20-11-10
，例如：手少阴心经的神门穴，具有养心安神的效果，神门穴位于掌侧，腕关节横纹处，靠小指端的凹陷之处；足厥阴肝经的太冲穴，能疏肝理气，清
肝火，缓和情绪，太冲穴位于脚拇趾和第二趾的趾缝间，向上约3指幅处。平时有空可以按摩...
20-04-28
、缺少维生素B是引起春天发困的原因之一。春天是肝旺之时，多食酸性食物会使
肝火更旺，损伤脾胃。应多吃一些味甘性平，且富含蛋白质、糖类、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果...
20-04-12
逆、化饮等法，或数法合施，待病势得缓，宜培补肝肾，佐以泻火、平肝、熄风等法。降
肝火之法，可用羚羊角粉、玄参、黄芩、知母、车前子、茯苓、大黄、龙胆草、钩籐等清热泻火。慢性期以滋养肝肾为主，如：六味地黄丸...
20-03-23
了。长时间使用电脑，往往会火气过旺，火主
肝火、血液、心脏、眼睛等器官，因此会给身体带来不良的影响，导致健康受损。所以长时间需要面对电脑的人，都可以在电脑桌上摆放一杯清水，降解五行火气带来的不良影响。八字火旺...
20-03-20
个月阳气开始升发复苏，万物欣欣向荣，平日应该昏息早起，多在庭园广场中散步，穿著宽松的衣服，使自己情志舒展。在这个季节，平日要保护生物与植物，少杀生；多付出，少夺取；多奖赏，少惩罚，避免动了
肝火，如果没有...
20-02-04
者如果食用，
肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。四、脾虚腹泻患者生大蒜的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化...
19-12-06
一般的冷饮损伤身体，是很好的选择。枸杞子味甘，夏天配菊花、金银花等，饮用后心旷神怡，尤其是和菊花搭配，能起到滋阴明目、清除
肝火的功效。3、秋天：枸杞＋山楂秋天空气干燥，秋风萧瑟，许多人会感觉到口干唇裂、皮肤...
19-10-07
咳，非独肺也。”咳嗽不光是感冒、气管发炎等导致，很多内脏的疾病也会牵连到肺而致咳，如：心脏衰竭引发肺积水的咳；
肝火炽盛、木火刑金导致肺失清肃的干咳。后世把咳嗽简化的分为：由急性感染造成的归为“外感咳嗽”，而非...
19-07-19
，有防癌、美容、降血糖、清热解暑、健脾开胃等功效。苦瓜泡成的凉茶很消暑，以鲜苦瓜捣汁或煎汤，对胃脘痛、胃热烦渴、
肝火目赤、湿热痢疾等都有辅助疗效。6.丝瓜：丝瓜是夏天应季的平价瓜类，能通经络、化痰湿、清热利...
19-04-10
进入春季后，人体肝阳上亢，稍有不注意就很有可能让
肝火危害人体健康，那么肝火旺怎么办？肝火旺吃什么好？春季是养肝的最佳季节，但也是肝火旺的时候，特别是在惊蛰后，所以要想去除
肝火只需要多吃些对肝有利的...
19-02-27
a等，对于防止上火引起的牙龈出血，口腔溃疡是有好处的。第五：牛奶中医认为牛奶性平味甘，可以滋阴，有利于清热通便，但注意不要将牛奶冻成冰块来食用。第六：芹菜芹菜味苦，具有清除
肝火，对于牙龈肿痛，面红耳赤有辅助的功效。...
17-04-24
，排出毒素。再搭配油酸丰富的橄榄油和富含维生素C的芹菜、奇异果、高丽菜、花椰菜等食物，排便功效更佳。护肝健脾食物：春天肝气最足、
肝火最旺，饮食宜添加山药、莲子、大枣、芡实、蜂蜜等，多吃粥，不仅能护肝...
17-03-25
功能，增强抗病能力。不宜多吃的食物春天不宜多吃温燥的食物，包括羊肉、红参、肉桂等。一些生长快速的食物也不要多吃，例如：笋子多吃易筋骨酸痛；鸡肉吃太多容易助长
肝火；花生吃太多易长青春痘，尤其是年轻人。鱼...
17-03-21
，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄
肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗的良好作用。按揉腹部的具体手法： 一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取...
17-03-17
都不错，菊花能清
肝火，玫瑰花疏肝理气，茉莉花祛湿健脾，合欢花则有安神定志的效果。3.揉捏中指由于中指指尖对疼痛较为敏感，所以发困时揉捏中指能使人清醒。先用左手揉捏右手中指指尖1分钟，再交换双手捏1分钟...
17-02-23
5玫瑰花茶香气浓郁，入白开水内，滋味甘美，微微淡苦，其实我们的肝脏超喜欢吃“苦”味哦。对于压力过重、心绪不宁儿引起的郁结与
肝火的调养效果最好，忙累了一天，喝一大杯玫瑰花泡的水，不仅养肝、安神，还可以...
17-02-07
的食物：葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物果。阴虚内热之人，可选择鸭肉、海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等，以消火。最适合的补品： 大枣蜂蜜最养肝春天是肝气最足、
肝火最旺的时候，所以在饮食...
17-01-17
会给白开水里加点“料”，这样久而久之，让常常熬夜的你，
肝火降了，毒素没了，皮肤好了，口气也变得清新了。01白开水里加点“红枣”红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周...
17-01-03
辛辣食物。3、肝病患者。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，
肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。4、脾虚腹泻患者。生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点...
16-04-10
，衄血，
肝火头痛，目赤肿痛，喉痹，失音，痈疽疮疡。而从西医的角度看，槐花含芦丁、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性...
16-04-04
；确定是
肝火，就泻
肝火；确定甚么火，就清甚么火，药到病除。 胡医生就遇到多起这类病情，它发病的部位千变万化，有的人听神经受伤，连走路都不平衡了，最后听力也没了；有的人颜面神经受伤了、有的人目睑...
16-03-31
的进步，什么病都能追查到似乎是本源了，可就不能有效地治疗，更别提预防了。例如曾经在台湾肆虐的“肠病毒”，查是查出病来了，可就是没有一点办法对治。找中医看，同样的病，只要确定它是胃火，就清胃火；确定是
肝火，就泻
肝火...
16-03-21
，但很爽口，能清火明目，民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、
肝火上扬、头晕目糊、低热等。此外，枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。扫帚菜采摘时间：秋季麦后，7月份左右食疗作用：性味苦寒...
16-03-17
肝火。3、秋天配山楂山楂枸杞茶具有健脑益肾、祛脂降脂之功效。秋天空气干燥，人们总感觉到口干唇裂，皮肤起屑，用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风。这个季节吃枸杞子需要配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹...
16-03-13
决明子被公认是有很好减肥效果的药材，而且还具有清
肝火、祛风湿、益肾明目等功效。所以很多人开始冲泡饮用决明子茶。不过俗话说，是药三分毒。决明子作为一味中药当然也有它的副作用和不适宜的人群。首先，决明子...
16-03-09
叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”有的人熬夜后眼睛会发红，这是肝火上炎的表现，吃点马齿苋就可以好转。有些年纪轻轻就长白头发的人，不要怀疑自己肾虚或是未老先衰，这种白发是血热，是由于你的
肝火太盛，上冲头顶...
16-03-07
”、“脾胃气弱而口酸”，所以感觉口酸的，多是脾虚
肝火偏旺者。建议在平时饮食上多吃一些健脾养肝的食物，如核桃、红枣、山药等。另外，“省酸增甘，以养脾气”，意思是少吃酸味多吃甘味，大枣和山药都是不错的选择。肝...
16-01-08
是内分泌失调的表现之一，内分泌失调除了容易使头发出油，脸上长斑、长痘，还有可能引发各种妇科疾病。那么怎样有效降
肝火？食疗是首选！中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火...
16-01-08
肺虚咳嗽，方剂常用甘草干姜汤、生脉散、四君子汤等，以巩固肺气; 如果咳嗽阵发，声音洪亮高亢，伴有口苦，胁肋发胀等表现，则常是
肝火犯肺导致的，方剂常用黛蛤散合泻白散等，平时还要注意情绪的疏导。三看痰液...
16-01-02
，具有疏风清热、解毒、明目等功效。防病保健：因热伤风、
肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。13、艾叶：风寒咳嗽属性功效：艾叶味苦、辛，性温，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用。防病...
15-11-29
，半腱肌、半膜肌止端前缘凹陷处，是清肝去湿要穴，具有清
肝火、祛湿热。曲泉穴=杞菊地黄丸，相当于中药“二妙丸”曲泉是沟通肝肾的要穴，按摩曲泉，可滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸...
15-10-29
消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者
肝火牙痛，用食盐调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。患者发生的牙床出血，多数因为胃火旺盛所致，若用盐水早晚漱口1次...
15-08-15
，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。”酸，如：梅子、山楂、柳丁等，具有收敛固涩的作用，又能抑
肝火、补肝阴，为肝的最爱；辛味食物，有：葱、姜、蒜等，可发散风寒、行气止痛、宣泄肺气，防止外邪犯肺；苦味...
15-08-07
、玄参、牡丹皮等养阴清热。在食物调理方面，可多吃水梨、苹果、莲藕等清凉的水果。火热带来的眼疾，分属五脏，为心火、
肝火、肺火、胃火等等，不同的火，治疗完全不同，如：病毒性角膜炎，急症时为红肿热痛、畏光流泪...
15-05-22
吧。 如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你
肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，那就回答说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了...
15-03-14
或者伴随强烈口气的话，多半是
肝火过旺、脾胃失调。当然如果体温上升，也会有唇部或者双颊等局部发红的状况，这个时候有可能是体温的变化，需要注意。嘴唇发紫：这里所说的颜色是发青黑或者紫色的唇色，如果长期是这种颜色...
15-02-10
“条达”；“木”主肝，肝需要疏泄，因而通常说春气通肝。如果肝气郁结，不仅容易诱发精神疾病，而且，按照五行相生相克的原理，“木”克“土”，而“土”主脾，因此，如果
肝火太盛，就会伤脾，导致脾虚，而脾又主管运化...
14-12-12
，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如
肝火过盛，睡觉警觉;胃火过剩，睡觉不安;肝阴不足，睡觉劳累。 二、睡眠与疾病 现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响...
14-12-04
：有清热除烦，利二便的作用；芹菜：去
肝火解肺胃郁热；莴笋：清热、顺气、化痰；茭白：清热解毒的功效；莲藕：清热生津、润肺止咳；茄子：清热解毒；百合：清热润肺止咳功效；苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒...
14-09-30
脾胃。24、决明茶: 明目,清血,味淡。25、鱼腥草茶: 利尿。26、杨桃茶: 退火,止咳,化痰。27、葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。28、枸杞茶: 退
肝火,养肾气,明目。29、绿豆茶: 退火,润燥...
