15-08-15
动脉粥样硬化发生率提高2～6倍，肺癌死亡机率提高10～13倍，容易发生慢性支气管炎和肺气肿等。喝酒则会导致酒精肝、肝硬化，乃至肝癌。从医学角度谈起从医学角度，简单概括为4个方面：合理膳食、适量运动、充足
睡眠...
15-08-15
，内衣裤请用纸包覆后，再放入
垃圾袋中。需要注意的是，布类材质的内衣裤请在晴天丢弃。 2、掌握机运就从衣服开始。破旧或不流行的衣服，请和其他
垃圾分开丢弃。若让曾穿在身上的衣服沾染恶臭，将造成人际关系运...
15-08-14
Academy of Pediatrics）的建议， 疾控中心已对教育工作者敲响了警钟：这种生活方式或对青少年健康产生巨大影响。儿科心理学家暨全美儿童健康系统的
睡眠医学（Sleep Medicine for...
15-08-14
和淋巴瘤：因为水能够将氧输送进细胞，而癌细胞具有厌氧的特征；高血压：因为水是最好的天然利尿剂；糖尿病：因为水能够增加身体内色氨酸的含量；失眠：因为水能够产生天然的
睡眠调节物质—褪黑激素；抑郁症：因为水能使...
15-08-11
还建议用大笑缓解便秘，因为它能让肚皮颤动，对肠子起到按摩作用，并缓解压力与紧张。入睡快：入睡快的人往往拥有充足而高质量的
睡眠，因为他们能够较快地进入深睡眠状态，这是养生保健的一个重要前提。而入睡慢的人则...
15-08-10
，身体会减缓尿液的产生;但若晚上睡眠不足，便会出现“过多夜间排尿量”的问题，必须频繁地上厕所。 11、注意力不集中：如果没有足够的
睡眠，便无法专注，容易分心。 12、疫苗效用减弱：如同前面所说，睡眠不足...
15-08-10
效命。根本的期望，就像清洁工用手中的扫把，扫尽成功路上所有的
垃圾。儿子，你自己根本的期望在哪里？只要你不丢掉它，成功必将到来。乐观的人在苦难中会看到机会，悲观的人在机会中只会看到苦难。儿子，记住我...
15-08-10
处于美国加州，离布拉格堡不远的‘玻璃海滩’，原本是当地人的大型垃圾场，几年以来，由于海洋的原因与天气因素所引起的风雨侵蚀，所以慢慢地将当地
垃圾变成成千上万的玻璃七彩碎块...
15-08-10
电能等。 记者了解，小米手环是由小米科技旗下的华米科技公司生产的可穿戴设备，具备记步、
睡眠记录、解锁手机、来电提醒和振动闹钟等功能，后期还与支付宝合作推出了免密码支付的功能。根据小米公布的官方数据...
15-08-07
，可松弛紧张的眼部肌肉），防止近距离用眼时间过久造成眼睛疲劳。避免熬夜，保证充足
睡眠，多参加户外踏青、体育运动。5.注意眼睛保健：每天做眼睛保健操、晶体操（有节奏的快速交替看远看近）、自我穴位按摩；眼睛疲劳...
15-08-06
，他没凭没据的，到哪儿也说不清了。” B “我是个儿童玩具厂的小老板。不瞒您说，我们的玩具都是用回收的废塑料、生活垃圾、医疗
垃圾做的，我当然知道这些二料含铅含贡含甲醛，会对孩子健康有害，但是现在生意...
15-08-05
中的细节。在多维空间的理论里，人在敏感时期，或在特定的天气和
睡眠环境下，人特别容易进入另一个空间，当然，这是以思维，或梦境的方式进入，而在另一个维度，是跨越空间和时间的，也就是说，人们知道自己的前世...
15-08-03
汉堡等快餐食品因高脂高糖高盐被很多人视作“
垃圾食品”，近日，美国福克斯新闻网总结了
垃圾食品在9天内对身体造成的不同程度的伤害。扰乱代谢。《肥胖》杂志一项研究显示，
垃圾食品会影响代谢，12名身体健康...
15-08-03
1~2次，可加快减肥进程。22：30 上床睡觉研究发现，
睡眠太少会降低体内瘦素水平，扰乱血糖导致腹部脂肪增加。建议晚上22：30就上床睡觉，睡觉时最好拉好窗帘。...
15-08-01
口香糖。长期吃口香糖对健康有以下5大危害。1. 使人少吃水果，多吃
垃圾食物：有人建议在饭前吃口香糖来抑制食欲，从而达到减肥的目的。但一项最新研究却发现吃口香糖并不会减少热量的摄入，而吃薄荷味口香糖还会减少...
15-07-31
几个酸酸的妈妈与孩子的小瞬间，你被哪个感动了？只有当了妈妈，才懂得的心酸与感动！瞬间一：妈妈刚叠好的衣服被孩子弄乱，纸篓里的
垃圾被洒得满地、洗手间被弄得湿漉漉、客厅里都是孩子的脚印……在搞卫生的妈妈...
15-07-31
不集中，甚至影响进食、
睡眠等情形。近年来，此种网络疾病逐渐蔓延，尤以青少年为甚，“网络成瘾”成为科技进步下新兴的心理疾病，已被列在美国精神医学会研究准则中，目前医界正进行相关研究，未来恐将列为精神疾病。预防胜于事后...
15-07-31
一个比较宽阔的空间，能让人胸襟开阔。4、书房不宜设于主卧内书房不可以设置于主卧室内部，以免犯胎神之位。将书房设置于主卧室内，会造成看书和休息、
睡眠错位，功能区分不明显，将使书房不能很好地发挥作用。另外，如果深夜...
15-07-31
，痛苦不堪，在正常的日子里，陈尚且要安眠药帮助才能
睡眠，何况24小时不断向他播放令人恐惧到极点的恶魔般的声音。二十年后，梁宗岱夫人含泪写下当时的情景：“历史系一级教授陈寅恪双目失明，他胆子小，一听见喇叭里喊他...
15-07-31
，实名制的实施，似乎并未起到当局预计的“管理”作用。报告称网民因个人信息泄露、
垃圾信息、诈骗信息等现象导致总体损失约805亿元，人均124元。山东大学教授孙文广在接受外媒采访时曾表示：“网上实行实名制...
15-07-29
皮鞋。8.怎样治落枕新招落枕的原因不外乎两条，一、
睡眠姿势不当，枕头过高或过低，头部滑落于枕下，使颈部斜向一侧；二、
睡眠时偶感风寒，造成局部经络不通汽血运行不畅。其实，落枕没那么可怕，把家里的擀面杖...
15-07-28
到大脑活动等每件事。研究负责人同时又是瑞典乌普萨拉科学家的乔纳森-瑟德纳斯说：“以前的研究显示，
睡眠缺失给我们的新陈代谢造成消极影响。”
睡眠缺失可能和肥胖以及2型糖尿病危险的增加有关。瑟德纳斯表示：“动物...
15-07-27
，很可能十个有九个觉得你有问题，自己的行为非常正常，哪来的低下？中国国家旅游局曾在其官方网站公布了公众反映比较普遍的大陆游客国内国外旅游的不文明行为。中国公民出国（境）旅游常见不文明行为：►随处抛丢
垃圾...
15-07-27
互联网给人们带来生活便利，也带来了网络安全风险。大陆官方最新报告显示，近一年来，因个人信息泄露、
垃圾信息、诈骗信息等原因，导致大陆民众总体损失约805亿元！那么，个人的信息值多少钱呢？近日有网民发文...
15-07-24
不可直对着厨房门、卫浴间、储藏室门，也不应两两相对，因在风水学中，这些都会影响着整个卧室空间的环境，也间接影响着居住者们的身心健康。4.新房床的摆放位置床头不能朝西，因为地球是由东转向西的，头若朝西，
睡眠...
15-07-22
小，但是家里也没钱请人专门照顾他，只能让他跟着出摊。说起小儿子的懂事来，刘振峰满脸笑容，“他很喜欢收碗、扔
垃圾，不让他收碗，他还不愿意呢。”小春帅出生之后就跟着刘振峰摆摊儿，他从什么时候喜欢上收碗，刘振峰也记不...
15-07-21
，如果赶在晚上，又没有大量的身体活动，这些东西带来的营养就过剩在体内。我们这些医学的门外汉也可以想像得到，那些东西就成了
垃圾，演绎为身体的负担。面对美食，经得住考验保持“蚁食”是有一定难度的。同样的道理...
15-07-21
等娱乐场所），却最为鸡肋的地方。一是环境太差，开门见
垃圾。二是福建广东人饮食我们真的不习惯。不过唐人街有个德昌超市，里面食品应有尽有。广东人开的，我每次去买东西，他们用广东话告诉我价钱。我楞了半晌，然后说：讲...
15-07-19
极大的负担。紧张、过劳、焦虑、失眠和不良的饮食型态，都是导致眩晕复发的主因，除了遵照医嘱按时服药之外，患者应戒酒、避免过劳、适时纾压、维持规律作息和充足
睡眠，饮食清淡均衡，不吃太咸、高油脂、高胆固醇的食物...
15-07-14
根据一篇研究“职员在工作时疲惫度”的报告，显示美国近76%的职场员工在一周的大部分工作时间内感到疲惫、困倦。该报告调查了美国众多公司中的1100名员工，并对其进行
睡眠评估测试。 其中，近30...
15-07-13
、红豆、冬瓜等有利于消水肿的食物。7.辛辣、高脂、油炸食物，诱发失眠。夜晚人体新陈代谢减慢，如果睡前吃高脂肪和油炸制品等不好消化的食物，不仅会让胃得不到休息，还会影响
睡眠。吃辛辣食物具有开胃作用，但睡前吃...
15-07-12
（图文综合自网络）一个空瓶子，你向里面倒水，里面就装着水；你向里面倒垃圾，里面就装着
垃圾。人是什么？人什么都不是，人就是一只空瓶子，你向瓶子里面倒什么，你得到的就是什么。心里装着善良，装着宽容，装着...
15-07-11
者，还有阴虚火旺、目赤内热者，都不宜长期食用生姜，尤其是阴虚体质者绝对不能吃姜。阴虚即燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干、心烦易怒、
睡眠不好，姜性辛温，阴虚者吃姜会加重阴虚的症状...
15-07-07
养颜抗衰老β-胡罗卜素能提高红细胞的活性。过氧化自由基可加速人体衰老，人们形象地称之为身体的“
垃圾”。而β-胡萝卜素可以中和体内的过氧化自由基，这样便起到了延缓衰老的作用。治疗皮肤疾病VA...
15-07-07
立刻捡起来掉到地上的东西，有时候懒得捡起来，但是这样会累积
垃圾，久而久之显得脏乱。写下待办事项养成随手笔记的习惯，把每天要做的事、需要补充的日用品等都写下来，才不会浪费时间。决定物品的收纳位置每一样物品都要...
15-07-07
长寿的秘诀在于充足的
睡眠，另外她从不抽烟喝酒，不过她现在已经失明，听力也有问题。图为2014年苏珊娜115岁生日庆祝场景。 苏珊娜一生无子女，不过倒是有100多个侄子（女）外甥（女）。图为苏珊娜...
15-07-06
就更不是这样，大家都急红了眼，乱哄哄赤膊上阵拼命大捞一把。于是乎，IPO从一月一次增加为一月两次，资金抽血量接连翻番。更有所谓超级大盘股轮番上市，无数
垃圾企业也跃跃欲试，就像赶着投胎一样，大家伙儿必欲...
15-07-06
生命力极强，有时只是昏迷，并没真死，所以不能把它当
垃圾倒掉，最好用开水烫一下。否则十几分钟以后很多蟑螂会苏醒过来，等于“放虎归山”。11、糖水瓶子捕蟑螂。取罐头瓶1-2个，放3匙食糖水，加开水半碗冲化作...
15-07-04
。但Twinkies 被许多营养学家视为超级
垃圾食品。2. 玉米馅饼（Frito Pie，又称菲多利馅饼）菲多利馅饼在美国南部、中西部和西南部很受欢迎，其基本材料是辣椒、奶酪和玉米片。（维基百科）更普及的吃法是买一袋...
15-07-03
是对自己的欲望负责，另一方面学习延迟欲望，得到更大的快乐。“在有限的状况下，不妨让他顺着自己的欲望乱买东西，让他承受没有节制的后果。”例如孩子克制不住，买
垃圾玩具，转眼就后悔，也没有钱再买...
