18-03-31
的时间内，因相当于地基的齿槽骨头流失而变得不堪使用，可见过度耗氧，身体严重酸化后，全身骨头会慢慢溶解，影响真的不容小觑。2、高盐、高糖、高油脂、高蛋白高盐食物容易造成
心血管疾病的原理是──盐具有降温效果...
18-03-03
延缓衰老的重要作用。土豆中富含的粗纤维：可促进胃肠蠕动和加速胆固醇在肠道内代谢，具有通便和降低胆固醇的作用，可以治疗习惯性便秘和预防胆固醇增高。其中的黏体蛋白质，可预防
心血管疾病，减少中风的危险。土豆中...
18-03-03
高风险族群施打流感疫苗，包括：孩童、老人、健康照护工作者、气喘、糖尿病、
心血管疾病病史患者、免疫力低下者。对健康的成人来说，疫苗能够提供适当的保护力，减少症状发生。流感的中医治疗流感的中医治疗，除辩证论治...
18-01-21
丰富维生素C，养颜美容、清热退火，并益于预防
心血管疾病的。富含钾的大白菜不仅可帮助身体将钠排出体外，还可消除身体浮肿。此外，大白菜还可促进肠胃蠕动，有效排出身体毒素。白菜肉丸趁大白菜盛产平价，白菜肉丸做成常备...
18-01-12
、帮助入睡、增强体质……还可以刺激这些穴位，调整脏腑功能，减少心脏病、高血压、中风等
心血管疾病的发生，起到养生保健的作用。泡脚的方法泡脚的时间，通常以晚上9点为宜，此时肾经气血较衰弱，泡脚有补肾气、养肾、活血...
18-01-09
罹患癌症和心血管疾病的风险，建议每周红肉的摄取量不应超过500克。加工肉品众所周知，加工肉品虽然美味，却不健康，摄取太多会增加罹患癌症、
心血管疾病的风险。火腿、香肠、培根等加工肉品（包含以白肉为原料...
17-12-22
至今年已跃升了17个名次。报告显示，纽约州在早产夭折率、
心血管疾病死亡率和婴儿死亡率等方面都有所下降，所以在这部分的排名一路飙升了。不过，还有一些健康的问题，如：感染衣原体性病（chlamydia）、缺乏体育...
17-12-01
糖尿病、
心血管疾病的风险也会增加。因此，维持标准范围之内的体重非常重要，应“双管齐下”，以“少吃”和“多运动”来控制体重。预防三高“三高”是现代人很容易罹患的慢性病，而三高指的是“血压、血脂、血糖”高...
17-11-21
，可以从黑米、麦片粥、全麦面包和韭菜、芹菜、胡萝卜、草莓、梨等食物摄取。记得一定要多吃全谷类，有降低癌症、中风、糖尿病、
心血管疾病发生率的效果。4.含维生素高的食物多吃含维生素A的食物有益眼睛健康，只要半碗...
17-10-27
防止生出巨大儿，有利于自然分娩，又为避免肥胖症、高血压及
心血管疾病奠定了良好的先天物质基础。7.帮助胎宝宝形成良好个性孕期不适常会使孕妈咪情绪波动，胎宝宝的心情也会随之变化。运动有助于改善孕妈咪身体疲劳...
17-09-29
在抵抗
心血管疾病的临床效果上非常好，是比红酒、西红柿（番茄）汁等更有效的抗氧化果汁。石榴是酸性水果，胃炎者不宜食用，感冒、便秘、易上火者也应少吃。9.鲜枣：鲜枣是秋季营养最全面的水果，所含钾可控制血压，镁...
17-09-15
心血管方面的疾病，并辅助治疗糖尿病。6.薏仁：薏仁热量低，含丰富的水溶性纤维，能改善便秘，清除体内堆积的毒素。常吃薏仁能降低血脂、血糖，改善水肿，促进新陈代谢，降低三高族群
心血管疾病的危害。7.山楂：山楂...
16-07-29
；这表明许多人不理解每天使用牙线的重要性。牙周病的症状包括牙龈发红、肿胀和口臭。它可能不只是一个口腔疾病；它还被发现与许多慢性疾病有关，包括糖尿病、
心血管疾病、类风溼性关节炎、阿尔茨海默氏病，甚至癌症。年龄...
16-07-08
卧冷气房、露天乘凉过夜……，很容易感冒，出现口渴咽干、鼻塞流涕、恶寒头痛、四肢酸痛、发热无汗、胸闷恶心、呕吐腹泻等种种症状，或出现不同程度的胃肠病，重者患皮肤病、
心血管疾病，尤以抵抗力弱的小孩、老年人...
16-06-27
℃～27℃为宜，保持室内空气清新，设有空调的房间要定时开窗换气，一天最好保持房间开窗通风2～3次;晚上睡觉时不能通宵开着空调;另外，有
心血管疾病的老年人可以预防性地服用预防心脏病药物。3.少食冷饮炎热的夏季...
16-06-08
、润肠、通便。抗癌防贫血枣茶做法：红枣与红茶同泡即成枣茶。功效：常饮有明显的抗癌、防癌、预防
心血管疾病的作用。加甘草同泡，对贫血、女性更年期盗汗有一定的改善作用。保肝助消化梨茶做法：梨去皮切块与绿茶同 泡...
16-06-05
男性的平均寿命要比女性短6年，因为
心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。英国《每日邮报》刊登了多名健康专家制定的一个健康自测问答...
16-06-05
和消化。慢性病患谨慎吃粽高血压、高血脂、糖尿病、慢性肾脏病等慢性病患须谨慎吃粽，尤其注意食材的选择和控制分量。高血压、
心血管疾病患者应避免高油脂、高胆固醇食材，不妨以豆制品、瘦猪肉、去皮鸡腿肉取代蛋黄...
16-06-04
和甘油三酯超过或低于正常水平，都可能预示着身体发生着某些变化。胆固醇过高导致心血管病胆固醇过高是
心血管疾病发生的最主要的因素之一，富含胆固醇的低密度脂蛋白在血管内膜下蓄积就会形成斑块，一旦斑块破裂...
16-05-21
会枯萎，这就让日常理财工作变得很艰难。8打呼噜打鼾（睡眠呼吸暂停综合征）会增加人们患上
心血管疾病的风险。2013年的一项研究发现，打鼾与颈动脉的增厚有关，这种损伤是中风和心脏病发作的前兆。相对于吸烟、高...
16-05-21
民众摄入更多食品，但体力活动却在减少。专家表示，超重是诱发心脏病、中风、糖尿病和某些癌症的主要风险因素。中国大陆的
心血管疾病和糖尿病等病情将加剧，西方生活方式的流行将使中国人付出代价。 这项研究...
16-05-18
心血管疾病，而男人喜欢抽烟、喝酒，是
心血管疾病的高危人群。秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼里含有非常丰富的欧米伽3脂肪酸，平时可以适当吃一些鱼类。含锌丰富的食物锌是促进精子生成的重要物质，锌也承担着保护前列腺...
16-05-16
的血液，能顺利进行排毒及自我修复，此时身体若仍在活动，肝脏将因血流不足而影响功能。虽然实证医学未必完全认同此说，但临床研究确实显示经常日夜颠倒者容易发生新陈代谢症候群，继而也有较高机率引发
心血管疾病...
16-05-09
有睡眠呼吸中止症。黄俊豪表示，睡眠呼吸中止症，不仅让患者睡眠受到干扰，甚至有诱发
心血管疾病的风险，近几年来更有研究发现，睡眠呼吸中止症患者罹癌的概率也较一般人来得高。因此，黄俊豪呼吁睡眠呼吸中止症应...
16-05-09
不足。不少人每天必备的咖啡、茶等含咖啡因饮品，也不适合配药吃，颜宗海指出，咖啡因会抑制交感神经，让精神亢奋，和支气管扩张剂一起服用，会导致心律不整，假使和含有麻黄素的感冒药一起服用，则会提高罹患
心血管疾病风险...
16-05-03
及十二指溃疡、软骨病、高血压等都有疗效，对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果，对女性更年期综合症可起到调理作用。适宜人群：一般人均可食用，体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、
心血管疾病...
16-04-29
。世界卫生组织称，慢性病、癌症起因是生活型态不良；美国癌症研究院的报告，表明75%癌症也都是由生活型态不良引起。而台湾国民健康署的报告也证实，生活型态不良会引起糖尿病、
心血管疾病和癌症。人体内有60兆细胞...
16-04-28
以自我发现疾病的潜在征兆，达到早预防、早发现、早治疗的目的。特邀权威专家教你一套“心脏自检法”。1摸脖子研究显示，脖子越粗的人，患
心血管疾病的风险就越大。对此，王显介绍，颈围是衡量人体上半身脂肪...
16-04-24
降下来，还可以减少各种
心血管疾病的并发。失眠的人，白天常犯困，熬夜可能会上火，大便也拉不出，肚子胀得很厉害。吃了好多下火的药都无效，喝灵芝糖浆(30多元一瓶)，我喝了大约2个多小时就能轻松排便了。我猜测...
16-04-21
的堆积，是防治
心血管疾病很好的食品。2、盐水花生：防肿瘤天然药做法：将洗净的带壳花生入煮锅，加1000ml清水，没过花生，洒入1汤匙盐，拌匀后浸泡20分钟。大火烧开后，转中火煮30分钟，煮好的花生再浸泡...
16-04-16
of California at Davis）研究员指出，蓝莓可以减少坏胆固醇在血管内堆积，减少发生中风和
心血管疾病的机会。美国农业部专家也表示，蓝莓含有丰富的物质，有助对抗心脏病和肥胖。6.促进视力...
16-04-17
，因此面赤体实，热情激动，行走如飞，动作爆发，思维闪电，目光敏锐，富于创造。火型人易有什么问题呢？火气偏多，火通于心，心主血脉，因此火型人易有
心血管疾病，如：冠心病、高血压、动脉硬化等等。火型人阳气耗散过大...
16-04-17
等）的风险。根据美国一项历时16年的研究指出，不吃早餐的人，很可能会引起新陈代谢不良，而造成血液循环障碍，提高
心血管疾病的风险，其罹患心脏疾病的机率甚至会提高27%。不吃早餐形成的空腹状态会降低血液中的糖分...
16-04-15
流向眼部，保护视力，让眼睛更明亮。 3、悬挂的一串葡萄具有心脏的形状，而每一颗葡萄就像红血球。葡萄汁中含有丰富的多元酚类，能帮助身体对抗
心血管疾病。 4、核桃就像一个微型的大脑，有左半脑、右半脑...
16-04-13
。•解除痔疮所造成的疼痛和不适。•降低发炎。•支援细胞修复和愈合。•支援免疫系统的功能。•改善胆固醇的比例，降低
心血管疾病，保护心脏健康。•保护动脉不受伤害，防止动脉粥状硬化以及心脏病。•防止蛀牙及牙周症...
16-04-12
，这样的最新鲜。柠檬泡水【主要功效】 1、防治
心血管疾病：喝柠檬水还可以防治
心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。 2、防治肾结石：柠檬水中含有大量柠檬...
16-04-10
A原，包括类胡萝卜素，β-胡萝卜素、α-胡萝卜素等，据发表在《食品和营养公报》上的一篇文章指出，含有高水平的类胡萝卜素的食物可以预防慢性疾病，如某些癌症、
心血管疾病和糖尿病。18.对抗癌症香蕉中有一种...
16-04-10
，在番茄皮中含量最多，不仅夏天时可对抗紫外线，并抑制皮肤细胞产生黑色素，还能防治
心血管疾病，提高机体免疫力及预防癌症，尤其是预防摄护腺癌，同时有助于血糖的稳定。值得一提的是，番茄皮还含有β-胡萝卜素，其为...
16-04-10
抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治
心血管疾病有一定功效。●喝绿茶品红酒。建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量...
