21-01-15
合吃一些具有咸味的食物，主要有小米、大麦、海带、紫菜等；而晚餐适合吃的甜味食物，例如：蜂蜜、牛奶、茄子、芋头、番茄、菠菜、冬瓜、南瓜、黄瓜、莲藕、土豆、鳝鱼、青鱼、白糖、白萝卜、
胡萝卜等。养胃小米粥小米...
20-10-21
。这项为期一年的母亲与孩子的研究针对12到32个月大的儿童。“这是帮助孩子养成健康习惯的独特时机。孩子小的时候要比15岁时容易得多。”布莱克说。如果希望孩子能多吃
胡萝卜，父母就不应该坐在电视机前吃洋芋片...
20-06-15
，或3种一起煮。枸杞和桑叶先煮10至20分钟，关火后放入菊花，闷10分钟，其效果胜于用泡的。保养眼睛蔬果：玉米、菠菜、芥菜、甘蓝、绿色花椰菜、决明子、
胡萝卜、黑豆、红枣、奇异果、葡萄、南瓜、胡瓜。眼睛病症...
17-01-03
，动物内脏(肝、肾和心等)，蛋黄，多种鱼类(特别是鳝鱼、鲫鱼等)。2.菠菜、
胡萝卜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜，橘子和柑橙等水果。 3.部分严重缺乏维生素B2者，应在医生、药师指导下，补充药用级...
16-12-31
）300g、土豆300g、甜菜300g、洋葱150g、苹果300g、
胡萝卜300g、鸡蛋3个。沙拉酱：美乃滋适量。作法1.蔬果清洗干净。土豆、甜菜、
胡萝卜放入滚水中煮熟（熟透即可，不要煮软烂）。土豆、甜菜...
16-12-20
前列腺癌)蘑菇(治肝癌，但含重金属伤肾)甜菜根、
胡萝卜、优格、苹果、绿藻、葡萄、香蕉、奇异果、凤梨、草莓、绿茶、十谷米(治直肠癌：糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁)、白芝麻...
16-12-20
，对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞与鸡蛋共同煮食，在功效方面可起到协同作用，可预防和治疗中老年人的老花眼对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。鸡蛋+
胡萝卜：预防老花眼...
16-12-19
。一项欧洲的研究也显示，常吃苹果的人发生心肌梗死的几率比不吃的人低40%。7、预防便秘将苹果和
胡萝卜放入水中同煮，熟后与水同服，宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。8、美白养颜苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功...
16-12-17
，因为油炸会造成维生素大量损失——维生素B1在油炸后几乎全军覆没，维生素B2损失过半，维生素C、维生素A、维生素K、
胡萝卜素和番茄红素，都会大打折扣。产生致癌物质油炸过程中，油脂在加热时会发生水解、氧化、聚合...
16-12-15
品名：山药性：平味：甘主要食疗功效：补中益气、治消渴、健身延年品名：百合性：平味：甘微苦主要食疗功效：润肺止咳、清心安神、治肺痨久咳、脚气浮肿品名：
胡萝卜性：平味：甘主要食疗功效：降压、强心、抗炎...
16-12-15
食： 最近，美国食品专家告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出，因为
胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。(11...
16-12-15
时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。5胃不好，要少食多餐。6花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。7大枣、豆腐、白菜、牛奶、
胡萝卜、健脾和胃。8苹果、柚子、葡萄...
16-12-06
有近20年的餐饮经验，熟谙各种食材的健康营养功效。她亲手制作的美味完全不用味精，而是选用天然食材调味与调色，店内主打的「手工三色面」就是用
胡萝卜、薄荷、海带根等添加到面粉中制作而成。谈及健康美食，朴老板...
16-12-05
食材：茄子，面粉，盐，鸡蛋，蒜苔，
胡萝卜，蚝油，葱，白醋，番茄酱，白糖做法：1.首先将茄子切条、
胡萝卜切粒、蒜苔切粒、葱叶切花。2.将茄子倒入碗中，加两勺盐，拌匀腌制十分钟。3.准备好碗，倒入适量...
16-11-27
能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。6、
胡萝卜胡萝卜能润肠胃，安五脏。性味甘平，中医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力...
16-11-24
（American Farm Bureau Federation）估算，一个拥有10位成员大家庭的感恩节大餐平均消费约50美元，相当于每人约5美元。这顿大餐包括填了馅的火鸡、卷饼、红薯、绿豌豆、新鲜蔓越莓、
胡萝卜...
16-11-15
翻炒均匀。6)倒入锅中，比平时煮饭少点水，按下煮饭键。7)煮饭键跳上之后撒上小葱焖五分钟即可。 三汁焖锅 食材：鸡翅1000g、
胡萝卜200g、土豆200g、洋葱200g、油、姜片、蚝油1杯、可乐1杯...
16-11-15
贫血配菠菜最好。4、动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。5、常食用鸡肝会导致杀精，所以鸡肝不适合经常食用。鸡肝的做法爆炒鸡肝材料：鸡肝，
胡萝卜，青椒，乾红椒。做法...
16-11-12
一位82岁的德国老人3年前在花园里干活时丢失了结婚戒指。日前他终于又在花园里找到了丢失的戒指。令人惊讶的是戒指竟然〝长〞在了一根
胡萝卜上。这位老人住在德国西部小城巴特明斯特艾弗尔。3年前刚刚庆祝完...
16-11-01
，从而引发疾病的产生。黄色食物：健脾、调血压黄色食物最接地气，它们大多富含维生素、矿元素等优质微量元素，特别是黄色蔬果，比如：
胡萝卜、香蕉、南瓜，其中丰富的
胡萝卜素和维生素C可以促进代谢。另外，当你使用了...
16-11-01
即可。鸡汤烩菜花配 料 鸡胸肉，培根，菜花，
胡萝卜，芹菜，洋葱，大蒜，面粉，香料，盐和胡椒粉做法：1.鸡肉洗净切小块儿，
胡萝卜、洋葱、芹菜切小块儿，蒜切碎，一起放入锅中。2.菜花切块放入锅中，放入香料...
16-10-21
（MedStar Washington Hospital Center）的急诊室医生亚蜜莎希（Maryann Amirshahi）医生说，葡萄、
胡萝卜、苹果、爆米花、某些硬糖果，都是很容易噎到的东西。她警告说，流行...
16-10-18
富含维生素的奶昔。西恩的右眼视力如今几乎完全恢复了，但他的左眼视力已永久损坏。健康提醒多吃红黄色食物要预防身体缺乏维生素A，医生建议可以多吃颜色为红黄色的食物，比如
胡萝卜、柿子、红薯、杏等，这些食物都含有...
16-10-05
1、
胡萝卜维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。
胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了
胡萝卜,卷心菜、生菜也是维生素A含量很高...
16-09-25
、腰腿无力最好。小提示：可经常食用，每次适当食用。吃多了容易胃不舒服。栗子参鸡汤食材：母鸡半只、板栗十个、
胡萝卜一根、葱两段、姜两块、西洋参8克、枸杞子20粒做法：1、锅里放水，煮拍散的那块姜，水开...
16-09-22
食补的佳品，常吃鲫鱼不仅能健身，还有助于降血压和降血脂，而黑木耳有抗凝血、抗血小板凝集、抗血栓、降血脂四大功能。9.【西兰花炒
胡萝卜】西兰花的植物素能够中和致癌物，加速身体排毒，而胡萝卜素能增加冠状动脉...
16-09-20
，还没有沸腾的时候，就将鸡蛋打进去2、小火煮约2~3分钟，鸡蛋八九成熟时捞起3、淋上一点生抽，香油，胡椒粉即可鸡蛋米饭煎饼原料：剩米饭1碗、鸡蛋2个、胡椒粉5克、
胡萝卜粒10克、盐5克、油适量做法...
16-09-06
，鸡精少许，糖少许调味，最后撒上葱花家常豆腐主料老豆腐适量辅料青椒适量
胡萝卜适量木耳适量 豆瓣酱适量姜适量 盐适量白糖 水淀粉胡椒粉步骤1.
胡萝卜去皮洗净，和青椒一块切菱形，水发木耳撕小块备用。2....
16-09-04
、黄瓜或者
胡萝卜等，亲自制作。4.甜味饮料（Sweetened drinks）甜味饮料是超市里最流行的儿童食品，盒装和袋装果汁到处都是。可笑的是，有多少家长不给孩子喝汽水，却给孩子们买甜味饮料...
16-08-24
者，理应尽到父母的责任。但是这份责任不是简单粗暴的棍棒加
胡萝卜，做到张弛有度，适当教育。以慈爱之心感化孩子，以身作则，身体力行，在精神上树立起一个标杆。身为人子者，所谓孝，不仅仅是吃穿用度之养，这是最基本的底线...
16-08-17
泌尿生殖器官。此处长斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢问题。卵巢保养多吃
胡萝卜每周平均吃5次
胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。叶酸常吃富含叶...
16-04-10
洋葱、花菜、
胡萝卜、青椒……一篮一篮蔬菜水洗过的青翠。我拎起一个沾了土的番薯，心里一阵喜悦：十个月大的孩子今天将吃他生命中第一口番薯，世界上有这么多甜美的东西等着他一件一件去发现，真好...
16-04-10
1槐花鸡蛋汤主料：槐花 (100g)、鸡蛋 (一个)辅料：玉米 (少许)、
胡萝卜丁 (少许)、青菜 (200g)做法：1、一碗高汤烧开，加入玉米
胡萝卜煮开。2、加入槐花，胡椒粉，煮开。3、放入水淀粉，鸡蛋...
16-04-08
，在空气中易被氧化，或受紫外线照射而破坏，失去生理作用，故维生素A的制剂应装在棕色瓶内避光保存。不论是A1或A2，都能与三氯化锑作用，呈现深蓝色，这种性质可作为定量测定维生素A的依据。许多植物如
胡萝卜、番茄...
16-04-07
”正是她那年最爱的芝麻糊。过量食用芝麻糊时会引起手掌颜色临时性的改变，从而误导了。其实排除疾病的因素，有时候过量饮食也会引起掌色的临时性改变。1、喜欢吃橘子或者
胡萝卜、豆腐皮者，手掌易呈黄色。2、爱吃绿色蔬菜...
16-01-07
。” 5.西红柿、红辣椒、
胡萝卜：保持健康的皮肤 “一种叫做类胡萝卜素的化合物沉淀在皮肤里，使你看起来脸色红润，细腻又有光泽，”库克说。2011年的一项研究表明，那些摄入更多红色、橙色和黄色蔬菜的人，肤色...
16-01-06
在家用电烤箱烤胡萝卜干，味道好极了！ 用料：
胡萝卜：5根冰糖：50g将
胡萝卜去皮，切同等厚度薄片；将
胡萝卜和冰糖倒入锅中，加入200克清水；大火烧开，改中小火将水煮干，让胡萝卜充分将糖份吸收...
15-05-30
好的抗氧化剂。根据相关资料显示，每天平均摄入16毫克的番茄红素能够将皮肤晒伤的危险性下降40%。防晒食物三：
胡萝卜胡萝卜中含有的大量的胡萝卜素β，它能够阻挡阳光中的紫外线，是一种不错的防晒食物。防晒食物...
15-05-28
呢? 专家介绍抵抗电磁辐射，可从饮食上入手。1、
胡萝卜胡萝卜又称红萝卜，它含有大量的维生素A和天然胡萝卜素。胡萝卜素是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞不受损害，提高人体免疫力。
胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃...
15-05-25
椰菜、
胡萝卜、芹菜等多种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。● 4、绿豆绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体...
