医生警告:「缺乏维他命D」被夸大

16-12-04太多药了。维他命D的营养对强壮骨骼的确非常重要,并在其他健康方面也起到一定的作用。但一般人却误解了维他命D的建议用量,因而导致对血液测试的误解。其实一般所认为需要的剂量超出了真正的需要。为了帮助民众...

阴曹地府有一幅给阳间的对联,千万要看一看!

16-12-01 两口米的,克落了一口;该给一石粟的,克落他五斗;设厂施粥,逼迫大户捐米捐银,开消公用;粥中和入冷水石灰,又限定一人一碗;还有到迟了不着的,白白的赶来忍饿,倒弄得死者无数。官府漠不关心,只愿死者多,食者...

世界上最后一个在19世纪出生的老人,她的长寿秘籍,做不到啊

16-12-01 不同的世纪后,Emma懂得了很多,也看透了很多..当人们问她为何如此长寿的时候,她给出的答案都是:保持单身,以及每天2个生鸡蛋。年轻的时候,Emma是一个极漂亮的爱跳舞的意大利姑娘..她曾经有一个深爱...

意大利117岁老奶奶的长寿秘诀竟是多吃蛋

16-11-29 思绪敏捷又健谈的意大利奶奶莫伦诺(Emma Morano),本周欢度117岁大寿。她也是最后一位已知出生于19世纪的人瑞。莫伦诺透露,由于她年轻时贫血,长寿的主要原因就是蛋。中央社报导,莫伦诺...

饭后半小时 竟是养生黄金期

16-11-28 。因为水果中含有不少单糖类物质,极易被小肠吸收,若被堵塞在胃中,会形成胀气,以致便秘。吃水果最好是在两餐之间,对于血糖升高者,尤其不主张饭后即刻吃水果。2、饭后立即运动饭后半小时内,胃因接纳了食物而变得...

世代相传的美味佳肴

16-11-28 、开胃爽口,与味道清淡的牛骨汤搭配起来缺一不可。不妨这个冷冬到甘味屋一碗碗热腾腾的牛尾汤吧,泡一碗米饭,与腌透的萝卜泡菜一起食用,让身心变得更加温暖。曼哈顿地址:9W 32nd St,2nd Fl...

母乳喂养误曲知多少?

16-11-28 妈妈说: 我要确保宝宝够,就要先把母乳挤出来, 装入奶瓶里定好量再给他喝。营养师说: 这似乎挺有道理的, 宝宝又不用费劲吸乳, 妈妈又可以知道宝宝吃了多少, 但问题在于这样做会慢慢令乳汁分泌减少...

女儿一句话 爸爸减50公斤                          

16-11-28 「管住嘴,迈开腿」,每天跑步40分钟、走路20分钟;早午餐吃饱、晚餐蛋白质;少吃高油高盐食物;睡前4小时不进食;米饭可用牛奶代替。...

原来椰子能治百病!你不知道椰子的惊人功效!(图)

16-11-27 、斯里兰卡等地世世代代的居民都主要将椰子油作为食用油,并且大量椰肉,健康极桂。他们甚至让初生婴儿喝椰子水,来补充母乳不足,婴儿断奶时,亦以椰青肉作为主食。椰子可以疗治什么疾病历代以来椰子都是用来医治以下疾病...

栽在哪一个字?刘处玄被打下凡间 可惜!(图)

16-11-27 ,游历四方的一种苦修方式。处玄为了“修口”,不造口业,整整三年都闭着嘴不说话。有人询问他事情的时候,他用手势略为应对一下。有人看他身无长物,没食物果腹,就给他点吃的,有东西就吃,没有东西他也不向人乞讨...

牢记:这几种蔬果养胃或伤胃?长知识了!(组图)

16-11-27 ,营养丰富,但柿子也有不足之处,食之过多会有危害。柿子中含有一定数目的单宁,柿皮含量更高,柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强的收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块。2、山楂山楂中果胶...

拉开体制手术第一刀 习设第四权:监察委

16-11-27 等价格也要降低;落实公立医院药品分类采购等。外界分析说,《意见》表明,医院管理将逐步脱离政府直接管理,医院“去行政化”已近在眼前。中国大陆医疗改革后买药“大锅饭”现象已消失,药品费用大部分由患者自己负担...

把鸡蛋放在冰箱里冻8个小时,没想到好吃到哭了

16-11-26 放入密封容器里待二十余天后就能吃到香喷喷的自制咸鸡蛋了鸭蛋也是同样做法哦小编前阵子做的咸鸭蛋已经可以吃了呢怎么样今天的鸡蛋教程大家喜欢吗鸡蛋这么天天好营养 ...

100条生理常识,比黄金还值钱!你肯定不知道~

16-11-26 .17、手机贴膜会伤害眼睛.18、员工不宜在办公室午餐.19、午睡有助于预防冠心病.20、不宜用沸水煎中药.21、服中药不宜加糖.22、不能用95%的酒精消毒.23、日照每天过三小时才算健康住宅.24...

为什么所有的“养生”都是无用的?(图)

16-11-26 (最好的菜是烩豆腐),我在内蒙当兵10年,多数在牧区,牧区老百姓每人每年600斤肉不够吃(他们基本不吃一粒粮食),汉人一年连10斤肉都不到,活的岁数差别不大(不过牧民身体确实棒,力气够大)。补品...

北京活鱼下架又上架 官方掐架 民众热议

16-11-26 表示,淡水鱼,是微生物和底泥的一种生物,在一些发达国家,它已经成了河流的清道夫,也就是把它作为河流清污的一种工具,而不是作为一种食品来食用。淡水鱼被视作河道清道夫。(网络图片)在国外的大部分超市里(除华人开的...

以前我坚信世上没有鬼,可是自从发生这件事...

16-11-25 ,已有一百多斤了。就在大家都盼着过年羊肉的时候,羊不见了,我们四处寻找都没找着,弟妹们象掉了魂儿一样,哭了好几天,我们明知道是被熟人牵走了,但因我家成份不好,不敢声张,只能默默忍受,内心却十分凄凉、痛苦...

商家争夺顾客 美黑色星期五掀购物狂潮

16-11-25 的顾客人数。“早起的鸟儿有食”,周五清晨4点45分,Michael 和Jessica Ansbro 夫妇就已经完成了今年的感恩节购物。这对住在纽约的夫妇在凌晨1点就起床,然后冲到百货公司和玩具店...

人间满眼皆是迷,吞丹修炼成仙去!(图)

16-11-25 他们,就故意说:“丹虽然炼成了,却不知功效如何,能不能吞?不如我们先让狗一粒,如果它吃了能飞升上天,那我们再吃也不迟,如果狗一吃就死,那我们可不能吃了。”说完就把一粒仙丹丢给白狗,哪知狗儿吃了立刻倒地死去...

北京超市活鱼突然下架 多原因引热议

16-11-24 下架活鱼,您还敢吗?”、“水污染”、“ 养鱼的人都知道,好多药”…麻辣财经对此评论:超市卖不卖活鱼不打紧,但得让消费者明白咋回事。对于超市停售活鱼给出的理由,不少人并不买账:“十一假期时,物美超市...

吃素的狮子 感动全世界

16-11-22 ,佐治连忙抓着小狮,使劲地通过笼子的孔洞拉她出来。夫妇俩把小泰克留在牧场,每天喂奶数次。二人听从动物园主的建议,小泰克3个月大时喂以新鲜宰杀的牛骨,教她开始固体食物。小泰克很反感,竟丢掉了牛骨...

饭后半小时 竟是养生黄金期(图)

16-11-22 的食物阻挡,致使水果不能正常消化,很容易形成胀气。因为水果中含有不少单糖类物质,极易被小肠吸收,若被堵塞在胃中,会形成胀气,以致便秘。吃水果最好是在两餐之间,对于血糖升高者,尤其不主张饭后即刻吃水果...

海洋动物喜欢吃塑料垃圾竟是因为……

16-11-21 的分辨能力也会随之下降。”   全球海洋中的塑料垃圾一直在迅速增加,几乎每十年翻一番。2014年,一项全球分析测算全球海洋的垃圾多达2.5亿吨,大多数都是米粒大小的悬浮颗粒。记录显示,超过200种动物...

揭秘:中共高官如何“洗白”赃款

16-11-20 ,费用均由医疗设备和药品供应商承担。期间,江文富还将其按摩治疗、游泳、请等应由个人支付的费用交由广东医学院附属医院报销。广州市政协前副主席孙峰于2014年6月,与多家企业合伙在广州市番禺区华南碧桂园...

「引导」孩子成长中的八大坏习惯

16-11-21 是宝宝发育过程中的自然现象,妈妈只需引导即可。1.乱「」东西一岁以内的宝宝都喜欢把能够抓到的东西放到嘴里「尝尝」,家长觉得很不卫生,通常都要把东西从宝宝嘴边拿掉,甚至还会喝斥「不许,脏」!其实错的是...

刷牙前要不要「沾水」? 90%的人都搞错了!

16-11-20 反而会使牙膏里的有效护齿成分没有太多机会留在牙齿上,而是随着早餐到了肚子里。建议刷牙和吃早餐间最好相隔半小时。7.牙刷太大每个人的牙齿有大有小,牙刷太大,在口腔内执行任务会不够灵活,牙刷太小...

如何不被你的厌恶带动

16-11-18 健康。◆ 如果你讨厌运动,就很难保持身强体壮。◆ 如果你不喜欢别人抽烟、喝酒、垃圾食品,你经常会被惹恼。◆ 如果你不喜欢堵车、政治、真人秀明星、官僚,你会为生活中的很多情况感到沮丧。注意,反感...

晚餐时间讲故事 妙处多

16-11-18 给我做一个。当然并没有得逞。很多年之后,在给儿子们读完《小象巴贝尔》(Babar the Elephant)的奇幻历险之后,我同意了儿子们希望尝试扔椰子的要求。我清理干净窗下的过道,然后把椰子从三楼的...

《蓝色海洋的传说》 全智贤、李敏镐谈人鱼恋

16-11-19 的角色却也让全智贤足苦头,她笑说:「我本来运动神经发达也喜欢游泳,但拍了这部片我每天都下定决心下次不要再接这样的角色。」全智贤表示在水中演戏,真的难到不想再做第2次,明明就是像平常演戏一样,但真的好累...

陈怡蓉做早餐 烤吐司起火啦

16-11-19 女星陈怡蓉今年9月嫁给整型名医薛博仁,目前还在享受新婚的甜蜜时光,个性大剌剌的陈怡蓉,对于为人妻的日常生活工作,似乎还有待努力。日前陈怡蓉参加活动时,自爆日前曾尝试做早餐给老公,没想到正准备烤吐司...

不良习惯「折寿」 千万别中招

16-11-21 ,近年来,各地都有关于成年人、青少年电游成瘾暴死的消息。4.贪吃肥腻的人贪吃红肉、油炸、肥腻的人,易罹患结肠癌、前列腺疾病、风溼性关节炎等多种疾病。摄入大量油腻、肥厚食物,动脉硬化发病率高。如果平时肥腻过量、过多...

停止吃糖 身体会发生甚么变化?

16-11-21 ,这意味着一切正在恢复到正常的程式。4.去掉对糖的渴望糖这种东西是越越想吃。当停止吃糖之后,您就会逐渐的摆脱对糖的渴望,您会体会到水果甜度已经足够,而且如果您品尝一口蛋糕或甜点,您会觉得太甜了,再也不想吃了...

感恩节:古老的传统 深深的感恩

16-11-19 从何时起成为了感恩节大餐不可或缺的主菜,竟然无从考证。但这也许正是美国多元文明的一个特点,他们的风俗会随着新移民的加入而不断充实、丰富。所以有一种说法,认为感恩节火鸡可能来自犹太教。传说摩西带着以色列人...

江苏一母亲车祸离世 11岁儿作文让老师哭了

16-11-18 表达了对妈妈的思念,在一道阅读理解题里还写下了这样一段话:“好想为妈妈摘一颗星星照明,想为妈妈摘太阳温暖她,想为妈妈摘银杏给她。”网民动容“成熟只是把伤心埋得更深了,但是他还是个孩子啊。”“成熟的背后...

秋季才能吃到的“千果之王”,养发补肾功效胜过人参

16-11-17 秋冬季正是栗子的好时候,栗子又被成为“千果之王”,今天就来说说。栗子的好处1、饱腹感强:栗子是树本坚果,但和核桃、花生这样富含油脂的坚果不同,栗子中的淀粉含量很高,可以充饥解饱并看作杂粮的一种...

蒋介石死亡之谜 晚年离奇车祸〝减我阳寿20年〞

16-11-17 离席,回阳明山官邸(即现在已开放的草山行馆)中饭、休息。当天下午5点,蒋介石夫妇兜风回来,车队一路向阳明山驶去。当蒋的车队〝前导车〞——即第一辆的开道车,驶过一道大弯,走到一部停靠在路边的公路局客运...

韩湘子十二度韩愈(11)四海龙王现身

16-11-15 光了祭品,哪知道他是把祭品全部赏给了天将。一众官员等得焦急,韩湘却是要了一条新席子、新枕头、一床大被,众目睽睽之下,在祭坛上酣睡起来。临睡前,对众人说:“巳时起风,午时有雪,一直下到三尺三寸才会停...

章天亮:我们该如何向子女解释川普胜选

16-11-15 ,从来都表示机会的公平,优秀者通过竞争脱颖而出。这个公平绝不是结果的公平。这就是资本主义因相信“机会平等”而主张“自由竞争”,而共产邪恶主义因相信“结果平等”而“大锅饭”的区别。此外,当法轮功学员遭到当代...

一天能吃几个鸡蛋?关于鸡蛋的问题可能都在这里了

16-11-15 清楚。一天能吃几个鸡蛋?不吃鸡蛋,怕胆固醇高!由于蛋黄中的胆固醇不少,长久以来,很多人都不敢鸡蛋。但其实,越来越多的研究发现:〝鸡蛋导致高胆固醇〞是站不住脚的。人体有一套自身调节胆固醇的途径,并不是〝得多...

纽约感恩节比梅西百货大游行更有趣的是⋯⋯简直男女老少通吃

16-11-15 感恩节的这一天,在美国的传统是与家人团聚火鸡,逛街,享受全家在一起的节日。但对于很多在外的莘莘学子或工作无法抽身回家的人儿,可能会觉得在纽约空虚寂寞觉得冷。但别难过,毕竟这本来也不是我们华人的传统...