17-07-08
现代人越来越重视“抗老”、“
排毒”，这里推荐8种抗老、
排毒的“黄金食物”，可增强代谢，
排毒清体，让您从日常生活中，透过饮食让肌肤与身体维持年轻状态。5大抗老化蔬菜1.高丽菜（圆白菜）：高丽菜...
17-06-10
，堪称“防腐剂美貌”令人赞叹，剧照一公开，更在网上引起热烈讨论。金喜善大方分享“冻龄”秘密，除了坚持使用补水化妆品和面霜外，最重要是保持好心情，没有压力自然睡眠充足，加上定期做SPA和淋巴
排毒。...
17-06-10
汗多，夏天有3个时间点要特别注意补水：起床时、洗澡后、睡觉前。平常手边应该准备一瓶水，以“少量、慢饮、多次”的原则随时补充，还能起到
排毒、清肠、稀释黏稠血液的作用。适当喝热茶或吃一些利水的蔬果...
17-05-16
加热作用。10.多喝水水可以帮周身体
排毒，促进新陈代谢，每天喝足八杯水，不止身体会变得健康，头发也跟著变得更加强韧。头发健康，生长速度就会加快，而且多喝水还可以从源头上防止头发变干枯。11.多吃富含蛋白...
17-05-16
水中，先煮到水大滚，再将火转小，把渣过滤干净后，这个水加入蜂蜜，就是芦荟面膜了。如果您容易长面疱、青春痘，这款面膜也有抗菌的功效，可以
排毒。...
17-05-06
、胃经、胆经、脾经、肾经、肝经），还有多处穴位和多处与脏腑相连的感应点。借由泡脚可以于促进局部血液循环，增进回心血流，加速废物和脂肪排除，并能通经活络，排汗
排毒，对于静脉曲张、下肢水分代谢不良也有改善...
17-04-24
或硒等营养素的食物，具有捕捉体内毒素的作用。例如：酸橙、柠檬等柑橘类，富含维生素C，能刺激肝脏
排毒。多吃猪肝、牡蛎、玄米、洋葱、芦笋、芹菜、苹果、西兰花（绿花菜）等，亦能将体内毒素一网打尽。解毒食物：吃...
17-04-18
：“多病善养者，每夜令仆擦足心（涌泉），至发热，甚有益。”肾脏毒素症状表现1.下颌冒出痘痘：当肾
排毒效果较弱的时候，多余的毒素会从下颌表现出来，出现冒痘痘的情况，下颌部位是由肾主管。2.水肿：当肾脏功能...
17-04-12
在世界各地普遍栽培，在西方是很好的装饰窗台的花，也是一种芳香型的驱虫剂。株高30CM－60CM，具异味，蚊子极怕。从使用者的角度来看，它可以提供您的卧房彷佛玫瑰花园的气质，同时也能提供荷尔蒙调节、刺激淋巴
排毒...
17-04-09
”、“久服轻身耐老”，经常食用牛蒡可通脉、
排毒、减肥、抗衰老。牛蒡每日食用无任何副作用，可复原体内系统平衡。中医认为牛蒡能疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽，可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。牛蒡...
17-04-05
的功效，木耳同样有
排毒补血的功效用料：面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜，香油1、面粉、胡萝卜、木耳、豆腐皮、青菜，香油2、热少许油在锅里翻抄几下，盛到碗里，再烧开水，和面糊糊3、水烧开后先把菜倒进去再倒...
17-03-30
与血液中的血糖浓度，对人的精力有明显的补充作用。香菇香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多种活性物质，具有提高免疫细胞活性、改善植物神经调节功能、增强机体
排毒等作用。香椿香椿含有丰富的植物蛋白质，甘氨酸...
17-03-08
——可以深层
排毒民间一直有饮茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统。例如黑茶有效成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，也是民间止泻的良药。喝茶可以生津止渴...
17-03-06
生菜番茄当然是不能比的。文首所说的台湾流行多肉蔬菜也是它啦！胧月的口感清爽鲜甜，拌沙拉的感觉最棒！炒肉片和沾酱油也很营养健康！5仙人掌属
排毒保肝仙人掌科仙人掌属，是很多人从小栽培的植物...
17-02-23
、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”肝脏是人体的
排毒工厂，吃进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。如果肝脏无法正常
排毒，毒素...
17-02-09
女性健康，一直是很多女性朋友最关心的问题。其实日常健康一定要从小事做起，比如女性的
排毒问题，这一定是从平时的小事情开始积累才能达到效果。那么女人吃什么食物最
排毒呢？下面就和小编一起去看看吧！猪血猪血...
17-02-08
——血液
排毒好帮手裙带菜的口感极佳，早已成为女人宠爱的食物之一！但很多人还不知道，它含有神奇的褐藻糖胶，不但能增强肝功能，还能提高免疫力的作用。众所周知，肝脏是人体重要的造血机构，只要它健康，血液自然清澈...
17-01-31
常吃
刮油排毒八大食物，给你的肠胃洗洗澡吧！芹菜 芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素，能有效抑制肠道内产生致癌物，并加快粪便在肠内的运转时间。推荐吃法：用芹菜煮汤，再将食盐、 牛奶 、两勺面粉...
17-01-29
的吃法就是直接吃，今天要告诉大家的是榨汁。甘蔗汁具有助脾的功效，起到生津止渴、补充水分和能量的作用。除了补血，甘蔗还有哪些功效呢？清热解毒因为甘蔗含有丰富的维生素，所以可帮助身体
排毒，有清热解毒的功效...
17-01-29
，会严重影响我们的身体健康。所以平时要多吃一些
排毒的食物，多做一些能
排毒的动作，保证我们的身体健康。...
16-04-03
骨质疏松症；研究发现，2型糖尿病患者服用白皮红薯提取物后，改善了胰岛素敏感性，有利于控制血糖。红薯是很好的低脂肪、低热能食品，吃红薯能够健美、减肥、
排毒、通便，防止亚健康。吃红薯一定要蒸熟煮透，因为红薯中淀粉...
16-03-28
通畅红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出，对保持血管通畅有一定效果。红枣泡酒，血管通畅。（网络图片）７. 红枣泡水 养肝
排毒实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续一周能增加人体血清蛋白...
16-03-25
最外层的白菜叶因失去水分变焉，将大白菜搬移到储存间，但是一定要将烂页摘掉，不然越烂越多。白菜适宜的贮存温度是0-5度。营养价值 1、白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进
排毒的作用又刺激肠胃蠕动...
16-03-22
病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。 实症：腹胀、易便秘、易患痔疮、肩背部不适或疼痛、牙疼、皮肤异常、上脘异常等。 2.手阳明大肠经 卯时（5点到7点）—大肠经旺。卯时大肠蠕，
排毒渣滓...
16-03-20
。在双休日只吃早晚两餐，或以稀粥、水果、蜜糖水代替一顿正餐的方法来减轻肠胃负荷。养肝
排毒春应于肝、夏应于心、长夏应于脾、秋应于肺、冬应于肾，所以春天重在养肝。春天养肝的目的在于协调肝的阴阳平衡，在中医里，甘味...
16-03-19
清宫
排毒，某宝上有的卖，具有收宫缩阴，祛除异味，养血调经，滋阴漂红，清宫养巢，清热燥湿等功效。针对阴道炎、白带异味效果特别好，千万不要买错了，是绿色包装的，用完之后整个人都觉得年轻有活力了，同事都说...
16-03-17
花的蔬菜，维生素C含量丰富，同时还含有纤维，能促进肠胃蠕动，防止消化系统老化，帮助
排毒。二、防皱纹要这样做除了内调，当然也要进行外修，适当用一些适合肤质的保养品也是保养的一种方法，但是如果有既便宜...
16-03-14
使皮肤变成过敏性皮肤。3、引起消化不良和头痛、腰痛。4、引起女性月经不调；或使男性易感疲劳、精力减退。5、诱发高血压、肥胖、糖尿病、脂肪肝、肝炎等成人疾病。清肠
排毒吃什么？最有效的清肠蔬菜所有新鲜的绿叶...
16-03-14
香菇(或9g干香菇)，一周后测定人体的血清胆固醇平均下降6%～12%。高血压患者，每天食用3～4个干香菇，其医疗作用比降脂药还要好。成年人每天食用9克香菇，就足以使血胆固醇保持在安全水平。5
排毒，保护...
16-03-13
根据中医理论，四季、身体甚至到皮肤都有自己的五行属性，春天这个时节万象更新，最适合把过去身体一年累积的废物和毒素都代谢掉，带您来看看吃哪些食物，最有利于
排毒。海带是血管的清道夫，吃天然食物可以扫除...
16-03-10
中年女性很重视
排毒，除了平时吃营养品
排毒，还会不定时的吃素。其实，吃这些东西反而给身体增加了负担，喝水就是很好的
排毒方法。不过这水要控制饮水量。喝水太少，会使体内废物代谢不出去，影响身体健康；喝水...
16-03-09
，防治心血管疾病。从中医角度来说，这些作用实际上就是促进肝脏的功能，使脂肪得到正常的分解代谢。| 3.治皮肤病 |马齿苋既清心火，又散肺热，它的
排毒功效既走血分，又走皮肤，内外兼治。调理皮肤病，可以内服...
16-03-08
白萝卜是冬季的时令蔬菜，它富含维生素和微量元素有助于增强人体免疫力，那么白萝卜到底有怎样的养生保健功效，以及如何吃才能将它的效果发挥到极致？请看下面的介绍。
排毒除了维生素，白萝卜中的膳食纤维含量...
16-03-08
，而且能帮助人体有效
排毒、还有抗菌消炎的作用。将〝西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮〞烫熟后凉拌成〝鲜拌三皮〞最适合减肥者食用。8、蕃茄皮番茄（大纪元） 蕃茄的茄红素是抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，提高...
16-03-06
里加热，半分钟后淡黄色的沙拉酱也变成了一碗热气腾腾的油。哪些食物可以越吃越瘦呢？1鳄梨鳄梨一天只吃一个就能轻松减肥。把耐饿的鳄梨作为饭前甜点，吃饭的时候就会有效减少食量。而且还有
排毒，促进新陈代谢...
16-03-06
7公斤。一起来看看如何用黑豆饮食来减肥。听听看医师怎么说：黑豆具有强大的吸脂
排毒功效，帮你控制食欲的同时，抑制人体对多余糖质、脂质的吸收，还能将已经积聚在体内的脂肪逐步溶解。1、黑色素成分多酚令脂肪难以...
16-03-01
，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。2、脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”肝脏是人体的
排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内...
16-02-27
现代生活中，环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致毒素长期在体内堆积，那么吃什么可以
排毒？小编在网路上整理出的一些资料，仅供大家参考。1、木耳木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血...
16-02-26
的最终目的就是瘦身，减去身上多余的脂肪，而在减肥的过程中无外乎是几个方面，一个就是帮助身体进行
排毒，把身体中的毒素给排出去；其次就是来润肠通便，对于囤积在肠道中的杂质有很好的清除作用，当然，最主要的就是要绿色...
16-02-26
现在越来越多的人要减肥，但是减肥的正确步骤大家知道吗?其实真正减肥，首先第一步就是要进行
排毒。
排毒这个词大家经常接触，但是到底体内的这些毒素是怎样产生的呢？而我们又能通过哪些方法进行
排毒呢？今天就带...
