北京官方又打食用油的主意

20-09-05 又开始宣传减少食用油的摄入。官方开始饮食减油宣传中国国家卫生健康委疾控局以“2020年全民健康生活方式宣传月活动”的名义展开宣传,主题是“健康要加油,饮食要减油”,广泛倡导饮食减油理念,传播10条如何减少用油...

夏天别当“骆驼”当心肾结石来敲门

20-09-04 大量饮水、调整饮食与活动,可以促进结石排出。如果出现疼痛和血尿等症状,或结石太大不易自行排出,需要积极处理,以免发生并发症。临床上医师会依据结石的成分、大小、位置与症状,选择适合的治疗计划,目前体外震波碎石...

干燥症的中西医治疗

20-08-31 分泌的作用,休葛兰氏症病人应避免。若合并有神经系统、肾小球肾炎、间质性肺炎、肝损害、肌炎、血球细胞减少等损害者,短期类固醇或免疫抑制剂的使用,可控制症状,降低死亡率。在饮食方面,可多吃新鲜水果,如:梨...

炎夏保健肠胃 避免生冷食物

20-08-31 文︱邱伯恩炎炎夏日,正是肠胃疾病发生的高峰期。现代人喜欢吃生食或各式水产,当这类食物未经加热煮熟,或是储存环境不当时,细菌或病毒在这种湿热环境下孳生更是迅速,所以,夏季饮食要特别小心。气温高,人体...

神话密码解译‧后羿射日

20-08-24 复苏、生长,夏天万物生长繁茂、鼎盛;而秋、冬两季,阳气便渐渐衰减、潜藏于地下,而阴气慢慢强盛,上浮于地表,此时,万物渐停生长、果实成熟,是收割、收藏的季节。古时行刑,讲究秋后问斩,也是这个道理,要顺应...

闷热天气 降暑有妙招

20-08-24 ,可以帮助体内散热,并排出热气。6. 选择大领口上衣怕热的人应尽量选择大领口、宽身、透气且浅色的衣服,如此可以增大皮肤表面和空气的接触面积,这样能较好的散热。7.饮食清补ADOBE STOCK热天应该要食用...

7大最佳饮品

20-08-23 综合编译︱萧亦晨初期出现高血压时,往往没有明显症状,不过长期高血压为冠状动脉疾病、中风、心脏病及肾脏病等病症的主要危险因数,因此高血压有著“沉默的杀手”称号。高血压大多是遗传、运动不足、肥胖及饮食...

血压多少才正常

20-08-23 并发症以心血管系统为主;重度高血压并发症以肾脏系统最常见。一位77岁的男性,血压200/110,初诊时吓一跳,赶快先帮他针灸降压,老先生红光满面,开了降血压药,嘱他要小心饮食。复诊时,老先生仍旧红光满面...

皇后区法拉盛可乐娜公园“汽车影院之夜”

20-09-01 办公室、屋顶电影公司、纽约科学馆、移动影像博物馆和“皇后区夜市”等机构联合举办。皇后区代理区长李珍宰(Sharon Lee)表示,这个特别的夏天,因为疫情,没有以往大家喜爱的公园音乐会和大型活动...

男性专属又常见的困扰

20-08-20 刺激性的饮食,以及减少寒凉冰品,以免刺激交感神经,导致症状恶化。2.每日喝1500~2000c.c.的水,如果有夜间频尿症状,晚上可减少饮水量,特别在睡前2小时尽量避免喝水。3.进行膀胱训练,试著把2次...

聪明清洗蔬果

20-08-18 文|黄诗铮现代人为了健康,在饮食中很重视蔬果的摄取,但由于没有进行正确的清洗,在不知不觉中吃下了许多残留在蔬果上的农药。在近几年的农药抽检中,发现玉米、草莓、苹果、芹菜、土豆、甜椒等,是蔬果中...

法国小伙和中国丈母娘同住一年半快被逼疯了

20-08-10 。”除了饮食上的文化差异外,戴梦平还提到:“晚上的时候,无论我几点起床去喝一杯水,丈母娘真(正)好,也想去喝杯水。跟我同一个时间,太巧了!”这样的巧合让戴梦平神经紧张到,现在打开个抽屉都怀疑,丈母娘娘是不是就在...

看古人的夏日饮水智慧

20-08-08 ,让他必须吹开米糠,一口一口地慢慢喝。老祖宗很久以前就有“喘”时不能喝水的观念,其实妇人的考量也是有其根据。在炙热的夏天,如果在满头大汗的情况下大量喝冷饮,虽然畅快,却容易导致汗毛孔收缩,排汗不畅...

立秋:风吹一片叶 万物已惊秋

20-08-06 立秋,能让人将严酷的夏暑给咬个正著。三、贴秋膘民间流行在立秋这天称体重,并和立夏时体重对比。因为人到夏天,缺乏胃口,体重大都要减少一点;当秋风一起,胃口大开,就想吃点儿好的,补偿夏天的损失。补的办法...

居家增重烦恼?医生给您妙招

20-08-03 ,现在是清点食品储藏室中的东西,并反思饮食和零食习惯的好时机。取出储藏室内所有的东西,检查食品的有效期,然后确定是否需要。“这个食物适合我吗?这是我应该吃的东西吗?”亚瑟斯说,这是你在清点储藏室时...

   五行倒转天降大灾

20-08-03 ,贤者伏匿,则寒暑失序,而民疾疫。”五行之火混乱,冬天温暖夏天寒凉。对应的是君王昏庸,善人得不到褒扬,恶人得不到惩治。官员尸位素餐,有才能的人被埋没,所以季节失去规律,瘟疫恶疾在百姓中蔓延。引发与火相关的...

5项护心的健康习惯 远离“头号杀手”

20-08-02 保命之道。5项护心的健康习惯台湾国民健康署提醒,平时就应力行护心行动,从小地方开始爱护自己的“心”,落实健康生活形态,只要5个小改变,就可以产生大影响,让您更安心。1.健康饮食:采低油、糖、盐及高纤饮食...

生什么病,忌什么口,留着这张表,不用问医生!

17-01-10 生什么病,忌什么口?给你一张最全生病饮食禁忌表,真是太实用了!感冒香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。咳嗽冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒。急性胃炎油炸食物,酒,辣椒,糯米。慢性胃炎...

伤感!古代笔记中“见不得人”的哺乳(图)

17-01-10 胎儿经阴道娩出体外,形成“死后分娩现象”——这也正是《鬼母传》中的“鬼母”在棺材里产下儿子的真实可能性。《鬼母传》的结尾更加令人感到辛酸:那个孩子长大后,继承父亲的事业,继续经商,言笑饮食,跟正常人...

活过290岁?奇僧惠昭的精采故事(图)

17-01-08 ,年老体衰,不喜欢与人交际言谈,每每一人在屋里坐禅,左右无人陪伴,日常饮食就靠向乡里人家乞讨食物来解决。一位八十多岁的乡人说:“惠昭法师已经住在这儿六十年了,可是他的容貌却和从前没有什么差别,真神奇!不知道...

维生素片竟致病!科学家揭露这个百年来的残酷营销骗局

17-01-07 吗?!全世界的科研机构纷纷出动,开始研究维生素的机理。他们发现,事实并非如此请注意,他们的研究对象是:正常饮食的普通人,对于已经出现明显的缺乏维生素症状的人则另当别论。结果,他们发现了一系列令人咋舌的事实...

正确食用粗粮 减重事半功倍

17-01-07 》中的建议,一般成年人每天摄入谷薯类食物(主食)250-400克,其中全谷物和杂豆类50-150克,薯类50-100克。【误区二】粗粮品种过于单一很多人认为粗粮就是指糙米、小米、玉米、燕麦等,因此饮食三餐...

装疯?令计划在秦城监狱呼叫儿子和情妇

17-01-07 的中共党内高层称为“恶魔”。其中一例是他儿子车祸死亡当晚还微笑着上电视,此后几天开会还能谈笑风生。还有港媒报导,2013的夏天,令计划在一次宴请香港访京团的晚宴上,并没有因为其相关传言而有所忌讳,在席间举...

美国人的生活习惯

17-01-07 就立刻喝一大口冰水解渴!这也许因为美国人以红肉为主,天生体质热,能抵御寒物;所以冰水对他们来说没有健康问题;  2、夏天也穿UGG羊毛靴   《生活大爆炸》第一季第一集的时候,有中国人就很纳闷:女星...

加拿大担保父母移民申请开始登记

17-01-05 、35岁的飞机维修工程师多德罗(Daniel Dodero)在2016年1月没能赶上递交申请,当年夏天就开始准备申请文件,争取2017年能如愿。联邦移民部长麦家廉去年12月14日宣布新政策时,多德罗...

消除大肚腩,教你最简单易行的办法,无需为场地和时间发愁

17-01-04 腹部肥胖,也就是俗称的大肚腩困扰着很多人。消除大肚腩,除了要在饮食上加以控制之外,最有效的措施就是运动,其中最简便易行的是使用站立法。站立真的有利于健康和减重吗?近年来在西欧,站立减肥法十分盛行...

“养生”不当就是“养病”,快自查这几个问题你有没有!

17-01-03 ”,中国人爱吃,也热爱“食补”。炒、爆、熘、烧、焖等五花八门的烹饪方式,而且有什么东西都“趁热喝”、“趁热吃”的习惯。嘴的欲望是满足了,消化系统的负担就太重了,人们吃热的食物、多喝热水,但却没想到过热饮食...

「桃李满天下」的典故

17-01-01 :「哎呀,您言重了!春天时若种下桃李,夏天便可以在树下乘凉,秋天到了还有果实可以吃。但是您种的若是蒺藜(带刺的植物),夏天不但没有叶子可供乘凉,秋天更无果实可采。所以啊!不是培育英才无用,而是你没看清楚,提拔错人了...

曼哈顿街边停车 手机付费告别罚单

16-12-30 【看中国纽约讯】在曼哈顿中城(14~59街)停车时,车主可通过智能手机付停车费以及续费延长停车时间。据悉,此后市府将分阶段增加新系统,预计到2017年夏天,该服务将覆蓋全纽约市85,000个停车点...

第六次大灭绝已经开始  100年内人类将和恐龙一样全数灭亡

16-12-30 的是,根据NASA近期的一份报告指出,预估2100年全球二氧化碳含量可能会增加到百万分之935,后果就是全球温度普遍升高,夏天45℃即将成为常态!真的会热死啊!已经有不少论证提出,地球物种...

美要求外国游客入关时提供其社交媒体帐户信息

16-12-31 夏天首次有了这样的想法,但一直以来遭遇的批评声不断。以 Facebook、Google 和 Twitter 为代表的互联网公司和消费者权益保护者都反对这一举措,因为该举措有可能威胁到言论自由,并给外国人...

  肥胖伤脑! 中年过胖者大脑恐老化10岁

16-12-31 ,肥胖者脑中白质数量广泛减少,50岁肥胖者脑部白质数量和60岁瘦子大致相同。不过,肥胖者脑部白质虽然减少,智商或认知能力和瘦子相比并没有显著的差别。研究人员须要更深入探讨体重、饮食、运动对脑部和记忆力的影响...

「生活诀窍」让您更健康

16-12-31 、外食族忽略良好的饮食、生活习惯,三餐不定时,不爱喝水,饮料却一杯接一杯下肚,吃宵夜、熬夜、滑手机成瘾……长期下来,身体很容易累积出各种大大小小的毛病。美国网站「Elite Daily」整理出7个简单快速的...

Wi-Fi服务将扩至许多地下地铁站

16-12-31 和 L’Enfant Plaza。目前该计划打算将Wi-Fi服务扩展到所有地下地铁站的60%。但地铁发言人乔丹(Richard Jordan)说,隧道内将不提供Wi-Fi。该计划将于2017年夏天开始动工...

【人生小语】粗茶淡饭之乐

16-12-29 幼年生活贫苦,确实曾经羡慕过大鱼大肉的饮食生活。在上个世纪六、七十年代,鲁西南贫瘠的盐碱地只能种植一些地瓜,那里的农民夏、秋天以收获的新鲜地瓜为主食,冬天和春天则以地瓜干面做成的窝头和腌菜充饥...

吃这五样,打造癌症无法生存的内环境

16-12-28 人之所以会得癌,跟饮食有很密切的关系。身体的内环境在多年形成的饮食习惯下,变成了易于癌细胞生长的环境。当我们动手术,通过放化疗等方法清除了看得见的癌瘤后,怎样让身体恢复到一个相对平衡的状态,迎接五年...

一夜好睡,精神百倍!告诉你怎么睡觉才是大补

16-12-28 睡觉时一定要关好门窗。夏天再热也不要开电扇和空调睡觉。人睡着了身体表面会形成阳气保护层。如果风把这层阳气吹散了,体内还会补充。循环往复淘干阳气,早上起来浑身没劲,面色黄,头如布裹。如果夏天太热,可关卧室...

圣诞节养生策略

16-12-27 圣诞节是西方一年之中最重要的节日,好比中国人一定要欢欣鼓舞大肆庆祝的新年一样,到了「地球村」的现代,圣诞节也成了许多人狂欢的日子。圣诞节怎么过?吃一顿圣诞大餐是不可缺少的,然而,饮食过度会造成肠胃...

256岁的老爷爷透露他长寿的秘诀!

16-12-26 延年益寿方面的益处。将近40年,他只靠灵芝、枸杞、野人参、何首乌、雷公根及米酒的草本饮食活过来。1749年,他71岁的时候,他以武术老师的身份从军。李清云受到众人爱戴,结了23次婚,生下200多名孩子...

阎王派往人间三位使者,你见过吗?

16-12-26 斥责说:“我的第二位使者也是尽职尽责的。他化作男人或妇女,本来四大和合,身体健康,忽然乖违失调,卧病在床。或卧床不起,缠绵困笃,粪尿污秽,宛转其中,苦楚难以言说;或行坐眠卧都须仰赖他人扶持、洗拭饮食...