世界卫生组织向全球发布十大最差食物排行榜,看看有没有你爱吃的

16-02-03 第一名:油炸类食物食物在油炸的过程中,营养成分被破坏,如维生素C全无、维生素B2、尼克酸损失一大半,营养价值不及原来食物三分之一,油炸的过程中还产生丙烯酰胺,长期低量使用会出现嗜睡、情绪、记忆改变...

明日立春,吃韭菜

16-03-29 关于何时吃韭菜也有一句民谚:“春食则香,夏食则臭”,人们认为初春是一年中食用韭菜的最佳时节,晚秋的次之,夏季的最差。看来立春时节吃韭菜不但有民俗含义,更是提醒人们莫错过时令食物特有的美味。用苜蓿菜汁和面的春饼...

还在Target/Walmart买这些东西吗?吃亏大啦!

16-02-02 有机食品的销售,所以消费者可以在这里买到从前在Whole Foods才能买到的食物。对于水果和蔬菜,Trader Joe’s的价格略低5-10%。不过,Target的Archer Farms品牌的牛奶...

网红宇航员的爆料:在太空中,脚上的茧会“反过来”长

16-02-02 (嗯,不是“to bed”,是“to bag”)。问:如果在太空中用盐瓶给食物撒盐会发生什么?答:撒粉末会是一场灾难……事实上我们往食物里加的盐都是溶液版。(这个是太空盐和太空胡椒,都是液体。液滴清理起来还是会...

体质饮食 研究:亚洲人易得糖尿病

16-02-02 亚洲糖尿病为何增加。他表示,人体内有抗饥饿基因,在早期人类三餐温饱实在不容易,只要一点点食物,基因可以发挥很好的功能,让人存活。由于经济突发猛进,生活条件改善,饮食习惯精致化、大鱼大肉等,吃进去的食物...

你应多听古典乐的八大原因

16-02-02 )教授做了一些很有趣的研究。8. 它还可以促进“健康饮食”。现在人要不紧不慢地吃上一餐饭,好好咀嚼品味,已经不那么容易了。而播放轻柔的音乐,调暗用餐区的灯光,可以帮助人们更加享受食物,还吃得更少!这是...

欺骗你多年的小知识,你看看齐了没有?

16-02-02 不能反复使用,不能加热?是真的。反复使用保鲜膜会造成食物交叉感染,滋生细菌,所以千万不要反复使用,会加速食物的腐败!另外,只有标有“可用微波炉”的保鲜膜才可加热或消毒哦,但时间也不能过长。12. 吃猪血能去...

这些保鲜方法比冰箱还厉害!过年再也不用愁

16-02-02 原来并不是所有食物,都适合放入冰箱内保鲜!有些食物如果放入冰箱,反而会让它们加速变质!【比冰箱还管用的保鲜方法】1、绿菜“常青”可以先将绿菜捆绑好,再装入较薄的保鲜袋里,在底部扎几个洞,根部向下竖着...

药店门口为啥要放个秤?理发店门口为什么有转灯?真相原来是...

16-02-01 总是第二个半价?第二杯半价确实有诱惑力。其实这种半价捆绑销售的食物都是小甜点或者饮料。成本都不高,只要销销量可以上升,就能有更多利润。而你唯一需要考虑的就是,一个人喝两杯能不能喝完……...

〝五脏有五怕〞,你一定要知道!

16-02-01 肝气郁结,会引出胃疼、头疼、高血压等一系列疾病。3、用眼过度。长期看电视、对着电脑,很容易用眼过度,从而导致肝血不足。专家支招:阳气升发有助于肝的疏泄,此时吃点酸味的食物,有健脾开胃之效,能增强肝脏功能...

各类米的养生功效 原来真的这么神奇!(组图)

16-02-01 、热量。用粳米煮粥以养生延年,在大陆已有2000年的历史,粳米粥最上一层粥油能够补液填精,对滋养人体的阴液和肾精大有裨益,最适宜病人、产妇和老人。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用...

女性多摄纤维质 防乳癌

16-02-01 ,帮助最大。研究人员认为,如果血液中的雌激素浓度过高,较容易出现乳癌,而多吃含纤维质食物或可减少血液中的雌激素浓度,进而降低乳癌发生机率。    ...

小心过年肥 离零食远点

16-02-01 ,随时需要购买都很方便,还是不要囤积太多零食饮料,以减少被垃圾食物诱惑的机会。“熬夜睡不饱吃更多”,研究发现,晚睡的人会比正常时间入睡的人每天多摄取248大卡;日常饮食则是平均每周多吃2.2餐的速食、多喝3.2份...

懒人必备生活妙招:用洗碗机做饭

16-02-01 洗碗机。”首先将食品装在真空密封袋或密封容器中。然后打开你的洗碗机让它以最高设置运转。设备会让蒸汽产生75摄氏度的高温烹饪其中的食物。由于食品有外包装不会接触到肮脏的水或清洁剂。Casali坚称,这种做饭...

最近大家都爱吃这个!本周菜谱排名最高的10道菜!

16-02-01 淡黄,豆腐嫩滑,入口麻辣鲜香,细嫩有味,实为超级下饭的米饭杀手菜。——BY豆亲:红豆厨坊食材主料:豆腐 500g;猪肉 40g;辅料:油 适量;生抽 10ml;白糖 1g;郫县豆瓣酱 15g;豆豉酱...

冬天不可以赖床,越睡越伤身体!

16-02-01   古人云:“眠食二者,养生之要务也。”由此可以看出睡眠的重要性。充足的、高质量的睡眠可以消除疲劳,让人恢复活力。但人们却发现睡得太久,醒后困倦,像没有睡过一样,这又是为什么呢?《黄帝内经·素问·宣明五气篇...

反腐最新动向 中共中纪委盯上6大央媒(

16-01-31 “党和国家”机关全覆盖。其中“一对一”单独派驻20家;“一对多”综合派驻27家,负责监督119家单位。值得一提的是,中共中纪委组建一个至关重要的新角色纪检组驻人民日报社。这个超级机构史无前例地实现了对中共喉舌...

王岐山派纪检官员盯紧六大央媒 刘云山地盘遭监管

16-01-31 六大央媒。此前,中纪委对人民日报社、新华社纪这两大正部级央媒分别设有纪检组,其它四大副部级央媒则长期存在派驻缺位,形成空白地带。港媒评论称,这个超级机构史无前例地实现了对人民日报社、新华社、求是杂志社...

你的脾气决定你的寿命!

16-01-31 。遗憾的是,这个世界大部分人都是好了伤疤忘了疼。包括你我!所以,当看到这段话的时候,我更加坚定地知道,在生命中哪些人和事才是最重要的......健康----重在观念!美国人:用100块钱养生,50块钱买保险...

世界上最健康的生活方式!(值得收藏)

16-01-31 ,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱!25、养生四要素善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。26、懂得懂得喝酒的人,找到感觉;懂得...

高血压日趋年轻化 外食族最要小心

16-01-31 纤维的量加大,因为膳食纤维就有个好处,它可以在我们肠道里面吸附胆汁酸,第二个就是我刚才讲的,可以建议也许可以尝试走一些,有红曲含有红曲菌的一些食物。”降胆固醇好方法,营养师建议可服用红曲,但是,市面上...

石油和泡面一个价,在沙特开车就真的幸福吗?

16-01-31 一旦被便衣警察发现,可能被警告,也可能是罚款甚至刑罚。没人摄影的直接影响就是器材市场萧条,Bookstore的橱柜里还摆着五六年前的入门单反D3200,佳能和尼康的专卖店更是凤毛麟角。在这个签证超级难拿的国家...

越新鲜越不能吃的10种食物,吃了这么多年竟然不知道!

16-01-31 很多食物都是越新鲜越好吃,但这些食物一定不能吃新鲜的!新鲜木耳鲜木耳含有一种化学名称“卟啉”的成分,卟啉是一种光感物质,人食用鲜木耳后,经过太阳照射,会引发植物日光性皮炎,可引起皮肤瘙痒,皮肤暴露...

朝鲜发导弹,上海很危险

16-01-30 ,对于长期不计代价,给予大量援助的中国来说,颇为尴尬。不仅是热脸贴了冷屁股,而是数百亿数千亿代价,养了一只超级白眼狼。岂止是白眼狼,还是那个愚蠢的东郭先生,到头来居然要被吃掉。就像那个农夫,反而被自己救起来的...

去年那对感动了全世界的CP,他们竟然。。

16-01-30 去年有一对感动了全世界的老虎与山羊的CP,在今年一开始他们竟然分手了。。故事要从去年开始说起。。在俄罗斯远东野生动物园有一只名叫Amur的老虎,以往公园大约每周会给Amur送两次活的动物做为它的食物...

做个好父母,别忘了送给孩子这10份礼物

16-01-30 零食的同时,他们也学会了如何选择健康的食物,这对他们的一生都意义重大。6一起看书鼓励“爱的阅读”,小一点的孩子或小宝宝会非常喜欢跟着妈妈、爸爸一起看图画书。10来岁的大孩子能跟父母一起读吸血鬼的爱情故事...

为什么你一到冬天就会长胖?

16-01-30 胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时,还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。五种健脾祛湿的食物湿气过盛,对人体最直接的危害就是湿困脾胃...

专家告诉你:吃饱了再减肥是真的

16-01-30 才容易!吃饱了,才能减肥食物的营养素有将近50种、6大类,其中引起肥胖的主要是脂肪和碳水化合物这两类,而且还是多余的部分才有这种害处。各种维生素和矿物质都不会增肥,相反,如果缺乏维生素,还容易导致减肥失败...

新年做头发,一定要小心 ...赶紧告诉身边人!

16-01-29 染发者应该做皮肤过敏测试,只需取少许染发剂涂在前臂内侧,观察有否发红、发痒、灼痛感。2.高血压、心脏病、怀孕、分娩期间的女性不要染发,对药物、油漆、食物、花粉等过敏者,不要染发。3.头皮有伤痕、炎症...

韩红飙金嗓 尝台湾小吃玩

16-01-30 《2016超级巨星红白艺能大赏》今年邀请大陆重量级歌手韩红来台登“蛋”开唱,带来“天天想你”与新歌“我爱故我在”,谦称自己是“港台新人”的韩红开心的说:“台湾的观众往往都在电视里听我唱歌,能够来台湾...

新年饮食原则 滋补又养生

16-01-30 、心脏衰竭、高血糖昏迷等危急状况。新年推荐养生食材1.山药:山药具有益肺止咳、健脾益胃、滋肾益精的作用,有“神仙之食”的美名,堪称“食物药”。山药含有淀粉西母、多酚氧化西母等物质,有利于脾胃消化吸收;含...

聪明选食材 健康迎新年

16-01-30 郁美副署长提醒:选购时要留意4要项,包括确认包装外观是否破损及效期、掌握先“看”后“闻”顺序、忌大量囤积食物、注意贩售场所卫生。调理食品应遵守“5要”原则,即“要洗手”、“要新鲜”、“要生、熟食分开...

不可不知的转基因常识(下)

16-01-30 三、从一些可能含转基因的常见食物看转基因    据说北美的大豆作物有一半是基因改造过的,以下所列的食物都可能经过转基因处理,但并不意味着所有的食物都一定含有转基因成分。如果大家觉得不健康,在购买...

霸王级寒流来袭 蔬菜价格上涨

16-01-30 中国大陆面临号称“霸王级”的寒流侵袭,不少民众担心坏天气影响蔬菜等食物供应而开始抢购,一些市场或超市货架被抢空。中央社报导,大陆大部分地区面临霸王级的“世纪寒潮”,南方和华东地区出现大范围雨雪和强...

澳洲华人代购 从奶粉转向新鲜食品

16-01-30 现在,中国人对订购澳洲衣服和食物的需求越来越大。除了奶粉,保健品也是一大选择,苏菲‧何女士就长期做Swisse,Blackmores和Thompson的代购。何女士最近开始代购澳洲水果和海鲜发往中国,因为中国海关...

“友善之墙”为伊朗穷人御风寒

16-01-30 ,这些免费物品很快会被一扫而光,甚至被一个人全部拿走。在运作一段时间后,这种事一次都没发生过。无家可归者每次都只拿走一份食物。   一面普通的墙,给受寒潮侵袭的伊朗带来了一些暖意。...

超级寒流袭击中国哈尔滨泼水成冰 超级寒潮速冻大半中国 港台罕见急冻

16-01-30 近日,超级寒流袭击中国,中国南方和东北大部分地区,包括辽宁、河北、广东、福建、内蒙古等地的气温都创下历史最低纪录。寒冷天气已经造成全国16省的部分公路关闭,列车延误,旅客滞留,另外江西、浙江等地...

米饭加一物,竟然越吃越瘦,7天吃出小蛮腰

16-01-29 的饱腹感明显上升。在米饭里面加点胶燕麦、大麦等主食含有胶状物质,它们属于可溶性膳食纤维,可以提高食物的黏度,延缓消化速度。在煮饭、煮粥时,不仅可以放一些燕麦,还可以加入海藻、皂角米等含胶质原料。在米饭...

心脏最怕什么  知道答案后吓坏所有人

16-01-28 火锅边喝冰饮,实在很有满足感。但是如果你有这个习惯,还是赶紧改正吧!  吃过饭之后最好还是喝一碗热汤或一杯温开水,一杯冰冷的饮料的确很舒服,然而,冷开水会使你刚刚吃下肚的油腻腻的食物凝结在一起...