消除“啤酒肚” 运动有方

17-12-08 含量却又让人止步。美味的炸鸡热量很高,这是什么概念?吃完一根炸鸡腿,就算是狂奔半小时也消耗不了它的热量。在高热量方面,下酒菜赶超啤酒太多,等量情况下,油炸食物的热量几乎是啤酒的十倍。这也难怪爱喝啤酒的人...

星巴克喝咖啡的6个省钱秘籍

17-12-02 ,有一个简单而省钱的绝招可以让你自己动手,制作出美味的冰拿铁。首先,要两杯浓缩咖啡(espresso ),冰块任意(不论大小杯),然后再添加牛奶、甜味剂和其他调味品。虽然自己DIY出来的不是一杯正宗的拿铁...

生活养生小妙招

17-12-02 的果胶,也能对胃黏膜起到保护作用;紫甘蓝含维生素U,能保护胃黏膜,促进胃溃疡的愈合。两者互搭是促进胃部黏液生成,修复胃黏膜的最佳营养菜肴。作法是先将紫甘蓝切丝,葱切段,南瓜切块蒸10分钟备用;锅内倒入...

巧用厨房工具  事半功倍

17-12-02 在那些忙碌的时刻,用起来顺手的厨房工具,不仅让人忙中有序,展现好手艺;也彰显生活的智慧,令烹调更多乐趣。煎蛋锅早餐吃一颗煎蛋,营养美味兼具。准备一支专门煎蛋的小尺寸平底锅,约1至2颗蛋的容量...

北京冬夜驱“低端”,解决方案为何不反过来?

17-11-29 一虚。所以明朝有鉴于唐朝的守外虚内、宋朝的守内虚外,想要避免这两种作法所带来的恶果。那明成祖朱棣的作法就是天子守国门。明朝的威胁主要是来自北方的蒙古,所以明成祖朱棣就把首都定在离边境线比较近的北京...

纽约博物馆用展品帮助移民入籍

17-11-25 的重要部分。申请人需要在电脑随机抽取的10个问题中答对至少6个。申请人最常见的作法是把题库里100道问题的答案死记硬背下来。纽约历史学会博物馆讲解员金斯伯格说,“公民项目”为准备入籍的申请人提供了一个有趣...

美国可能废除H1B配偶可以工作的规定

17-11-25 生的OPT,延长17个月,奥巴马政府再延长7个月。STEM国际生毕业后可申请OPT,总计可留在美国工作3年。H-1B审批变严格 除了这些可能的规定改变,联邦政府在H-1B签证审查方面采取更严格的作法...

维护信用分数六大陷阱该避免

17-11-24 的削弱你的信用。幸运的是,你还可以采取一些作法来避免这样的情况。一个选择是链接你的借记卡和信用卡,设置自动还款。或者你也可以设置短信电邮等提醒方式,当还款日到来的时候提示你。3.从不查看你的信用报告每12...

刷卡疯狂莫忘信用卡的这些杂费

17-11-24 时间为准。如果是周末或节日假期,他们会以下一个工作日为收到日。因此,平日至少要提前三天将支票寄出,周末节假日更要提前五天寄出。其实,最好的作法是一收到帐单就马上将支票寄出。信用卡公司还设下了一个可笑...

盖城冬季彩灯节开放社区活动多

17-11-21 会被包装上彩灯,照亮了整个夜晚。在12月8日下午6点至9点,在凯西社区中心(Casey Community Center) 会举办冬夜“风味辣肉酱”活动,体验美味后还可以乘坐巴士观赏冬季彩灯。成人入场费...

“人间有味是清欢”的领悟

17-11-21 之后再撒些防腐剂,吃到人们口中之时早已丧失了天然的美味;食用油的主要原料黄豆几乎都是转基因的大豆,人们糊里糊涂的吃到嘴里却浑然不知;至于鸡肉和鸡蛋中使用了多少激素或抗生素,只有在那个领域从事养殖的人心中...

“感恩”的季节

17-11-21 11月23日就是感恩节了,在享用美味的火鸡大餐和南瓜派的同时,感恩等正面情绪能使身体更健康,也活得更快乐,但你不只是在感恩节才这样做,而是要每天坚持。“新年”是中国人一年中最重要的节日,对美国和加...

厨房小帮手 为食物上色

17-11-20 天然色素是从植物的根、茎、叶、花、果实等部位萃取,不仅安全,也具营养价值。运用天然色素为食物上色,为家人准备缤纷色彩,活力四射的美味餐点。绿色的面条菠菜中含有多种营养素,且其天然叶绿素可作为染色剂...

菠菜料理

17-11-17 菠菜是秋冬盛产的蔬菜,吃当季蔬菜能获得更多的营养素。冬天气候干燥,吃菠菜也有助于保养肠胃。1.菠菜沾酱沾酱佐饼干是居家点心及宴会开胃菜的好选择。以菠菜做酱,融入蔬菜清新风味,健康又美味。可依喜好调料...

孩子期待的点心

17-11-13 半成品结合鸡蛋,现煎成蛋饼,并卷上各种馅料,美味又丰富。自家制作点心的好处是馅料选择可以更养生,少盐少油更健康。土豆煎饼土豆点心是受到孩童喜欢的选项,自己做土豆煎饼,可以避免市售土豆点心的高油脂与高盐含量...

炖菜料理

17-11-13 寒意渐浓,不妨空下一段时间,细火慢炖,为家人准备一锅温暖的炖菜料理。梅干菜炖肉梅干菜是由芥菜腌渍后晒干而成,在炖煮过程中,慢慢出释放阳光与时间的精华,并与肉类的油脂融合出美味的汤头。食材五花肉...

寰宇新闻

17-11-10 也表示“无法接受”。日本内阁官房长官菅义伟在记者会上对韩国政府的作法表示强烈不满,并指出此举并不理智,在谋求日美韩3国加强合作以因应北韩威胁的过程中,需要避免会带来不良影响的举动。日本放送协会(NHK...

纽约近期活动看板2017年11月(2)_611

17-11-09 的新泽西热闹甜蜜的巧克力展将在 Edison 城镇举行,将有40至60家全美知名的巧克力和糕点商参展,届时,大家可以免费试吃各种巧克力、冰激凌,并选购心仪的巧克力、糕点、芝士等美味,还会有上过 Master...

国土安全部宣布终止尼加拉瓜国民的临时保护身份

17-11-09 保护的条件已经不存在,这种作法早应该停止。根据国土安全部官网报导,11月6日,国土安全部代理部长伊莱恩·杜克(Elaine Duke)宣布国土安全部决定终止尼加拉瓜人的临时保护身分(Temporary...

房屋买卖时最容易犯的8大错误

17-11-09 的标准之外,自己对物业进行一些研究则是明智之举。例如,如果担心买到过去有污点的房子,简单的作法是用谷歌搜索地址和社区,假如社区或所在街道曾发生意外,可能会在新闻中查到。另一种作法是,多次走访社区,向邻里...

秋天好料理

17-11-02 经过夏天的燥热,秋季养生的重点是润燥益气苹果什锦沙拉中医认为,秋天应少辛辣多吃酸。这时节应多吃柠檬、奇异果、苹果等酸味水果,或是入菜做成沙拉,既美味又养生。2颗苹果、2颗小土豆、红萝卜半条、青花菜...

喝汤有雷区  留住营养有办法

17-11-02 一、人人都能喝浓汤“汤越靓,营养越高”,其实并非如此。营养师解析:猪骨、鸡肉、鸭肉等肉类食品经水煮后,能释放出肌肽、嘌呤碱和氨基酸等物质,这些总称为“含氮浸出物”。很显然,越美味的汤,含氮浸出物越多...

纽约恐袭引爆“多元化移民签证”潜藏危机

17-11-02 《华盛顿邮报》就撰文表示,川普的作法不仅会阻碍美国的多元文化发展,还会严重伤害美国“慷慨、开放、多元”的价值观和国际形象。回应川普总统的推特,舒默在参议院反击:“川普总统似乎总是在美国有国难时用其政治化和分化...

川普谈当前美国大事

17-10-27 风波。为此,白宫参谋长凯利10月19日在白宫简报室召开临时记者会,对把总统慰问亡兵家属的善举变得政治化感到痛心。川普周日在接受福克斯的专访中提及了凯利19日的作法。川普说,凯利也感受到了有些事情不恰当...

香飘百老汇戏院区的La Rivista & Broadway Joe Steak

17-10-26 ; Broadway Joe Steak(拉里维斯塔和百老汇乔牛排)餐馆,这便是此地最值得推荐的意大利餐馆之一。“老派的家庭式(餐馆)。可爱的主人(詹姆斯)、美味的食物、悠扬的音乐,可口的饮品。这个地方是时代广场的一颗...

运动胎教 好处多

17-10-27 【看中国讯】胎教是准爸妈最关心的话题之一,胎教的种类很多,小编今天就介绍一下运动胎教的方法及好处。让胎宝宝运动的胎教方法1.宫内运动训练孕3~4个月后,可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧...

家常菜 鱼料理

17-10-27 。放入作法的鱼,两面各以小火煨煮3分钟,再以大火收汁,洒上葱花,酱汁收浓稠即可离火,准备上菜。美味秘诀煎鱼不黏锅的秘诀,依所使用的锅具也有所不同,共同原则是下锅前鱼要充分解冻退冷;同时,鱼表面要拭干水分...

世界反兴奋剂机构调查中国  

17-10-26 与官职的驱使下,使用兴奋剂大行其道,反对者则遭到排斥和报复。 据悉,WADA将调查“那些年后这套体系作法是否仍然盛行”。第一步,要让该机构的“独立消息来源和调查队伍启动调查进程,以搜集和分析与外界的伙伴...

万圣节 最应景 南瓜料理

17-10-20 。烤箱以180摄氏度预热,作法洒上意大利香料,烤20分钟即可。美味秘诀作法添加喜欢的蔬菜丁或熟鸡肉丁,可丰富内馅。2 蜂蜜烤南瓜南瓜是很好的膳食纤维来源,更有丰富的维生素,对身体好处多多。有著迷人天然...

吃得到鲜味的   海鲜意大利面

17-10-20 想要煮出一盘看起来丰富美味的海鲜意大利面,并非难事,但如果想要煮出色香味俱全的海鲜意大利面,每一口都能吃到大海的鲜味,就需要多一些步骤,将海鲜食材的原味呈现出来。 Tip1去海鲜腥味海鲜难免会有腥味...

爱美需知道 祛皱小秘方

17-10-20 ,待稍凉后就可以把米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。五、蛋清+蜂蜜去皱具体作法:打碎一个鸡蛋,小心取出蛋清...

许家印成中国首富 福祸难料  

17-10-19 〈许家印主席参加2017贵洽会会见贵州省委书记孙志刚代省长谌贻琴〉;另一期为9月26日出版,标题为〈许家印主席考察江苏会见省委书记省长达成进一步深化合作扩大投资共识〉。 网友议论这种作法“太张扬,搞得像国家...

纽约近期活动看板2017年10月(2)_607

17-10-17 CC BY 2.0 )秋天,美味的生蚝季节,全美东规模最大的生蚝庆祝便是该节日。每年会有多达20万人涌入长岛 Oyster Bay的滨海小镇。现场会举办吃生蚝大赛及各种表演、竞赛、展示等,不容错过。新鲜...

纽约近期活动看板

17-10-16 :tinyurl.com/y7qhxp9r。2. 第33届长岛生蚝节 The Oyster Festival秋天,美味的生蚝季节,全美东规模最大的生蚝庆祝便是该节日。每年会有多达20万人涌入长岛 Oyster Bay的滨海...

厨房小帮手 野餐餐点提案

17-10-15 ,再以酱料调味、增加湿度,将是较好的作法。 美味的饮料会是受欢迎的野餐食物。在家调配好饮料,以真空保温瓶保存携带,可维持新鲜与美味。...

季节美味 栗子

17-10-15 (食材的大小都切得差不多大小,煮时受热才会均匀)。准备砂锅,放入作法,加入剩下的高汤及调料,搅拌均匀。栗子均匀铺在米上。开大火,煮滚,转小火煮10分钟,水分一收干,盖上锅盖,熄火静焖15分钟。放入...

教你如何 自制唇膏

17-10-13 ,所以等融化好后才能加入蜂蜜。搅拌均匀后,就可做分装的动作,待凝固便可使用。这一种唇膏得先准备玫瑰花瓣、玫瑰精油、维生素E,将花瓣洗干净、阴干,慢慢捣碎,做成酱状的花酱,这种作法需要很多的花瓣,所以比较耗费材料...

竞选纽约市长 三候选人首次辩论会场面激烈

17-10-13 ,因此他无法研究。谈及移民问题时,三位候选人皆表示坚持、同意纽约市的“庇护城市”原则。白思豪表示,即便失去联邦拨款他也会保护非法移民。玛丽奥则表示,应同时保持前几任市长的作法,和ICE合作。...

秋天健康料理汤

17-10-06 。只要加上面包,就是营养简单的一餐。美味秘诀豆浆入菜的作法很多,煮粥、煮羹、蒸蛋、煮火锅等,都很营养美味,值得动手做看看。...