养生也要看脸色 补气滋养需对症下药

18-12-21 表明怎样的身体状况,需要怎样调理呢?本文为您做一些简单介绍。1、脸色发青需要养肝脸色发青是气血不通,以及经脉阻滞的现象,这类人群肝脏不好。青色主要是和肝脏相对应,可以调节全身的气血,以及调整血液流量。只有肝脏好,气血...

神仙转世的音乐家

18-12-10 天才,打算把人世快要失传的八音演奏技法传授给你,以挽救濒临消亡的音乐,然而正宗的八音演奏你根本就没听过,所以我让天界的乐官把八音的要诀告诉你。”然后仙人就让他坐下,把历代的正宗音乐教给他,详细地讲述...

我所知道的地球历史与奥秘

18-11-20 宗教学校的学业。高等级宗教学校学习的经典,从文字语言上更加难懂,是更加接近白人天国世界的文字语言,需要修道士达到高深境界才能用能量开启法术法力之门。高等级宗教学校学习的典籍中记载著各种高超的法术要诀...

熬夜的坏处你都了解吗?

18-10-24 如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且,更糟糕的是,长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒...

夏季如何养心?10种食物大推荐

18-08-05 文—张云中医理论认为,人体五脏六腑的保养应该和四季对应,夏季属火,火气通于“心”,而心脏在五行之中主血,夏季心火较旺盛,故养生重点在于“养心”。民间谚语说“春养肝,夏护心,秋养肺,冬补肾,四季养脾胃...

春季养生做得好  一年健康不必恼

18-04-04 以致受寒。此外,春天穿衣可“下厚上薄”,以收“养阳收阴”的功效。春天食补要点1.首重养肝:春季草木滋长,在五行中属木,而五脏中属肝,故春主肝,春季养生首重调养肝气,饮食方面以平肝息风、滋养肝阴为主,应多吃...

Mozi

17-12-02 于道术的修炼。 神灵见墨子修道之心非常虔诚,就授给他写著修道要诀的绢书和用朱草的花配制药丸的秘方,以及道教的法则戒律和阴阳五行变化的经书,一共二十五篇,并对墨子说:“你本来就有仙风道骨,又聪慧通灵...

掌握养肝要诀 迎向彩色人生

16-07-24 以为脂肪是肝脏的大敌。实际上,不管有没有脂肪肝,脂肪都是肝脏必不可缺的营养,少了它,肝脏就没法正常工作。即使得了脂肪肝,也不用澈底与肉类告别。要养肝、护肝,每天吃的食物中,脂肪和蛋白质的比例最好分别占20...

一石一花一像一诀 天象显玄机

16-07-08 。一像,乃是辽宁千山风景区的奇峰天成的弥勒大佛之像。一诀,乃可震动生命微观层致人间祈福救生的当下诀语:法轮大法好。前三物天成,载持天意金刚,各领四方造化,震动世间表观;后一诀念起,贯通宇宙宏微,以佛法要诀的慈威...

夏季喝一口,百病马上走(奇妙小东西,竟有大作用)

16-06-29 ,可以缓解不适。3、止鼻血消炎  鼻子出血后,可用棉棒浸湿盐水塞进鼻孔中,同时饮用盐水1杯,即可起到止血的功效,并且防止创面发炎。第3种:枸杞泡水  主要功能:枸杞的保健功能很强,具有补身护肤、护肝养肝的作用...

药王孙思邈推荐!12款红枣养生方,对付12种疾病 (组图)

16-05-17 鸡蛋。煮出的鸡蛋很滋补。7、红枣泡水,养肝排毒实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化...

肝脏不好的5种信号 常按三大穴位可养肝(图)

16-04-28 如何养肝护肝?肝脏是主管人体代谢的一个重要器官,因此,养肝护肝势在必行。那么肝脏不好有哪些信号呢?如何按摩养肝呢?下面就一起来了解一下。肝脏不好的5种信号:征兆1、容易喝醉有些人,平时酒量很大...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 肝脏是人体的主要解毒器官,它可保护机体免受损害,使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质,随胆汁或尿液排出体外。我们要如何来保肝护肝呢?保肝护肝的食物都有哪些呢?●15个信号提示你要养肝了1.无端...

喝水加一物,排出10年毒!这样喝水还能防癌养身!

16-04-12 的治疗效果。枸杞泡水【主要功效】  1、养肝护肝:枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。  2、防治糖尿病:枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化、通畅大便。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。不要吃畸形草莓。正常生长的草莓外观总体上呈心形,而畸形...

春分巧养生!告诉你最佳选择(组图)

16-03-20 的食物,才能得天地之精气。春令时菜包括有养阳之用的韭菜;助长生机的豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗;滋养肝肺的晚春水果,如草莓、青梅、杏、李、桑葚、樱桃等。给肠胃放假人们的肠胃也需要休息。饭食吃进肚里,除肠胃...

春天药膳粥  养肝护胃

16-03-20 春天人体的肝火旺,肝若不好,就直接影响胃功能,故春天养生首重养肝护胃,以下介绍给大家一些适合春天食用的药膳粥品。1.桑葚粥将桑葚30克(或鲜桑葚60克)洗净,和60克糯米共煮成粥,煮熟后加入适量冰糖...

男女必看!春天最棒的护肝法,不花一分钱(组图)

16-03-19 起的那根筋(这是肝经的线路)。3~5遍后,“阴包穴”会有强烈痛感,严重者痛不可摸,多数人左侧痛感强于右侧。不熬夜,就是最好的保肝法春季养肝,最简单的办法就是养神,可以在午后抽出二十分钟闭目小憩,调节情志,护肝...

颜色不同功效不同,原来吃苹果还有这么多讲究!

16-03-19 。  青苹果:具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。  黄苹果:对保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食。还可强健人体免疫系统...

春天的"千金菜"!比红薯的抗癌效果还要强(组图)

16-03-18 ,有助于改善糖代谢功能。5、养肝、抵御痛风莴笋的茎叶中,有一种白色的乳状液,名为莴亚片,有镇痛和麻醉之效,可刺激消化液的分泌,促进食欲。改善肝脏功能,有助于抵御风湿性疾病和痛风。6、保护心脏莴笋含钾量...

春季养生秘笈轻松留住女人的青春

16-03-15 食物,会导致肝气太旺盛而损伤脾胃。因此,中医提倡春天饮食宜“省酸增甘”以养肝。酸性食物,例如:虾、螃蟹、海鱼、羊肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子等均属之,不宜多吃,而大枣、韭菜、菠菜、山药、春笋等甘温补脾的食物...

春天排毒养肝 体内环保好时机

16-03-13 万物滋生,中医师说人的身体也像大自然一样,应该善用春天来排毒。 中医师蔡蕙君:〝春天我们要怎么样来养肝来排毒呢,那我们可以多吃一些绿色的蔬菜,例如说像十字花科花椰菜啦。〞另外,枸杞姜丝高丽菜,可以清肠...

食疗加按摩 缓解春季过敏

16-03-12 春天已经来临,有过敏体质的民众可能因气温变化大,加上花粉、霉菌等影响,鼻子容易发痒,无法抑制喷嚏,中医师提醒,春天是养肝季节,借由茶饮及穴道按摩,可有效改善过敏症状。中医师阮膺旭说,肝与春天相应,肝...

春天养肝有哪些方法

16-03-10 你的肝指数有上升吗?很多人在健康检查时会发现肝指数GOT与GPT上升,但是进一步检查肝脏,却又正常,这时该怎么办?传统中医认为,春天是生发季节,适合养肝,而且中医所指的肝,不只是肝脏,还包括了肝经...

口里“五味陈杂”?要小心了(图)

16-03-07 ”、“脾胃气弱而口酸”,所以感觉口酸的,多是脾虚肝火偏旺者。建议在平时饮食上多吃一些健脾养肝的食物,如核桃、红枣、山药等。另外,“省酸增甘,以养脾气”,意思是少吃酸味多吃甘味,大枣和山药都是不错的选择。肝...

春季养肝护眼正当时

16-03-06 中国人讲“五行”(金、木、水、火、土),大自然循环不已的现象由这五种气的变化所总括。春季在五行中属木,对应人体五脏中的肝也是属木,故春季肝气旺盛而升发,正是养肝的好时机。1.养肝血现代人熬夜的现象...

中医说,有个地方越摸越长寿,你一定想不到!(图)

16-03-04 中医认为肾“开窍于耳”,耳与肾脏关系密切。而我们常说肝有病,需补肾。所以,按摩双耳,除了通经活络,调理脏腑,还可以补肾养肝。老中医教您如何按摩双耳,为了健康经常试试吧!提耳尖用食指和拇指各捏住...

为什么肝癌一发现就是晚期?中医教你 15种症状发现肝脏问题(图)

16-03-01 。而且,男女的肝脏出了问题,养肝之法有共同之法,也各有侧重,想知道吗?一起来看看吧!肝脏健康自测肝脏这个解毒器官出现问题,人体就会出现以下一些症状:1无端感到疲倦。2无端感到烦躁、焦虑和忧郁。3眼睛干涩或者死...

肝脏有毒素的四大表现(图)

16-02-24 ,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时间,反之,就会养不足血。因此,人们不要熬夜,不要让熬夜伤了肝。6、不盲目用药吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药,避免自行服用...

春天养好肝,健康一整年,护肝食谱转给大家!

16-02-18 春天养好肝,健康一整年。肝属木,而水生木,所以“喝什么”很重要。以下是道家春季养肝的妙法。春季应当喝花茶,最好是喝菊花茶菊花茶既养目又养肝。还可以用山楂片和菊花泡水喝,不加糖,加一两滴蜂蜜...

中医总结的女人药膳调理方,这样吃,皮肤秀发都会好!

16-02-14 的指甲手指、指甲与肝的精血是否充实关系最大。肝血充足,指甲则平整、光洁、不易干裂折断。所以,对于手指、指甲欠光润的朋友,应补充养肝补血之品。食疗贴士:枸杞地黄天麻羊肝汤:枸杞子15克、熟地黄30克、天麻...

来一杯 养生茶饮

16-02-13 、蛋白质有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积,帮助减重。4.花茶花茶是以绿茶或红茶加入不同香花薰制而成,包括桂花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、玉兰花茶等。花茶是低热量、低脂肪饮品,可以疏通经脉、养肝利胆、强健四肢...

体质也分“金木水火土”,快来领你的食疗方

16-02-11 ,与羊肉、枸杞子、葱白一同放入砂锅中,加适量清水,大火煮沸,小火煮成粥即可。食时加味精、精盐。   枸杞子味甘、性平,归肝经、肾经、肺经,能养肝、滋肾、润肺。主治肝肾亏虚、头晕目眩、目视不清、腰膝酸软、阳痿...

如果你小时候这样藏压岁钱,现在应该有一百万了

16-02-11 夹在书架里神不知鬼不觉第3招家有楼梯可以这样搞记住要做得天衣无“缝”最好再铺个毯子第4招万万想不到吧在地球仪上打个洞要诀还是要做得天衣无缝第5招前辈们告诫我们最危险的地方往往也是最安全的第6招口香糖瓶...

一周7天,日日素食美味相伴(7款素菜教学)

16-01-18 痛经,体虚贫血,滋阴补肾,养血养肝,排子宫淤血,月经不调者建议长期使用。  食材:黑糖500g,红枣400g,桂圆30g,枸杞30g  做法:  1.准备黑糖500g。  2.红枣,桂圆,枸杞清洗干净...

长期吃红枣的人,竟然会变成这样!惊呆了

16-01-14养肝排毒 实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶...