19-07-25
维生素D，而维生素D能够在血液中合成抑制疾病的物质，只要每天晒15分钟的太阳，就可以起到把得病机率降低一半的功效。不过，晒太阳要避开阳光太强的时段，再适度擦些防晒油就行了。运动护结肠根据美国
人体营养...
19-07-24
下停；此称三停。除了脸部外，
人体亦可分三停：头为上停，腰为中停，足为下停。“三亭平等，富贵荣显”。(《水镜集》)。又王珪两眉间的天庭必是直起而方正，故谓“天地相临”，是长寿健康，高官厚禄的吉相。...
19-07-22
由于
人体99%的镁存在于软组织当中，而只有1%的镁出现在血液中，所以从常规血液测试结果，很难看出镁的状态。一些专业实验室提供的血红细胞镁试验比较准确，其他的测镁实验，还有24小时尿液测试或舌下上皮...
19-07-21
上火是人们经常出现的一种症状，如：口鼻干燥、口舌生疮、牙痛、咽痛、脸上长痘痘等，总的说来就是
人体上部的热症。一般人会自己去买或找中医大夫开一些清热药物来治疗，其实这种治疗方式常常是错误的，为什么呢...
19-07-21
和听力都一点没有减弱。卢照邻见到孙思邈后，伤感自己正在壮年，却疾病缠身，久治不愈，终日里困顿疲备，于是作〈蒺藜树赋〉，用来伤悼他与孙思邈二人之间承受自然的体质的差异。
人体是自然的缩影他曾问孙思邈：“名医...
19-07-20
盛夏，
人体阳气会达到一年中的最高点（阳气最旺），外界是暑热骄阳，里面是阳气正盛，两阳相加，这时躲在体内的寒邪，最易被赶出来。冬病夏治利用最佳时机把“寒”从体内驱逐出去。今年的盛夏三伏天是从7月12日...
19-07-19
夏季天气燥热，空气湿度大，
人体内的热量不易散发，如果不能及时做好防暑降温的养生功课，可能导致体温调节中枢失控而发生疾病的风险。夏季解暑吃什么好呢？以下介绍15种清热消暑、生津补气的食物，适合夏季...
19-07-18
。不过，影响人睡眠质量的主要因素往往不是卧室的灯具，而是手机等电子设备。这些设备因为散发较多的蓝光，而会影响人的睡眠。蓝色波长的光线会对
人体的昼夜节律产生极大影响，蓝光和白光是刺激大脑醒来的信号，而在睡眠的时候...
19-07-16
，导致胃部不适，久而久之，就会引起胃炎。进入夏季，持续的炎热高温恰恰会导致
人体脾胃功能下降，胃黏液分泌也会随之相对减少，这时如果再饮食失节、饥饱失宜、偏嗜生冷，会损伤肠胃，以致抵抗力减弱，就很...
19-07-12
镁是
人体第四大矿物质，在人类蛋白质上检测到了超过3750个镁结合位点，并且它还是人体内超过300种不同的酶所必需的。
人体对镁的需要量，可能会因年龄大、压力大、睡眠不足、饮酒、胰岛素抵抗或糖尿病、处方...
19-07-10
，甚至出现下肢水肿。湿性重浊，让人容易沉重困顿，
人体排泄物与分泌物等秽浊不清的东西都会增加。湿邪还有一特点，就是凝滞，黏滞不爽，缠绵难愈，表现常在肠胃道，如：排便稀软溏泄却拉不干净，一吃油黏之物即便秽臭浊，病程较长...
19-07-09
以外，长时间的曝晒还可能引起眼睛永久性的伤害，如：白内障、视网膜黄斑部病变、翼状赘肉（眼翳）等。UVA的穿透力非常强，连一般透明玻璃都无法阻绝它。也因为波长较长，可直达
人体真皮层，会造成皮肤晒红、变黑、雀斑...
19-07-09
，安慰剂效应在所有的学科里都是最有意思的现象，“它正好就在生物学和心理学的分界线上”。
人体是一个复杂的系统，要想了解人的物质身体为何会在精神意念主导下发生改变，人类还有很远的路要走。...
19-07-08
严重汗味，而蚊子对气味比较敏感，因此汗腺发达的人很容易遭到蚊子叮咬。
人体出汗后会在皮肤表面有乳酸排出。3、孕妇一项数据表明，孕妇临产前，呼气量比没有怀孕的女性大21%，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子...
19-07-02
夏天阳气最旺盛，中医学说认为“夏季属心”，而“心”又是主阳气的脏器。在夏天，
人体心脏的生理活动最为活跃，故夏天养生的重点就是让我们的心气血循环顺畅，“养心”功课做得好，才能健康一“夏”。夏天心火过旺...
19-06-30
养生之道的大诗人，他读书很勤奋，晚间常常到“二更鼓尽”才休息。但是，他中午要稍睡一会儿，这一生活习惯对于他能保持旺盛的精力起了重要的作用。正午之后，正值
人体阴阳消长变化的阶段，易于感到疲劳，加之经过了一上午...
19-06-25
，因为夏天的“长”，是秋天“收”的基础。若夏天养生不当，秋天收敛的能力差了，就会生病，冬至时病情就可能加重。老人夏时摄养法炎热的夏天，
人体阴气内藏，暑热毒气在外薰蒸，纵意吹风，嗜吃冷食，容易令人产生腹泻的疾病...
19-06-25
人从呱呱落地那一刻起，其一生大致都已经安排好了。端粒长度决定寿命长度2015英国《每日邮报》报导，科学家们发现了一种能够预测
人体寿命长短的新方法：测量
人体婴儿时期基因的端粒（Telomere）长度...
19-06-23
这么的年轻人当中，他们的未来又将会怎样？”该研究报告的首席作者大卫‧沙哈（David Shahar）说，无论人们给它起什么名字，其外部特征表现为像鸟喙、角或钩形，其实质是变形的
人体姿势造成的骨骼变异，还将带来...
19-06-18
的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。夏季天气炎热，
人体因为出汗而流失大量水分，茶水减肥当然是最好的选择。消脂茶水排行榜:1、荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料...
19-06-12
莫名其妙地从雷达上消失。日国防部解释，飞机已解体，碎片散落在海底。日本在6月3日宣布终止搜救任务，并在6月7日的新闻发布会上确认，事故发生后不久找到的残骸中发现的
人体部位为飞行员的遗体。飞行数据记录器...
19-06-12
黄翔（右六）和夫人张玲（前排左四）与大家合照。（张玲提供）6月8日（周六）下午，旅美中国著名诗人黄翔四卷本《东方大诗》——《辽阔的心经》、《
人体极光》、《天启之灵》、《星际思维时代开始》，以及学者...
19-06-11
可以很好的解决40种
人体常见的健康问题，比如：打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等，其清凉的味道也是具有著保健作用。美国嗅觉研究所的一项新研究发现，当薄荷通过嘴或鼻子被
人体吸收后，视觉反应速度、记忆力...
19-06-10
超出北京、河北地区、中国以至亚洲。中华大地被称作世界的中心，中原被称为腹地，因为大地就像一个
人体一样，有各种器官和组织结构，而中国的所在地正好是风水师们看到的大地之主体。“大地
人体”的话题我将在...
19-06-08
的注意。随之，医学也终于揭开了这个家族蓝色皮肤的原因。原来，福格特家族的人是因为一直隐形的基因突变，导致血液缺氧肤色变蓝。这种奇特的病症被叫做“高铁血红蛋白症”，通常被简称为“met-H”。这种病症会降低
人体...
19-06-07
,夏练三伏。”夏天的运动锻炼对健康起著重要的作用。夏季经常参加锻炼,可增强体质,提高机体的抗病能力。夏天气候炎热,
人体消耗较大,若长时间在阳光下锻炼可能引起中暑,所以,只有安排合理才能收到好的健身效果...
19-06-07
脂肪的能力。”我们都要吃饭，我们需要燃料才能生存，如果没有产生ATP，根本无法生存。问题是如何有效地做到这一点，而不产生有害的活性氧（ reactive oxygen species，ROS）。如果
人体...
19-06-05
，这种钠元素可以促进
人体肌肉的收缩，同时还会维持体内元素的平衡。那么，既然盐对人体如此重要，在食用方面就更要加多加注意其的适量食用，过多、过少的摄入都会对人体不利。下面就来看一下盐一旦吃多会对
人体产生哪些危害...
19-06-04
被冻死了吗？为什么偏偏是从雍正之后的皇帝们长期居住在圆明园？要明白大清为什么建圆明园，历史学者和人类学者的说法都不靠谱，必须从建筑文化的角度来解读。大禹治水后，天下龙脉已经安排妥当，昆仑山好像
人体...
19-05-31
以前，但不能超过11点，早起则约在6点左右，对于夏季养阳气才有助益。午时（中午11点到下午1点）是
人体“合阳”的时候，此时午睡可以养心。午睡一定要睡，但不能睡太久，大约15～30分即可，若睡太久可能会觉得更累...
19-05-29
，酸奶的钙含量略高于牛奶。此外，经过发酵的酸奶中乳糖、蛋白质、脂肪都有部分分解，更容易被
人体消化吸收，而且发酵所产生的乳酸能促进钙吸收，所以，酸奶补钙的效果比牛奶还要更好一些。专家建议，乳糖不耐受人群补钙...
19-05-29
，以及头发和皮肤上的油脂、污垢等，并且与脸部接触的时间要比擦脸毛巾长得多，仅注意面部皮肤的清洁而忽视枕巾的清洁，无异于没洗脸。皮肤是抵御外界“侵犯”的第一道防线，是
人体防止微生物和寄生虫侵入的第一道屏障...
19-05-23
能够导致肥胖，因为它们能提高
人体胰岛素的水准，从而导致
人体脂肪过于储存，因此认为碳水化合物是导致肥胖的主要原因，换句话说，无论总热量多少，只要是碳水化合物就会导致肥胖。但事实是：（1）绝大多数的科学证据...
19-05-22
与
人体免疫力的关系进行了一系列研究。结果表明，对个别存在睡眠障碍的人施行催眠干预后，受试者血液中T淋巴细胞和B淋巴细胞水平均有明显升高。免疫系统可以在睡眠期间得到某种程度的修补，并转而对睡眠起调节作用...
19-05-22
被吸收，形成一种恶性循环。牙齿松动（脱落），牙槽骨是
人体骨骼系统中唯一没有骨髓的部分。当骨骼系统发育定型后，牙槽骨基本依赖包裹它的牙龈组织来供养。由于牙周膜及牙槽骨被外围的牙龈紧紧包裹住，当牙龈萎缩...
19-05-19
医学上所称“睡眠相位后移症”的范畴，而
人体生物钟受到一种名为CRY1的基因控制。当CRY1特定位点出现变异后，
人体生物钟就会发生改变。通常情况下，CRY1基因变异的人要比一般人晚睡2到2.5个小时。熬夜...
19-05-16
，例如：癌症、心脏病等。蘑菇蕈类食物通称蘑菇，是大型、高等的真菌，包括：香菇、洋菇、松露、松茸、灵芝、云芝、桑黄、茯苓、冬虫夏草等，富含蛋白质和铁、锌、钙等多种微量元素，以及
人体必需的氨基酸、生物活性物质...
19-05-09
紧闭，室内空气不流通，君子兰会起到很好的调节空气的作用，保持室内空气清新。非洲茉莉：产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠，还能提高工作效率。白掌：抑制
人体呼出的废气,如氨气和丙酮...
19-05-09
，常常使用镇静药物作为安慰剂，来治疗情绪波动的患者。佛雷迪克森及寇克认为，
人体机制本身就含有类似安慰剂的成效。拥有健康的心态，正向思考，将对身体有所助益。事实上，已经有很多的科学实验都证明，保持一个良好的心态...
19-05-08
白色衣服发黄怎么洗白一直是大家非常头疼的问题，下面为大家整理了白色衣服发黄的清洗方法，掌握了这些清洗小窍门，让你天天穿新衣。白色衣服发黄的原因1、白色衣服萤光剂变弱。2、黏染汗渍、
人体分泌的油脂...
