19-01-10
很好的防病健身效果。常见的进补锅物羊肉炉：羊肉是温补好食材，冬天进补主角之一，能“补虚劳，甘热，属火，可益气血，壮阳道，开胃健力，通气发疮”，搭配当归、黄耆、生姜、川芎，以及可降低羊肉燥性的
白萝卜...
19-01-10
，可于中途先取出排骨，待笋煮透再放排骨入汤锅。萝卜排骨汤天气愈冷，萝卜的甜度愈高，冬季是享用萝卜排骨汤最佳季节，炖煮到位的汤头风味独特，一开盖甜香随即扑鼻而来。食材排骨300g、
白萝卜600g、姜5片...
17-01-18
。属金的味道：辛味属金的食物：白色食品。金系食物对应的主要是肺脏，大多是白色食物。它们性情偏平、凉，能健肺爽声，还能促进肠胃蠕动，强化新陈代谢，让肌肤充满弹性与光泽。推荐食物：梨、
白萝卜、山药、杏仁...
17-01-17
即可。食用时可加入少量酱油、醋，若长期存放，需将水分控干密封。8 五香萝卜干食材：
白萝卜10000g、粗盐1000g、花椒、大料适量。做法：①将萝卜去根须削顶洗净，从中切开，放入干净的缸内，加粗盐...
16-08-21
10个小时以上的牛骨汤。甘味屋只提供一种泡菜：传统的韩国醃白菜和
白萝卜。它使用的辣椒来自于韩国庆尚北道英阳郡。英阳郡是韩国诸多辣椒产地中品质最高的生产基地。位于海拔1200米的高岭山区，昼夜温差大，气候...
16-04-10
最大的是心血管问题。因此余佳航建议，可以用“白色食物”食补，例如：梨子、白木耳、
白萝卜、山药、茯苓、百合、莲子、芡实、薏苡仁等，虽然现在还没有研究显示能够排除肺部粉尘，但是对缓解雾霾引发的症状有一定效果...
16-04-08
。2.
白萝卜除咸肉异味咸肉放的时间长了，就会有一股辛辣味，若在煮咸肉的锅里放一个
白萝卜，然后再烹调，辛辣味即可除去。若咸肉里面是好的，仅外面有异味，用水加少量醋清洗即可。3.熬粥如何防溢熬大米粥、小米粥...
16-01-06
白萝卜都说冬吃萝卜夏吃姜，也确实在冬季很适合吃
白萝卜。
白萝卜具有通气、益胃等功效，吃
白萝卜有多重功效。
白萝卜可以助消化。由于季节的转换，肠胃功能也会发生细微的变化，如果不注意，很容易让细菌有机可趁...
15-12-28
的
白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周。2、萝卜皮贴敷治疗足跟疼痛 削几个萝卜皮, 在锅里煮熟, 用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上, 冷了之后, 再将萝卜皮加温...
15-12-22
冬季咳嗽多发，一位资深中医分享了瞬间止咳方法。希望对大家有帮助。中医第1方：瞬间止咳冬天寒冷，是咳嗽高发季节，网上流传很多小偏方，效果也差的很多，不过有一个方法值得一试：先取一个
白萝卜，洗净去皮...
15-12-10
素和矿物质仍可保留，所以熟吃梨可以生津、止咳化痰，如可把梨切块后，和蜂蜜或冰糖一起蒸着吃，能够清肺止咳。7.
白萝卜生吃：
白萝卜性凉，味辛甘，能够消积食，化痰清热。生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌，调整...
15-12-01
的萝卜头拿来，用其将洗洁精涂匀开始擦拭，看到擦得差不多时，再用抹布擦上一遍就可以了。这样擦出的灶台也一样能够焕然一新。可以用切片的小黄瓜和胡萝卜代替，不过，
白萝卜的效果最佳。 ➢2. 直接用土豆皮的内表皮...
15-09-12
是人了，而是一种东西，任何东西，比如需要被切碎的
白萝卜。原来人的内心都潜藏着最野蛮的魔鬼，战争必定会把它召唤出来。我在侵华战争期间，亲手杀死了28个中国人，包括男人和女人，奸污了17个中国女人。3. 战争...
15-09-02
丰富的维生素E、花青素、异黄酮等成分。其中丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有帮助。17、天然美白药—
白萝卜中医认为，
白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉...
15-08-14
有极佳的益处，红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。萝卜中还含有大量的铁，有助于补血，其中红萝卜的铁含量比
白萝卜高 40%，比青萝卜高75...
15-08-03
、
白萝卜、薏米、扁豆等。不要一次喝大量水，而应该分次慢慢喝，或用薏米汤、茶水等代替白开水。 口不渴不欲饮 阳虚体质或气虚体质有些人天生对喝水“没兴趣”，既不容易口渴，也不想喝水。该种情况多见于阳虚体质...
15-07-24
相得益彰。豆腐、
白萝卜等食材，本身味淡，材质易吸收汤汁，入味极深，是最佳的红烧配料。材料鲈鱼一只（约600g）、板豆腐3块、大蒜头、姜10g、葱2根、辣椒1 根、香菜适量。调味料酱油、糖2小匙、米酒2大匙...
15-07-19
晒太阳，容易出现皮肤过敏、发炎、红斑、色素沉淀等状况。例如：油菜、菠菜、芹菜、莴苣、韭菜、苋菜、香菜、芥菜、马齿苋、小白菜、
白萝卜、无花果、红豆、柠檬、木瓜、柑橘类水果……不过只要不吃太多，或白天出门前...
15-06-03
。羊肉脂肪饱和程度过高，对于控制血脂和血压均不利。但怕冷者吃羊肉比较合适，冬天喝羊肉汤会感觉很舒服。2.羊肉配合清甜的青萝卜或
白萝卜，以及胡萝卜，味道都很好。和
白萝卜相比，青萝卜味道更甜，营养价值也更高...
15-06-03
。羊肉脂肪饱和程度过高，对于控制血脂和血压均不利。但怕冷者吃羊肉比较合适，冬天喝羊肉汤会感觉很舒服。2.羊肉配合清甜的青萝卜或
白萝卜，以及胡萝卜，味道都很好。和
白萝卜相比，青萝卜味道更甜，营养价值也更高...
15-06-01
。山药：山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。
白萝卜：萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可...
15-05-30
，例如香菜，小白菜，芥菜，
白萝卜、莴苣，油菜，菠菜等。这些食物刚有感光性物质，吃完后晒太阳，容易出现黑斑等。...
15-05-27
，每日至少30分钟以上；月经来时，热敷延长至1小时。e. 少吃冰凉及寒性食物。如：瓜类、笋类、菇类、金针、空心菜、白菜、
白萝卜、人工豆类及各式饮料、冰品等。f. 宜吃温和的蔬果，如：水果：苹果（去皮...
15-05-25
累了，不妨含两片生姜或者喝点姜糖水，吃一些樱桃也是不错的选择。运动后的肌肉酸痛要注意饮食平衡。嗓子干涩——梨、
白萝卜说话多，导致嗓子干涩、喉咙沙哑，可用梨和
白萝卜“救驾”。梨柔软多汁，有清热化痰...
15-05-07
，有明显的缓解作用。 31、长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。 32、风寒感冒： ①生姜数片，
白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。 ②生姜6克，葱白5根，红糖适量...
15-04-19
，由于寒气重，故而性偏寒，如大白菜、香菇、
白萝卜、冬瓜等。在夏季生长的食物，接收的雨水较多，故而性寒，如西瓜、黄瓜、梨、柚子等。...
15-04-11
材料：
白萝卜一个（中等大小）、鸡蛋一个、面粉、盐、胡椒粉、香葱、植物油 做法： 1、萝卜洗干净后去皮擦成细丝 2、加适量盐腌制20分钟 3、用手挤去多余的水分 4、萝卜丝中加入鸡蛋、面粉...
15-03-10
起〝油〞(半透明的斑块)的不仅表明不新鲜，甚至有时可能是受了冻的，这种萝卜基本上失去了食用价值。第四条，买萝卜不能贪大，以中型偏小为宜。这种
白萝卜肉质比较紧密。9 芹菜叶色浓绿的不宜买。因为叶子〝墨黑...
15-03-02
清淡的味道，一下子就丰富了起来。清甜的基础上，多了一份咸香和鲜美。虽然都只是淡淡的，但却实在是非常好喝。原料： （用量仅供参考，制作前请先看Tips）
白萝卜 ---- 500g火腿 ---- 5~6片...
15-02-02
，从中获得安慰。3、娱乐：听听音乐，唱唱歌，看看书，下下棋...二、偏方或食物消气：1、
白萝卜：生吃或煮水吃萝卜渴汤，
白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，亦可用
白萝卜籽煎水服，对气郁上火有较好疗效。2、陈皮(橘皮...
15-02-02
煮成糊状，涂抹于裂口处，一天两次，几天后可痊愈。6.低温季节每天坚持搓耳，搓手，然后对这些部分用吹风机吹暖片刻，即可有效防治冻伤。7.秋冬季节，每日煮食
白萝卜，胡萝卜，连汤带菜早晚各服一小碗。长期...
15-02-01
腊鸭胸肉切大片，豆腐切小块，胡萝卜切小片。3.砂锅内注入矿泉水，放入腊鸭片、冬菇、豆腐块、生姜与料酒。煮沸后慢火炖40分钟.4.放入山药片，中火再炖10分钟，最后放入白菜与冬笋丝炖至软糯即可。
白萝卜玉米...
15-01-20
半的水，浸泡半小时。然后加入剥壳去皮切成小块的板栗，撒一小捏盐进去后开小火不盖严地先煮一分钟，转中大火听到锅内沸腾，锅缝有大量热气涌出再盖紧盖子保持中大火一分钟后，转最小火焖煮十分钟就可以食用了。★
白萝卜...
15-01-13
消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。萝卜茶萝卜 下气定喘治痰，消食除胀，利大小便，止气痛，下痢后重，发疮疹。——《本草纲目》食材：
白萝卜100克、茶叶5克、食盐少量做法： 先将
白萝卜洗净，切片，煮烂，加...
15-01-06
小红萝卜、
白萝卜，或者来点蒲公英。脸色-----如果最近脸色不好，脸颊发灰，说明你的身体缺氧，肺部功能不太好。最好多去公园散步、慢跑，再补充点绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。鼻子-----醒来...
15-01-02
、
白萝卜、绿豆芽等。 蒜能提味，而且有消毒、杀菌的作用，异味大的肉类如甲鱼，一定要放蒜。烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜，有降低胆固醇、促进营养吸收的功效。...
14-12-16
1茶匙步骤1.香肠切薄片，所有配菜切好。我今天只有洋葱和西兰花，像土豆、
白萝卜、香菇都是很好的搭配哦。2.锅里下油爆香葱姜蒜，将香肠下锅煸炒一会，加入配菜一起炒。3.加入一勺生抽，一勺酱油，1茶匙白糖...
14-12-04
（就是干咳），我这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，屡试屡爽。方法也很简单：去买一个
白萝卜，一定要
白萝卜哦，买回来后切一段，切多少自己定，没关系的，切成丁，生的，然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以...
14-12-01
不止，晚上难以入睡，可买几根
白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。关注微信号xfxxsj查看更多精彩内容。2、烧萝卜止咳...
14-11-25
民谚有言，“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”这句话，除了说明
白萝卜是冬天的应季蔬菜外，还道出了它的食疗功效。其实，
白萝卜还有不少“好搭档”，有的可以营养互补，有的能让滋补功效加倍。
白萝卜+梨梨...
