冬天你为什么睡觉不解乏?知道真相的我眼泪掉下来...

16-01-01 。对人体养生而言,早起有利于人体的新陈代谢。早起的好处在于,一方面可以把代谢的浊物排出体外,如果起床太晚,大肠得不到充分活动,无法很好地完成排泄功能。此外,人体的消化吸收功能在早晨7点到9点最为活跃,是营养...

冬季温补鸡汤4款

15-12-31 鸡汤不仅营养并具滋补功能,以补虚而著称。从中医角度来看,适当的饮用鸡汤能预防疾病和保养病体,喝鸡汤可祛寒气,提高人体免疫力,抵抗细菌的感染。此外,“风寒”感冒者喝上一碗鸡汤,有助缓解感冒症状...

初元再现  健康达旦

15-12-31 是马来西亚人最传统的新年食品,寓意著“对长辈的敬心”,它制作过程很讲究,要用丰富的椰浆浸米,加入柠檬草、香茅或班兰叶,再蒸煮成奶白清香的饭。椰浆含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素及微量元素等,能够有效地补充人体营养...

今天不说减肥,说说如何长肉吧!

15-12-31 反而更没胃口营养质量却反而下降。  建议吸收不良型的人先去看中医,调理脾胃。吃容易消化不油腻的食物,规律进餐,进食时细嚼慢咽,专心致志,保持心情愉快。平日食物的烹调以柔软、温热为好。如果胃下垂,建议用餐...

医生警告高血压患者的饮食5注意

15-12-31 食物。3、控制饮食总热量有人报道,体重增加,收缩压可上10毫米汞柱 ,舒张压可上升7 毫米汞柱。因此高血压患者一定要减肥 ,但减肥要在营养医生的指导下进行,慢慢地、逐渐地减,每个月减0.5——1kg...

饺子馅可不是随便调的!这些秘密你知道吗?

15-12-30 饺子绝对是一种很伟大的吃食。首先,它好吃。其次,它简单。虽然包饺子的时候麻烦点,但是你包好放冰箱,想吃就煮一些,可是省了很多洗洗炒炒刷刷的时间呐。最后,它营养均衡。你看,有肉有菜有主食,多完美。饺子...

美国物价为什么比中国便宜这么多!?

15-12-30 ,进口到中国后,左小蕾按照1比11的欧元汇率测算,结果是中国国内价格几乎高出法国当地价格一倍。“如果加上按照法国服装出关后退税的价格,就不止一倍的差了。”不过,这些国际名牌商品,考虑到进口到中国要征收...

虾红素 隐藏版护眼高手

15-12-30 之中。护眼,讲求的是饮食营养均衡,营养师推荐5大护眼食物,适度补充将更有助于保护灵魂之窗,让你视野更清晰宽广。虾红素:虾。虾红素具有多种生理功效,如在抗氧化性、抗肿瘤、预防癌症、增强免疫力、改善视力...

橘子皮有17种难以置信的神奇用途

15-12-29 橘子好吃且营养丰富这你肯定知道,但是橘子皮的妙用你知道吗?橘子皮可是宝贝啊,你千万不要仍哦!下面就给你介绍一下橘子皮的神奇功效,让它化腐朽为神奇!1、巧防晕车在上车前1小时,用新鲜的橘子皮,向内折成...

揭秘:常小兵曾被举报向郭伯雄家族输送利益8亿

15-12-29 大量流失。举报信称,常小兵和张春江将处置资产定向低价转让给一家私营企业“国澳实业有限公司”,造成8亿巨额国有资产损失。信中出示了相关证据,包括过户房产证号,当时市价和过户。信中证实,“国澳实业有限公司...

惊艳味蕾的京酱肉丝

15-12-28 用时辅以黄瓜丝、豆腐皮,口味咸甜适中,酱香浓郁,风味独特。营养:含有蛋白质、微量元素、维生素、氨基酸等。功效:有增强免疫力等作用。宜忌:适合一般人群。材料豆腐皮150克、干素肉丝30克、黄瓜20克、白糖...

正版“东坡肉”,苏轼留下了配方……

15-12-28 烟焰不起。待他自熟莫催他,火候足时他自美。黄州好猪肉,贱如泥土。贵者不肯吃,贫者不解煮。早晨起来打两碗,饱得自家君莫管。这首诗的前两句正交代了苏轼做猪肉的拿手方法——慢炖,也许这就是《东坡全集》记载...

蜂蜜能不能用开水冲?

15-12-27      众所周知,蜂蜜是营养丰富的天然保健食品,常喝可改善胃肠功能、保养皮肤、延缓衰老。  但蜂蜜忌用开水冲调或高温煮沸。因为它含有果糖、葡萄糖、维生素、微量元素、有机酸、核酸、多种氨基酸...

全球最美味的十五道早餐 早起从此有了理由!

15-12-27 。其实酸橘汁腌鱼早中晚三餐都可以吃。12. 澳大利亚早餐的主食没什么特别的,面包吐司等等,但是他们的酱料比较特别,是一种叫做Vegemite的咸味酱,是一种咸味的褐色酱。据说很有营养,但是听去过澳洲...

为什么面膜敷了没效?因为99%的人都不懂这招…这样敷,效果加倍啊!

15-12-27 的精华,拿来给面部做按摩~最后涂上乳液或面霜    最后,涂上乳液或面霜,牢牢的锁住营养哦~好啦,大功告成,皮肤光滑又水嫩,是不是连自己都忍不住要摸一摸呢。看完后,你敷面膜敷对了吗?...

原来这些所谓的坏习惯可以让我们年轻10岁

15-12-27 血管,让其顺畅地把血液输送到大脑,使大脑得到充足的营养,从而缓解疲劳,振奋精神。并且,它能使全身肌肉,尤其是腰部肌肉在有节奏的伸缩中得到锻炼,逐渐发达强壮,能够防止腰肌劳损,能及时纠正脊柱过度向前弯曲...

把酸性体质改成碱性体质的秘密宝典

15-12-26 ‘酸性体质”是百病之源1、什么是酸性体质?山东省营养学会副理事长、省千佛山医院营养科主任杜慧真介绍,健康人内环境的PH值在7·35 到7·45 之间,即我们的体液应该呈弱碱性才能保持正常的生理功能...

4岁女童近视600度,竟是因为家长的这些习惯......

15-12-24 。于是长期拒绝戴眼镜或偷偷摘掉眼镜,以致造成视力下降。预防近视眼的措施:a.针对上述引起近视的原因,采取相应的措施预防;b.保证全面的营养,注意不要让孩子过分偏食,少吃零食,尤其少吃甜食;c.用眼每半个小时...

很多孩子都有X、O型腿,99%的爸妈忽略了这9点!

15-12-24 。家长如果强行让宝宝站立或者放入学步车内,容易造成腿骨或膝关节变形。因此学步车最好等宝宝可以自己扶着东西站起来后再用,当然最好别用。8营养充分,多运动想要让宝宝有好看的腿型,除了平时注意这些以外,还要保证...

你应该知道的100条生理常识,99%的人都收了~~~

15-12-24 和烧菜不能放碱。83.粽子的营养全面。84.吃葡萄有利于护肝。85.吃草莓有助于防止辐射。86.甘蔗被称为补血果。87.多食核桃有益心脏。88.花生具有抗衰老作用。89.常吃花生可预防胆结石。90.常吃生...

《星战》大卖 迪士尼股价却大跌

15-12-24 :2%($12亿)ESPN增长前景堪忧投资者担心的是迪士尼旗下体育电视网ESPN的增长前景。据Trefis分析师,该电视网在迪士尼旗下业务占股比重27.7%,仅次于占整个事业集团的31.4%的“主题公园及度假村...

年亏损超10% 中国大妈“抢金”成伤心往事

15-12-23 附近,较前日收小幅上扬。上周五,全球最大黄金上市交易基金SPDR Gold Trust GLD黄金持仓量增长近19吨,为两个月以来首次增加,并创下四年来最大增幅,这在一定程度上给金价带来支撑。但本周持仓量...

如何把鸡蛋做得美味又营养

15-12-22 质量和口感,营养成分也会受损。也不要用开水,否则会成了蛋花汤,这样再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用温水或凉开水蒸鸡蛋羹,这样既能保证口感,又能保证外观。  水的量也很重要,太少会使蛋羹的口感...

不起眼的TA居然是冬天百菜之王?!

15-12-22 的损失,味道也会好些。3. 用白菜包饺子、包子时,不要把菜馅挤得很干,这样做很不科学,因为维生素C大多含在白菜汁里,把白菜的汁全部挤掉,就失去了白菜应有的营养价值。白菜的营养和食用方法白菜为十字花科芸薹属...

今天冬至,这几类人不适合吃饺子、喝羊肉汤!

15-12-22 ,面粉饺子粉什么的也是最畅销的。如果家里人多,还会多包几种馅儿的饺子。小孩子还会希望吃到带糖果或者其他有趣的馅儿的饺子。但是你知道吗?饺子也有禁忌!1、孕妇不能吃马蹄馅的饺子马蹄虽然营养丰富,但是很多人...

毛泽东突然交权 周恩来大小便失禁(图)

15-12-21 却令人感到十分蹊跷,他通过汪东兴向负责周恩来保健的医疗专家们传达了四条指示:第一要保密,不要告诉总理和邓大姐;第二、不要检查;第三、不要开刀;第四、要加强护理和营养。这样一来,对周的治疗工作便拖延...

不吃晚饭有什么好处?不看后悔!

15-12-21 ,早餐营养不好,中午和晚上是补不回来的。营养早餐不吃晚饭好吗不吃晚饭。这是中医养生说的:“过午不食。去肥气而养胃气。此为养生第六。”人不能一天到晚吃得很饱,这样容易生病;因此中医和佛家都有:“过午不食...

财经教授:王石抵抗宝能还有最后杀手锏

15-12-21 从此处开始,让宝能的浮盈消失。根据万科2015年第三季度季报,万科的事业合伙人持有456,993,190股A股万科股票,按12月18日的收盘价24.43元,值为111.65亿。这些股票都属于不限售股,可以随时出售...

玉壶冰心 “诗家天子”令人叫绝的名作

15-12-19 ,能够和众多个性不同的诗人 兼容为友,由此可见王昌龄是一个 豁达豪放的人。 《旧唐书》、《新唐书》都不 约而同地给了他“不护细行”的评 ,就是指他的不拘小节。也因为 “不护细行”,他的人生中再一次 遭贬...

多伦多独立屋均价10年翻倍 公寓渐成主角

15-12-19 成交量下降3.6%,价格升11.2%。与去年10月相比,新独立屋是所有房型中升最大的,大多伦多地区的新独立屋均价已达962,312元。建筑业及土地发展协会主席迪沃(Steve Deveaux)说...

皇上黄营养健康中心八大道新店开张  ——优惠大酬宾:康宝莱新客户$199减肥套装

15-12-19 【看中国纽约工商讯】2015年12月13日,皇上黄营养健康中心在布碌仑7109 八大道,又开设第13家分店——纽约芊语营养健康中心,专代理康宝莱营养品。康宝莱营养公司拥有35年的经营历史,是残疾...

林志玲期待爱情到来

15-12-19 会做”。代言表款今年特别邀请儿童福 利联盟文教基金会、台北市儿童福 利中心与伯大尼儿少家园的孩子们 一起许愿,针对每一个孩子的愿望 量身打造圣诞礼物,总共捐赠了 值超过10万元的保温瓶、文具组 与棉被...

真相是这样的,这10种早餐很容易导致肥胖!尤其是第8种

15-12-18 早餐对人体健康极为重要,营养丰富的早餐,可以让人将学习与工作的效率提高。不过,这10种早餐,可是隐藏大量油脂,会让你越吃越肥!1、锅贴10个锅贴相当于1.5碗饭加上2大匙油,热量超过700卡...

切记炖好老母鸡汤五个关键

15-12-17 、红枣等增色补益,我家正好有芡实与红枣、买了两根党参加进去了,味道更好;5、飞水时开水焯肉,炖汤时宜冷水炖制,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放营养与香味.与水同温下锅的原料更能熬出好味道;另外:炖...

给美国老师送礼  各州法律怎么说?

15-12-16 下面这两条内容则是安全的:一是不作为正餐出现的简单的点心,比如开会的时候,提供的咖啡和甜面包圈。二是值为20美元以下的物品(比如钢笔、T恤或者其他不到20美元的物品包括吃饭等)只要这些物品在一个日历年内...

50岁的女人,却长着一张16岁的脸,其实你也能做到!

15-12-16 问题最重要;2:一定要选择天然成分的护肤品;3:尽量选择低泡沫的洁面乳;4:每天保持3遍以上温水洗脸;5:注意肌肤的防晒问题;6:注意饮食的营养均衡。十四、其它1:如果脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材...

抢攻印度市场 苹果半价出售iPhone 5S

15-12-15 在印度面临的问题除了格外,还有配销通路的问题,印度的小型商店多如牛毛,很难掌控。依印度先前要求的“在印度制造”规定,他国企业在印度设立销售据点时必须遵守采购30%的印度产品。现在这项规定已有所放宽...

人民币汇率“八连跌” 明年或跌至6.8

15-12-15 兑美元跌至6.8:1的水平。12月15日,早盘在岸(CNY)一度触及6.4698元,刷新近四年半低点。至北京时间下午近4时,在岸“八连跌”创下6月以来最长跌势。不过,离岸价(CNH)稳定于6.55元...

小心 疲劳到癌症只有5步

15-12-15 。此时人体血液中的氧气浓度与血糖值持续下降,导致肌肉或内脏组织陷入氧气与营养不足的困境。除了深呼吸外,每天还需做一些轻度体操,如打太极拳,让僵硬的部位获得伸展,恢复正常血流。还可以做广播操中的扩胸运动...

美国终于承认:手术或放化疗后癌细胞反而加速扩散

15-12-14 自身免疫细胞——自然杀手细胞(NK细胞)来对付癌症。   3、让自然杀手细胞恢复活力的唯一途径是营养70%、心情10%、运动10%、休息10%(世界卫生组织的健康的四大基石)。  4、只要有充足的营养,自然细胞...