冬季老年人如何养护阴气

16-01-05 的保健。(一)早睡早起 收神“蓄阴”秋天的早晨是四季中空气最清新、含氧量最高的时候,老年人宜早点起床,广步于庭,呼吸新鲜空气,吐故纳新;秋天的夜晚,气温转凉,老年人宜早睡养神,以顺应“阴精收藏,收敛神气...

大陆终结一胎化 2016年起准生两胎

15-12-31 是世界上老年人口最多的国家,全国60岁以上的老年人口,总数多达2.2亿人。2013年中国老龄委预计,在未来20年里,中国将进入老龄化高峰,平均每年增加1,000万老年人。谁来照顾老人?这已经成为社会的重点...

医生警告高血压患者的饮食5注意

15-12-31 : 1,可有效改善三高问题和老年人便秘问题。少吃油炸的食物 ,主张多采用余、炖、煮、清蒸、凉拌等烹饪方法 ,少吃各类肥肉及动物油脂。胆固醇每日的摄入量应限制在300mg以下,少吃动物内脏、鸡蛋黄、鱼子等含胆固醉高的...

当心!老人是这样被骗空腰包的,揭秘保健品老板骗人招数(赶紧告诉爸妈吧)

15-12-30 保健品?商家用了哪些招数?受骗金额九成老人花费数万子女们不解,向来连打的都舍不得的老年人,为何会掏光了家底去购买保健品,“成箱成箱地买回来”。上当花钱的老人中,90%都花费数万元,其中甚至有老人因为买...

清理身体垃圾8大妙招

15-12-30 的无氧运动,也可以参加缓慢一些的有氧运动;45岁以上的人,特别是老年人,则应以有氧运动为主,如散步、慢跑、游泳等。...

你是手脚冰凉还是手足心发热?该如何调理?

15-12-29 是很多老年人由于阳气不足,经常身体四肢发冷,这就是我们说的阳虚体质。阳虚的主要调养原则为补肾壮阳,温阳通督,平衡阴阳,达到阴平阳秘,维持人体脏腑经络正常的生理功能。对于阳虚体质的人,冬季养生保健宜配合药补...

大陆财经人士:80%银行员工要下岗了

15-12-27 服务于一些实在不能用互联网的老年人,一方面无法获取对应的价值,一方面线下网点的成本非常高,逐渐只有沦为银行的累赘。银行净利润接近零增长 不良贷款攀升10月31日,中国16家上市银行发布的第三季度业绩...

药商恶棍被捕 为大药厂解套

15-12-25 使他成了舆论的焦点。但是他许多离谱的言论和举动多是跟音乐或女人有关,而他的被捕也不是因为他将Daraprim涨价50倍。但他的举动激发了新的动力,使国会开始调查药价。但国会的焦点,像参议院的老年人特别...

“八暖”助您平安过冬

15-12-25 严寒的冬天,冷气团一波波袭来,对很多老年人而言,稍有不慎,遭受寒邪侵袭,就可能引发疾病,影响健康。因此,要想平平安安过冬,务必做到“八暖”。1.头暖头部是人体十二经脉和奇经八脉汇聚之处,如果头部...

你应该知道的100条生理常识,99%的人都收了~~~

15-12-24 "处理。69.步行适量能使大脑更年轻。70.步行最有利于中老年人健康。71.吃海鲜不宜喝啤酒。72.吃鱼能保持血管年轻。73.鱼刺卡喉不宜醋疗。74.饭菜不宜"趁热吃...

谁来照顾老人?中国老人2050年或超7亿(组图)

15-12-24 的老年已经超过2亿,占总人口的14.9%。2013年中国老龄委预计,在未来20年里,中国将进入老龄化高峰,平均每年增加1000万老年人。目前全球老年人口超过1亿的国家只有中国一个。2亿老年人口数量相当于...

不吃晚饭有什么好处?不看后悔!

15-12-21 。怪哉!要知道,不吃晚饭,不会把人饿死。但是晚饭吃得多,会把人撑死。这是最基本的养生常识。尤其是小孩子,如果晚饭吃得很饱,那么极易发热。即便是年青人,如果晚饭吃得很饱,那么极易做恶梦而损害大脑。况且老年人...

言谈见修养,你该知道的中华礼仪用语

15-12-13 ):青年读书人自称;小可(多见于早期白话):谦称自己;小店:谦称自己的商店。四、“老”:用于谦称自己或与自己有关的事物。【如】老粗:谦称自己没有文化;老朽:老年人谦称自己;老脸:年老人指自己的面子;老身...

冬令进补 开春打虎

15-12-11 、气虚、阳虚、阴虚)的人,建议都可以咨询合格的中医师,依照体质拟定进补计画。进补是有方法的,不能乱补一通。多吃一些煲汤、炖肉、火锅、海鲜等有助于御寒,也可以加些辛辣调味品,如:辣椒、葱、蒜等;老年人、体质...

美国的健康保险

15-12-08 业者设的,包括持有执照的个体经营者;另一种是专为10人以上的团体成员设的。蓝盾是为投保人住院支付费用的医疗保险,平常看病不管。这种保险比较适合年青人,保险费较低。老年人若平时多病,又常需体检,仅保蓝盾险...

夏天感冒?当心”军团病”!

15-08-14 重病,但感染到老年人、吸菸者、慢性肺疾病患或健康状况不好的人时危险性就相对要大。军团病细菌(Legionella pneumophila)是在1976年命名的。那年夏天许多在费城参加退伍军人联欢会的老兵...

科学家发现宇宙进入死亡阶段 “人类无能为力”

15-08-11 ,这是为了让星球在形成过程中更能产生能量,但现在的宇宙却逐渐失去这样的能力,“就像一位老年人一样,躺在沙发上、盖着毛毯,准备一睡不醒”。...

拥有美国绿卡,原来会有这么大的影响!

15-08-06 人在退休后即可申请购买低收入老年人公寓住房。可用大约市场价格的35%左右的款项购买由国家补贴兴建的在美国属于自己的住房。无钱购房的人也可用市场价格1/3至1/4的价格申请政府的廉租房。免费娱乐符合条件...

英国缺少阳光 专家敦促国民服维生素D

15-08-03 的咨询期从现在开始展开,至9月23日结束。英国目前对维生素D补充的官方建议仅针对高危人群:孕期妇女、5岁以下儿童和65岁以上老年人。但是由于尚无检验那些人摄入足够维生素D,由于其带来的好处,新计划建议...

高温侵袭 市府 医院发出防暑指南

15-07-29 /parks网站,寻找离家最近的公共泳池前去戏水降温。市府也呼吁民众发挥相互守望的精神,留意身边的老年人、儿童和病人,有需要立即拨打911求助。侨报...

为什么今天中国人的举止行为如此低下?

15-07-27 ,在个人行为中,不考虑他人,随随便便,我行我素,怎么方便怎么来。以至于今天的社会秩序仅仅是靠着老年人遗留下来的一点传统道德观念维持着,而缺乏信仰的道德与文化显得如此苍白和弱不禁风,随时会被横流的物质主义...

日本最大经济团体建议政府接受移民

15-07-24 ,到2060年日本的人口将减少到4000万人。榊原定征对劳动力人口减少表示担忧,同时认为仅靠发动女性和老年人劳动是不够的,他强调:“政府对接受移民极其保守和抗拒。如果产业界不提出具体意见,就无法推动。”  经团联...

热浪袭来 美东中部体感温度过百(图)

15-07-19 脱水、中暑等病症,尤其是婴幼儿、儿童和老年人容易受到影响。在这种高温天气下,提醒大家一定注意以下几点:  ·上午11点到下午3点期间,尽量避免阳光直射。  ·防止皮肤晒伤,在室外活动一定要擦带UVA防护...

疗养保健  当心眩晕是健康警讯

15-07-19 ,这种眩晕发作时会有摇晃的感觉。另一类是内耳疾病引起的眩晕,时常复发,发作时感觉天旋地转,容易造成患者心里的恐慌。眩晕的发生和内耳微血管循环不良有关,以老年人发生最多。轻微的眩晕可以透过药物控制,但是为了避免...

全面放开二孩  中共犹抱琵琶半遮面

15-07-17 提前老龄化。以黑龙江省为例,2012年黑龙江省人均可支配收入为17760元,在全国排名倒数第三,仅高于青海和甘肃,而2013年黑龙江65岁以上老年人口达到358.9万,占全省人口的9.4%,已步入老龄...

东北三省面临人口断崖 出生率超低危及经济 图

15-07-14 和辽宁省。”与低出生率相伴随的,是老龄化程度加剧。2012年年末,65岁及以上老年人口为340.9万人,占总人口的比例为8.8%。2013年,黑龙江省65岁及以上老年人口达到358.9万人,占全省总人口...

三伏天里你真的会用空调吗?

15-07-13 ,不仅“变温”不能太大,温度设置也不宜低于28℃,只有这样,才能降低室内外的温度差,这对正常人群是减轻“空调病”症状的小问题,而对老年人或一些慢性病患者,则是降低死亡风险的大问题。...

霍普金斯大学低收费助老人改善听力

15-07-10 ,配戴助听器过程中得多次拜访医生诊所。约翰霍普金斯大学医学院的耳鼻喉科专家尼曼(Carrie Nieman)医生最近设立了一个名为“Access HEARS”的社会企业,对低收入老年人提供收费低廉的听力...

公安局官员被刑讯逼供泣不成声

15-06-28 ,脱光衣服,只穿裤衩,趴在雪堆上,并命令其他犯人铲雪埋在四人身上。也曾让法轮功女学员只穿小背心、小裤衩躺在雪地上,用雪埋上后,还往她们身上浇冷水,连对老年人也不例外。根据不完全的统计,目前已知被白晚生虐待致死...

为啥急症老是发生在晚上

15-06-12老年人本身血管调节功能就差,加上夏季天气炎热难以入睡,造成老人植物神经功能紊乱,引起代谢障碍,出现血糖问题,并增加脑卒中风险。若晚上爱出汗,还可使血黏度升高等,造成心绞痛、心肌梗死。建议:夏季夜晚适度开...

顾雅明奖亚裔社区贡献者

15-06-09 。““希望他们以后可以一如既入,继续为社区做贡献。”    陈隆丰博士一直帮助新移民适应生活。他创立的台湾中心,为老年人,青少年和台湾移民通过提供资源和活动。他曾担任台湾艺术美国理事会的主席。他在2009年...

中共2014人权白皮书被指谎言价值观

15-06-09 、人身权利、民主权利、公正审判权、少数民族权利、妇女、儿童和老年人权利、残疾人权利、环境权利及对外交流与合作”等九个方面编织了弥天大谎。人权组织和异议人士的评判美国之音引述人权观察的报告说,“中国当局对...

药价放开后涨价离谱:心脏病药“地高辛片”1瓶6.7元暴涨到68元 (图)

15-06-08 心功能不全,由于以前的价格较为亲民以及患者用药的持续性,不少老年人长期服用。据付联强介绍,作为心脏病药品,与同类药相比,地高辛片比较专业一些,对心衰等疗效不错,临床上还离不开,但同时毒副作用大,不能随便乱吃...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 ,但它不适合体质寒凉、虚弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不仅会使人体的汗毛孔闭塞,导致代谢废物不易排泄,还有可能影响肠胃功能。  3 糖尿病人喝粥要适量。  陈霞飞说:“糖尿病患者一般更容易饿,而且粥...

长江船难亲属上海示威 与警爆发冲突

15-06-04 ,事故中迄今只有14人获救。18人被证实死亡,大部分乘客失踪,而且多是老年人。有分析认为,当局宣布船其余乘客最终命运结局的时间恐怕不会很长。失踪乘客家属早有预感。在上海,数十名乘客家属情绪激动地走上街头...

当代老中医的7条长寿秘诀

15-06-03 多数老中医都奉行不逾的。1、饮食有节 以素为主老中医认为,调节饮食以养脾胃,这是老年人健身的主要因素。他们喜爱吃当地生产的五谷杂粮,更爱吃蔬菜、豆类、水果,而鱼与肉吃的较少。虽有个别偏食鱼肉的,也是荤素搭配...

常吃一种菜 能防口舌生疮  

15-06-03 状物,引发疼痛,影响进食,常见于婴幼儿、体弱的成年人、戴假牙的老年人。研究人员选择韭黄、韭菜、青椒、米醋、洋葱等具有抗菌作用的食材做了对比研究,结果显示,这些食材的提取液对培养皿中的念珠菌均有一定杀死...

中国长江船难部分家属不满救援不力

15-06-03 。中国官媒说,事故中迄今只有14人获救。18人被证实死亡,大部分乘客失踪,而且多是老年人。有分析认为,当局宣布船其余乘客最终命运结局的时间恐怕不会很长。失踪乘客家属早有预感。在上海,数十名乘客家属情绪...

沉船幸存者讲述生死逃亡:想看见天 必须游出去 图

15-06-03 嘛,就一个儿子也成家了,在上海工作,老年人给自己找找乐子,也省得孩子操心。”谢林说,老伴跟自己想法一致,两人不喜欢操心,也就经常选择报团旅游。5月28日,谢林陪同老伴从镇江去南京,兴高采烈参加这趟为期12天的...

习近平连破政治局一惯例 施压主政高官

15-06-01 。5月25日晚,河南平顶山鲁山县一养老院发生大火,造成38人罹难、6人受伤。该养老院建筑用的是易燃“铁皮泡沫屋”,根本不符合大陆的《老年人建筑设计规范》,大陆民众质疑这是人祸。事发后,习近平、李克强纷纷...