真是万万没想到,老外最喜爱的十大中国菜竟是...

16-01-04 ,青豆,火腿,鸡蛋最爱理由:一般来说,老外是不吃白米饭的,他们只吃有味道的饭,所以以大米为主食,与鸡蛋、青豆、火腿等一起翻炒,既美味又有营养的炒饭便是老外最佳的选择。炒饭深受洋人喜爱还有一段历史故事,相传...

这些食物易引起食物中毒,你居然还不知道?

16-01-04 中心温度须达到 70 摄氏度,并至少维持 2 分钟。不光顾无证无照的流动摊档和卫生条件差的饮食店。养成良好的个人卫生习惯。勤洗手、不吃生食、不喝生水。...

胃不好,要养胃,就这么吃!

16-01-03 的基础上进。养胃秘诀一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃...

晚餐敞开吃,越吃越瘦的家常菜

16-01-01 切丁丁,肉也是,然后把肉加点油,盐,和点点生粉伴一下,待用2.锅下油,一点盐,姜,喜欢辣的可以现在放辣酱,我家人不吃辣,所以没放,然后放肉,爆炒,等到肉变色,后下胡萝卜,炒一下,然后倒入豆角,也炒...

喜欢吃烫的?你考虑过食管的感受吗?

16-01-01 。所以需要对自己的身体足够关注,早些发现不舒服。预防食管癌:改变是有效的降低食管癌的风险,对照着上文“反着做”,如不吃烫食、腌渍食物,细嚼慢咽,不抽烟不喝酒,有没有作用呢? 答案是:当然有!各种各样的研究...

长期晚睡的危害一览表,今天起拒绝晚睡!

16-01-01 动作已走到肺。  凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。  早上7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前。不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比...

前女篮国手因大肠癌去世,六类人群与这种癌关系密切!

15-12-26 食物,不吃发霉食品。少喝酒精饮料。...

头痛不是病,可痛起来真要命!

15-12-26 有效。但是,不能过多摄入,因为物极必反,过多地摄入茶和咖啡反而会导致头痛的发生和加剧。饮食规律,坚持每天吃早餐。不吃早餐容易导致血糖偏低,由此容易引发头晕、头痛等症状。而规律的饮食则减少头痛的发生。闻或食薄荷。薄荷减轻...

睡前的一个举动,竟让小男孩面瘫了……这个习惯你也有!

15-12-24 ,因为这种情况下,面部营养神经的血管会因为受到风寒而发生的痉挛引起神经组织水肿、受压迫、缺血,进而导致面瘫。4吃刺激性食物吃过冷过热,或是刺激性的食物,过量吃素或不吃主食,缺乏维生素B1会引起乳酸堆积侵入脑部,过量...

医生知道真相 9种人得癌症几率最高 看看你有没有中招

15-08-31 含有很多膳食纤维,它们能促进肠道蠕动,带走有害物质。老不吃蔬菜水果,会增加患结肠癌的风险。三是导致缺乏维生素。研究显示,不吃胡萝卜的人比大量食用胡萝卜的人,因为缺少β—胡萝卜素,肺癌发病率要高7倍...

身体越来越胖,原来是吃饭的顺序不对!

15-08-29 不能省略,因为会影响血糖的平衡,身体更容易产生饥饿感,但如果已经吃饱,就不要勉强吃光。即使不吃米饭或面包,我们还是能从蔬菜或水果中摄取到必需的碳水化合物。=水果怎么吃=究竟应该要在空腹时吃水果?还是等到饭...

食物真相:鱼,不是用来吃的

15-08-24 。40%的养殖鱼类在他们还没被屠杀前就已经死去了。网友引用某水产老板的话:海鲜100%都有抗生素,避孕药1周喂2次,不仅添加抗生素,有的还用福尔马林泡,喂死老鼠等动物尸体,当地人根本不吃。8、不吃鱼吃什么...

牛肉怎样买怎样吃才健康

15-08-19 %的人体维生素B-12需求量,所以吃瘦牛肉有助于补充维生素B-12。但任何事物都有两面性,在用牛肉进补的同时也要注意烹制方法和搭配选材,否则食用不当也会造成健康隐患。下面介绍如何吃牛肉才更健康。不吃生牛肉...

让女人年轻10岁的保养法

15-08-14 二手烟。但每天喝一小杯红酒则能活化卵巢。红酒中的多酚让卵子更健康,而啤酒中的酵母则会降低卵子活性,应少喝。5.不吃减肥药不要吃减肥药,即使要吃也要选择较温和的减肥药。6.劳逸结合不要做超负荷的运动或超负荷...

遵循五大健康习惯 保持一天精力充沛

15-08-12 Connecticut)的一项研究发现,年轻健康的女性,哪怕只有轻微的脱水现象,她们也会显得更为疲劳和精力不集中。因此补充水分对保持精力充沛至关重要。4. 不要连续超过5小时不吃东西:工作时经常吃些健康的零食能使血糖...

梨子惊人防癌癌症最怕的几种日常食物

15-08-10 效果 研究人员对吸烟者进行了试验,让他们在4天内连续每天吃750克梨,并测定吃梨前后尿液中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。结果发现,吸烟6小时后吃梨,人体血液内1-羟基芘会经尿液大量排出;如果不吃梨...

24小时减肥时刻表,照做就瘦

15-08-03 ,与不吃鸡蛋的超重女性相比,连续8周每天吃两个鸡蛋的超重女性,体重和腰围分别可多减65%和83%。7:45 喝杯绿茶研究发现,每天喝4杯绿茶可使热量代谢增加100千卡,绿茶中的儿茶素可发挥刺激代谢作用...

朋友圈里都在“抵制康师傅”这是咋回事?

15-08-03 馊水油,跟运到大陆贩售的馊水油,大陆(规模)是台湾的56倍。但是顶新集团的态度是甚么?康师傅说大陆14亿人,我怕你啊,大陆谁不吃我的即食面,谁不喝我的矿泉水,我无所谓啊,大陆就算10亿人不理我,4亿人支持...

民间妙方  生活养生小妙招

15-07-19 晒太阳,容易出现皮肤过敏、发炎、红斑、色素沉淀等状况。例如:油菜、菠菜、芹菜、莴苣、韭菜、苋菜、香菜、芥菜、马齿苋、小白菜、白萝卜、无花果、红豆、柠檬、木瓜、柑橘类水果……不过只要不吃太多,或白天出门前...

疗养保健  当心眩晕是健康警讯

15-07-19 极大的负担。紧张、过劳、焦虑、失眠和不良的饮食型态,都是导致眩晕复发的主因,除了遵照医嘱按时服药之外,患者应戒酒、避免过劳、适时纾压、维持规律作息和充足睡眠,饮食清淡均衡,不吃太咸、高油脂、高胆固醇的食物...

高血压吃什么?8类食物堪称平民降压药

15-07-13 、少吃腌制食品、少吃火腿和腊肉、尽量不吃剩菜和不新鲜的蔬菜、尽量选择低钠盐、尝试吃无盐餐等等。少脂肪。据研究饱和脂肪的摄入量与高血压呈正相关。所以不仅要控油(每天25-30克),还要控制一些肥肉、黄油...

美国公布:世界最好的3种饮食方式(图)

15-07-07 8%—10%,因而特别有益于改善心血管健康。饮食原则:鸡肉和鱼肉务必去皮食用,含有太多饱和脂肪的红肉最好不吃。多吃水果和蔬菜。避免全脂牛奶制品、肥猪肉以及油炸食品。推荐食谱:早餐,燕麦片、咖啡或低脂牛奶。午餐...

据说这是“选择困难症”最不会后悔的答案

15-07-07 去还是不去的时候,去买还是不买的时候,不要买说还是不说的时候,不要说给还是不给的时候,给吃还是不吃的时候,别吃。...

秦城监狱骇人听闻黑幕:邱会作四年衣不蔽体(图)

15-07-04不吃“小黑”吃。“大黑”指囚犯,或为“大黑帮”缩称,“小黑”指猪。王力狱中被迷幻要求为党而死黑布挡住窗户,狱犯不知昼夜。二十四小时播放噪音,不给看病,强灌王力一种致幻药,喝后会幻听幻视。一次喇叭里放出...

转基因作物被越来越多的地区禁止

15-07-04 基因会转移到生活在我们肠道里的细菌的DNA里面去,并继续发挥作用。这意味着吃了之后,我们即使将来不吃转基因食物了,在我们体内仍然不断产生有潜在危害的基因蛋白质,“说透彻一点,吃转基因玉米,会把...

盐也造假 2万多吨流向中国7省市

15-07-01 。售往全国7省市,卖家自己从不吃王某的发财生意始于2008年。此前,他曾跟着姜某打工,每个月收入一千多元。“当时我姐夫(姜某)做的也是这个,看他挺来钱,我后来就自己单干了。”王某曾告诉民警,“食盐”原料...

推荐:有助于减肥的七种食物(图)

15-07-01 ?别惊讶,只要选择薄底、只有单层干酪、其他肉类配料和调味酱料并不多的比萨,就一点问题都没有。如果比萨上有蔬菜食材就最好不过了,能让摄入的营养更均衡。有的人也许会觉得,比萨热量那么高,平常都尽量不吃,但实际上...

吃苹果的这些禁忌一定要知道

15-06-25 ,就可能是工业蜡,最好不要购买。因为担心工业蜡,很多人不吃苹果皮,但其实苹果皮比肉含有更多营养,包括维他命A、维他命C、纤维、果胶、抗氧化剂和槲皮素等,所以,大部分医生和营养师都建议吃苹果不要削皮。如果担心...

什么样的饭菜不能隔夜吃?

15-06-25 ,营养损失不会非常严重。所以,无论是从营养还是从安全的角度,都尽量不吃剩的蔬菜。此外,需要提醒的是,冷盘不论荤素最好都不要吃剩的,因为如果不经加热,其中的细菌不易被杀死,容易导致腹泻等不适症状。温馨提示...

父母在 不远游(深度好文)

15-06-23 没有着落,潦草应付过去,亏了身子,“不怕一顿不吃,就怕十顿不饱”。我常嘲笑她,说她本末倒置,用我的话说,“早餐是世界上最不重要的事情”,我有那么多人生难题、终极困惑你不关心,偏偏要纠结什么早餐...

海内外抨击狗肉节 网民大叫别吃火鸡 图

15-06-22 不吃猪肉一样,他们不会抗议我们吃猪肉”。有网民甚至表示,“让我们都来抗议感恩节吃火鸡的习惯!”...

洋葱白水7种食物竟然是天然药品

15-06-22 可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白质,其纤维素还能促进消化。每周吃几次木瓜可有效调节肠胃功能。脾气大:及时吃早餐。索默尔博士表示,早起后1~2小时内吃早餐的人情绪更稳定,工作效率更高。不吃早餐的人...

澳洲人不吃袋鼠肉的原因(组图)

15-06-18 澳洲人普遍因为袋鼠情结而不吃袋鼠肉。但随着袋鼠繁殖快,在澳洲和新西兰,袋鼠已然成灾,他们侵入高尔夫球场,农田甚至是城区,只是目前而言袋鼠肉还没有澳洲人广泛接受,更不用说世界其他地区了。我可没说你在...

贪官“越狱” 周永康在牢里要蹲多久

15-06-17 ,多人举报立功;冒名骗取专利立功······同样因为监管漏洞和腐败,当年成都市金牛区原副区长马建国,福建省原宣传部长荆福生入狱后可以不穿囚衣,不吃囚饭,回家过夜、外出会友,甚至去酒楼赴宴时还要警车接送...

说谎 为了什么

15-06-15 ,出于一种礼貌,对方总要问一下吃不吃,这是中国人的习惯。而不管被问的人吃了还是没吃都要回一句“吃过了”。这就是融入生活的一种谎言。都知道是谎言,说的照说,听的也心照不宣。谁要违背了它,就会受到社会的排挤...

MERS到底有多可怕?什么人易被感染?

15-06-10 。比如,在接触动物前后都要立即洗手;避免触碰染病动物,不要接触骆驼尿;不喝生骆驼奶,不吃没有烹饪熟的骆驼肉。   比较令人担心的是目前没有MERS的疫苗或者治疗药物,治疗的方式也只有采取支持疗法...

常喝绿茶红葡萄酒不感冒

15-06-05 和洋葱等富含类黄酮的食物,可以显著降低感冒和咳嗽的风险。经常吃富含类黄酮食物的成年人罹患感冒或上呼吸道感染的风险,比不吃此类食物的成年人降低33%,这些人也更少请病假。研究发现,大多数成年人每年会感冒...

美国人为什么不吃亚洲鲤鱼

15-06-03 美国人不吃淡水鱼,甚至亚洲鲤鱼氾滥成灾,美国政府要出巨资捕杀以阻止亚洲鲤鱼造成当地生态危机。图为美国一条河里纷纷跃起的鲤鱼。(视频撷图)中国人爱吃淡水鱼,如川菜的酸菜鱼、鲁菜的蒜泥鱼、湘菜的剁椒鱼头...

老外含泪诉说---娶中国太太的下场!

15-06-01 死鱼对上眼睛,这么说吧,所有带眼睛并且能用眼睛看我的动物我都不吃。我和我太太开玩笑,如果哪一天美国闹饥荒,他们全家会毫不犹豫地把我炖了吃掉,包括我的〝洋耳朵,洋眼睛,洋杂碎。〞你要是赶上一个爱煲汤或者爱...

订住旅店 不得不知的秘密  

15-06-01 收费的限制。但需特别注意,有些预付房费的旅店不吃这一套。 3. 订房时间有讲究: 同一家旅店,不是所有时间订房价格都一样。下午5-6点预订,相比之下有更高概率得到低价格,因为这段时间那些已用信用卡预订...