15-08-31
有明显的改善，须长期喝。材料：青木瓜500克，
绿茶10克做法：将青木瓜切成丁放入水中煮沸再放入
绿茶泡几分钟。案例分享：首先购买一个小型青木瓜，洗净，不削皮，去子，切成小丁，放入锅中，加四碗水，煮沸后小火再煮...
15-08-28
的广式月饼有八种口味，有传统口味的红豆沙、绿豆沙、莲蓉、枣泥核桃，也有近年流行的
绿茶、桂圆、芋头、凤梨。多种选择的可爱月饼，让人想一一试尝。迷你版的台式月饼，推出三种口味，红豆（咸）蛋黄酥、绿豆（咸）蛋黄酥...
15-08-20
引起的，经常喝水有助于冲走口腔中的部分致龋细菌，降低疼痛几率。3、咬个茶包。红茶或
绿茶中含有单宁酸，既有助于消肿又有助于血液凝结，促进愈合。将茶叶袋放入水中，微波炉加热30秒至温热，挤去茶袋多余水分，然后将茶袋咬...
15-08-17
（茶） 茶在星巴克有多种选择, 包括black（红茶）, green（
绿茶）, herbal（凉茶）, blends（混合茶）等，通常会根据茶包数量算价钱。 •Iced Tea（冰茶） 冰茶...
15-08-17
，就能为了品尝菜肴味道多咀嚼，增进唾液分泌。 有四类食材也具有防口臭的功效。一是
绿茶。其中的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水，也可以通过咀嚼茶叶来预防。二是香草植物。比如甘菊、薄荷等含有杀菌成分...
15-08-14
增高大脑警觉性，使挫折感下降。科学家们还发现，肉桂有助于保护大脑，是防治帕金森病的秘密武器。2.
绿茶：
绿茶中含有丰富的L-茶氨酸，这种天然氨基酸能提高阿尔法脑波的生成，起着类似打坐的效果，使人心情放松...
15-08-12
波士茶（Rooibos Tea，又称南非博士茶），这种茶不含咖啡因，对健康有很多好处，富含抗氧化剂，有助于防止细胞损伤。 如果因为工作熬夜或失眠导致眼部浮肿，可以用
绿茶敷脸，
绿茶中的咖啡因...
15-08-12
放点食盐，吃起来就像新做的米饭了。5、加茶用茶水蒸米饭，米饭更香更有营养，还可去腻、化食。这种做法很简单，把做饭的水换成泡好的茶水即可，但最好用
绿茶，且茶叶不要太多，否则茶的味道盖过米饭本身香味...
15-08-07
疲劳；若眼睛时常发炎，可用
绿茶、决明子、桑叶等茶饮，同样有明目的功效，也可清除体内多余的邪火。...
15-08-07
、海产品等；多喝
绿茶、绿豆汤、枸杞子茶；少吃糖果、甜品，如有需要可补充维生素。7.配戴合适眼镜：配镜时应由眼科医师检查、验光后配镜。最好不要戴隐形眼镜，因为戴隐形眼镜阅读时须较耗力调节，容易疲劳，清洁...
15-08-05
。例如
绿茶冰棒，适合配上一层牛奶般的白巧克力。炎炎夏日，能够吃上原汁原味的
绿茶制作的冰棒，真是一种享受。
绿茶的清香爽口，加上入口即化的白巧克力。给味蕾带来极大的满足感。好吃价格不贵，一根“popbar”的价格...
15-08-03
，与不吃鸡蛋的超重女性相比，连续8周每天吃两个鸡蛋的超重女性，体重和腰围分别可多减65%和83%。7：45 喝杯
绿茶研究发现，每天喝4杯
绿茶可使热量代谢增加100千卡，
绿茶中的儿茶素可发挥刺激代谢作用...
15-08-01
对健康食品（通常指水果）的摄入，而增加了吃垃圾食物的可能性，包括薯片和糖果。研究人员相信薄荷味使水果和蔬菜都带上了一点苦味，让人难以下咽。为减肥，可在餐前喝一杯
绿茶来抑制食欲，
绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高...
15-07-01
，偶尔吃一点还是能缓解压力，避免因情绪波动而暴饮暴食的情况发生！ 4.
绿茶 绿茶中的儿茶素，可以帮你好好地管理自己的体重，每天一杯就最健康，帮你从内到外清除体内的毒素、脂肪、废物等致胖物质。 5.甜...
15-06-26
世卫组织在2008年年底发布的“食物微量脂肪排行榜”中，茶类脂肪被称为世界上最好的微量脂肪，
绿茶、红茶、乌龙茶尽被归入其中，但缺少菊花茶。研究显示，菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒，使免疫力下降...
15-06-15
效果。4.
绿茶：
绿茶中富含茶多酚，可分解、抑制癌细胞的生长。每天喝2～3杯
绿茶，可以预防胃癌、肝癌和肺癌。严守防癌食物三禁区：1.高能量食物导致肥胖：西式速食、糖饮料都是高热量食物，容易使人肥胖...
15-06-10
、木耳等富含多糖类物质，可增强人体免疫力，预防胃癌和肺癌的效果较好。目前，香菇多糖已经作为抗癌药物，用于肿瘤病人的治疗。
绿茶。
绿茶中富含茶多酚，可与致癌物结合，使其分解，抑制癌细胞的生长。养成每天喝...
15-06-05
据《印度时报》近日报道，新西兰一项新研究发现，
绿茶和红葡萄酒等食物有助降低感冒的发病率。由新西兰奥克兰大学研究员安德莉亚·巴拉克胡伊斯博士及其同事完成的新研究发现，经常摄入
绿茶、苹果、蓝莓、红葡萄酒...
15-05-22
因为什么吗？宋美龄选择饮食十分谨慎。在喝东西上，没有益处的酒和水是从不入口的。在饮品选择上，则偏爱白开水、
绿茶、和葡萄酒。为何偏爱白开水？ 白开水在中药学里面竟是百药之首。白开水清淡无味，极其普通，但是根据中药...
15-04-28
(40摄氏度)的高温下会失去效力。E.远离咖啡、茶、巧克力这些咖啡因含量高的产品。含有抗癌物质的
绿茶倒是个不错的替代品。至于饮水问题，为了避免自来水里的致病物质和重金属，最好是喝纯净水或者过滤水。不要喝...
15-04-20
脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不治而愈。最好用
绿茶。二、美容篇1、增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是高效又经济的...
15-04-17
的水果如樱桃和李子、
绿茶、凤梨、木瓜、九层塔、甜椒葱类及全谷类。**赵强提醒，柑橘类如柳丁、橘子、葡萄柚等水果，类黄酮素和维生素C含量最高的部位在“白丝”，最好一并吃下肚，他分享自己长年来的做法：用一支...
15-04-14
降低血脂能预防心脏病，除了药物治疗之外，饮食及生活方式的改善也至关重要。降低血脂的11个妙招，不妨壹试。1.每天两杯
绿茶。每天喝2—3杯
绿茶或摄入100—750毫克
绿茶提取物有助于降低总胆固醇水平...
15-04-14
，其中癌症患者419人，有饮茶习惯的女性癌发时间比不饮茶者晚约7年，男性延迟时间为3.2年。⒏日本国立癌症中心、美国凯斯西储大学、澳大利亚科廷科技大学等机构发表的针对〝
绿茶与前列腺癌疾病研究〞数据表明，常喝...
15-04-12
必须知道每一餐中如何选择，才不会不知不觉间，又让胆固醇升高。✿、茶
绿茶、乌龙茶中的多酚，可以提高好的胆固醇。普洱茶萃取物的实验中，也发现可以降低血液中胆固醇量。食品研究所的专家就建议大家，养成“持续...
15-03-31
。9.
绿茶绿茶是中国的主要茶类之一，被誉为“国饮”。现代科学研究证明，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病...
15-03-21
、红茶或
绿茶。这些饮料的苦味，可以彰显甜食的甜味，进而提升吃了甜食的满足感。吃甜食也不发胖：果糖代替蔗糖虽然说果糖和蔗糖都能引起肥胖，但是果糖更甜，果糖的甜度值通常接近200，而蔗糖只有100左右，相差...
15-03-09
给个痛快话，娶就快点娶，要知道这一年多来奶茶妹妹也是很不容易了，为了一个比自己大近二十岁的男人，可是把自己从“宅男女神”的宝座上扯下来，折腾成新一代的“
绿茶婊”了，这一年多来，她受到了来自四面八方的网友...
15-02-24
。这里的每一颗巧克力都是纯手工制作而成，Kee Ling Tong在巧克力中加入了许多东方元素，如
绿茶、茉莉花、黑白芝麻、泰国辣椒等等，各种新奇的口味加上精巧的制作使得Kee’s巧克力吃起来别具一格...
15-02-23
或者果蔬汁，能够促进肠道蠕动;胃寒的人要少喝性寒的
绿茶、凉茶、果汁，多喝暖胃的红茶、姜糖水。▋坏习惯八：晨起不喝水，到老都后悔早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水，中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢...
15-02-22
洗手。30,鲜榨汁大多细菌超标。31,带饭别装绿叶菜。32,
绿茶可防癌，孕妇须慎饮。33,挖鼻孔，等于自毁“门户”。34,孩子不宜识字过早。35,孕妇饮食习惯能遗传给孩子。36,二次排便易患痔疮。37...
15-01-26
：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火。”但是茶喝多了，肠胃功能反而会失调，因此喝茶还要看体质，如：胃寒、月经迟来的女性，少喝
绿茶，因为比较凉，即使到了冬天，一般人也不要喝太浓的
绿茶，喝熟茶比较好...
15-01-18
这类丸剂，也应遵照医嘱，不可超过每日规定的剂量。25. 茶可防癌吗?动物实验显示茶(如
绿茶)可降低某些癌的发生，但尚无研究资料确证。26. 新鲜、冷冻和罐装蔬菜及水果营养有差别吗?新鲜蔬菜和水果营养...
15-01-13
之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。橘红茶橘红 消痰，利气，宽中，散结。治风寒痰咳，恶心，吐水，胸痛胀闷。 ——《中药大辞典》食材： 橘红3克，
绿茶5克做法： 橘红、
绿茶用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后...
15-01-13
》、《漂亮妈妈》、《
绿茶》等。 他就是影视界大佬董平。2014年3月17日，中国电影集团（中影）作出重要人事调整，中影集团和中影股份董事长韩三平卸任。焦宏奋接任中影集团董事长，喇培康则接任中影股份董事长。...
14-12-12
，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝
绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好; 再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况...
14-12-01
，加入小半杯很浓的凉
绿茶中，如蜂蜜已受重金属污染，茶水中的单宁会与蜂蜜中的重金属起化学作用，生成灰色或褐色、黑色盐类。颜色越深，说明受重金属污染的程度也越重。五.含淀粉鉴别将少量蜂蜜放入杯中，加适量水煮沸...
14-11-18
，偶尔食用没有关系，但天天吃就容易增加风险。在吃这些腌制食品后，如能吃些猕猴桃、柚子等富含维生素的食物，饮用
绿茶，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。 胃癌的发生给广大患者带来了痛苦，胃癌...
14-11-06
可以让你的皮肤变的光滑有弹性，因为醋本身就可以改变肌肤的酸硷度，长期用它洗脸，脸上还不容易长痘。4.如果在电脑前工作常在电脑前的白领，在洗脸的时候，在水中加一点
绿茶。
绿茶可以有效的抵抗辐射。长期使用还可以...
14-09-30
性能特别显着．不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿效。4、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病5、碧螺春：属于
绿茶...
