20-10-30
(ADOBE STOCK) 一份研究发现，每周至少喝3杯
绿茶，能降低心血管疾病风险，寿命也较长。饮茶可说是多数华人生活习惯中的一部分，茶叶富含有益健康的成分，感冒时，一杯热茶还可舒缓喉咙不适与鼻塞...
20-09-13
开水：喝开水可促进新陈代谢，养成携带水壶的习惯，方便饮用开水，经济又环保，每少喝一次就多存一点钱，好处多多。4.准备替代饮品：不喜欢喝开水时，可以准备无糖花茶、柠檬水、红茶或
绿茶等。5.尝试改变：有时是...
20-08-31
生茶、青茶及熟茶。生茶：焙火程度轻的毛茶，茶碱及咖啡因含量较多，如：红茶及
绿茶，偏寒性。青茶：轻焙火，属于半发酵茶，如：乌龙茶。熟茶：高温焙火，喝起来有温润感，如：铁观音茶，偏热性。不同体质类型的人适合...
20-08-23
》（The Journal of Nutrition）在2010年发表的一项研究发现，喝芙蓉茶可降低成年人高血压前期和轻度高血压的血压数值。其他有助于降低血压的茶，包括：
绿茶、乌龙茶和红茶。
绿茶和乌龙茶都含有...
19-01-10
。
绿茶 绿茶特色为淡雅清香、甘味明显，搭配甜而不油的红豆、绿豆甜点，例如：红豆羊羹、绿豆糕等，可收茶香、豆香互相融合，相得益彰，甜点的甜味也会更清新爽口。乌龙茶 介于红茶与
绿茶之间的乌龙茶，充满传统...
17-01-20
。2马蹄茶——生津润燥
绿茶5克，马蹄（荸荠）150克。马蹄去皮放入淡盐水中浸泡10分钟；浸泡好的马蹄榨汁备用；将泡好的
绿茶放入马蹄汁中，调匀饮用。每日一次。生津润燥，清热化痰、开胃消食，通便利尿。3黑茶...
17-01-19
，日久便会不治而愈。不过煮茶洗脚，要持之以恒，短时间内不会有显着的效果。而且最好用
绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。注意：使用隔夜茶，应以不变馊（变质）为度。夏季温度高，茶水易酸败变味...
17-01-18
：金旺克木，补木平衡（补运）（木）木瓜、
绿茶或普里茶，柠檬等补充（水）类食物：金燥水润，补水滋润（调健康）（水）雪梨、咸水鱼、鸡肾、猪耳等三．水型人——聪明灵牟、口才好水型人有两种外貌特征：1.瘦水型...
17-01-04
烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。6水适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。7
绿茶绿茶含有...
16-12-20
前列腺癌)蘑菇(治肝癌，但含重金属伤肾)甜菜根、胡萝卜、优格、苹果、绿藻、葡萄、香蕉、奇异果、凤梨、草莓、
绿茶、十谷米(治直肠癌：糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁)、白芝麻...
16-12-05
）、甜酒（liqueurs）和葡萄酒（wines）。替补：用纯净水代替，也可以用具有抗老化和抗发炎作用的茉莉
绿茶代替，如果做不到以水代酒，那么就尽力减少酒精的摄入量。8.精细粮食促炎机理：现在我们吃的粮食...
16-11-26
1、
绿茶有益防治肝炎肝癌.2、胖大海泡茶不宜长期饮用.3、感冒不宜喝苦丁茶.4、胆固醇高者少吃鱿鱼.5、海蜇皮能治高血压.6、食肉过多对身体有害.7、骨折初期不宜喝骨头汤.8、常喝豆浆更健康...
16-11-14
天气一冷，特别需要温热的饮品，温暖身体，也滋润寒冷带来的干燥。有空不妨动手做做看，为家人准备安心美味的饮品。抹茶牛奶 Matcha with Milk抹茶属于
绿茶，与一般
绿茶的差异在于栽种...
16-11-01
也是可以的。食物助眠法睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、
绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料。晚餐可以加些有助睡眠的食物。隔离外界干扰法有很多人一听到有响动或者由光线射到眼睛就无法入睡。对于这样的情况...
16-10-27
细白糖混合到洗面奶中，然后用手掌揉搓和匀。按照正常的步骤洁面。
绿茶（抗衰防辐射）维生素E被称为女人保持青春的压箱法宝，而
绿茶中茶多酚的抗衰效果是维E的18倍！早晚用茶水来洗脸后，都要注意再用清水洁面...
16-10-10
；
绿茶中的有效成分儿茶素，是预防肝癌、大肠癌、胰腺癌、前列腺癌的一种抗氧化剂；姜黄素可以降低多种形式癌症发展的可能性。各种形式的肝损伤会导致肝癌，但有一些食品中含有的营养物质和维生素能防止肝损坏...
16-09-10
。对于很多美国商家来说，中秋的商机越来越重要。除了亚裔开设的饼家，一些邻近华人居住区的美国超市例如Costco和Ralphs也开始出售月饼。近年来，星巴克这一美式餐饮品牌也开始推出特色的美式月饼，如
绿茶口味...
16-09-03
。忻建威披露，王立军平时要喝多种茶，红茶、
绿茶，还有泡着各种中草药的大补茶，忻在照顾王时，他给王立军准备的饮料王接过就喝。但别人送来的食品饮料，王立军就不敢吃，总是先让忻建威品尝。尽管忻建威对王立军...
16-08-28
里含有一种叫做黄芩黄酮的成分。此外，黄岑还有降血脂的功效。4治疗便秘
绿茶南京市中西医结合医院肛肠科副主任中医师王元钊称，多喝水利尿，但对便秘作用不大。易便秘的人每天至少喝1500毫升水，预防便秘...
16-08-26
溼润细致、不干不涩、入口即化。红莲烘焙蛋糕坊的月饼系列有广式大月饼，包括枣泥核桃、凤梨、乌豆沙双黄、莲蓉双黄等四种；传统小月饼则有绿豆沙、乌豆沙、枣泥核桃、凤梨松子、
绿茶、莲蓉、桂圆、芋头等口味。另推出...
16-01-06
，而燕麦又是公认的降脂降糖能手，是冬天里很好的降脂粥。饭后喝杯山楂饮除了汤和粥，建议在饭后喝一杯
绿茶山楂饮，降脂消食的效果也非常好，尤其对于吃多了肉食这样的情况，暖胃又降脂。此外，一些吸油大户，比如茄子...
15-05-30
网络图片酷暑来临，热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤。那要如何才能更好保护好肌肤，避免被晒黑呢？对此，向大家介绍夏日防晒饮食攻略。怕晒的不妨多吃它们，避免变“黑炭”。防晒食物一：
绿茶绿茶...
15-05-28
、补肝明目、清热解毒、补肾的功效。长期食用胡萝卜，能使人体少受辐射和超量紫外线照射的损害。2、
绿茶科学研究发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。
绿茶中的...
15-05-25
蛋清粘住，然后放在热油锅里炸到微黄时捞起食用。8、喝茶我国江西、扬州等地有立夏饮茶的习俗。夏天酷暑炎热，经常喝茶，尤其是偏凉性的
绿茶，可以让暑气顿消，起到清热解暑、利尿排毒的作用。另外，夏季气温高，人体...
15-02-09
。食物解决方案：芝麻、
绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。9、内脏脂肪典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。食物...
15-02-07
，为你的身体和大脑“充电”。研究发现，午睡对降低血压、保护心脏、增强记忆力、提高免疫力等都有好处。不过，午睡时间不宜过长，20～30分钟即可。14点：喝杯咖啡或
绿茶 对于爱咖啡的人来说，这是享受...
15-02-02
一身病”，不但不能达到“身体补水”作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。如非要喝有味道的水，也要据自身体质做适当改善。如便秘的人可点蜂蜜水或果菜汁，能促进肠道蠕动；胃寒的人则要少喝性寒的
绿茶、凉茶、果汁...
15-01-29
胆固醇、防止脂肪在肝脏积累和防治动脉硬化的作用，故能治疗上血压、冠心病、心功能不全和脂肪肝。 饮用法：一般每次用
绿茶1-2克，干山楂片5克，泡茶喝，每天1-2次，经常服用。 13、不要长时间地煮沸咖啡...
15-01-29
in Green Tea 威士忌兑
绿茶苏格兰人发明了威士忌，中国人发明了威士忌兑
绿茶。一位苏格兰记者报道说："威士忌酒商做梦也没想到，他们的酒会被人这么饮用。"Yoga 瑜珈70...
15-01-29
不清除，会引起动脉硬化、心胶痛、心肌梗塞、脑梗塞、血栓闭塞性脉管炎、胆结石等疾病。清毒方法：芝麻、
绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。8自由基主要表现：没有典型表现，对人体各部分都有...
15-01-29
吗？ 动物实验显示茶(如
绿茶)可降低某些癌的发生，但尚无研究资料确证。 26.新鲜、冷冻和罐装蔬菜及水果营养有差别吗？ 新鲜蔬菜和水果营养最充分，大量食用有降低口腔癌、食管癌、胃癌、肺癌和结直肠癌发生的作用...
15-01-28
。当出现敌对情绪的苗头时，可以给自己沏一杯
绿茶，其中的茶氨酸有助平稳情绪，理清思路。第六名：多疑。“中国人是最多疑的。办公室里发生一些不愉快的事情，强行与自己联系起来;丈夫晚归几小时，马上怀疑他是否有第三者...
15-01-26
：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。”但是茶喝多了，肠胃功能反而会失调，因此喝茶还要看体质，如：胃寒、月经迟来的女性，少喝
绿茶，因为比较凉，即使到了冬天，一般人也不要喝太浓的
绿茶，喝熟茶比较好...
15-01-18
这类丸剂，也应遵照医嘱，不可超过每日规定的剂量。25. 茶可防癌吗?动物实验显示茶(如
绿茶)可降低某些癌的发生，但尚无研究资料确证。26. 新鲜、冷冻和罐装蔬菜及水果营养有差别吗?新鲜蔬菜和水果营养...
15-01-13
之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。橘红茶橘红 消痰，利气，宽中，散结。治风寒痰咳，恶心，吐水，胸痛胀闷。 ——《中药大辞典》食材： 橘红3克，
绿茶5克做法： 橘红、
绿茶用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后...
15-01-13
》、《漂亮妈妈》、《
绿茶》等。 他就是影视界大佬董平。2014年3月17日，中国电影集团（中影）作出重要人事调整，中影集团和中影股份董事长韩三平卸任。焦宏奋接任中影集团董事长，喇培康则接任中影股份董事长。...
14-12-12
，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝
绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好; 再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况...
14-12-01
，加入小半杯很浓的凉
绿茶中，如蜂蜜已受重金属污染，茶水中的单宁会与蜂蜜中的重金属起化学作用，生成灰色或褐色、黑色盐类。颜色越深，说明受重金属污染的程度也越重。五.含淀粉鉴别将少量蜂蜜放入杯中，加适量水煮沸...
14-11-18
，偶尔食用没有关系，但天天吃就容易增加风险。在吃这些腌制食品后，如能吃些猕猴桃、柚子等富含维生素的食物，饮用
绿茶，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。 胃癌的发生给广大患者带来了痛苦，胃癌...
14-11-06
可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变肌肤的酸硷度，长期用它洗脸，脸上还不容易长痘。4.如果在电脑前工作常在电脑前的白领，在洗脸的时候，在水中加一点
绿茶。
绿茶可以有效的抵抗辐射。长期使用还可以...
