16-03-01
和动物
体内脂肪的主要成分)水平较高的酵母细胞会活得更久，但是当细胞被阻止合成三酰甘油时，变得更瘦时，它们就死得更早。来自密歇根州立大学的团队同样发现肥胖长寿的酵母细胞没有明显的生长缺陷，而且可以跟正常的...
16-03-01
雌激素，容易引发乳腺癌等问题。谣言粉碎：大豆中的植物雌激素主要是大豆异黄酮，并不等于人体雌激素。它有双向调节作用，当
体内雌激素低了它能弥补不足，可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病。营养真相：许多研究...
16-03-01
孩子具有正常的抵抗力。长高黄金点二：睡眠俗话说，“春困秋乏”，其实人体在春天需要更多的睡眠时间，尤其是正处于生长发育阶段的孩子，为了促进
体内生长激素的分泌，更加需要优质睡眠的支持。能睡的娃娃个子高，深睡...
16-03-01
，百病之源，根在肝脏。如果肝脏代谢不正常，人体所需养分得不到及时供应，各个器官无法正常工作。2、脸色暗黄，年纪轻轻变成“黄脸婆”肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的喝进去的有毒物质，有损肝脏的药物，
体内...
16-03-01
阿司匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，具有抗衰老的功效，并可清除
体内自由基；葡萄中含有的抗癌微量元素...
16-02-29
的伤害。此外，这些蔬菜还含有“吲哚类”及“含硫有机化合物”，前者有预防乳癌的功能，后者能在
体内产生许多酵素，解除致癌毒素危害。黄豆医学研究证实，每天吃进60公克的黄豆，血中抗癌有效浓度足以抑制一半的乳癌...
16-02-28
白开水全身受益通常来讲，人体内50%的水来自饮水，40%来自食物中所含的水，
体内代谢还会产生10%的水。因喝水在人体水来源比重最大，调节饮水摄入能够显著改善身心状况。精神创造力提升。美国《人类神经科学前沿...
16-02-27
，即使牠的血液和任何其他细胞外液体都处于结冰状态，堪称是地球上最极端的耐寒动物。一种叫做“北极跳虫”的昆虫状生物，不能通过自身新陈代谢系统产生体温，却能够在体内合成抗冻分子，以此降低
体内液体的“冰点...
16-02-27
，就可以降低70%罹患糖尿病的机率。3.每天走路35分钟：芬兰有一项研究发现，走路可以让
体内胰岛素得到最大效果的利用。只要每周走路4小时，每天35分钟，可使糖尿病的危险降低80%。4.多喝咖啡：哈佛大学公共...
16-02-27
存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发
体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除
体内的有害物质。3、海带。海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外...
16-02-27
的代谢，
体内缺乏铬的话，会降低胰岛素的功能，容易引起糖尿病和高脂血症。糖尿病患者更应预防铬的流失，多吃富含铬的食物，例如：糙米、鱼虾、海藻类等。18.茶类茶叶有很好的消脂、降血糖功效，但并非每一种茶都具...
16-02-27
们，赶快来看看我们的护肤小秘诀吧！ 适量水分的补充想让肌肤水水嫩嫩的，那么在体外护肤前请先补充好
体内的水分。建议带上随身保温杯，可以在喉咙嘴唇感到干燥时随时饮用温润的开水，也不担心会溢出或翻倒。带保温杯嫌麻烦...
16-02-26
现在越来越多的人要减肥，但是减肥的正确步骤大家知道吗?其实真正减肥，首先第一步就是要进行排毒。排毒这个词大家经常接触，但是到底
体内的这些毒素是怎样产生的呢？而我们又能通过哪些方法进行排毒呢？今天就带...
16-02-26
食物一起吃下肚，很容易形成草酸钙，进而
体内长出结石，因此，吃菠菜要避开豆腐、牛奶、虾米、豆制品、黑芝麻、优酪乳、小鱼干、吻仔鱼等含钙较高食物，最好不要在一餐中或相近时间同时吃到，有结石的人最好勿吃...
16-02-26
某些消炎药的治疗效果。肠道健康，可以防卫病毒入侵、让人体不容易受到损害，所以多多食用优酪乳，有助于调整过敏体质、改善免疫问题。降低胆固醇，并促进肝脏排毒 乳酸菌可以帮助排除
体内的毒素，减少胆固醇量...
16-02-25
————小腿晚上睡觉时容易抽筋。"肾脏排毒:"1.肾脏排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出
体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。2.肾脏抗毒食品...
16-02-25
表面活性剂，这个可能导致化学物质通过皮肤进入微循环。短期可能没什么反映，但是日积月累会造成
体内某种化学物质含量升高，总之就是有安全隐患的。我们用湿手抓取洗衣粉时会感到洗衣粉在放热，这是洗衣粉中的硷性物质及其它...
16-02-25
、呕吐等症状时，应该立即就医。4、流鼻血我们可以把流鼻血看作是机体自我〝去火〞的一种方式。流鼻血时大可不必担心，它会在短时间内自行终止。但是，如果鼻子大量流血不止时应立即就医，这往往是
体内血管硬化...
16-02-24
“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。3、情绪容易抑郁肝脏是
体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。4、偏头痛...
16-02-24
和疾病的发生，因为不同的皱纹形成能反映出不同健康状况，如何从皱纹看身体状况？1、眼周弧形纹：其皱纹通常称为笑容皱纹或是情绪皱纹，这种皱纹是肌
体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，可能是患有痔疮，应该多多控制...
16-02-24
是一个强档组合。百会穴是人体的天门穴，属于督脉，属阳，上接天气，会阴穴是人体的地户穴，属于任脉，属阴，下接地气，二者相互依存，互为呼应，统摄着人体真气在任督二脉上的正常运行，维持
体内阴阳气血的平衡。百会穴...
16-02-24
的新鲜血液布满全身，紧接着促进大肠进入兴奋状态。完成吸收食物水分与营养，排除渣滓的过程。晨起排便就是身体好的标志。早晨起床，一定要排便，排出
体内的垃圾和毒素。就算自己没有便意，也到厕所去蹲一蹲，养成...
16-02-24
法就是用泡脚的方式，为足部保暖，而且可以有效促进血液循环，改善双腿的疲劳。泡脚可以疏通经络，排出
体内的寒气和废物，调节体温，降虚火。另外血液循环的改善，对血压有非常明显的双向调节作用。简直比穿袜子取暖...
16-02-24
滑石粉来自天然矿物，成份是水合硅酸镁，常用来吸潮、防止结块和改善手感，用于化妆品和个人护理产品可保持皮肤干爽、预防皮疹。美国防癌协会网站上说，含有石棉的滑石若吸入
体内或接触皮肤会导致癌变，但现代产品会将...
16-02-23
，没有太大症状。但是，高血压、情绪激动、年龄变大等都会让患者本来就畸形的脑血管变得脆弱，随时有破裂的风险。孕妇因怀孕后
体内激素环境、情绪等发生变化，极易引爆“脑血管畸形”这颗隐藏炸弹，而且孕妇一旦发病，救治...
16-02-23
疾病住院率及死亡率。PM2.5也对心血管有影响，因
体内慢性发炎，导致血管硬化，容易产生血栓，还会让自律神经系统失调，产生心律不整，增加诱发心肌梗塞等心血管疾病。研究更指出，PM2.5也可能对脑部有影响...
16-02-23
生成。复旦大学研究人员采集了江苏、浙江及上海三地近5000份儿童尿液样本，经过3年多研究发现，近8成的儿童
体内都至少有一种抗生素，甚至还检测出在临床上已停用多年的抗生素种类。据调查，中国在2013年...
16-02-22
正常生命体征离不开呼吸，就像鱼儿离不开水一样。而肺部作为人体进行气体交换的主要器官，其重要性更是不言而喻。肺部通过自身的气化作用，吸入空气中新鲜的氧气，然后将
体内的浊气排出体外，是进行呼吸道清洁的有效手段...
16-02-22
则利用各种糖化酵素将淀粉类（如玉米粉、树薯粉等）分解为含糖溶液，再经浓缩而成。Q5：糖尿病人可以吃蜂蜜吗？A：糖尿病是因胰脏产生的胰岛素不足或效应相对降低所造成，无法将
体内的葡萄糖转化为肝糖贮存，导致血液...
16-02-22
包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行
体内大扫除。眼睛周围眼睛四周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。脸颊老烟枪的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路...
16-02-22
疾病住院率及死亡率。PM2.5也对心血管有影响，因
体内慢性发炎，导致血管硬化，容易产生血栓，还会让自律神经系统失调，产生心律不整，增加诱发心肌梗塞等心血管疾病。研究更指出，PM2.5也可能对脑部有影响...
16-02-20
腹泻、神经痛、风湿骨痛要膝关节痛等症状。五、荞麦荞麦在医学临床上用于防治高血压、脑中风、动脉硬化、肾炎等疾病。其中所含大亚油酸，可降低胆固醇与
体内血脂。六、黄豆黄豆能预防改善乳癌、前列腺癌及改善妇女...
16-02-20
。20、
体内湿气重怎么办由于现代人不良生活习惯，如运动量少、饮食不规律等，使
体内湿气过重。
体内湿气重一般表现为头发爱出油、排便粘稠且多便、耳内湿。可以喝齐峰堂祛湿茶，热水冲开就可以，起到同样的效果...
16-02-20
”。“TA-65”营养补充剂可以启动细胞中一种叫做“瑞粒酶”的酶，而这种酶能够对染色体终端起到一定的保护作用。该研究小组通过在老鼠
体内注射“TA-65”后发现，老鼠的染色体终端不仅延长了，而且免疫系统也有了恢复...
16-02-20
疾病。海泽除了能看到人体周围的光圈之外，还可以“透视”人体的内脏器官，犹如一台“X光机”，能够把人
体内的情况看得一清二楚。罗莉是海泽家的一个朋友，有一天，她和丈夫查尔斯到海泽家做客，海泽告诉罗莉，他丈夫...
16-02-20
多吃这13种食物，可以让您身材苗条又健康。7.嘉种子（Chia-Seeds）：嘉种子富含蛋白质、ω-3脂肪酸和纤维。它们有助于抑制食欲和加速新陈代谢，并刺激
体内能够燃烧脂肪的胰高血糖素的分泌。在食用...
16-02-19
它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入
体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。温馨提示：维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统...
16-02-16
。你可以选择金属筷子。研究表明，将近一半人的
体内存有导致胃病的幽门螺旋杆菌，而这些细菌大多是通过家庭传播的，筷子就是重要的传播介质之一。木质筷子结构疏松，用久了，表面就不再光滑，会出现许多细小的凹槽...
16-02-16
。7.适当出汗。运动量要以出汗为宜，帮助排出
体内蓄积的毒素。8.设法减重5%。健康活到百岁者的一大共同特征就是不胖，体重只要降低5%，得糖尿病和高血压的风险就会下降。9.每天步行30分钟。有研究...
16-02-16
更有效利用。除了病媒蚊肆虐外，第三世界也有许多人因为没鞋穿，脚底直接接触地面土壤，寄生虫钻入
体内感染疾病。台北科大创新设计硕士班学生卢家正、陈裕升、陈尹郁等人，设计“ReShoes”，将鞋底设计为2层...
