冬季跑步这样跑就对了

17-01-20 等。许多专家也表示,冬季运动前后,饮食应及时补充碳水化合物和蛋白质.例如:鸡蛋、瘦肉、鱼肉、面食、红薯、土豆(马铃薯)、鸡肉、蔬果、燕麦片、豆制品等。5.补充水分冬天干燥,比较不会有口渴的感觉,经常让人忽略...

年货太多,冰箱塞不下?这有比冰箱更管用的保鲜方法!绝对受用!

17-01-19 随着新年的来临,年货节上人潮涌动。大堆大堆的年货搬运回家,却发现.....冰箱根本塞不下啊!其实,有些食物放冰箱并不合适,反而适得其反!过年提前买新鲜蔬果担心会坏,年货怎么备???别担心!告诉你...

加州干旱结束了吗?

17-01-18 郡(Tulare County)是加州蔬果的生产重地,而境内大约有1,500口井仍然枯竭。由于温暖的天气,雪比平常更快融化,导致它从沟渠流失,而不是慢慢地渗入地下水位。补充地下水新尝试六年前,加州...

全面防护预防「冬季痒」

17-01-16 。勿吃过敏性食物,否则搔痒的症状会恶化。每个人引起过敏的食物不尽相同,常见的有海鲜类,例如:蟹、虾、贝、不新鲜的鱼类等;芒果、菠萝(凤梨)、香菇、竹笋、茄子等蔬果;含人工添加物的零食、罐头、调味料等;含...

搞笑:这个世界太疯狂,好好的植物不做,为什么偏偏要成精?!

17-01-12 这年头竞争压力太大,连蔬果都成精了,如果没个特点没个标识,根本没法在蔬果圈里混!今天就带大家一起来感受下,那些极致的蔬菜水果~奔跑中的萝卜丝瓜鹦鹉一心想要变成蝴蝶的草莓那你很棒棒哦草莓长成了一朵花...

早上起来嘴里发苦好难受!怎么办?

16-01-09 ,要调整饮食结构,多吃清淡温和的食物。例如山药和大枣,多喝水和吃蔬果。或者及时用上奘灵水苏糖来修复调理胃肠功能也是非常必要的。三内分泌疾病  针对女性朋友的,如果近期出现内分泌失调或进入更年期的女性,也会...

科技新知  自驾机器人小车将送货上门

16-01-08杂货送到你的家门。总部在伦敦的“星船技术公司”(Starship Technologies)说,这部小车务实、安全又环保。公司首席执行官阿赫蒂·海因拉说:“你在网上订货,就跟你现在做的...

戒吼400天的妈妈,会是一种什么样的感觉?

16-01-05 可不是普通的重要。你总是顾别人却忘了自己,你对孩子的耳提面命:早点睡觉、多运动、多吃蔬果,也正是你所需要的(你的妈妈若逮到机会也会这样说)。留点时间和自己的好友聊天、做自己喜欢的事,经常这样“小宠...

增幅超纽约 美9个二线城市房租二位数增长

15-09-08 只有11点,北卡罗莱纳州是22点。生活指数基于商品价格和服务价格,包括食品杂货、住房、公用事业、交通运输和医疗等方面的支出,分数越高,生活成本越高。  Zumper旧金山战略营销负责人德文?奥布莱恩...

饮食健康  留住青春的7种神奇食物

15-09-07 (anthocyanosides),故所含的抗氧化剂远多于其它新鲜蔬果,是一种很好的自由基清除剂和脂质过氧化抑制剂,能维护细胞组织正常运作,提升免疫系统,并增强细胞的愈合力。还能改善毛细管韧度,减缓血管硬化;维护弹力蛋白和稳定...

居家神奇小帮手 小苏打的万用妙方

15-09-07 和美容等方面实用的使用方法:食:☆洗涤餐具:利用小苏打去油和研磨的功能,将小苏打洒在锅子、砧板和碗盘上,轻松一刷,即可清洗干净。以海绵沾取少许小苏打刷洗茶杯,能清除茶垢而不会留下刮痕。☆清洗蔬果:将1汤匙...

亚马逊计划添加自主品牌系列食品

15-05-29 亚马逊计划推出自主品牌的系列食品,如牛奶、麦片以及婴儿食物。与此同时,其还将推出家居清洁用品等日常杂货。亚马逊试图扩大自主品牌商品的销售力度,并将其看做大众市场零售中的主要业务之一。  在本月初...

改善经血逆流与调养妙方

15-05-27 ,每日至少30分钟以上;月经来时,热敷延长至1小时。e. 少吃冰凉及寒性食物。如:瓜类、笋类、菇类、金针、空心菜、白菜、白萝卜、人工豆类及各式饮料、冰品等。f. 宜吃温和的蔬果,如:水果:苹果(去皮...

让你露出老态的7种杀手级食物

15-05-26 过程中已经被破坏了,对人体其实并没有太多好处。如果新鲜蔬果也摄取不足,再吃进一些蛋糕、饼干、糖果或高糖分的饮料等食物,就会让你摄取过量的碳水化合物,这些食物会加速让你更疲累。5、红肉:牛羊肉等红肉类含有...

你不了解的立夏的九大习俗

15-05-25 。5、尝新很多地方有“立夏尝鲜”之俗。人们品尝时令食物,以求健康吉祥。诸如吃樱桃、芽笋、青蚕豆、蒜苗、苋菜、青梅等新上市的水果和蔬菜。各种各样的蔬果都应该多吃点。营养学界有句话认为,“每天五蔬果,你的生命...

睡前吃什么容易胖,吃什么瘦!

15-02-15 和高血压等疾病。4饮料大多数饮料都有抗疲劳、或者提神醒脑等功能,这些物质会刺激中枢神经,所以不宜在睡觉前过多饮用。蔬果篇红榜1香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,富有能使肌肉放松的镁。2葡萄葡萄中含有...

纽约情人节专刊——纽约十大最浪漫餐厅

19-02-18 。餐厅与当地的农场建立了良好的合作关系,食材都会选用当季的新鲜蔬果。上等的食材、雅致的环境、热情的服务,再加之食客们也都是穿着得体,举止优雅。置身其中,怎么能不陶醉呢?地点:42 E. 20th St...

应用程序Instacart与超市联手配送情人节鲜花

15-02-11 杂货配送应用程序Instacart与全食超市(Whole Foods)联手,将在从2月9日开始到2月15日期间,在美国15座城市提供鲜花(以及巧克力、奶酪、乳液和其他“情人节商品”)配送服务。25...

“基地”头目被美国无人机炸死 曾威胁发动恐袭

15-02-05 袭击,致10多人死亡。8日,一名持枪者在巴黎南郊蒙鲁日打死一名女警察,打伤一名道路养护人员。9日,打死女警的枪手又在巴黎东部一家杂货店内劫持人质。这三名袭击者均于9日被击毙。...

6个富人不会犯的理财错误

15-02-02 编列预算,也许可以从减少食品杂货的花费开始,先消耗家中橱柜里既有的食物吧。3. 忽略对人生大事的财务规划天有不测风云,生老病死是每个人都会经历的过程。美国财务规划师布石(Pete Bush)表示,成功的人...

清宿便即是排毒

15-02-01 以上,真是太吓人了!可见很多人肚子内有一堆宿便都不自知。一般食物下肚,从消化完成到排出,大约需要8~12小时,但如果饮食过度精致,纤维素吃的太少,蔬果摄取不够,饮食入肚可能需要10倍以上的时间才能排出。排出时间...

如何从信用卡公司每年多得200美元

15-01-31 最大化每年信用卡公司返还给你的现金(前提是你每月准时把帐单付清)。具体如何做呢?首先申请一些回报最优厚的现金返还信用卡,考虑那些你会真正使用的轮换类5%现金返还信用卡。如果你经常购买杂货和汽油,那么就申...

错过

15-01-31 天地,让我们一次次错过对四季的留恋;一年年收获盘中蔬果、碗中米面;感恩命运时光,每一次错过,都是我们在宇宙无限时间、无限空间坐标中唯一的焦点。零的概率,无穷机缘。错过你是我的过错,人生一错再错...

入境美国注意:美海关现严查违禁品 华人携肉类大额现金易被罚

15-01-29 Michael Ferguson表示,中国新年将近,华人携带香肠类食品及水果礼盒的数量增加,但这两项分属动物性产品与新鲜蔬果,都是不可携入美国的食品。此外,补品类如燕窝、东阿阿胶等,也属动物性产品。  CBP官员...

吃货慎入!一吃就停不下来的泰国美食

15-01-27 、西红柿等泰国蔬果或是等比大小的花卉,外层再裹上琼脂。蘸果是最低调,也最奢华的小吃。谁说韩国人的色彩感是亚洲最好的,没有到过泰国的小吃摊,没看到蘸果,就不要轻易下定论!友情提示:可以送人哦!八、含泪推荐...

盖瑟斯堡市假期捐赠活动帮助了破记录的家庭

15-01-26 的基督教会(Victory Christian Churches), 以及各种其他教会的合作下,举办了一个大概超过300个家庭的感恩节盛宴。此外,通过S.H.A.R.E食品网所购买的杂货,在分配活动中送了...

在美国的华人们,奥巴马的国情咨文将怎样影响你的生活?

15-01-22 。奥巴马说:“有4300万美国人没有带薪病假,这个数字是相当惊人的。而这也意味着无论他们或者他们的家人病的有多严重,但只能选择继续坚持工作,因为只有这样他们才能有足够的钱购买食品杂货、付房租、照顾好自己...

睡前食物红黑榜,香蕉竟是安眠药!

15-01-19 抗疲劳或者提神醒脑等功能,这些物质会刺激中枢神经,所以不宜在睡觉前过多饮用。蔬果篇★红榜  1香蕉  香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,富有能使肌肉放松的镁,而且香蕉易消化,睡前食用也不怕。  2葡萄...

史上规模最大:法国百万人反恐大游行 约40国政要参加(名单)

15-01-12 一名道路养护人员。警方锁定32岁的阿梅迪·库利巴利和26岁的阿雅·博姆迪安为嫌疑人。9日,库利巴利在巴黎东部一家杂货店内劫持人质与警方对峙,后被击毙。目前确认出席的欧洲首脑包括(不完全统计):法国总统...

巴黎恐怖分子视频在社交网站公布  

15-01-12 。(图片来源:美联社)图为阿米德 库利巴利,他在法国一家犹太人的杂货店内枪杀了一名法国女警和4名人质。(图片来源:美联社)(图片来源:美联社)有西方战争学家分析称,伊斯兰国和基地组织同在伊拉克和叙利亚境内...

揭秘巴黎恐袭案逃亡女犯:辣妹沦为恐怖分子/图

15-01-11 制造法国巴黎《查理周刊》(又译“沙尔利周刊”)杂志社袭击案的两名嫌疑人9日被法国警方击毙。与此同时,制造了另一起在杂货店内人质劫持事件的一名男性嫌犯也在警察的强攻下身亡。法国警方和安全部队10日...

法国今举行百万人反恐大游行 约40国政要参加(组图)

15-01-11 在巴黎南郊蒙鲁日打死一名女警察,打伤一名道路养护人员。警方锁定32岁的阿梅迪·库利巴利和26岁的阿雅·博姆迪安为嫌疑人。9日,库利巴利在巴黎东部一家杂货店内劫持人质与警方对峙,后被击毙。目前确认出席的欧洲...

不用一颗药,轻松对抗高血压!

15-01-08 。2.深呼吸深呼吸和沈思可以减少压力荷尔蒙,如气功、瑜珈和太极可以减少肾激素分泌,降低血压。早晚试着练习5分钟,深深地吸气充满肚子,再缓缓地呼出,释放所有的紧张。3.食用高钾蔬果西北大学范伯格医学院...

纽约平安夜最适合约会的十大浪漫餐厅(二)

14-12-23 的烹调技艺,再加上主厨的创新做法,常常让客人有意外之喜。这家餐厅的周到服务被人称道,即使是用餐高峰时间,服务员还是会将每个客人照顾好。餐厅与当地的农场建立了良好的合作关系,食材都会选用当季的新鲜蔬果。上等...

电子圣诞树物美价廉越来越受欢迎

14-12-09 %左右。尽管如此,电子圣诞树今年在华人群体中越来越畅销。Fort Hamilton parkway上的一家华人杂货店内,摆放了多棵闪闪发光的电子圣诞树,一颗电子圣诞树大概卖40到70元不等。老板陈先生说,如今越来越多人...

感冒时吃这几道菜,比吃药强百倍!

14-12-01 【建议一:蔬果不能少】绿叶蔬菜含有较多的维生素C,对感冒病毒有一定抑制作用。许多蔬菜水果如梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力。适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等,对调节机体的细胞免疫状态...

蔬果清洗秘诀

14-11-29 。另一种会经由植物气孔、根部而吸收到整株作物的系统性农药,这类的农药大多可溶于水。所以,换句话说,只要清洗的方法正确并且够彻底,大部分残留的农药也就能顺利去除。洗对了吗?3大错误洗法快改正有些人洗蔬果会加...

冰箱用错了这么多年!竟然一张图就教会我了~(图)

14-11-26 ,如果它的流动遭到阻碍,那么你可能会收获一杯杯……温热的酸奶(有喜欢的么?)在你的剩菜剩饭之间留一点空间吧,这还会帮你省电费呢! 5 抽屉 冰箱抽屉是为了给所保存的蔬果创造湿润的环境。 不过,别一股脑儿把所有的...

祖传益寿秘方曝光 静坐有益延长寿命

14-11-09 ,蔬菜是补充维生素和矿物质的主要食物,水果是营养素补充的辅助食物。注意各类食物的相互配合,不能相互取代。有些人为了减肥不吃肉及谷类,而以蔬果取代,致使营养失衡,而损伤脾胃、肝肾功能。三、药膳需根据体质...