社区问答_592_平安度过酷暑炎夏

17-06-29 1.5至2升以上的水。高温作业者出汗较多,应多喝糖盐水、茶水和其他含盐饮料,及时补充体内水分和盐分的消耗,以防脱水引起痉挛。不管老人还是小孩,都宜多喝绿豆汤、冬瓜汤等解暑。长夏天气湿热的时候食用木瓜,既可...

夏天“养心”七大黄金法则

17-07-01 心脏病患者存活机率提升25%,每天多吃7克膳食纤维的参试者,罹患心脏病的危险降低了9%。摄取膳食纤维不仅能通便,减少体内胆固醇生成,还能减少罹患心、脑血管病的风险。富含膳食纤维的食物以蔬菜类为大宗...

研究:静坐冥想能遏制炎症基因

17-06-26 ,研究结果的大方向已经说明问题。在进行身心修习的人中,与炎症有关的基因表现的相对不活跃,能“开启关闭”身体内炎症的蛋白质所控制的基因似乎受到特别的影响。炎症是身体对感染和受伤进行抵抗的第一道防线,但如果长期...

夏季最佳补品--煲鸭汤

17-06-23 脾、胃、肺、肾经,能养胃、滋阴补虚、利水消肿,从中医“热者寒之”的治病原则来看,尤其适合体内有热、上火者食用,如:低烧、虚弱、食少、水肿、大便干燥等夏季常见的病症。褒汤是鸭肉的最佳烹饪方法,养生老鸭汤...

拥有多名不同背景情妇的海军中将自爆“悔过书”

17-06-20 人的体内被植入。实际就是让人无信仰,不信神佛,不信天理,不讲道德。如陆媒曾报,济南色官王敏就喜爱看红色影片,“常常独自坐在客厅一遍一遍地看,甚至激动难抑、泪流满面。”另外,李双江之子李天一也是唱红歌...

骨质疏松,补钙就够了吗?

17-06-03       我们为甚么要补钙?充足的钙质可以确保骨骼合成不断地有效进行,也可以补偿从体内流失的钙质,这样我们的骨头中就能存下足够的钙质来保持骨密度。一旦钙补充不足或流失过多造成骨密度下降,那么我们的骨头就会变得千疮百孔...

乾隆皇帝每天早上要做哪三件事?

17-05-26 进行10次深呼吸。随后放松全身肌肉,调理气息。3.最后,走到户外,大口呼气,将身体内浊气呼出,吸入新鲜空气,做到吐故纳新。然后,哈哈大笑一次。四方眺四方眺,可运动迷糊中的双眼,让一天眼睛都能保持清爽。起床...

母亲节献礼 关心妈妈的健康

17-05-16 更年期的女性因体内雌激素水准迅速下降,骨骼中的钙明显丢失,易发生骨质疏松的现象。骨质疏松是指骨量减少和骨组织的微细结构破坏,导致骨脆性增加,易发生骨折。绝经后3~5年,平均每年会丢失2%~3%的钙...

古代得道名医 孙思邈的故事可神奇了!

17-05-03 人相同的地方。等到失去这种正常现象,热气上升则生热;不然就生寒;凝结就成为肿瘤;凹陷就成为痈疽;奔跃就成为喘息、困乏;竭尽就成为焦枯。病情呈现在表面,病变动却在形体内。把这种道理推及到天地...

“温水”是最强饮品 拥有6大神奇好处

17-04-28 过了午夜12点之后,阳气会慢慢升起,持续到早上,此时正是阳气生发,阳火初萌的阶段。这时为何不宜喝凉水?水是“寒凉”的物质,喝凉水,等于将寒气灌入体内,直接伤害刚刚初生的阳火,而火对应的是心脏、血管...

便秘,吃甚么?

17-04-28 坚果坚果除了营养丰富外,还能帮助滋润皮肤,提供身体所需各种营养。并且具有非常好的润肠通便的作用,可帮助身体排出体内多余的废物,起到养身保健的作用。水身体缺水是导致便秘的最根本原因。据了解,多数便秘...

“A Clear Mirror Hangs up High”

17-04-24 。它有一种奇异之处,若从对面来照镜子,里面则映出人的倒影,如果以手抚胸,就能照见体内的五脏六腑,影像十分清晰,纤毫可见。更重要的是,它能照出臣下的忠奸,照出国运之兴衰……这确实是一件辨真伪、明忠奸,诊国病...

华人最爱的老干妈 德国送检结果竟是这样!

17-04-19 体内积聚,并在肝脏、脾脏及淋巴结等器官中产生微肉芽肿。老干妈酱(网络图片)目前,欧盟尚未对此类成分提出限值。但是,德国联邦风险评估研究所(BfR)建议,从包装迁移到食品中MOSH迁移量应该控制在4毫克...

脚底“一穴道” 按出光滑肌肤

17-04-18 想要让皮肤光滑细嫩,我们身体内必须有充足的阴液。透过滋阴补肾,让肾阴饱满,五脏之阴就不会衰竭,因此加强肾阴有助于滋养人体的阴气。俗话说“肾为先天之本”,有藏精主本之功。一旦有肾虚状况,会出现头晕目眩...

7大天然“SPF食物”

17-04-18 与番茄红素,都是“天然的抗氧化剂”,能清除体内多余的超氧自由基,减少黑色素生成,并且让脸上的斑点淡化,使皮肤白嫩动人。2.豌豆:豌豆主治脾胃之病,它富含纤维素、维生素C,其中维生素A原,可在体内转化为维生素...

孩子长高就在春天 家长要把握好

17-04-13 ,即使它也是骨骼中的主要成分。少喝可乐少吃糖,可乐型饮料中磷含量过高,过量饮用会导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓。糖分高会影响钙的吸收,同时还会影响食欲,妨碍其他营养物质的摄入。...

防癌圣品:牛蒡

17-04-09 ”、“久服轻身耐老”,经常食用牛蒡可通脉、排毒、减肥、抗衰老。牛蒡每日食用无任何副作用,可复原体内系统平衡。中医认为牛蒡能疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽,可用于风热感冒、咳嗽痰多、麻疹风疹、咽喉肿痛。牛蒡...

人类史上的第一次太空漫游,差一点要了他的命!

17-04-05 的宇航员就这样进入了太空。到达轨道后,在贝利亚耶夫的帮助下,阿里克谢爬进气闸并关上了舱口。零空间的压力在平衡了气闸的压力后,非常有助于阿里克谢清除体内的氮气。外舱门被打开后,阿里克谢爬到了气锁边缘...

春天好料理

17-04-01 春天是养肝的好时节。中医观点认为春天宜多吃甘味食物,有益肝的保养;多吃葱姜蒜等香辛类食物有助于去除冬天寒气。同时,多吃深绿色蔬菜,有利于体内除燥。蔬菜鸡汤春天万物复苏,生机蓬勃。走一趟市场...

肌肤问题 蔬菜来解决

17-04-01 赤红脸:原因是血液循环不好,特别是末梢细胞血液不畅通。当天气寒冷时,人的面颊赤红,尤其是鼻尖部位。治疗方法:1.经常洗澡和按摩,使血液流通畅快,对红的部位要多进行按摩;2.为使体内更好地充分吸收...

大陆女生卖卵子差点虚脱  只为换一部苹果手机

17-03-29 机构称从小雨体内取了20颗卵子,并给2.5万元报酬给小雨。不过,小雨据指在数日后便用血汗钱,购买了一部iPhone7 Plus。3月26日,陆媒报导,北京某高校的一名在校大一学生张瑶(化名),看着身边...

万物共有主宰,情绪影响世界

17-03-24 “高潮”或“低谷”时,他的细胞和DNA也在同一瞬间呈现出强烈的电流反应,就像还在受试者的体内一样。在此初步实验之后,巴克斯特博士和研究小组继续探讨更远距的效果,但结果都一样。当细胞主人经历情绪经验时...

H7N9新增22例 病毒变异重组导致

17-03-22 进一步分析发现,相信有关基因突变原因是H7N9及H9N2两种病毒基因重组。负责研究的微生物学系教授陈鸿霖指,在2013年多地曾大规模爆发H7N9病毒,是由于当时大部份禽鸟体内也有H9N2病毒,因此重组...

春困不要来 简易招应对

17-03-17 等辛味食物,能祛湿,促进血液循环,兴奋大脑中枢;吃点酸辣的食品,亦能刺激和兴奋神经。摄取优质蛋白质,例如:鱼类、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等,有助于提高精力;多吃碱性食物,中和体内酸性产物,也能消除...

这些人竟比平常人更易患癌!防癌,原来可以不花一分钱!

17-03-17 高血压也能降低患癌风险。维生素缺乏瑞士专家认为,体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯。维生素A、β胡萝卜素缺乏者,罹患肺癌的危险增加3倍;维生素C缺乏者,罹患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍...

食肉菌多地肆虐 快速“吃掉”感染者

17-03-15 的可怕之处就是毒性太强,抵抗力差的人根本无法抵御。它在人不经意时就袭击到人的体内,可能是你在花园里割草时不小心划破伤口的时候,也可能是在你洗虾子,被虾钳戳了一下手的时候,甚至是被一些微小昆虫叮咬,食肉菌...

十个俗语的真实面目,原来如此

17-03-15 ,就要不怕跑路,不怕费鞋。不过这个还能理解,因为四川方言管“鞋子”叫“孩子”。如果真的拿活生生的孩子去套狼,也太恐怖啦!狗屁不通  这个成语原是“狗皮不通”。狗的表皮没有汗腺,酷夏时,狗要借助舌头来散发体内的燥热...

胡萝卜这样吃最防癌,原来好多年都吃错了!

17-03-14 作用01保护我们的眼睛胡萝卜中的β-胡萝卜素也叫维生素A源,维生素A又叫视黄醇,可以预防夜盲症等多种眼病。02保护心血管胡萝卜具有强抗氧化能力,研究表明,可以阻止我们体内的坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇...

✳最全版!美国驾照申请攻略(附:纽约驾照“中文”笔试题)

17-03-13 才能由你的体内排除? 答案:BA.五小时 B.一小时 C.五分钟 D.一天103.酒精对你的驾驶能力有多大的影响? 答案:DA.减低控制力,但不妨害判断力B.饮酒太多,妨害视力C.反应太快,因而妨害判断力...

打哈欠、挠痒痒都是别人传染的?其实是你这里控制它!

17-03-13 。所以“打哈欠”并不是什么颓废困倦的表现,这只是一种我们缓解疲劳的方式。它不仅可以帮助我们排出体内过多的二氧化碳,对我们人体自身也是一种保护性适应。当我们睡眠不足或劳累过度时,会接二连三地打哈欠,这就是警告...

“湿气重”为万病之源,春季如何去除体内湿气?

17-03-13 。2、头发爱出油、面部油亮。3、浑身是否有黏糊糊的感觉,老感觉不清爽。如有以上任意一种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。怎么祛湿?  百试百灵8味食疗祛湿妙方  1、健脾胃之药(莲子、山药);2、渗湿之药...

一勺它效果堪比人参!坚持服用三个月,身体好到不行

17-03-08 存了下来,在这期间它们经历了病毒、细菌以及恶劣自然气候的侵袭,在顽强的抗争中,积聚了神奇而巨大的能量。正因为能生存到上亿年,它体内积存的能量超乎想象,三七有抗氧化、抗衰老、抗炎症、镇痛、造血、疏通血管...

喝茶可养生,但不是一天两天可见效

17-03-08 ,可有效清除体内的氧自由基,如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出,这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上,这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老,也可阻止癌症的发生。坚持长期喝茶——可以延年益寿寿命10...

睡什么颜色的床单不易生病?快看看!

17-03-06 或心脏病, 最好铺上淡蓝色的床单,以利于血压下降、脉搏恢复正常。此外,蓝色还适合用脑过度的白领一族。紫色床单——心脏病患者慎用紫色可维持体内钾的平衡,有安神作用,但其对运动神经和心脏系统有压抑作用,所以心脏...

一吃辣就长痘?学会这些方法让痘痘去无踪!

17-03-05 患者应该注意,日常生活当中也要注意细节,防止面部痤疮加重,痤疮多是出现在青春期阶段,多是因为体内荷尔蒙的变化和生理周期影响的结果。预防面部痤疮加重,患者就需要调整自己的生活习惯,不要吃刺激性的食物...

春天必吃的10大黄金野菜,吃野菜3大禁忌要知道!

17-03-05 、抗疲劳,还可以改善神经衰弱、失眠。减肥修身春季是减肥的最佳时机,榆钱含有大量的膳食纤维,能减少人体对脂肪的吸收,促进体内脂肪的消耗,减肥效果显著。  野菜有很高的营养和药用价值,但是季节性太强,几十天就会...

番茄美容有妙招

17-03-03 ,可促进消化,并分解体内脂肪,起到消脂减肥的功效,是想要减肥的朋友不容错过的理想食物。作法:每天早晨选1~2个鲜熟番茄空腹蘸白糖吃。妙用6:治皮肤病研究发现,番茄确有抗真菌作用,能抑制某些对植物或人有致病力...

胖人吃冬瓜,瘦人吃薏米!养生有区别,补对才长寿!

17-03-02 有两种人大约是很苦恼的:一种是胖人,腰间揣着游泳圈,怎么都减不下去;一种是瘦人,明明吃得不少,可怎么吃都不胖。其实胖或瘦,调理都有些小秘方!胖人多痰,瘦人多火胖人多痰——冬瓜粥胖人大多体内有痰有湿...

纽约近期活动看板2017年3(1)_575'

17-03-01 已经解散。少数仅存的变种人暮狼罗根身心疲惫,并渐渐失去了体内的自愈因子,整天饮酒度日,并靠当司机生活,他在墨西哥边境隐居照顾着饱受病阿兹海默症所扰的查尔斯•泽维尔教授。突然有一天,一位陌生女子让罗根去载...

VX神经毒剂到底有多恐怖?看专家分析

17-02-24 体内的乙醯胆硷酶,产生神经毒素,使副交感神经亢奋。颜宗海指出,中了这类神经毒素的症状,包括流眼泪、口水、瞳孔缩小等,严重甚至会呼吸衰竭,导致心跳变慢以致休克、心脏麻痹等。颜宗海说,美国疾管署网站资料显示...