时间是女人最大的天敌,女人一旦进入30岁，细胞更新的速度开始减慢，身材逐渐臃肿，脸的皮肤明显不如以前紧致、光泽、滑嫩，这时候如果不及时保养，肌肤会老化的更快。不想成为黄脸婆，那就看看下面的建议吧。

　　如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，那就回答说“每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”。泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。

　　如果觉得身材走样想减肥，那么不要去吃乱七八糟的减肥药。如果有减肥经久不成功的人士，这里推荐一个减肥效果极强的减肥方子，名字叫做荷叶炭，荷叶炭出自明代御医戴思恭《诊治要诀》一书，荷叶烧存性，研末，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶炭。意思是把荷叶表面碳化，里面还能温出荷叶的气味，呈焦黄色的粉末。这个方子减肥效果极强，而且没有副作用。当然，最近有新闻爆料出，江西赣州有人制作了大量的假荷叶炭，特征是颜色发黑。

　　因为出油的原因毛孔也非常粗大，用盐按摩脸，出油的皮肤质地都比较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？

来源：天涯社区