20-06-15
，或3种一起煮。枸杞和桑叶先煮10至20分钟，关火后放入菊花，闷10分钟，其效果胜于用泡的。保养眼睛蔬果：玉米、菠菜、芥菜、甘蓝、绿色花椰菜、
决明子、胡萝卜、黑豆、红枣、奇异果、葡萄、南瓜、胡瓜。眼睛病症...
20-03-13
、伏苓、车前草、
决明子、枸杞子、黄耆、党参等其中一、二种煮茶饮。严格嘱付冰品一口都不要吃，忌吃生姜、辣椒、烤炸食物；晚上勿超过肝胆经循行的11点入睡；勿吸烟，这点有困难，但病人已减少烟量；平常多做眼球...
20-03-04
肥胖的高血压、高血脂、冠心病患者，尤其适合。
决明子枸杞茶材料：
决明子15克、枸杞10克、冰糖10克。作法：将
决明子略捣碎，和枸杞、冰糖一起放入茶壶内，冲500c.c.沸水，加盖闷泡15～20分钟即可...
19-08-07
洗净一起煮，煮到玉米熟，剩下的水就可以喝了，很实惠。也可将煮好的玉米须水加其他食材一起饮用，如与野菊花、
决明子等泡茶，长期喝，清热解毒又明目；加冬瓜皮熬煮，经常喝有利尿、祛湿的作用；同样，可搭配山楂...
19-06-25
。”失眠者，多由阳不能归于阴为多见。平时心火过旺的人（如：思虑多、烦躁之人），容易阳气亢奋在上，难以潜入阴分，以至于失眠。这时可以用“苦荞麦皮、黑豆皮、绿豆皮、菊花、
决明子”等清凉退火的材料，作为枕头的填充物...
19-03-10
中，青色入肝，春天多吃一些绿色蔬果，例如：芹菜、菠菜、花椰菜、绿苹果等，可以养肝；多吃当季的青葱、青蒜、韭菜、洋葱等食材，亦能养肝血，滋补阳气。春季护肝食疗养肝茶材料：桑叶1钱、
决明子1钱、菊花2钱...
19-01-03
合吃大餐后饮用。材料：山楂3钱、陈皮1钱、黄耆1钱、茯苓2钱、
决明子1.5钱。作法：所有药材洗净，放入过滤袋，置于保温杯中，倒入沸水800c.c.，泡20分钟即可饮用，并且可以重复回冲。此为1人份，可视...
18-09-20
月饼的时候搭配什么饮料好呢？月饼的热量、含糖量已经很高了，可不要再喝可乐、汽水、果汁等含糖饮料，应选择白开水、无糖绿茶、无糖乌龙茶等无糖饮料，或搭配山楂、菊花、陈皮、
决明子等茶饮，能收去油解腻的效果...
18-07-02
蔬菜一起打汁，降低果汁含糖量，享受美味无负担。蜂蜜枸杞茶中医认为，枸杞性平味甘，微温，大部分的人食用是有益的；枸杞加少量蜂蜜，喝起来香甜可口，惟属风热体质的人，不适合多吃枸杞，建议添加凉性的菊花或
决明子...
18-06-04
、黑豆皮、绿豆皮、菊花、
决明子等清凉退火的材料作为枕头的填充物，以清脑热，长期使用，可以健脑明目，促进睡眠。...
18-02-19
果皮干燥炮制成的中药“大腹皮”可以入菜或作茶饮，有食疗功效。大腹皮和山楂、荷叶、麦芽、陈皮、半夏、神曲、
决明子各3钱，加水1000c.c.煎煮成茶饮，对过年大吃大喝导致的肥胖，有去油解腻的效果。槟榔心...
17-10-13
秋季来临，保养在先。上班族保养也有道，各种花茶不光可以帮助上班族美容养颜，也会给你带来一天的好心情。下面给大家介绍几款好喝又保健的花茶。1.决明子茶
决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品...
16-10-05
。这种粥补肝养血、清热明目、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色腊黄、视力减退、礼物模糊的体弱者。3、枸菊决明子粥
决明子15克,菊花10克,枸杞10克,粳米100克,冰糖适量煮粥,每日1次。该粥也可在...
16-06-29
和食道环境，去除口臭、口腔异味。第12种：
决明子泡水 主要功能：
决明子具有清肝明目、提神、增强记忆力的作用。1、治眼部疾病
决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛...
16-05-27
推荐理由：清火明目，通便润肠，利尿安神，降脂瘦身。食材：
决明子0.5大匙、柠檬0.25个做法：1.柠檬洗净切片备用。2.将切片柠檬片与
决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。柠檬...
16-04-12
喝水也能保养皮肤、调理身体？认真的！每天喝水的时候，根据自己的习惯或需求，可以加一点：三七花、薄荷、罗汉果、蒲公英、黄岑、
决明子、玫瑰花、山楂、蜂蜜、金银花、红枣、五味子、苦瓜、枸杞、菊花、柠檬...
16-03-20
、大白菜、火龙果、豆芽菜、薄荷等，以减少暴饮暴食的机会。如果便祕或火气大特别严重的，还可以多吃具有润肠效果的食物，例如：荷叶、
决明子、薄荷等，以帮助排便、退火、减少腹部积胀。廖千慧中医师说明，已经有脂肪肝...
16-03-13
决明子被公认是有很好减肥效果的药材，而且还具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功效。所以很多人开始冲泡饮用决明子茶。不过俗话说，是药三分毒。
决明子作为一味中药当然也有它的副作用和不适宜的人群。首先，
决明子...
16-03-12
抗氧化剂食物。平时可多饮用养肝茶，达到养肝功效，材料包括菊花2钱，
决明子、桑叶各1钱，以600c.c.热水冲泡，每天1杯，能有效挥别恼人的过敏。阮膺旭表示，除了饮食改变，借由穴位按摩，也可有效达到缓解过敏...
16-01-23
的方法：早晨起床后喝一杯常温蜂蜜水，约300毫升，清肠。2、大清肠的办法，可每周施行1次：晚餐只吃半斤地瓜，连皮吃，加2粒苹果配蜂蜜水或决明子茶。次日晨可排出许多宿便。3、高血压又便祕者：
决明子10克煮水...
16-01-19
做法：取炒枣仁200克、黑豆300克、煅磁石250克、
决明子250克，将诸药打碎混匀，用纱布包裹缝好，做成薄型枕芯，置于枕头上面。该药枕具有滋阴潜阳、补肾填精、安神定眩的功效，适用于阴阳两虚、肾精...
15-12-15
远志：治疗惊悸健忘、失眠多梦的特效药 轻轻松松草本排毒 金银花：有了它，炎炎夏日也清凉 蒲公英：身上长了无名肿毒就用它 鱼腥草：消炎解毒，小草药有大作用
决明子：历史上使用最早的眼科药...
15-12-14
、南瓜、生姜、葱。(5)属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。2.食用药材类(1)属于寒性的碱性食物有：石斛、芦根。(2)属于凉性的碱性食物有：菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、
决明子。(3)属于平...
15-11-13
好蔬菜：很多人牙龈肿痛、口腔溃疡，部分老年人还出现了牙齿松动、脱落现象。这主要是胃火上升的表现。治疗溃疡牙痛，可以用金银花、
决明子等有清热解毒作用的中药泡水喝，勤喝水、多吃蔬菜，同时要少吃辣椒、羊肉...
15-11-02
枸杞子，仅用黑豆即可，也可用
决明子代替枸杞子。...
15-08-07
疲劳；若眼睛时常发炎，可用绿茶、
决明子、桑叶等茶饮，同样有明目的功效，也可清除体内多余的邪火。...
15-08-01
脂肪堆积，容易出现脂肪肝和高血脂。这类患者的典型症状是面红目赤，还会出现眩晕头痛、胸胁胀满、心烦易怒、舌边尖红等症状。可以饮用决明子茶，取5～10克
决明子，以开水泡30分钟左右即可。肾气渐衰的人肾会影响全身...
14-12-17
。治疗期间切勿大声喊叫，禁声2周。 高血压、高血脂：山楂、白菊花各10克，
决明子15克，水煎代茶饮，每日1剂。 肾盂肾炎：山楂90克(儿童用1/3～1/2量)，水煎服，每日1剂，14天为1个疗程...
