妊娠糖尿病的营养治疗

16-05-22 ,以少油,少盐,少糖为基本。醃肉时可以加少量如半茶匙的糖,应避免用淀粉/菱粉勾芡。选用天然香料来增加食物的香味,如姜,葱,香草,八角和花椒等,同时也减低盐的份量。多选用新鲜或速冻的食物,避免罐头或加工食物...

洗头发的水里加了这个东西,头发可以一直柔顺亮泽下去!

16-05-19 当然又柔顺又光滑,原理就是这么简单!还有一个原因是人的头皮本身就是弱酸性环境,用点醋可以让头皮快速恢复到适合的PH环境,这样可以减少洗头对头发的刺激,从而减少洗头过程中的脱发。此外,醋这个东西毕竟是天然发酵...

紫苏竟然这么好!你不可不知啊~~~

16-05-18 ,在屉上铺一层苏叶,蒸的馍,别有风味。我国民间还用紫苏作天然防腐剂。用鲜紫苏叶包鱼、肉等易腐食物,将其置于室内通风处,常温下可保存4~5天还呈新鲜状。在古代,常把苏叶当茶制成饮料,长期服用,苏叶茶可以解毒...

夏日必备 百搭基本款 T恤挑选小常识

16-05-18 不同质地的面料缝制而成,多采用纯棉或混纺织物加工而成。对于贴身穿的衣服,我们最先考量的应该就是材质,这关系到最基本的安全问题。一般情况下,选择棉质材料的T恤不会出错,而且绝对是最明智的选择。棉材质是天然面料...

深山里的苗寨——现在与未来

16-05-18 ,以天然植物为染料,染织出一幅幅蓝白相间的艺术品。苗家蜡染祖祖辈辈由苗族妇女传承下来。苗家蜡染据称已经被列为国家非物质文化遗产,但却基本处于自生自灭的状况。基加村里几位杨姓姐妹成立了一个蜡染合作社。因为地处...

534‘ 社区问答

16-05-17 立即恢复原状保持干净整洁、且别让垃圾过夜的良好习惯,持之以恒。 尚 可利用某些植物的气味来驱蟑螂,天然、方便又有效。将橘子、柠檬的皮晒干或烤干后,放在各类橱柜中,不仅有香味剂的作用,还能起到一定的防蟑效果。新鲜...

9款创意吊灯,点亮璀璨室内空间

16-05-17 ,让这个原木打造的小餐厅显得更加冷冷清清,年轻人也可以追求避世生活。用麻绳拗出奇特的造型,中央留出四个小灯泡的位置,极具现代艺术感的设计。木条拼接成的吊灯,充满了天然气息和原始味道,设计感十足而不失实用性。喝...

【千古英雄人物】曹操(10) 战潼关 成鼎足

16-05-16 潼关。”南有秦岭屏障,北有黄河天险,东有年头原踞高临下,中有禁沟、原望沟、满洛川等横断东西之天然防线,势成“关门扼九州,飞鸟不能逾”。建安十六年(公元211年)春,曹操着手解决关西问题。关西武装力量...

头发是人的第二张脸,从头发看出身体状况!(图)

16-05-09 它们大多是化学药剂,除了会影响头皮之外,也会影响呼吸道,甚至是致癌。定期清洗头发头发会因为油脂的分泌以及灰尘而阻塞毛孔,严重时也可能会造成发炎。因此,妳应该要定期的清洗妳的头发,才能让毛孔可以呼吸。用天然洗发...

抗癌降三高!两种家常菜竟是〝长寿药〞

16-05-09 A、C、微量元素铁和吲哚-3-甲醇,都是天然无毒的防癌、抗癌物质。大白菜所含有的许多物质具有防癌抗癌的作用,美国国立癌症研究所发表的防癌食品排行榜中将白菜排在大蒜的后面,名列第二。美国纽约一家专门从事癌症...

除了水,还有这3种饮料有益健康

16-05-09 有些是有加糖跟香料的,建议挑选天然的椰子水。牛奶适量饮用牛奶可避免自由基伤害脑细胞,进而减少阿兹海默症发生的机会。(pasita wanseng/pixabay.com) 美国堪萨斯大学医学中心研究发现...

最不健康的 “健康”食品 (四)

16-05-08 制成”,食用素食片都不是一个好的选择。最好的素食零食的选择是自己切些新鲜羽衣甘蓝,然后加些橄榄油和天然盐,然后再烘烤至酥脆。当然您也可以吃新鲜蔬菜,如:胡萝卜条、芹菜条、萝卜、甜椒,甚至芦笋来增加纤维...

高古玉皮壳包浆分析(79)

16-05-08 ,比较润滑,属于优质和田玉料。虽带天然糖色沁,但有明显强烈的局部土沁与有机物沁。用力盘搽玉件,有土味现象,及发现玉件可以盘玩,及其润光更加明显。看来这件玉璇玑通过皮壳包浆考核,但自己有没有忽略其它东西呢?朋友...

亲制母亲节好礼:回复年轻的天然调味食品

16-05-06 母亲节就在眼前,据调查保健食品是最流行的母亲节礼物。何不亲身动手做些让母亲回复年轻的保健调味食品?这一日本流行新食尚具有回复年轻的天然功效,相信很多母亲都会喜爱。而且儿女亲手做出来的礼物充满对母亲...

女人皮肤白不白,和这十件事有关系!

16-05-06 不切实际的期望。天生黑的皮肤很难提亮一两个色号。你只能做好防晒,去角质,使用天然美白方法,保持皮肤健康,尽量让它显得白一点。记住,持之以恒才是最重要的。别忘了每周做几次护理。不懂怎么穿衣打扮?4.制作柠檬汁...

水,竟能杀死癌细胞!

16-05-04 ”、“金浆”、“金津”、“玉液”、“玉泉”、“甘露”、“清洁剂”、“天然抗癌剂”等。150岁的印度人说自己的长寿秘诀是每一口饭,或菜,细嚼慢咽,嚼上三十二次,还有我喝水,或饮料时,让它们在口里呆一阵...

家里常养这些植物,身体会越来越棒!

16-05-03 家里养植物不光漂亮有些还有利于人体来选一盆回家种吧1.虎尾兰天然的清道夫,可以清除空气中的有害物质。2.芦荟可以美容,净化空气,常绿芦荟有一定的吸收异味作用,作用时间较长。3.滴水观音有清除空气灰尘...

李时珍说它排毒,孙思邈说它养肝,春天满田野都是(组图)

16-04-30 ,与水果一同打成果蔬汁,是春日养生不可多得的佳品,青麦苗汁口感清新,有青草的天然气息,喝一口,如同在清新的旷野里深吸一口气,那感觉美妙极了!加点蜂蜜,天然的青草味道中有丝丝清甜,喝一杯,令人心旷神怡...

9种食品永远不该吃!专家告诉你真相 组图

16-04-28 〞(Clean Plates)创始人杰瑞德‧考奇(Jared Koch)近日发文罗列了九种被误认为健康的常见食品,美国知名天然保健专家约瑟夫‧默寇拉(Joseph Mercola)博士则在个人网站发表专文,逐项...

离天堂最近的神湖,自拍控的天堂!

16-04-26 。在乌尤尼盐湖,只有一处名为鱼岛(Isla de Pescado)的小岛,是唯一可以住宿休息的地方,岛上长满了生命力极强的仙人掌,颇为壮观。◆  ◆  ◆鱼岛乌尤尼盐沼是天然的盐田,所以当地盛行采盐...

抗老防癌!医界誉为“21世纪的最佳保健果品”,现在吃正好(组图)

16-04-25 常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。晶莹乌黑的桑椹不但酸甜可口,更是防癌抗老的保健圣品。早在两千多年前,桑葚已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长...

春天要排毒 吃这8种食材就对了 图

16-04-24 时序入春,养生也得随着季节更迭,有什么天然食材能够有效排毒呢?香港《苹果》引述99健康网整理8大排毒食材如下:1.苦瓜苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御...

乾隆的生辰八字之谜

16-04-24 是“辛卯、丁酉、庚午、丙子”。“乾隆八字”深藏于宫中,清亡之后,开始整理内阁大库档案,首批向社会公开的珍贵档案之一便是“乾隆八字”。“乾隆八字”有一段批语:“此命富贵天然,这是不用说。占得性情异常,聪明秀气...

承载明天环保世界的“地球之舟”

16-04-24 )于1970年代提出,称为“地球之舟”的房子必须符合三个原则:可持续建筑、绿能,以及由不具有专业建筑能力的人士建筑完成。所有“地球之舟”必须以天然及回收的材料所建立,由废弃物,如旧轮胎、啤酒瓶子、罐子加上混凝土...

布朗士动物园喜迎三只可爱狐猴萌宝

16-04-22 的灵长类动物都准备好落户到他们的新家,动物园的“马达加斯加!”展览。    (图片来源:CBS)  这两个种类的狐猴都是原产于马达加斯加岛,也是他们天然存在于野生的唯一的地方。在那里,你可以看到环尾狐猴...

它比牛奶和鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!(组图)

16-04-21 的堆积,是防治心血管疾病很好的食品。2、盐水花生:防肿瘤天然药做法:将洗净的带壳花生入煮锅,加1000ml清水,没过花生,洒入1汤匙盐,拌匀后浸泡20分钟。大火烧开后,转中火煮30分钟,煮好的花生再浸泡...

家庭主妇要注意!三种常见菜越新鲜越毒 (组图)

16-04-21 ,因为现代的环境污染十分严重,即使是雨水也不能保证百分百的干净,所以野菜虽然天然,但要说到卫生干净可就未必了。在这种情况下,越是新鲜的野菜其可能含有的细菌与毒素就越多,如果没有加以辨别就急匆匆的食用,那么很有...

“糖尿病” 的营养诊疗

16-04-20 富含的蛋白质和铁等营养成分;喝咖啡爱加糖的人可以用天然零热量的罗汉果糖作为健康甜味剂。 只要在保证营养均衡的前提下,按自己的喜好安排饮食是完全可以接受的,也是应该被鼓励的。 对胃口的饮食才能吃的开心...

【千古英雄人物】秦始皇第五章 敬天信神

16-04-19 (秦)韩种也。”秦始皇东巡游荣成山为后世亦留下很多遗迹、传说。秦桥遗迹又名秦皇桥,在成山头南侧大海中,由海中四块巨石天然构成。由于礁石嵯峨,若断若连,随潮涨落,出没海面,其形如桥,似人工架设。十六国时期...

【明玉】葡萄的补血效果惊人!比猪肝还更棒,不藏私全都告诉你(组图)

16-04-16 ,它是生物天然形成的,叫做果霜或果粉,对人体无害,果粉是角质层,像人身体的皮肤一样,具有保护果实的功用。特别是要选果粉浓厚均匀的,这表示葡萄栽种过程有装袋防护,农药残留会比较少,是优良的;若是果粉不均匀,果皮...

最不健康的 “健康”食品 (一)

16-04-17 农药和转基因物质。此外,专家建议,有机牛奶在营养上远优于传统牛奶。所以,购买有机无添加剂的优酪乳,然后自己加入水果是最好的选择。添加了天然甜味剂,如:蜂蜜和枫叶糖浆的有机酸奶,也是一个好的选择。(待续...

谁画的,太逼真了!身临其境啊!

16-04-14 聚餐▼小心啊,实在为你捏把汗…▼我想去世界另一头看看▼地下发现美丽的天然溶洞▼一个晚上的功夫,家门口怎么多了条河啊~▼这个城市怎么了▼这个太逼真了,好像是咱们国家的...

友谊小船在这24个海岛天堂美翻了

16-04-14 皮皮岛)组成的姐妹岛,1983年被定为泰国国家公园。这是一个深受阳光眷宠的地方,宁静碧蓝的海水,柔软洁白的沙滩,鬼斧神工的天然洞穴,未受污染的自然风貌,使得她从普吉岛周围的30余个离岛中脱颖而出,成为众人...

药商不愿面对的真相:椰子油。逆转失智症、降低心血管疾病,减肥,还有很多..... (图)

16-04-13 椰子油既是大自然恩赐的全能营养美食,更是最棒的天然消毒剂、杀菌剂、抗生素、防病治病特效药。菲律宾人称之为“瓶子里的药店”。在太平洋群岛、泰国、菲律宾、印度、斯里兰卡等地世世代代的居民都主要将椰子油...

人一生要跨过11个“寿命坎”(图)

16-04-13 40岁之前就停经的话,就是卵巢早衰了。睡觉是女人天然的保养品,一定要少熬夜。此外,长期压力大、精神紧张也容易导致卵巢功能减退,不妨借助有氧运动、瑜伽、音乐、聊天等方式缓解疲劳,释放压力。50岁:前列腺...

白袜子怎么洗,这么做轻松解决烦恼~~

16-04-11 内的天然清洁剂和去污剂,将穿脏的白袜子放在淘米水重浸泡20分钟后在清洗,就会很容易清洁干净。4.洗衣粉加肥皂:白袜子变黄以后,先用洗衣粉浸泡上10分钟左右,再用手搓几下,然后冲洗2遍,再打上肥皂浸泡...

快速去除口腔异味的办法,比口香糖还管用!

16-04-10 漱口。山楂中所含的果胶,被国外医药学家誉为〝天然抑菌剂〞,而山楂的红色果皮,同样具有良好的抑菌活性。茶叶用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。将一小撮未泡过的茶叶,分几次放入口中,慢慢咀嚼,待唾液软化茶叶...

你们游客真可怕,黄石公园都沦陷了!

16-04-10 后形成的天然热水“浴池”。黄石公园中的其他温泉水温过高,死于温泉的游客数量要比被熊杀死的游客还要多。摄影:Michael Nichols   新出现的娱乐方式为野生动物带来了完全不同的影响:生活着罕见狼獾...

这些果皮丢掉太浪费!原来他们竟有这些功效(组图)

16-04-10 、果胶质及铁等。怎么吃:由于葡萄皮中含有的营养比果肉还多,建议洗净后,连皮带肉与籽一起打成汁,完整摄取营养;有的人为了留住表皮上白雾的果粉,只轻轻用水冲洗掉灰尘,因为果粉是天然酵素,能帮助消化。谁要少吃...

很多人血管都快堵塞了,你感觉到了没有?(图)

16-04-10 、豆类、酵母及苹果、柑橘等。4.多摄入天然抗凝与降脂食物。摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有...