良医治未病 纽约首选家庭医生王元聪

20-10-28 。尤其,特别注重对病人防患于未然的治疗,如:追踪CDC(美国疾控中心)对各项疾病和健康的标准,提醒病人的定期检查、各类体检等。诊所员工会定时打电话督促病人“到时间做体检了!”、糖尿病人“到时间来验血...

鸡蛋的十大健康益处

19-11-23 造成的。在低碳饮食中,鸡蛋是迄今为止,糖尿病人最好的饮食,吃鸡蛋能够使心脏病的危险因素改善,还能够使病人少食卡路里,从而帮助减肥。使人产生高度饱腹感鸡蛋是一种高蛋白质食物,而蛋白质又是人类最大量需要的营养素。鸡蛋...

吃撑了来杯酸奶助消化?! 喝酸奶误区要牢记

19-05-29 物质对牙齿有一定的损害。误区十三:喝酸奶老少皆宜酸奶虽好,但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎。一岁以下的小宝宝,也不宜喝酸奶;糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎...

黄油的食用禁忌及储存方法

18-10-25 ,一般健康成年人而言,每次10~15克即可。过量食用就会引起高脂血症、脂肪肝和肥胖症。2、禁忌人群糖尿病人、孕妇、肥胖者忌食;湿热体质,阴虚体质也不宜食用;男性不宜多食,因为摄入过多可能导致前列腺肥大...

秋后多吃这3类“天然胰岛素” 血糖缓缓降

18-10-01 (Fotolia)糖尿病患长期存在著高血糖的症状,平时一定要注意,不能乱吃,不然就会引起血糖升高,立秋后,糖尿病人多吃这3类“天然的胰岛素”的水果,血糖缓缓降。糖尿病的症状正常情况下,身体会将吃进...

抗癌新宠:“姜黄”防癌排毒 抗老化防失智

18-06-09 能降低乳癌、肺癌、大肠直肠癌及摄护腺癌的发生率。控制血糖姜黄能稳定血糖、降低胰岛素抗性,有效预防第二型糖尿病,早期糖尿病人每天早上吃1克姜黄粉可以增加记忆,预防认知衰退和失忆症,也用于治疗二型糖尿病...

夏天保健原则  助您平安过一夏

17-06-03 一些,但要注意过敏体质者,慎食芒果、菠萝等;内火大、痰湿盛者,少吃桂圆、荔枝等;胃酸多、易腹泻者少吃香蕉;脾胃虚寒者不宜大量吃梨、西瓜、柚子等凉性水果;糖尿病人慎食含糖量高的水果。3.健脾除湿:夏天湿度...

食物冠军榜,轻松补营养,值得收藏一辈子~

17-02-07 。其实,香蕉的钾含量还不能挤进前10名。茼蒿菜每100克含钾639毫克,远高于香蕉的223毫克。所有薯类都是钾元素的绝佳来源,芋头中所含的钾比香蕉多50%左右。糖尿病人、高血压病人等,以及吃咸味太重的人,很容易...

冬吃荞麦 有益健康

17-01-16 好的护心食物。虽然荞麦所含的热量高,但不会使人发胖,而且还是一种理想的降糖能源物质。临床观察发现,糖尿病人食用荞麦后,血糖、尿糖都有不同程度的下降,此因其所含的铬元素能增强胰岛素的活性,加速糖代谢,促进脂肪...

晚上别再吃这8种水果啦,会对身体不好哦!

17-01-04 体质的人仅仅接触果皮,也有可能过敏,因此过敏体质者要慎食。芒果用盐水浸渍后食用,并不能减少过敏发生机会,只能改善口感。7火龙果火龙果由于含有的天然葡萄糖容易吸收,糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱...

吃水果禁忌!饭前或饭后?

16-10-15 ,份量都不宜过量,尤其是糖尿病人,无论饭前或饭后食用,水果份量一定要好好掌握,记得要和米饭份量一起计算,否则糖分会摄取过多,反而会变肥胖。宋明桦建议,水果最好在餐与餐中间吃,以取代零嘴当成点心吃。而对于正...

秋吃果,冬吃根!入秋以后应该这样吃!

16-09-25 个,露出金黄色的果仁,吃到嘴里,甜香满口,回味无穷。板栗富含柔软的膳食纤维。健脾胃,补肾强心。血糖指数比米饭还低,即使是糖尿病人都可以适当食用。另外,栗子最适合“感觉身体被掏空”的男性盆友们啦!栗子治肾虚...

吃月饼的7个注意事项!月饼不能和这些一起吃

16-09-11 、咸的不咸真是新口味啊但是你知道吗月饼和粥会导致高血糖的高升对糖尿病人尤其不适合也会对人的大脑细胞产生不利影响同时降低脂肪代谢哦2月饼宜少不宜多月饼含油脂、蔗糖成分较多即便说是低脂、低糖吃太多的话会导致胃...

3百年来无一人患癌,原因跟他们接触的这个有关(组图)

16-06-01 之后,血压下降了15到30毫米汞柱。日本昭和大学研究指出,如在进食时配合饮用一小杯醋,能抑制糖尿病人餐后血糖上升。国外的一项研究发现,高血压、高血脂以及糖尿病等慢性病患者罹患癌症的风险是没有这些疾患的健康人的...

抗老防癌!医界誉为“21世纪的最佳保健果品”,现在吃正好(组图)

16-04-25 取用。吃桑椹的禁忌糖尿病能不能吃桑椹桑椹是一种高糖分的水果,它含有一些天然的糖分,还含有一定数量的淀粉,淀粉进入人体以后能转化成糖分,糖尿病人吃了桑椹以后会让血糖明显升高,对病情控制特别不利。桑椹...

“糖尿病” 的营养诊疗

16-04-20 糖尿病人)2.维持血压和血脂在正常范围内,目的是降低将来得心脏病的可能。血压低于130/80 mmHgLDL胆固醇< 100 mg/dL (2.6 mmol/L)HDL胆固醇≥40 mg/dL...

它是四月份开在树上的良药,还可入菜,但保质期最多只有15天哦!

16-04-10 过高引起的出血、高血压、糖尿病,服之可预防出血。注意:由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。槐花怎么吃...

这8种水果晚上不能吃!再喜欢也要戒口(组图)

16-04-07糖尿病人一餐不宜多吃。有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人,也应少吃。7、山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分,羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效。但过量摄入,其中所含的氧杂蒽酮有增加酸中毒的可能性...

炒菜咸了甜了辣了怎么办?这些窍门让你的菜更好吃!

16-04-05 就变得咸了、甜了、酸了、辣了、苦了……这可怎么办?别急,今天就教你几个小窍门,告别添加水。咸了怎么办?炒菜时盐放多了,可以放适量的白糖。不喜欢吃甜或家中有糖尿病人,可以在菜中加些醋,也会冲淡咸味;烧鱼时盐...

春天的"千金菜"!比红薯的抗癌效果还要强(组图)

16-03-18 意想不到的好处,因为新研究发现,它在对抗过敏性鼻炎方面有一定作用。4、胰岛素“激活剂”莴笋含丰富的维生素、钙、磷、铁、钾、镁、膳食纤维等成分。其中较多的尼克酸,被认为是胰岛素的激活剂,糖尿病人适当食用...

【小妙招】能吃与不能吃的蔬果皮  

16-03-08 。6、冬瓜皮冬瓜皮含有多种挥发性的成分,且含有多种维生素和矿物质。能利水消肿,对糖尿病人有好处,因此做冬瓜汤时最好连皮煮。7、黄瓜皮黄瓜皮中含有苦味素,是黄瓜的营养精华所在,黄瓜带皮食用可使维生素充分吸收...

这些食物会让你一吃就胖,你还在傻傻的猛吃!

16-03-06 。1个小月饼=3碗米饭半年后的中秋佳节,月饼是家家必吃的。可大家并不知道的是,1块100克重的小月饼,蕴含的热量却相当于3碗米饭。糖尿病人、肥胖症患者、婴幼儿和老年人非常不建议过多食用。而吃1块100克...

有的水果竟能吃死人?!

16-02-23 的,但是便秘的人不要吃;否则就会更加便秘。△酸藤果是补血的,但是血黏稠的人不要吃;否则就会发生血栓。△西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、菠萝、菱角、草莓是利尿的,但是高血压、糖尿病人不要吃;否则就会增加血黏度...

蜂蜜怎么吃才最好?9个网友常问的Q&A(组图)

16-02-22 则利用各种糖化酵素将淀粉类(如玉米粉、树薯粉等)分解为含糖溶液,再经浓缩而成。Q5:糖尿病人可以吃蜂蜜吗?A:糖尿病是因胰脏产生的胰岛素不足或效应相对降低所造成,无法将体内的葡萄糖转化为肝糖贮存,导致血液...

吃元宵汤圆不好消化?你误会了!

16-02-21 来说,含量更甚于猪油,元宵和年糕里面的油脂含量就非常高。所以另一方面,大量饱和脂肪本身对于血糖控制就有不利影响,更有升高血脂的危险。科学搭配是健康吃元宵的关键要到十五了,大家少不了吃元宵。不过有些糖尿病人...

不要乱吃药了 天然补药就在你的身边(图)

16-02-15 ,具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的疗效。9、天然降糖药-肉桂糖尿病人常吃肉桂食品,能起到暖身和降糖的双重作用。肉桂本身具有类似胰岛素的活性,在防治...

“黑木耳汁”让我“宿便”排得轻松顺畅!

15-12-13 不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。选购禁忌:表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色...

专家吁G20峰会联合对抗糖尿病征糖类税

15-11-12 。据悉,目前90%的糖尿病患者属于Ⅱ型糖尿病人,而且这一资料还在不断上升,尤其是在发展中国家,因为这里的人们越来越推崇西方的饮食方式。中国目前是世界上糖尿病患者人数最多的国家。...

深秋多吃一果皮肤保湿增强免疫力能抗癌

15-11-02 、大枣、茯苓、大米煮粥喝,对养胃有一定的效果。其次,板栗的碳水化合物较其他的食材多,所以对于一些糖尿病人来说,糖分含量少的食物就特别受到青睐,但是糖尿病人吃栗子应适可而止。不过,无论是生吃还是炒食、煨食...

这些食物吃了能当药 你都知道吗?

15-09-02 ,对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的疗效。9、天然降糖药—肉桂糖尿病人常吃肉桂食品,能起到暖身和降糖的双重作用。肉桂本身具有类似胰岛素的活性,在防治糖尿病方面具有应用价值。肉桂的好处远不止这些,2型...

90%的人不知道,原来啤酒需要这样喝…

15-08-10 ,和禁酒,酗酒相比,患老年痴呆的风险较低。        降低糖尿病风险        研究显示,糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手――冠心病发作的风险。研究还表明,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的...

6、7月吃什么水果最养生?别只知道西瓜

15-07-03 重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑。除此之外,火龙果中铁的含量也非常丰富。禁忌:火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状...

德国首现MERS死亡病例

15-06-18 医院治疗的38岁韩国男子,新检验显示他未感染这种病毒,“我们可以证实最新检验结果是阴性”。这名病患目前仍在医院。  韩国·疫情在扩散  韩现最年轻死亡个案:49岁糖尿病人去世  韩国卫生机构17日通报,韩国...

6款夏日养生粥 胃口不好多喝

15-06-05 ,但它不适合体质寒凉、虚弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不仅会使人体的汗毛孔闭塞,导致代谢废物不易排泄,还有可能影响肠胃功能。  3 糖尿病人喝粥要适量。  陈霞飞说:“糖尿病患者一般更容易饿,而且粥...

百事在美弃用阿巴斯甜 3岁以下BB忌食人工甜味剂

15-05-03 更安全吗?  1、蔗糖素  蔗糖素是三氯蔗糖的俗称。蔗糖素属非营养型强力甜味剂,在人体内不参与代谢,不被人体吸收,热量值为零,大部分从尿中排出,对人体安全无害。  三氯蔗糖对于糖尿病人也是健康食品,因为它不会提高血糖浓度...

前空姐告诉你飞机餐的〝内幕〞秘密

15-02-09 和座位号。特殊餐食有很多,比如糖尿病人餐、素食餐、儿童餐(以前日航的儿童餐里还会附有糖果和小玩具)、为特殊宗教或特殊饮食习惯者配备的餐点(比如穆斯林餐、新航的印度餐)、以及为节食者定制的无脂肪餐...

11种天然“药物”排行榜,好吃又治病,再也不用担心副作用了!

15-02-07 。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的疗效。9、天然降糖药–肉桂糖尿病人常吃肉桂食品,能起到暖身和降糖的双重作用。肉桂本身具有类似胰岛素的活性,在防治糖尿病方面具有应用价值。肉桂的好处远不止这些,2型...

有些水果你不能吃!一定要知道

14-11-19 的,但是疲乏的人不要多吃;否则就会嗜睡。△酸藤果是补血的,但是血黏稠的人不要吃;否则就会发生血栓。△西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、猕猴桃、凤梨、菱角、草莓是利尿的,但是高血压、糖尿病人不要吃;否则就会增加血黏度...