保健常识: 暑假太FUN  小心骨骼肌肉伤害

15-07-31 及脚底不舒服。白淳升建议,属于上述五大族群的青少年,可透过改善方式来预防骨骼肌肉伤害,而他也提醒,青少年正值成长期,一旦骨骼排列不当,会影响肌肉受力与张力,且骨骼排列也将有所变化,关节受力也会被迫改变,X...

育儿宝典  假期隐忧:青少年网络成瘾

15-07-31 不集中,甚至影响进食、睡眠等情形。近年来,此种网络疾病逐渐蔓延,尤以青少年为甚,“网络成瘾”成为科技进步下新兴的心理疾病,已被列在美国精神医学会研究准则中,目前医界正进行相关研究,未来恐将列为精神疾病。预防胜于事后...

世界肝炎日 世卫:中国1亿人患肝病

15-07-31 250万名丙肝患者或已出现进展性肝病,他们发展为肝癌的风险很高,是亟待治疗的重点人群。”“肝如果好,人生是彩色的;肝如果不好,人生是黑白的。”中西医都一致认为预防肝病、避免肝癌的方法,重在日常生活护理...

纽约持续高温  防中暑三要诀  

15-07-31 、提高警觉”等三大预防中暑要诀。纽约探访护士华埠退休居民社区服务27日也在中华公所办讲座,介绍防暑降温三秘诀。该如何预防中暑?华埠退休居民社区服务提供三大要诀,首先,保持凉爽,尽可能待在室内凉爽、通风或有...

你不知道的健康生活小常识

15-07-29 1.对女人有益的五种怪味食物①榴莲—缓解痛经(性热,活血散寒,改善腹部寒凉)②大蒜—亮泽秀发(强抗菌作用,抗乳腺癌、卵巢癌,乌发)③香菜—预防骨质疏松(保护骨骼,抗癌)④芥末—使面色红润(调解内分泌...

高温侵袭 市府 医院发出防暑指南

15-07-29   高温天气又来袭,从28日起的未来一周内,纽约市基本被超过90度的高温所笼罩,如何安全度过高温天又成为人们关注的焦点。为此,市府28日发出通告,提醒民众预防中暑,布碌仑玛摩利医院也发出安全提示...

大华府社区活动看板

15-07-24 Gardens Park, 900 Nelson St.。详情请上网:www.rockvillemd.gov/moviesintheparks。蒙县提供预防老人跌倒课程由马州蒙县卫生暨公众服务、耆老与残疾人服务部...

新四人帮已倒 另一种形式政变向习王袭来

15-07-22 牌。搞乱中国经济或是政变的继续。以便江、曾在北戴河会议对习近平发难。近期,王岐山到陕西榆林,习近平到辽宁,安保措施都升级,预防暗杀。显示形势非常严峻。此外,港媒披露,中共国务院总理李克强在7月初...

按穴疗法 眩晕

15-07-19 文 / 温嫔容医师最好的医生是自己,最聪明的医生是预防疾病。忙碌的现代人学得简易按穴法,许多初发的疾病即可自行调愈,享受中医的生活化、简单性、即时性,以及便宜性。眩晕的原因与肝经、肠胃经络有关。小脑...

美国人为啥不在外晒晾衣物  

15-07-19 人要多得多。过敏类型五花八门。美国房子的前后院一般都要有草坪和花草,把衣服晾外面,很容易就有花粉飘上引起花粉过敏。所以散粉思考者看这也是不在外晾衣物的原因之一。此外美国人认为让别人看到自己穿的内衣是件...

木材也可养生

15-07-14 香。而中医学对降香的最早记载见于唐《证类本草》,明李时珍《本草纲目》认为降香气味辛、温,无毒。降香有止血定痛、消肿生肌的作用。用火烧它,可以预防空气传染的疾病,小孩佩戴它,可“辟邪恶气”。据了解...

北京通州升级行政副中心带火楼市 成交量暴增

15-07-13 网络体系,提早谋划,做到规划引领人口产业布局;一定要留下永久的农田、绿地,预防新的城市病,真正体现生态绿色发展理念。此外,要有跨区域发展思路,谋划通州副中心与三河、大厂、香河、武清、宝坻等河北和天津区县...

大蒜百利 唯有一害 一般人不知道

15-07-12 成分和人体内的维生素B1结合能产生”蒜胺”,这种蒜胺能促进和发挥维生素B1的作用,增强碳水化合物氧化供能,为大脑细胞提供足够的能量,使思维敏捷。魅力值三:预防癌症、心脑血管疾病大蒜能够阻断致癌物质...

博客弹今:贫困县为何热衷盖豪华政府大楼?

15-07-12 而不知,是时强狄在外,渐为国患,宋之君臣,曾未见其思犯预防之心,而徒今日敛民货,明日劳民力,自古荒淫之君,愚之甚者,未有如徽宗之甚者也。噫!民心既离,天命亦叛,虽有台池鸟兽,岂能独乐哉!”可以说不管在任何...

餐厅标示卡路里 延后一年实施

15-07-11 以上餐馆的连锁店,须对顾客提出警示,食用太多油腻及甜食,会造成罹染糖尿病的危险。  根据美国疾病控制暨预防中心(U.S. Centers for Disease Control and Prevention...

保养车辆 简易10招

15-07-11 !大家都会在网站上都互相分享自己好的经验,尤其是关于汽车的内容。在这些经验的分享下,你可以大概了解你的车子潜在的问题,并且如何提前预防或在第一时间内正确地修理它。可以使用Bing这个网站找到关于你的车子...

食疗养生  家备生姜 小病不慌

15-07-11 取带皮生姜3~5片,加适量红糖和水,炖煮10~20分钟即成。红糖水是早期最常见又简单实用的养生饮品,能去除胃寒、暖胃、暖宫、治痛经、驱寒除溼、补中益气、预防流感、防治风寒感冒等功效。生姜红糖水只适用于...

马州蒙县吁民众防范莱姆病

15-07-10 ,已成为严重的公共卫生问题,所以居民们要教育自己与孩子能够预防莱姆病,一旦被感染要迅速寻求治疗,这是非常重要的。”莱姆病是被感染了伯疏氏螺旋体(Borrellia Burgdorferi)细菌的蜱叮咬后所...

美国公布:世界最好的3种饮食方式(图)

15-07-07 每天早晨一杯燕麦片可能让你的心脏比别人年轻好几年;多吃深海鱼可能让你患糖尿病的几率大大降低。“美国新闻网”最新文章指出,预防疾病最有力的武器不是打针吃药,而是我们每天都要面对的一日三餐...

吃煮熟的胡萝卜到底会发生什么?

15-07-07 提高视力视网膜上的视杆细胞含有视紫质而具有暗视觉的功能。适量的β-胡罗卜能促进视紫质达到正常含量,从而避免了缺少维生素A所致的暗视野适应迟钝,也避免暗视野之后出现强光对眼睛所造成的损害。此外,还可以预防...

经常玩手机怎么保护眼睛?

15-07-07 本来就想看一下时间的,一不小心就忘记放下手机了,久而久之眼睛就会出现干涩、酸痛、怕光等症状。所以预防这样眼疾就显得特别重要,小编收集了6条保护眼睛的妙招,希望对您有所帮助。  1休息法。工作一段时间...

中国股市下跌增加全球经济风险

15-07-06 ,致使习近平政府全盘掌控局面的光环黯然失色,陷入令人难堪的境地。本周,中国政府再次发力,期望这会消除熊市的悲观情绪。政府推出了进一步的举措,希望先发制人,预防股市周一再次出现暴跌:21家券商周六同意设立...

解决生活小麻烦 茶包8种妙用

15-07-06 冲泡的茶包用完后,可别随手扔了。《预防》杂志提供8种另类的茶包使用妙招,帮助读者解决日常生活中常见的小麻烦。妙用一:洗涤锅具顽垢刷洗沾粘在锅子上的食物既费力且费时,尤其锅底的顽垢更伤脑筋。这时只要把...

用这招对付蟑螂蚂蚁蚊子 100%见效又不杀生

15-07-06 对小孩子既安全又简单,您想任何药物对人体多少都有一定的危害性,更不用说小孩子嫩嫩的皮肤了,如果您的孩子被蚊子咬后,马上用盐水抹上,既止痒止包又没有副作用。6、预防蚊子的办法:吃维生素B1,如果去野外要提前...

春吃芽、夏吃瓜 秋吃果、冬吃根

15-07-06 ,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用;黄豆芽健脾养肝,其中维生素B2含量较高,春季适当吃黄豆芽有助于预防口角发炎;黑豆芽养肾,含有丰富的钙、磷、铁、钾等矿物质...

不宜多吃葱的人群中有你吗?

15-07-04 ,烟酸,钙,镁,铁等成分。功效2:预防癌症香葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒,可降低胃液内的亚硝酸盐含量,对预防胃癌及多种癌症...

六种“夺命”衣物 女人少穿

15-07-04 脂肪保护团。5.尼龙丝袜长时间穿着会引起皮肤过敏,尤其是得过花粉过敏病和枯草病以及对颜料过敏的女性。这些女性还必须远离由羊毛、马海毛制成的服装。6.高跟鞋尤其是当女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时...

6、7月吃什么水果最养生?别只知道西瓜

15-07-03 水果,属于凉性水果,味甜多汁,富含水溶性膳食纤维,具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效,还有丰富的纤维,能够预防便秘。营养价值:火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种白蛋白会与人体内的...

5种不宜隔夜吃的食物

15-07-01 好的零嘴和下酒菜,吃不完存放冰箱应该没问题吧?预防食物中毒,散装卤味要当天吃完,不可隔夜。因为,冰箱也会孳生霉菌,还有嗜冷菌,并不是绝对安全。5. 油炸食品油炸食品香香酥酥,很受年轻人喜爱,夏天食物吃不完...

上下班时间在偷走你的幸福感吗?  

15-07-01 造成他们对生活的满意度低。对女性或者有家庭的人来说,长通勤造成的负面影响更大,因他们往往感到没时间陪伴家人了。生理和心理健康问题长通勤也可能会造成生理和心理上的不适。于2012年在《美国预防医学期刊...

男女标准体重对照表——你符合标准吗?

15-06-29 的食物。如牛奶、可预防骨骼疏松。3、要吃含钾食物。钾可帮助把多余的水份排出体外。4、不要喝含太多糖分的饮料或罐装果汁。因为糖分会转化成脂肪,所以吃水果时,也要选取一些糖分含量较低的水果,如苹果、橙、西瓜...

为何游泳眼睛红?专家解释:全因水里尿太多

15-06-27 大部分人有过游完泳后眼睛发红的情况,通常人们会认为这是眼睛受到水中氯的刺激。不过专家说,问题的根源在于尿。  美国疾病控制和预防中心健康游泳项目负责人米歇尔·赫拉夫萨说:“在游泳池里投放氯和消毒剂...

吴钩:宋朝政府如何救助饥饿的儿童 看了想穿越

15-06-23 ”。也就是说,这些被遗弃或丧失亲人的孤儿、流浪儿童获得了免费接受教育的权利。设慈幼局等收养弃婴,是补救性的救济措施,宋朝政府还出台了一种预防性的生育福利政策——宋高宗在绍兴八年(1138年)下诏推行“胎养助产令”:“禁贫民...

中药与牙痛(图)

15-06-22 现在的病为何那么难治,也那么难以预防?现在的科学很发达了,西方医学不但理论发达,仪器也非常精良,中西医师却都觉得现在的病不好治,也难有预防对策。不了解中医的人往往认为西方医学才是进步的科学...

洋葱白水7种食物竟然是天然药品

15-06-22 美国预防医学专家马克·海曼博士表示,对于某些身体不适来说,新鲜食物是最有效的“药物”。美国《健康》杂志最新载文,刊出可用食物解决的八大健康难题。浮肿:吃芹菜。《食物与情绪》一书作者伊丽莎白·索默尔...

李开复谈死:现在是坚定的有神论者 图

15-06-19 情况是,化疗成功了,扫描没有发现肿瘤,但癌细胞还在不断产生,而且产生的速度比常人要快。“如果我能做好预防,应该不太可能复发了。”李开复对南方周末记者说。李开复的新书将在今年6月27日首发。这是他的第六...

美容营养牛油果

15-06-18 ,牛油果实际上是高纤维水果,每颗纤维含量可达6-7克。天然的膳食纤维可预防便秘,维持健康的消化系统。牛油果的种类和产地从全世界范围来看,牛油果包括源于南加州的Hass、产自澳大利亚的Shepard...

7个习惯很伤儿童牙齿 儿童刷牙该注意什么

15-06-17 的重要性了,此时就应该养成刷牙的习惯了。二、 教会宝宝正确的刷牙方法:正确的刷牙方法是垂直刷牙法。垂直刷牙的好处是:对牙齿损伤小,对牙龈有按摩作用,可促进牙龈的血液循环。刷牙是预防牙病最行之有效、方便易行...

揭秘面相中隐藏的长寿秘密(图)

15-06-17 (频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟,有促进腹部新陈代谢的作用。特区二:耳部【养生关键词】预防耳部冻疮,帮助养肾。中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。保健方法...

公司倒闭 浙江东阳逾千投资人抗议示威

15-06-17 有能力来处理这些问题。因为资本流动是全国范围的,他们也没有办法事先充分预防,归根结底还是金融体制的问题”。据报道,东阳估计中产阶级有70%到80%的钱用于民间借贷。而中仑建设资金链断裂之后,东阳市政府...