源自信仰的艺术宝库——敦煌石窟

20-06-04 达到无比的纯净、专注和虔诚时,僧人能够透过佛像,见到真佛的显现。在石窟的壁画中,人们可见佛教中的义理和故事,以通俗易懂的连环画形式展现眼前,向世俗之人传递佛的诲谕,使不识字的众生也能接受佛理的普惠。这些壁画...

赢家为何始终保持“超级安静模式”

20-06-02 之前的公元578年,那时的日本还是飞鸟时代。金刚组在一千多年的历史中,长期专注自己的主业,在本领域形成了自己独到的竞争力,这是其长寿的基石。但即便是这样千年以上聚焦于主业的企业,在日本房地产泡沫破裂之前,也杀...

早起的好处

20-05-12 的关系更加和谐,进而改善人际关系。提早准备与规划通常一些习惯晚睡的人,比较容易产生拖延的习惯。要改善这种拖延习惯,可以运用早起的习惯去改变它。当人们在早睡早起充满活力的状态下,与极宁静的空间中,透过专注...

川普:病毒工作组将保留

20-05-10 讲话。川普还表示,工作组将“非常专注”于疫苗治疗剂。 川普总统发表推文说:“由副总统迈克·彭斯(Mike Pence)领导的白宫病毒特别工作组,在整合大量高度复杂的资源方面,做出了出色的工作,这为将来...

保持平静的心

20-04-28 为主,这样有助于提升个人的幸福感。因为执著有如一把锁,人往往越是执著,越容易被自己的情绪绑住,同时让您越无法看清自己。唯有放下,才能让自己的心灵通往平静。执著与专注是两个完全不同的行为,执著通常是指在乎某事...

如何有效阅读

20-04-13 ,可以让您更快进入阅读的世界。专注重质不重量是阅读最重要的技巧。有研究显示人的专注力时间约为十分钟至十八分钟,所以只要超过二十分钟的演讲,人们就会开始分心。运用此技巧在阅读上,让阅读方向更精准且有效率。重复...

正向防疫 宅在家的纾压养生活动

20-04-04 ,不仅纾压,还能够活化大脑。在专注著色的过程中,能够刺激大脑皮层,降低杏仁核活力,最后带来纾压的效果。特别的是,研究指出,在做艺术活动时,不论有没有艺术或音乐天赋,以及会不会画画、唱歌是否会走音,都不影响...

如何让工作或学习更有效率的完成

20-03-21 工作法是我以前在读书时常运用的方法。意思先有五分钟休息,然后接下来的二十五分钟内,只专注在目前正在进行的事项。如果是比较大的任务,可以将其分解成一个一个的小任务,再用蕃茄钟工作法,分段完成。借由规划、追踪...

新冠疫情形势严峻 美议员要追责北京

20-03-21 后会追究中国的责任。“中国(政府)拒绝在新冠病毒危机爆发早期向世界提供宝贵的信息,那本有可能可以推迟传播,”鲁比奥在推特上说。“让我们先专注解决我们国家现在面临的问题,但等我们度过这一切,他们(中国...

维州中学引入冥想静坐活动

20-03-10 舒缓的音乐,引导孩子们调整呼吸,坐好并思想专注于正面的事情。有时,学生会重复想这样一句话:“你的心灵深处,很伟大。”罗德里格斯(Elkin Rodriguez)老师说,让学生听取他们自己内心的声音...

多家陆媒揭中共卫健委隐瞒疫情 烧及孙春兰?

20-03-03 ,中共政工干部出身,从工厂到妇联,再到工会,数十年“专注”群众团体工作。1990年代孙进入辽宁省委常委,再升任省委副书记,2001年接替薄熙来兼任大连市委书记;胡锦涛掌权时期她主掌全国总工会,2009年...

家庭工作间巧布置

20-02-21 思考,或是一名创业家,可以多使用亮黄色的布置。蓝色可令人感到舒缓、放松,有助于让头脑平静,集中注意力。多使用蓝色的工作空间,有助于清晰理性的交流。如果你的工作需要处理数字,或是需要专注管理很多任务与项目...

主流菁英盛赞神韵   体悟传统文化神奇能量

20-02-14 我。神韵给中国带来了荣耀,我觉得这可以成为很多国家的典范。”桑德拉说:“当你把‘完美’作为你努力的目标时,你就能做到,前提是有正确的态度。这是我从神韵中领悟到的。如果想要臻于完美,那就要专注的付出,付出时间...

一心不可二用 One Must be Single-Minded

20-02-13 。仔细推敲起来,不外乎做事的专一。所以对于要想把一件事情做好的人来说,就必须精勤专心,全神贯注,注意力高度集中。否则,心不在焉,注意力不集中,不专注,要想成功是不可能的。对于人来说,心思不在学习上而朗读...

探秘电商阿里巴巴的赚钱模式

19-12-26 是一个专注的农场集团的老板,但本质上,你在做的事情已经和巴菲特一模一样了:用业务产出的现金,不断寻找能产出更多现金的机器,买下来,产出更多现金,买更多现金机器。这就是滚雪球,这就是伟大的复利,这些企业老板...

关于地下停车场的风水  

19-12-07 人家容易造成惊吓,当一辆接著一辆的车头灯在往自家住宅投射之际,时日一长,居住者很容易变得精神不定,难以专注做事,甚至会容易产生误判或做错事,无形中自然增加了漏财的机率。停车场的坡度会导致漏财与产生纠纷由于地下停车场...

鞋王折戟  鞋子生意难做的启示

19-12-05 不分男女老幼,都穿跑步鞋。这么一来,你作为专注于皮鞋这个赛道垂直进行耕耘的企业,就会特别难受。我们经常说,专注是一种非常优秀的经营战略,它能让你不受外界干扰,能够保持在一个业务上,做到持续的精进...

《三字经》读书笔谈

19-11-19 论述上,对父母和老师,各自要求看似有所偏重,其实合起来才是全面要求。无论父母和老师,都要懂得重视道德的教育,也都要严格施教,就像孟子的母亲,专注坚持,从不懈怠,否则都是不负责任,都会被视作过错和懒惰...

老板钱越赚越多的秘密

19-11-19 多少奖金,所以员工都会很专注在自己的工作上,而且犹太人发薪水或奖金从来不拖延,所以这些员工的心情也很安定,不会怀疑拿不到钱,因此更可以全心投入于工作上。 再者,犹太人的奖金流程是公开的,每个人都可以...

小青的“百年情缘”

19-10-29 光亮处,她或写笔记,有时则停笔沉思,感觉是相当的专注。这个题目已讲过多场次了,因此,偶尔拦入的奇怪念头对我的演讲并不造成干扰:虽然我略为理解前世今生的事,但是,我并不关心小青的百年情缘;我是红尘俗世中的...

不戒掉这9个坏习惯 永远成不了“有钱人”

19-10-29 人际关系中感受到的痛,都和害怕被拒绝有关系。有时候这种拒绝是很显然的,比如:爱的人突然的离去,或者被朋友背叛和疏远。一个能放下自尊去做事情的人,是专注目标成果导向的人;而把自尊心放在第一位的人,在人际交往...

纽约市捷运署总裁拜福德发声明继续留任

19-10-25 (周五),拜福德发表声明:“我哪也不去,还会继续专注为数百万纽约人改善日常服务,以及改革公共交通网络。”并且和州长在必须大力改进交通系统上面“意见完全一致”。拜福德表示,“对于大幅改善纽约交通系统的急切...

金秋十月 卡内基音乐厅将奏响通天神曲

19-09-27 ,并且分享感受:“我注意到每位音乐家非常enjoy,专注在演奏中,整个乐团大家都很投入,连观赏的人也非常投入,整个场都投入在神韵乐曲里面了。” 杨育林表示,由于住在国外,看到的交响乐都是外国人的表演...

成语典故之乡:邯郸

19-09-20 〉故事里的主角罗敷,是三国时期邯郸城里的一名农家女,也是古赵国邯郸城美女的代表,她纯真动人的故事至今仍被后人所津津乐道。据传,罗敷喜欢采桑养蚕,每天早晨都会到城南采桑叶。采桑时,罗敷总是非常专注,而她...

共和党州参议会领袖去世

19-09-17 ‧布科的人表示哀悼。他是一位了不起的人,也是一位非常令人想念的挚友。”正率领贸易代表团在印度的墨菲州长闻讯后,发表声明称布科是“一位有奉献精神的公仆和成功的商人…他的视角和专注提升了我们的公共话语层面...

海的女儿

19-09-10 冲击与戏剧性,但惜春还是过关了。事先我未告知当天的咨商主题,我请惜春闭上眼睛专注的复习松弛技巧。早在咨商室待命的阮主任于此时缓步而出、轻轻落坐在她面前的椅子上,当惜春张开双眼之际,近距离一见阮主任...

两度获得诺贝尔奖的科学家——居里夫人

19-08-17 。”她始终固守自己的信念,不忘研究科学的初衷。如果这世界有只为利益而努力的实践者,那么同样也有像居礼夫人这样,专注无私地忘却自身利益,只为了一个更美好世界而奔走的人,居礼夫人无私奉献的精神将永远铭刻在后人的...

手机依赖症,你有没有?

19-07-30 的近况,那就偶尔专门点开他的社交网站页面查看一下就好,但更好的方式是约出来聚一聚,更能增进感情。4、学会给自己断网在需要专注工作、陪伴家人的时间里,建议大家给自己断网,手机也要打开免打扰功能(可将几个...

牛排王子阿贤师

19-07-29 整教学模式登场。斯时,王子主动邀集同学,配合两位家政老师联手为十余位贵宾准备西式午餐。当日,我利用接待贵宾的空档专程到厨房,欣赏他同时煎十六块牛排的豪迈气势,王子熟练而专注的主厨神采,还真像那么回事...

“第一印象”在见面的7秒内就形成

19-06-11 ,特别是比较正式的场合,都是握手。第一次握手要有力量,会显得真诚。(4)眼神眼神认真专注的谈话,会让人感受到被重视,给人踏实的感觉。眼神飘忽不定,让人觉得心虚,不够真诚。(5)距离初次见面,彼此间不可以距离太近...

你连一本书都没法读完,还谈什么学习?

15-10-28 ,得到的信息不再单一,人们活出了更多的色彩。可是如果这些和不读书比起来,都算不得什么。长期阅读的人在生活中很明显。公众场合偏于安静,发言时直戳重点,逻辑清晰;做起事情专注度高,不会大声吵闹。学习能力强,接受...

美国成为最热门房产市场

15-10-11 Network执行长Kathy Fettke认为,“专注在购买美国人能负担得起的中等价位房产,你将会看到现金流动,若该地邻近就业增长区很可能很快就会增值。”她表示在自己经常举办的房地产活动中,有80%都是华人参加...

女子拍摄鲸鱼 意外拍到神秘一幕

15-10-08 来自澳洲新南威尔士地的Robyn Malcolm,最近上传了一张惊人的照片,让看到的人无不啧啧称奇。这张照片是她在专注拍鲸鱼时无意间拍到的,一直到当天晚上整理照片的时候,她才发现到自己拍到了这惊人...

EQ是甚么?如何提升自我增进人际关系?

15-10-04 ):具有良好社交能力,容易沟通,也是团队里重要而受欢迎的一员。不只专注个人发展,也善于协调大家共同进步、解决纠纷,善于建立及维护人际关系。EQ可以透过学习而提高,一般透过以下方法可以达成:1. 观察...

享受烹调  轻松开饭   常备菜妙用

15-10-04 很短时间准备好丰盛的饭菜,享受轻松愉快的用餐时刻。悠闲准备常备菜享受料理乐趣许多家里负责备餐的妈妈也都是上班族,在紧凑的生活中,在家开伙自己做饭,匆忙中很难体会烹饪的乐趣与幸福感。安排假日空档,专注投...

【翰青随笔】 “农民起义”的历史误会

15-10-04 ,皇子赵构南逃,重建宋朝,史称南宋。(点评:当国家元首专注题字唱歌,亡国之期就不远了。)南宋:崖山之战,丞相陆秀夫背负8岁的小皇帝与十余万军民蹈海而死,宋亡于蒙古帝国。(点评:后人眼里的史诗,是前人用生命...

奥巴马告诉习近平:必须坦率解决分歧

15-09-25 并讨论了两个半小时。白宫官员说,奥巴马想要利用这个时间在周五正式会晤之前跟习近平缓解摩擦,概述他希望两国明年专注的领域。奥巴马的顾问在习近平访问之前暗示奥巴马将采取比先前双方相遇时更强硬的立场。美国官员...

角声免费心理健康讲座 体恤社区需要

15-09-23 现场 参与民众专注聆听。(图/角声提供)...

哈佛最年轻华人教授:少年班给了我更多选择(图)

15-09-22 学习方法吗?尹希:我并不比同龄人更努力。我只是做事情的时候比较专注,不容易受干扰,不浪费时间在没用的东西上。澎湃新闻:从八中的少儿班到中科大少年班,一路成长中,你身边的同学大部分也是智力超常的孩子...

中信证券又曝高管被查 内幕交易水很深

15-09-15 、长城资信评估有限公司董事长等。大陆《财新网》9月15日报道称,中信证券运营管理部负责人于新力,IT专业出身,曾任专注金融衍生品的中信证券研究部执行总经理,在已经警方刑拘的中信证券执行委员会委员...