10大食物 缓解肌肉酸痛 加速身体复原

20-06-02 可可含大量抗氧化物、镁和维生素B,可减少与运动有关的体内压力,平衡电解质并提高能量水准。克里斯汀营养师指出,这些抗氧化剂称为黄烷醇,甚至能促进体内一氧化二氮的产生,使血管壁松弛,从而降低血压...

研究称维生素D可降低中共病毒死亡率

20-05-13 Clinic网站解释,适量的维生素D有助于增强骨骼、有助于预防某些癌症。而缺乏维生素D则可能导致肌肉无力、疼痛、疲劳和沮丧。饮食、补品和适量的阳光可以让人获得足够的维生素D。阳光里的紫外线B(UV-B...

善用贷款政策 精打细算缓解疫情财务危机

20-05-10 申请“COVID-19贷款宽容计划”(COVID-19 mortgage forbearance program)。这一计划的申请流程便捷易行,无需提供任何证明文件。b、常规抵押贷款疫情之下,美国的...

保健食品“停看听” 药师:应该周休一日

20-05-02 1000亿美元,许多民众每天会吃些综合维他命或B群等,3C产品看太多,还得补充叶黄素,一天可能要吃上四、五种以上营养补充品。保健营养品如何选有时民众看广告或亲友介绍一些营养补充品,总是“跃跃欲试...

女性春季养生应该注意什么 春天这样吃美容养颜

20-04-28 之时不要一下子就脱去厚衣服,尤其是体质虚弱者。二、饮食调养春季人体新陈代谢开始旺盛,饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食应避免吃油腻生冷之物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。现代医学研究认为,饮食过量...

英新研究:中共病毒或源于中国南方 9月已人传人

20-04-19 ,将中共病毒分为A、B、C型三个变体。其中A型更为原始,病例主要分布在美国和澳大利亚等地,武汉也有少量病例;B型由A型变异而来,主要分布在中国和亚洲。中共网军据此大举造谣称,这说明病毒始于美国。对此,福斯特...

在新泽西州去哪里测试病毒?列举最新清单

20-04-14 :Paramus的Bergen County Community College, 400 Paramus Road停车场B & C隔日开放,从上午8点开始运作。限Bergen郡的医院工作人员和有症状的郡...

秋天,饭后吃它,大量排出体内垃圾,可惜没几个人知道!

15-10-24 生活方式。梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾...

中国语言暴力,重创汉语之美?

15-10-23 的耳濡目染。诸如灭亡、灭绝、杀光之类,不绝于耳。而诸如“牛B”、“傻B”、“屌丝”等词汇,一些网民随手拈来,开口就是,反映的的确是整体语言风格的堕落。中国汉语,原本丰富而优美,经党文化糟蹋,千疮百孔。从正体字...

新移民非法者 或可买的医保

15-10-21 ,价格实惠。对于H签证的工作者、F及M签证的学生、K3/K4签证的公民配偶或孩子,还有J、O、P、U、V、B签证等等,可根据收入和其他条件享受白卡、儿童保健计划、QHP和EP。对于非法居留者,在USCIS...

纽约近期活动看板10月(3)

15-10-13 :East Ninth Street between Avenues A and B, New York。费用:免费。网站:http://www.tompkinssquaredogrun.com...

宁愿挤进富人圈里当穷人,也不呆在穷人堆里当富人(精辟)

15-10-11 银行多少钱,A说欠10个亿,B说欠15个亿,C说欠50个亿,有人就会说:“哎呀你们怎么欠那么少啊,我欠120个亿啦,是不是那个关键节点没有经营好啊,要不要帮帮忙?”9、 穷人在家打牌从年二十八打初八初九...

吃什么可以降低乳癌风险?癌症专家告诉你(上)

15-10-11 等。含有特别丰富的植物营养素,已被证实可以预防癌细胞的形成并阻止癌症的扩散。豆类是极好的纤维与植物蛋白来源,其中的钙、铁、B族维生素可以帮助身体修复由癌症治疗带来的伤害。深色绿叶蔬菜:菠菜、甜菜根...

人民币贬值中房产投资者的得失

15-10-11 的套汇成本、稳增长、保出口、去杠杆等等。官方表态和分析师的看法很多,总结起来原因大概如下:A,根据全球汇率市场行情,人民币该有所贬值了;B,从经济角度考虑,有必要贬值刺激下,当然很多人不认同刺激说,人民币...

《火眼金睛》(56) 高古玉独特艺术风格

15-10-11 要求:1)有明确的出土地点。2)明确的时代风格。3)有文献的记录。5)符合本朝的纹饰及玉料。但当出现一些孤品时,很难找到与它相对应的标准型器,那么要灵活地处理,而不能作草率的判断。B) 如果借鉴参考书籍里的图片资料...

纽约近期活动看板

15-10-10 :57th Street and 7th Ave. New York, NY 10019。       交通:乘坐地铁A、C、B、D、1到59街/N、Q、R到57街7大道/B、D、E到7大道,以及F车到57街...

美11月移民签证公告 递件排期原地踏步

15-10-09 。第二优先F2–A 、F2–B:美国永久居民的配偶和未成年未婚子女及美国永久居民的成年未婚子女,每年114,200人。第三优先F3:美国公民的已婚子女,每年23,400人。第四优先F4:美国公民的兄弟姐妹...

2015年纽约台湾人高尔夫球俱乐部公开赛成绩揭晓

15-10-07 得。A组第一名: 巨中山(左二)、第二名: 黄依端(左三)、第三名:洪国修(左一)。B组第一名: 刘兴桂(左二)、第二名: 杨敦文(左一)、第三名: 卢代伟(左三)。最近洞奖,第四洞:吴嘉舜(左二)、第六洞...

政治庇护最常见的十大问题

15-10-06 的犯罪为美国安全造成危害来到美国前,已在第三国家定居(定居的具体定义请参考8 CFR § 208.15)根据INA § 208,若申请人符合INA § 212(a)(3)(B) or (F)的任何一种...

纽约近期活动看板10月(2)

15-10-06 )。        地址:57th Street and 7th Ave. New York, NY 10019。        交通:乘坐地铁A、C、B、D、1到59街/N、Q、R到57街7大道/B、D、E到7大道...

孩子每晚夜半怪异举动吓坏爸妈,原来问题出在床头的玩具熊!

15-10-05 也是导致孩子患呼吸道疾病的重要原因。一项发表于《英国皇家学会学报B(生物科学)》上的研究表明,普通家庭的灰尘中平均藏有9000种不同的微生物,除了毛绒玩具,每天跟孩子亲密接触的最大藏尘区域就是孩子睡的床...

秋天护唇良方

15-10-04 ”是嘴唇干裂最常见的一种病因,为增加B族维生素的摄取,不妨多吃各式各样的蔬果,吃一些白菜、油菜、白萝卜、黄豆芽等都很好。及时补充足量水分也很重要,不要等到口干、口渴才喝水,为保持体内津液充足,可多吃梨子...

理财寓言故事三则

15-10-04 的歌声,把鸟从屎堆里拉了出来,然后吃掉了。 启示: a、在你身上拉屎的未必都是你的敌人 b、把你从屎堆里拉出来的也未必就是你的朋友 c、最重要的一点,当你身陷困境的时候就闭上你的鸟嘴!...

《火眼金睛》(55)  高古玉鉴定

15-10-04 :1)沾水有土味。2)优质玉料少沁少钙氧化。3)地方玉料多沁多钙氧化。4)皮壳比较完整圆滑。B)熟坑是指一些已出土多时,及已经经过盘玩或已和空气接触很长时间的玉件,其表皮基本上不粘泥土或其它人为有机物质...

为孩子准备有蛋白质的午餐

15-10-04 (niacin)、维他命B6、生物素(biotin)和维他命A。奶酪也富含钙。4.水煮蛋:水煮蛋是一种简单、容易又受家庭欢迎的食物。鸡蛋含有高质量的蛋白质、维他命B群和矿物质,是健康饮食的重要部分。一个水煮蛋...

怎样解读古文

15-10-01 有:造化、由至高者制定。这样将二字结合起来,内涵就出来了,这句话就活了。这就是会意的方法来解读古文。简单点来说,古文是活的,如果想从A点达到B点,对古文来说,它是没有路的,是活的,它只有起点和目地...

知不知道中国特色的“月饼经济学”?

15-10-01 不会造成浪费了。要说这月饼券可是一大奇葩的发明,厂商印的100元月饼券,65元卖给经销商,经销商80元卖给消费者A,A将票送给BB以40元卖给黄牛,厂商最后以50元向黄牛收购。没生产月饼,厂商赚了15,经销商...

华裔警梁彼得枪杀黑人案 明年1月开审

15-09-30 20号,梁彼得与另一名新警察在政府楼PINK Houses巡查时,失手开枪打死了,从昏暗楼梯间下楼的28岁非裔青年葛利(Akai Gurley)。梁彼得被指控犯有疏忽误杀,属于B类重罪,最高可判入狱15年。...

血型最抠门排行榜,准哭了! ! !

15-09-27 ; B型人的性格和行为的其他方面: 1.如果选择了A套餐,其实是想点B套餐;2.总是保持一种纯洁的状态; 3.为什么受伤害的永远是自己; 4.总是觉得事在人为,没有什么不可能的事; 5.思想永远在行动前...

你脸上有张疾病图教你从脸看健康

15-09-25 脸不仅是我们外貌特征最显著的标志,同时它还能揭示一个人的健康。比如,苍白的皮肤可能就是缺铁造成,口腔溃疡则表明你维生素B摄入不足,而少吃糖能帮助你减少颈部暗沉。因此,想要知道自己健不健康...

美国汽车保险省钱七秘诀

15-09-25 要将孩子包含在保单内,看看保险公司是否有提供“优良学生折扣(Good student discounts)”,一般而言,平均成绩在B级以上的全职学生便有可能获得此折扣。6.加装防盗设备汽车加装防盗设备...

Tips:常见主材的保养(四)

15-09-25 的滑轮          A、避免下面用力冲撞活动门,以免造成活动门脱落。         B、注意定期在滑轨上加注润滑剂。  C、定期调整保证滑轮对活动门的有效承载及顺畅滑动...

十二星座系列:双子座  5/21-6/21

15-09-24 工作,比如编辑、网站设计等等,也适合做广告业的文案工作。如果在一般企业,也可以从事和写作或文案等有关的工作。或做医生、律师也是不错的选择。B型双子座血型B的双子座人开朗活泼、也很热心,办事能力强...

指鹿为马 你是哪种人

15-09-24 ”了。他们在“指鹿为马”的世界中活得相当的“幸福”并充满斗志和对时代和社会的责任感。第三种人,分成两类,A他们知道事物的真实性,但他们不知道他们的回答会受到相应的惩罚和奖励。B他们知道事物的真实性,他们也知道他们的回答...

川普热降温 费奥瑞纳直追

15-09-24 虽仍居领先地位,获得24%共和党选民支持,但比起本月稍早的32%剧降了8个百分点。而原本遭媒体打入二线B咖的费奥瑞纳在这次辩论表现出色,因而支持度由9月初的3%激增为15%,已经超越最近几周最接近川普的脑部外科...

亮瞎眼,清朝时中国竟然有19个附属国!

15-09-22 在中国清朝的乾隆前后,中国竟然有十九个附属国,那时的清朝,很有些牛B,国强民富,GDP大约是世界第一,那么这十九个小国是哪些呢?一、朝鲜那时朝鲜的国王是不能自称皇帝的,因为只有清朝的皇帝...

如何分辨催熟番茄?掌握6个小诀窍

15-09-21 番茄性平、味甘;归肝、胃、肺经。番茄含胡萝卜素、糖类、有机酸、维生素C、维生素B、钾等成分。番茄酸甜可口、汁多饱满,能增进食欲,有助于消化。针对市面上的催熟番茄,有哪些妙招可以分辨呢?番茄所含...

在美国退休后有哪些福利?

15-09-21 %的补助外,其它和公司给与的退休金账户一样享有 上述b 和 c 的福利。4. 最后退休后的收入来源是年金年金(Annuity)也是保险(Insurance)的一种,是保险公司为了保护投资人因为活了太长,积蓄...

《火眼金睛》(53)新石器时期的玉文化交流

15-09-20 如何? B)是否有测量硬度的工具?C)是否有针对性的要求?D)玉石矿藏是怎样开发的?E)它们的使用范围?有时候,虽然有些问题不一定有答案的,但会因为发现这些问题的存在,对挖掘出其它相关问题有很大...

大华府社区活动看板

15-09-20 ,包括血红蛋白、白血球及血小板。•CMP-代谢功能,包括肝功能、肾功能及血糖。•Lipid Panel-血脂类,包括胆固醇分类,三酸甘油脂等。•Hepatitis B–乙型肝炎抗原及抗体检测。参加血液筛检...