长寿眉

20-05-17 都离不开雄性激素的作用。对中年男性来说,雄性激素分泌过盛,毛囊对养分的吸收速度更快,眉毛就会突然间长很长。然而雄性激素过盛,会让人脾气暴躁上火,身体调节能力也随之变弱,所以并不是好事。相同的道理,如果女性...

草莓称为活的维生素丸 吃草莓的食用禁忌

20-04-28 。这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。3、草莓中的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目、养肝的作用...

女性春季养生应该注意什么 春天这样吃美容养颜

20-04-28 在所有蔬菜中都是数一数二的,其对解毒、防上火有独特功效。菠菜含草酸较多,有碍钙和铁的吸收,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。菠菜炒的时间要短,以免影响口感。5、槐花每年四五月分,都是吃洋槐花的佳季节...

嘴唇易干裂上火怎么办 正确使用加湿器可改善皮肤干燥状况

20-02-15 随著天气渐暖,很多人早已收起了取暖器,但是加湿器是北方用户不可或缺的物品,尤其是纽约这样春季干燥的地方,如果你不做好保湿工作,会处于缺水的状态,很容易出现嘴唇干裂、嗓子痛、烦躁甚至是发烧等上火症状...

最夯的超级养生食物——“黑蒜头”

20-02-11 分享,黑蒜头有三大好处,分别为抗氧化力、助于心血管健康及肝脏保护性,在动物及体外试验,皆显示黑蒜具有良好的抗氧化作用。虽然黑蒜头功效佳,不过在中医观点中,蒜头属于“发物”,容易造成上火,燥热体质者应...

橘皮香包的制作方式

20-01-02 合在干燥的秋季使用。4、泡水白天喝水时,不妨在白开水中放入几片晒干的橘皮,有助肠胃消化,消热解毒,预防上火。扫一扫以上二维码,即可看视频学 习橘皮香包详细作法!转自《看中国》...

枸杞不能乱吃 怎样搭配四季功效好

19-12-06 体质虚弱、抵抗力差的人服用,但是一定要长期坚持服用,但不要吃得过量,尤其是生吃时,更应减少用量,否则会使人上火、流鼻血,甚至造成眼睛红胀、不舒服等情况,尤其是阳虚体质的人,更要注意枸杞的用量。2、不和...

冬季养生 以“藏”为原则

19-11-15 、热性体质的人增多,就不适合选用这些药膳,适合以不易上火的平补药膳,例如:四神汤、四君子汤等,来健胃补脾。另外,可以多加强合谷、太冲、涌泉、三阴交、足三里、太溪等穴位的按摩,温暖全身阳气,增强免疫力。...

秋冬佳蔬:白萝卜的食用宜忌

19-11-06 ,往往吃肉较多,易生痰上火,体内有内热,进食白萝卜恰有清热排毒,去燥热的功效。因此,秋冬季吃蛋白质含量高的牛羊肉、鱼类时,搭配一些白萝卜,或是做菜时,以白萝卜为配料,都非常合适。白萝卜加糖或加盐凉拌来吃...

干爹记

19-08-09 ”的招牌。这害怕砸了什么的,后来方知都是执著心,既然怕了,麻烦事真的列著队、打著鼓一件一件的晃过来。上学迟到,他理直气壮的告诉生教组长——校长是他的干爹,所以迟到进校门时不用登记,几回之后,组长难免上火的开...

你上火了?务必慎用清热寒凉药

19-07-21 上火是人们经常出现的一种症状,如:口鼻干燥、口舌生疮、牙痛、咽痛、脸上长痘痘等,总的说来就是人体上部的热症。一般人会自己去买或找中医大夫开一些清热药物来治疗,其实这种治疗方式常常是错误的,为什么呢...

白发与身体的关系,值得一看!

16-01-03 为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。情绪不好也是很容易引起上火的。所以,要保持轻松心情,进行一些能增加生活情趣的活动,可舒肝利胆...

上火应该吃什么? 太实用了!

15-12-28 : 蜜梨膏做法:取生梨,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,以文火熬制成膏。每日一匙,能清热去火、生津润喉。提醒:“上火”期间,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水。鼻子出血时推荐...

今天冬至,这几类人不适合吃饺子、喝羊肉汤!

15-12-22 都能吃的!吃羊肉还有讲究?冬季是比较适宜吃高蛋白的食物,来增强身体抗寒能力,类似于牛羊肉这类的都比较适合。但是羊肉属燥性,阴虚火旺的人就不太适宜吃羊肉,会造成身体的上火。患有呼吸系统疾病的人吃太多羊肉...

小孩不生病的秘诀(详细版)!家长必看

15-12-18 。老百姓常说:“小孩子就怕有火,有火才会生病。”儿童属“纯阳之体”,生命力旺,新陈代谢,生长发育迅速,容易出现阴阳失衡,阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季,每逢换季或者炎热...

50岁的女人,却长着一张16岁的脸,其实你也能做到!

15-12-16 如何补救1:麻辣烫、麻辣香锅、火锅,性热上火——用梨汁、甘蔗汁、莲藕汁、淡竹叶泡茶,第二天尽量喝粥,绿豆粥、小米粥。2:KF菜类、烤肉,燥热生湿——绿豆海带汤,龟苓膏,芦荟。3:甜腻的蛋糕,生痰生湿...

身体有毒无毒测试一下,N个不花钱的排毒方法推荐!!

15-12-14 1、早晨不能在固定的时间自然醒来,起床后四肢乏力。5分2、梳头时持续掉头发。5分3、患有风湿症。10分4、腰腹部出现赘肉。10分5、经常发生便秘、腹泻。5分6、呼吸道容易“上火”。5分7、脸部...

传习近平让王岐山捎带一句话 周永康认罪

15-12-12 ,席间问周兴:“许多犯人不肯招供,有什么办法让他们招吗?”周兴说:“这个容易,弄一口大瓮,在底下烧上火,把犯人放进去,他们就招了。”来俊臣随即让人搬来一口大瓮,在底下烧上火,然后向周兴宣布:“有人告你谋反...

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12 、羊肉、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。15、女性来月经时,小肚子又凉又疼,说明腹部有寒,同时嘴里还长口疮,这叫“上火下寒”。这时可以用到橘核(即橘子籽),橘核有理气、温胃、止痛的作用...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 。肉类先烫过,清除浮油再加入其它材料去煮;鸡汤类可以先冰一晚,去除上层凝结的油脂再喝;麻油和酒的热量均比较高,适当添加即可。还有,忽冷忽热的天气不宜进补,反而会上火,造成脾、胃负担,出现便秘等症状,待持续...

泡脚你以为只是祛寒?看后令人震惊,要告诉全家人!

15-12-08 红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。③艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。④艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。用醋水泡脚...

枸杞含维生素X 可降血糖、胆固醇

15-12-05 :每天100克左右。特别提示:1.有酒味的枸杞已经变质,不可食用。2.枸杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。食用枸杞注意事项:1、枸杞性质比较温和,食用稍多无碍,但若毫无节制,进食过多反而会令人上火...

炉灶总是油腻腻的,这些妙招主妇们肯定用得上!

15-12-01 燃气灶气孔引起灶具生锈堵塞;  ➢12.观察灶具炉头上火情况,如上火不齐,火苗不旺。可用废旧的刷子或钢针轻轻擦拭炉头燃烧器,可以解决上火不齐和火苗不旺情况,确保燃气灶发挥正常工作效率。  ➢13.不能用...

高手的说话方式,相当于10年阅历!

15-11-30 失去耐心,也不要像机关枪一样太快让人着急上火。另一方面体现在说话的层次上,循序渐进,既让人听明白,又让人乐意接受你的主张。音量适中根据不同的场合,合理控制音量。私密的环境中,音量不宜过大,不要让对话者...

小雪时节养生 多吃6种食物抵抗抑郁

15-11-25 。小雪饮食温润益肾焕神为主小雪节气是寒潮和强冷空气活动较频繁的节气,为了御寒保暖,各种肉类饮食、药膳、火锅纷纷登场。但人体常因室内供暖、穿得严实,内热散不出去而上火, 所以肉食不宜大量,荤素搭配的比例...

保养后背=保命背部养生区的保健方法(图)

15-11-24 问题,鼻炎、咽炎、候咙,干痒、易上火、胸闷气短。3、心区毛孔粗大、色素沉着、长痘——心火旺,有心事,浅睡多梦,心悸,心慌,手脚冰冷。4、肝区明显凸起——肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁,面黄,口苦,目赤干涩,解毒...

红茶竟然这么厉害,养生必备!

15-11-22 进展。研究发现,红茶同绿茶一样,同样有很强的抗癌功效。现在癌症已经司空见惯了,但是可以预防,关键在于我们自身,我觉得吃一些上火的东西,如煎炸食品、饼干、薯条等零食,火锅...之后喝点红茶或者绿茶也不错...

什么样的饮食才称得上清淡呢?

15-11-17 消化系统黏膜、引发上火、口腔溃疡、腹泻等症状,对人体健康造成影响,中医还认为刺激性食物具有“发散”作用,过多食用,容易“耗气”,可能导致气虚,致使免疫力降低,所以在日常生活中应经量避免辛辣食物。...

牙疼难忍?饮食帮你快速去牙痛  

15-11-13 等“上火食物”。茶:茶对身体健康有益处已经众所周知,最近科学家又发现了茶叶的另外一个优点,即:茶叶有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚等成分,可以达到防龋固齿的功效。因此,饭后用茶水漱口...

冬天吃辣好处多 但要注意这6点

15-11-13 ,像如鸭肉、鱼虾、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、绿叶菜等,可清热生津、滋阴降燥、泻火解毒,尤其适合胃热的人吃。烹调前先把辣椒在醋里泡一会儿,或在烹调辣菜时加点醋,也可缓解上火。也可以煮点清凉的绿豆粥、荷叶粥来败火...

生病竟是在排毒?揭秘人体的自我保护功能

15-11-09 、辛辣食物吃得过多,以及环境干燥、体内“上火”时,机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心,它会在短时间内自行终止。但是,如果经过一段时间鼻血依然不止就应当及早检查。这是,你可以...

苦瓜具有抗癌作用 教你怎么做能去苦味

15-11-06 ,刺激分泌胰岛素作用。苦味的食品及药物其性多寒凉,用寒治热,以达平衡。常吃苦瓜的人不易上火和不得糖尿病。现代医学发现苦瓜内有一种活性蛋白质,能有效地促进体内免疫细胞杀灭癌细胞,具有一定的抗癌作用。苦瓜含有...

家里的高压锅你只会用来煮饭熬汤?太浪费了(图)

15-11-04 一次,从见气开始,颠锅3~4次,然后离火,自然冷却,过7~8分钟,花生就炒好了,便可开盖食用。丨用高压锅煮豆馅丨红小豆洗净放入高压锅内,加水适量(水量以能让豆子充分膨胀为度),盖上锅盖,上火熬煮,开锅后扣上...

天渐凉 如何正确吃火锅?

15-11-02 的表现,还会出现口疮上火丶牙龈肿痛甚至烫伤或食道受伤。如果仅是表面的口疮刺激还会引起患者的关注,但一旦出现看不见的食道伤,加上反复的食物刺激,很有可能会引起反流性食道炎,糜烂严重的话还会往更严重的方向发展...

枸杞的三大副作用你知道吗?

15-11-01 一些禁忌的话,就会产生 副作用 了,那么,枸杞的副作用有哪些呢?一、阴虚人群吃 枸杞 子容易上火在夏季的时候,还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量,因为枸杞性甘,温和,用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少...

一个嫁不出去的人害父母操心的下场

15-10-28 。酒过三巡后,双方互相一打听,对方的小孩也在上海工作,年龄和我也差不多,而且巧不巧也是单身,也同样让父母着急的上火。双方父母果断交换了我们的联系方式。  于是,没过多久,我就收到了对方发来的短信。我们在短信上...

史上最强秋季宝宝穿衣攻略,真恨才看到

15-10-24 大概人体1/3的热量,头部太热会导致头晕(特别是孩子),而相对的寒冷可以保持头脑清醒。而人的心本身就是火热的,如果穿的太多,会让孩子本来火热的心更加燥热,所以千万不要在孩子心胸处穿的太厚,容易生病上火...

比消炎药还靠谱的润喉止咳方,为家人收了吧!

15-10-08 ,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。注意:罗汉果花有些性质寒凉,症状缓解后不要一直喝。NO.2:金银花茶金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶,金银花茶...

刘德华出道20年来始终维持在67公斤的精实身材,原来就是靠这样在养生的!

15-09-24 的家常菜中,刘德华要求每天都必须有一道清蒸鱼。因为蒸鱼能最大程度的保留食物原有的蛋白质、纤维素等营养成分,防止摄入过多油脂,养胃且不上火。而每逢演唱会前夕,蒸鱼是必须停止的,那是因为要控制脂肪的摄入,让肌肉...

隐藏在尿液里的1大致命癌症

15-09-21 果果发现没有任何身体不适,仅仅在屙尿时发现尿液带血色,很多人便以为是最近〝上火〞了,吃点中药后血尿就会好转。殊不知,这也许是大难临头的凶兆,专家提醒无痛性血尿是泌尿系统肿瘤的危险信号,应尽早做B超...