清晨洗澡好吗?

18-12-19 的气温比较低,在洗澡的过程中,比较容易受寒气侵袭,特别是洗浴前后,没有及时保暖的话,就容易导致感冒的发生。3、导致身体元气被损伤中医学认为,元气对人体的健康的重要因素,它是指精、气、神。元气主要存于人的...

冬令养生饮食

18-11-12 ,例如:黑芝麻、木耳等。立冬补冬依体质偏性补冬在食物不充裕的年代是很重要,温补药膳能补充人体能量,帮助身体对抗冬天寒气,使人得以健康过冬。此外,依自己体质偏性进补,才能补对地方。冬天萝卜食疗效果好吃当季时令食材...

冬天暖食物

18-11-12 文│美里冬天手脚容易冰冷,营养师认为,吃对“暖”食物,手脚冰冷可自然改善。姜汤姜拍碎再入锅,有助于充分煮出姜汁。单纯煮个黑糖姜汤就能去去寒气,此外,姜汁料理还有姜汁炖蛋、姜汁豆花等,既可暖身子,既可...

Emperors Yao and Shun Honored Xu You (Part 1)

18-11-09 人才济济。但他仍唯恐埋没人才,还常常深入山野之间去寻查细访,求贤问道,他听说许由是有道之名士,于是千里相访。帝尧与许由见面倾谈后,许由了解到帝尧志趣不凡,的确是位圣主,帝尧对许由讲述的天下之理佩服之极...

Throughout the Ages, Good is Rewarded While Evil Provokes Karmic Retribution (Part 2)

18-08-13 ,竟敢顶撞。”大声叱令役夫把他痛打一顿,打完,又命把他拖到轿前,说:“你知罪不?”他回答说:“小民有什么罪而遭责打,真不知道。”太守本性很傲慢,现在竟然在街市广众之中被人顶撞,恼羞成怒之极,又下令打了几百...

天生白虎汤 西瓜是“夏季水果之王”

18-07-22 冰箱冷藏,因为冷藏过的西瓜寒气更重,恐会加重胃肠的负担,久之伤害胃肠功能。...

想要长寿?这些部位保暖很重要!

18-02-26 受凉足以引起感冒或使气管炎、哮喘、关节炎、痛经、腰腿痛等旧病复发。支招:保持鞋袜温暖干燥,冬天建议常把鞋子拿出来晒晒,既杀菌又去鞋内寒气;每天百步走,散步是促进脚部血液循环的最好运动;临睡前用热水泡脚...

冬季养生 养肾第一

18-02-05 精气,所以冬天早晨去运动,宜等太阳出来再出门。冬季养肾方法注意保暖冬天气温低,“防寒”很重要,需及时添加衣服,并特别注意头部、背部、腹部、关节等处的保暖,避免受寒气而诱发疾病。但不宜将衣著裹得太紧,穿...

不同时间喝茶,功效竟然大不相同

18-01-06 【看中国讯】不同时间段适合喝的茶会有所不同,但只要掌握正确的喝茶时间就可以发挥出茶叶的功效。一、早上喝红茶最好早上喝红茶最好,因为红茶可促进体内的血液循环,同时还能祛除体内的寒气,让大脑的供血充足...

感冒咳嗽怎么办?

17-12-08 相应的调理。如果是寒咳,以驱寒为主,可以晚上睡前泡脚。可以加入姜或者艾,加强驱寒的效果,同时饮用红糖姜水。睡前还可以用盐包敷揹包的肺腧穴,以达到祛除肺部寒气、邪气的效果。适当的运动使身体出汗也是驱寒的好方法...

社区问答_614_健康平安度过纽约的寒冬

17-11-27 射的时间较短,容易造成维生素D缺乏;寒冷的气候使维生素B1、B2的代谢显著加快;此外,维生素A和维生素C会增强人体的耐寒力,因此,冬天宜多吃富含上述维生素的食物。养肾防寒    寒气与肾相通,寒冬是最...

九九又重阳 佳节多习俗

17-10-27 “独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。”唐代大诗人王维的〈九月九日忆山东兄弟〉成为关于重阳节的最为脍炙人口的名句。《易经》是以九为阳数之极,黄历的九月九日,日月逢九,两阳...

Respect Heaven and Follow  the Heavenly Principles

17-10-06 说:“您要占卜什么事呢?”东陵侯说:“我听说烦郁之极就要开畅,闷热太甚就会起风,堵塞之久就要流通。一冬一春之间,不会总是屈而不伸;事物有一起就有一伏,没有只去不来的。然而我对此私下里还有疑惑,愿听听...

华佗教你睡好觉,不管你是否熬夜......错过可惜啊!

16-08-08 腹泄或小便频速之病。(五)夏日起宜早,冬日起宜迟。居北方宜防寒气,如在粤桂等省,早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡,早起如在寅时三点至五点,此时切忌郁怒,必损肺伤肝,万望注意。──转自《看中国》...

盛夏之王:西瓜

16-08-08 ,但是建议不要放入冰箱冷藏,此因冷藏过的西瓜带寒气,吃寒性西瓜容易加重胃肠的负担,伤害胃肠功能,接着伤肺,慢慢出现打喷嚏、流鼻水、皮肤痒等过敏症状。如果无法尽快食用,为了保鲜,最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层...

体内除湿  趁夏天

16-07-19 发酸、发沉。形成湿的原因夏天酷热,冷气房是大众首选的避暑地,但是整天待在冷气房里,该出汗的时候,汗液出不来,会造成「阳气郁积在内无法宣发,反而在体表生出寒气」,此因一分寒气常伴有一分溼气,体内聚集的溼气...

【千古英雄人物】唐太宗(23) 武舞磅礡

16-07-13 像。(公有领域)《大医精诚》一文出自孙思邈所著之《备急千金要方》第一卷,是一篇论述医德之极重要文献。精,言医道是“至精至微之事”,习医之人必须“博极医源,精勤不倦”。诚,亦即要求医者要有高尚品德修养,具有慈悲...

称雄亚洲的民国足球

16-07-01 「德比」吸引众多的学生和市民前来助威。赛前,两校举办鼓励大会,大楼上挂横幅标语,校长亲自鼓舞士气。比赛时,军乐队、锣鼓队、面盆、火油箱、鞭炮齐鸣,热闹之极。比赛后,哪队获胜,哪个队的啦啦队和同学就蜂拥出动...

它才是夏季的排湿养血之王!你还只知道喝绿豆汤?

16-06-28 有如下功效:  1. 帮助身体排毒,去除体内寒气。  2. 调和消化系统功能。  生姜和大枣在中医开方时常用在一起,用来调和脾胃的功能。特别是在感冒之后,人往往感觉恶心、想呕吐、没胃口,这时候喝点姜枣茶就可以...

诗词鉴赏之唐诗三百首 《楚江怀古》

16-06-15 《楚江怀古》马戴露气寒光集,微阳下楚丘。猿啼洞庭树,人在木兰舟。广泽生明月,苍山夹乱流。云中君不见,竟夕自悲秋。【韵译】雾露团团凝聚寒气侵人,夕阳已落下楚地的山丘。猿在洞庭湖畔树上啼叫,人乘木兰舟...

贤妻慈母管道升 诗书画绣样样通

16-06-10 的节日庆典、皇宫宴请和字画应酬太多了,难以静心专注于艺术和佛事。江南才是他们的根、安身立命之所、灵感的源泉。他们给中峰明本禅师写信遥寄千里之思。赵氏一门荣耀之极,也树大招风,朝中上层勾心斗角的关系很复杂...

聪明吃姜 夏日养生效果佳

16-05-28 患者平时若有喜食热饮、干呕清水等症状,较合适食用生姜。尤其夏季气温高,如果贪凉常喝冷饮、吃冰和凉性水果,以致寒凉侵胃,易患上“冰箱病”。及时喝点姜糖水,能驱逐体内寒气。7.急性肠胃炎患者:夏季细菌生长...

小满之后,清暑祛湿是关键!管用的方法都在这了~

16-05-23 ,同时还能把体内的病菌、寒气一同逼出。平时煮菜可以适当放些生姜,也可以食用姜糖水。健脾祛湿——红豆薏仁薏仁性凉,味甘淡,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。与红豆一起熬煮,是健脾祛湿的良药。需要注意...

四大名著里的数字玄机,暗藏大智慧!

16-05-17 等七人的取象就来源于〝北斗七星〞,这体现了作者〝天人感应〞思想。九为阳数之极 《三国演义》中有姜维〝九伐中原〞。《西游记》中师徒四人历经九九八十一难,〝九九数完魔灭尽,三三行满道归根。〞在古人看来,天地之数...

大陆官场糜烂 “巾帼不让须眉”

16-05-17 中共官场糜烂之极,曝光的淫乱者也涉及女官员。 陆媒《北京青年报》的微信公众号“政知道”5月7日刊文总结,与男性贪官不同,女官员落马原因各异,或“为夫”、“为情”,或“为美”、“为奢”。其中提到...

人民日报狂增假粉丝泛滥西方社交媒体(图)

16-05-07 于这些西方社交媒体之外,党媒企图招揽顾客的吆喝已经非常笨拙,有大量令人费解的政治视频,根据YouTube的基本理念来衡量,其中一些看来令人厌恶之极。它们在最近几年加入脸书,因此这种增长是不折不扣的异乎寻常...

三十六计之一“瞒天过海”

16-04-23 必退,退场机制虽然不需太华丽,却要退得安全,于是他用疑兵策略,使得魏兵不敢前追而得以撤退。从此出现“走为上计”的说法。这本《三十六计》全书以《易经》为依据,六和八是阴的成数,而六更是阴数之极;三十六本为...

【千古英雄人物】韩信第三章 柳暗花明

16-04-22 九),是罪人流放之地,但也算是“关中地”,把巴蜀之地封给刘邦也算项羽没有背约负盟。关中肥沃之地则分给三位秦降将章邯、司马欣和董翦,对刘邦形成了包围之势,堵住了刘邦进军中原的道路。刘邦对此气愤之极又无可奈何。项羽...

五行与养生 饮食因人有别

16-04-17 为阴,水性下沉、蛰伏,因此水型人性格内向,城府较深,善于保全,长于心计;外型上:色较黑,体瘦、目深而耳大,有肾主耳之故。水性寒冷,寒气通于肾,因此水型人易有肾方面的问题,如:水肿、腰痛、四肢冰冷、不孕...

〝五脏有五怕〞,你一定要知道!

16-02-01 精微,从而化生为精、气等滋养五脏六腑。伤脾的坏习惯主要和饮食有关。1、吃得太生、太冷、太撑。生冷的食物会带着寒气进入身体,容易伤及脾胃。而饥一顿,饱一顿也对脾伤害很大。2、思虑过多。〝思伤脾〞,如果思虑...

李白“受骗”后,竟留下千古佳话!

16-02-01 的诗,是很有见地的。诚然,李白即兴赋诗,出口成章,显得毫不费力。他感情奔放,直抒胸臆,天真自然,全无矫饰,有一种不期然而然之妙.“看似寻常最奇崛”,正所谓炫烂之极,归于平淡。《赠汪伦》正体现了李白...

中国古代几种交情的由来

16-01-25 容得一人,角哀遂扶伯桃入去坐下。伯桃命角哀敲石取火,热些枯技,以御寒气。比及角哀取了柴火到来,只见伯桃脱得赤条条地,浑身衣服,都做一堆放着。角哀大惊,曰:“吾兄何为如此?”伯桃曰:“吾寻思无计,贤弟勿...

社区问答518‘

16-01-25 的耐寒力,因此,冬天宜多吃富含维生素的食物。养肾防寒  寒气与肾相通,冬季是最消耗肾之阳气的季节。肾之阳气一伤容易引起风寒感冒、腰膝冷痛、夜尿频多等症状。肾不仅指身体里那两个肾脏,还包含了重要的生殖系统和...

大寒 | 寒气之极

16-01-20 ,在二十四节气中分小寒大寒,是为了表明不同的寒冷程度。清代官修综合农书《授时通考》里引北魏崔灵恩的《三礼义宗》说:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”一般来说,这时寒潮南下频繁,是我国...

大寒时节,选择以下6种食材补肾驱寒

16-01-20  大寒是二十四节气中最后一个节气,这时寒潮南下频繁,是我国大部分地区一年中最冷的时期。        寒气最伤肾,而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易生病。此时吃一些温补益肾的食物,可以祛病强身。大寒时节...

一年中最冷的时候,养生要记住这几点,很多人都把它背下来!

16-01-19 的苹果、橘子等偏酸性食物。2生姜泡脚——祛寒气俗话说“寒从脚起,冷从腿来”,人的腿脚一冷,全身皆冷。入睡前用热水泡泡脚,泡脚时加点生姜,生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。对于怕冷...

建在空中的楼阁,一生一定看一次!

16-01-13 悬空寺有异曲同工之妙,故称之为“江南悬空寺”;新建的另一寺庙清风阁凌空构架于悬崖峭壁之上,远视有凌云欲飞之势,而登寺俯瞰,山川尽收眼底,更是悬空之极;今人所凿之“天栈云渡”,沿断崖因势布局,为一石栏相续...

气色不足老的快!

16-01-11 、无名指应不超过1/5。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足,以致血液到不了手指的末梢,如果半月形过多、过大,则易患甲亢、高血压等病。看手指上的纵纹只在成人手上...

看看一千年以前,张果老对〝乱世〞的预言⋯⋯竟然是这样的!

16-01-10 个字,正好作乱字的注脚。这等真正大乱,方可与混沌时代浑人之治,成个相对的地位,即浑人为全阳时代,而鬼界为全阴时代。如此由阳而渐化为阴,中间不知经过几千几万年。到了大乱之极,最后结果,又特混成一片...