研究:多吃苹果的人明显更长寿

16-04-29 其它蔬果也有类似的好处。只是,由于很多人平日大量吃苹果,已使之成为黄酮类化合物(又称类黄酮)的重要食物来源。研究者们发现,老年妇女每天吃100克苹果(一颗小果实)就可大大延寿。“在人体摄入的类黄酮中,苹果...

下药ISIS武装分子 12岁女孩成功脱逃

16-04-29 “异教徒”而遭受迫害。ISIS除了杀害雅兹迪男人之外,还在可怕的条件下拘押着3500名左右的妇女和儿童作为奴隶,并常剥夺他们的食物和水,还杀害那些他们觉得没什么用的老年妇女。迄今为止,至少有250名女孩...

一份“大脑说明书” 让养生从“头”开始(图)

16-04-28 、10%的脂肪和8%的蛋白质,健康脂肪是大脑的最爱,主要食物来源有深海鱼(三文鱼、金枪鱼)、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。此外,富含色氨酸或酪氨酸的乳制品、蛋、海鲜、大豆等可促进大脑灵敏度,增强注意力...

你的心脏好不好?摸一摸身上这5个地方就知道了(图)

16-04-28 以下“瘦腰秘诀”:行走时注意收紧腹部;工作半小时一定要起身走走;戒烟限酒;少吃高油高脂的食物,多吃蔬菜水果,每餐七分饱;多做快步走、游泳、跳舞和骑自行车等有助心肺功能的运动;养成定期量腰围的习惯。4捏脚踝...

9种食品永远不该吃!专家告诉你真相 组图

16-04-28 超出安全限量的双酚A。具体而言,西红柿的高酸度会让双酚A渗入食品。为避免这种风险,应告别罐头食品,只吃新鲜蔬果,或者食用玻璃瓶装的加工食品(特别是像番茄这样的酸性食物)。2.加工肉制品加工肉类被指全无...

外国人在美国旅游 对哪些事物感到惊奇

16-04-28 ,美国的食物甜味重,连美国的野生动物的口味也变得喜甜。美国勇敢大胆的松鼠也令海外游客感到惊奇,一名Reddit用户分享到,忘掉熊吧,美国松鼠的大胆令人感到可怕。一名游客说:“纽约市的松鼠完全无所畏惧,我曾...

“惊艳书法工作坊”超越种族族群 体现书法之爱

16-04-27 校长周兴立博士主持,将书法的传统氛围融合活泼轻松的教学方式,带领来自各种不同文化的学生,由握笔开始、到一横一竖,甚至书写从未接触过的中文。活动最后周博士赠送每个参加活动的学生一条别具特色且色彩缤纷...

当心!塑料包装的化学物质渗入食物恐致癌

16-04-27 避免食用快餐又多了一个理由:即使你吃的牛肉或鸡肉是有机饲养的,不是转基因食品。但进入你体内的食物仍然可能携带造成生殖畸形和癌症的化学物质。为什么会这样?罪魁就是塑料包装,如包汉堡和薯条的塑料包装...

留美新生做每做好这六条你就成学霸

16-04-27 尝试。二做好预习,学半功倍预习真的很重要。作为英语说得还没有那么溜的留学生来说,如果不做预习,那么上课的时候,你的大部分精力都会集中在听取新知识而不是了解已经预习过的知识上。这两者区别是非常大的...

离天堂最近的神湖,自拍控的天堂!

16-04-26 的恋人一起在这样的星空下许愿,是这一生中做过的最浪漫的事了,没有之一!乌尤尼盐湖位于玻利维亚西南部天空之镜的乌尤尼小镇附近,是世界最大的盐沼。百万年前这里曾是一片汪洋大海,随着地壳不断上升,海水逐渐退去...

多吃三黑,少吃三白,身体最健康!

16-04-26 吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,每日食盐摄取量应低于5克。糖是人体必需的基础物质,但过量摄入易引起高血压、肥胖、肝功能损伤等。做菜时,可采用淋汤汁、勾芡或将水煮的食物蘸汁...

武汉妇一块砧板用30年 疑发霉致患食道结核

16-04-26 ,一般是因结核杆菌直接侵入食管黏膜而造成。预防办法只有提高身体免疫力,保持饮食环境卫生,避免结核病菌入口。医生又提醒,使用砧板时最好分开切生、熟食物;砧板每天用完后要用硬刷和清水刷洗,并用沸水烫5分钟;另外,亦可以用...

明心堂医案医话:荆芥连翘汤临证心得(皮肤杂病)

16-04-25 一:姓名:崔*,男,22岁主诉:鼻头反复红肿,疼、痒一年余。伴症:身材瘦小,面色黄暗,自述并不饮酒,偶尔食辛辣刺激食物,辨证属肺胃热盛,熏蒸鼻窍皮肤,发为酒糟鼻。处方:荆芥连翘汤加桂枝、大黄柴胡15克 生地...

外国人在美国旅游 对哪些事物感到惊奇

16-04-25 食品。一名加拿大游客Phalty表示,在美国发现猛禽大小的火鸡腿。也有人交流说,美国的食物甜味重,连美国的野生动物的口味也变得喜甜。美国勇敢大胆的松鼠也令海外游客感到惊奇,一名Reddit用户分享...

揭秘身体6大奇怪症状:眼皮跳、身体针扎似刺痛(图)

16-04-25 睡觉的时候带上固定腮部的器械,它可以使腮部肌肉固定在原位,还能阻止你睡着的时候咬牙。平时少吃点硬的食物,每周再用热毛巾敷脸,这样使腮部肌肉得到放松的同时,又能缓解肌肉的疲劳感。症状3:指甲下面有块白点...

抗老防癌!医界誉为“21世纪的最佳保健果品”,现在吃正好(组图)

16-04-25 不能和鸭蛋鸭肉一起吃桑椹不能和鸭蛋与鸭肉一起吃,它们是相克的食物,一起吃时会产生多种毒素,能让人类的胃癌高发,对身体健康特别不利。另外小孩子也不适合多吃桑椹,桑椹会抑制儿童身体对一些微量元素的吸收,让儿童身体...

王岐山突击查22个中央部委食堂

16-04-24 “十八大”后,习近平、李克强、王岐山上任后,据港媒报导,中纪委、中办、国办联合下令省部食堂应改革,取消食物来源特供、特价、特权。但近3年过去,31省(区)市副省长及以上、部委、副部委及以上高官持续享受“三特...

癌症在发作前2年征兆,为了家人健康看看吧!

16-04-24 痔疮可以用热点花椒盐水熏蒸、坐浴并清洗肛门,洗后可以摸点香油或氏云堂中药膏试试、懒得去药房的朋友可以在淘宝上卖买,疗效很好。远离烟酒和辛辣食物,多吃新鲜水果蔬菜,避免着凉和久蹲。若病情严重可以采用...

春天要排毒 吃这8种食材就对了 图

16-04-24 的效果。每天早晚用过餐后,各喝一次稀释过的醋,适量饮用有助健康。4.牛蒡牛蒡可促进血液循环、新陈代谢,并有调整肠道功能的效果,可做成牛蒡茶随时饮用。5.莲藕莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出借此净化...

这些养生秘诀经受了千年考验(图)

16-04-24 他们是否人际关系紧张、工作繁重或缺少睡眠。“如果不纠正这几件事,减肥绝不会成功,应该从整体上医治病人。”他说。让食物成为你的药。希波克拉底注意到,严重肥胖者容易短寿,当人们的饮食以新鲜、素食为主时,他们的患病...

被湿疹困扰的人一定要看:湿疹治疗的6个原则

16-04-24 以下的儿童比较多见,成年人也有,比如我自己就是,我对湿疹比较粗浅的理解就是人体对外界的侵入物产生反应(比如食物比如衣物纤维甚至空气里的粉尘),然后体现在皮肤表层的一种病症,用词不当请见谅,大体能看懂就行。我对...

中共贪官九招对抗纪委 王岐山秘发应对文件

16-04-23 的社会呈现从未有过的黑暗和腐败,官员人人自危。 ...

善良让我们永不迷航

16-04-24 ,最后食物和淡水匮乏,他们这才明白了为什么从前那些同行没能走出来。   危难之时,队长突然说:“不要绝望,我们来时在路上留下了路标!” 他们沿着来时一路掩埋骸骨树起的墓碑,最终走出了死亡之海。   在接受...

最不健康的 “健康”食品 (二)

16-04-24 美国Cornucopia研究所去年做了一个针对全球27,000人的调查报告,结果是:有26%的被调查者对健康食物的概念感到迷惑,从而无法达到健康饮食。其中最主要的一个原因是,许多官方推荐的饮食指南...

寻找记忆中的味道 唤醒被遗忘的过往

16-04-24 。剧中,京都东本愿寺旁有家“鸭川食堂”,它没有挂招牌,只有熟悉的街坊邻居知其门而入。这样一家低调的社区餐厅却在杂志上刊登广告:“寻找记忆中的味道”,接受客人指定委托,寻找并再现曾经存在过的料理。鸭川食堂...

浙江同乡会4/30 举办野外烧烤 聚会活动

16-04-23 ),Rockville,MD活动集合地点:公园凉亭活动内容:野餐烧烤聚会(包括可口的各色食物和游戏活动,并设有抽奖游戏等活动)。 11:00AM前早到者可以环湖散步、打球、玩飞盘等。烧烤从11:00AM开始。报名联系电话...

〝蒜头蒸饭〞可治这些病!(流传已久的偏方)

16-04-22 〝蒜头蒸饭〞是一个流传已久的偏方,据说,晚餐做饭时在饭锅里加入一把蒜头,每天吃,半年后高血压将会恢复正常,痛风症、坐骨神经痛也都会消失不见。大蒜是历史悠久的食物,自古即传说它有许多神奇功用。如抽烟...

口臭、嘴破…或是上火引起,降火有妙方!

16-04-22 、安神、强心的功效。苦性食物有清心除烦、醒脑提神的作用。肝火 肝火旺表现为口有苦味 眼睛有眼屎 视力模糊飞蚊症 血压上升 两肋涨痛等。降火方法:泡枸杞菊花水喝,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好...

薏米好处多多  应注意几项问题

16-04-22 期间不可食用。与薏米相克的食物薏米不可与含维生素C较多的菠菜共同搭配食用,这是因为薏米中的金属离子能轻易地让维生素C氧化,从而使得菠菜失去它的营养价值。与薏米相宜的食物1.板栗和鸡肉将薏米和板栗、鸡肉...

它比牛奶和鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!(组图)

16-04-21 ,还是帮助我们稳糖、降压、降脂,都是不错的食物!4、鸡脚花生汤:补脑防痴呆食材鸡脚八个、花生半碗,姜一块、红枣十个、葱一段做法鸡脚斩开,烧开水,放入鸡脚大火煮开,放一汤匙料酒不盖锅盖,再次煮开即可,捞出洗净备用...

【千古英雄人物】韩信第一章 胸怀大志

16-04-21 亭长家。后来由此演变出来两个成语:昌亭之客、昌亭旅食,都是指怀才不遇而暂时寄人篱下者。韩信读书之余,有时到河边垂钓。有位洗衣服的老妪,后人称为漂母,很同情他,看到韩信没有饭吃,时常把自己的食物分给...

“糖尿病” 的营养诊疗

16-04-20 ,更加一目了然。 自己可以对照血糖记录,看看血糖的异常波动是否跟某些特定的食物有关。食物分量代换表 (Exchange List)这个表将食物按主要营养成分分成6大类:五谷根茎类、蔬菜类、水果类、奶类、蛋豆鱼肉类...

拒绝高钠食物四妙招

16-04-19 来自加工食物以及餐厅食物。2. 不要用味觉评判钠含量: 记得要看营养标示,像是面包、沙拉酱以及蕃茄汁虽然吃起来不会过咸,但却会无预警的增加你的钠摄取量。3. 新鲜蔬果优于罐头蔬菜: 罐头蔬菜比新鲜或是冷冻...

肝癌患者饮食原则 少量多餐、补充高蛋白质

16-04-19 后多补充高热量、高蛋白质的食物,来补足身体所需,才能不让病情影响健康。接受肝癌治疗时,病患如出现下述之副作用时,建议可调整饮食内容及方式来降低副作用的不舒服感:腹水:当患者有腹水的现象发生时,就必须限制水...

秦时明月汉时关(四) — 历史原来是这样之秦汉篇

16-04-19 的关系。让陆贾去把我这个意思说清楚,咱们自己人就不要总动刀了。顺便给您捎去一百套中高档服装。希望您没事儿听听音乐、搞点艺术,出国旅个游什么的,过的开心点。”赵佗赵佗看了刘恒的信,又被陆贾一番分析开导,生出...

“中区一姐”军方背景惹争议 墙内推友恐推特染红

16-04-19 个人担忧。舒廖志 :推特公司的新任大中华区总经理 #陈葵 就是一个公司女杀手,她工作过的DEC被康柏收购,她工作过的康柏被惠普收购,她工作过的3COM公司在中国市场溃败,她工作过的冠群金辰被中资化,她工作...

厄瓜多尔近震央最惨 小镇遭夷平活埋400人

16-04-19 便宜。我需要钱买食物。这里没水没电,而且我的房子毁了。”报导说,有两辆卡车运水、衣服等物资到佩德纳莱斯,但途中遭遇男子持武器抢劫。...

“鸡精”是最简便的补品,什么时候喝最好?(图)

16-04-18 总是咸咸的,对于心脏病、高血压、肾脏病、糖尿病患者来说,就不太好,容易引起血压的上升与水分的滞留。除此之外,它还是一种高瞟呤类的食物,是痛风、尿酸过高、肾脏病患者都需要禁忌的。另外,目前还有许多调味的鸡精...

天津爆炸受损车竟获官方牌照“洗白”入市

16-04-18 手续一应俱全据报导,河北石家庄的刘女士与丈夫去年在当地一间车行,以62.5万元购入一辆进口切诺基越野车。没想到2个月后,夫妇俩将车办好手续上牌后,车行才告知那是在天津爆炸现场停放过的车辆。刘女士说...

亲自挑选的忠诚者叛逃 金正恩内忧外患或大开杀戒

16-04-16 ,在位于中国宁波的朝鲜餐厅工作,据称,他们不是利用其食物吸引顾客,而是通过漂亮的女服务员歌唱赞扬金氏家族的庸俗歌谣并随之舞蹈,为顾客提供了解朝鲜极权主义的平台。据悉,该餐厅由金氏家族39局控制,表面上...