16-01-03
，其华在发，肝藏血，发为血之余，精血不足，黑发不生。意思是说毛发的营养虽然来源于血，其生机根源在于肾。
体内肾气的盛衰在外部的表现能从头发上显露出来。头发随着人的一生，从童年、少年、青年、壮年到老年的演变...
16-01-01
有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来。别以为这是小事，根据中医的看法，这是因过劳而造成
体内器官阴阳失调...
16-01-01
及时排除
体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。所以女人养颜养生经，首先要排毒。下面教你20招有效排出毒素，常坚持让你年轻10岁!1、常喝温柠檬水...
16-01-01
，伤皮肤 含羞草含有微量的毒性，它
体内的含羞草碱是一种有毒物质，这种毒素，接触过多，会引起眉毛稀疏、头发变黄甚至脱落；含羞草碱，还会损伤人的皮肤，因此注意不要用手指去拨弄含羞草。8、夹竹桃 夹竹桃...
15-12-31
～40分钟后，血液中脂肪酸浓度会变高，此时做一些简单的运动，可以更有效的燃烧
体内脂肪。4.消水肿：黑咖啡有利尿消肿作用，早晨空腹喝1杯黑咖啡，能排出身体多余水分，迅速消除脸部水肿。5.抑制食欲：早上工作时...
15-12-31
等拌匀、蒸煮而成的甜饭，象征“逢凶化吉、日日甜蜜”。药饭中的坚果类富含单元不饱和脂肪酸、膳食纤维及多种维生素和矿物质，能有效降血脂、促进消化、抗氧化与帮助
体内各种营养素的代谢。马来西亚——椰浆饭椰浆饭...
15-12-31
，她
体内的癌症已经消失了！对这种无法解释的事实，有人称之奇蹟，也有人则认为是信心给予病人力量，才能战胜病魔的。据《每日邮报》报导，葛瑞丝在10岁时，就被诊断出罹患第四期神经母细胞瘤，她总计接受八次化疗...
15-12-31
，饮食中含有过多盐分会导致血压上升。美国心脏协会建议，必须将盐分摄取量限制在每天2.5克以内，这个建议是很重要的。但也不是说饮食中盐的含量越低越好，因为人体内盐分过低，会提高
体内胰岛素及坏胆固醇的含量...
15-12-30
帮助搬运
体内的垃圾，其重要性不言而喻。每人每天应保证6~8杯水。对大部分健康人来说，判断你喝水够不够的标准之一就是：本文来源于微信公众号今日健康，如果你每天小便的次数不足10次，那就再加点吧。此外，在水中...
15-12-30
，并明显地影响脑部负责调节情绪和快乐相关的区域。研究已发表在十一月十六日出版的《美国科学院院刊》中。打坐使人的内部微循环处于更深层次,身体内外达到平衡,科学研究人在心平气和的时候,
体内分泌,微循环处于最佳状态...
15-12-30
，不过，营养师表示，虾红素（Astaxanthin）的抗氧化力更强，护眼效用也更全面，是真正的隐藏版护眼高手。虾红素最早是1938年由诺贝尔奖得主Dr. Kuhn在龙虾
体内发现，是类胡萝卜素的一种，近年来被誉为...
15-12-26
蛋，一旦这些酸性食物成为我们的主食，酸性体质也就不知不觉地形成了。运动不足在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除
体内多余的酸性物质。但现代人以车代步现象愈来愈多，运动量大大减少，长久便会导致酸性代谢物长期...
15-12-25
。为什么超级细菌会不断增加？医生称，这与抗生素的滥用以及医院感染的控制有关。很多患者一感冒、腹泻，就自己去买各种抗生素吃，破坏了
体内菌群的平衡。其实，90%的感冒都是病毒所致，无需抗生素。同济医院儿科副主任医师仇丽...
15-12-25
，其余样本则送往澳大利亚和纽西兰的化验室进行分析。不过第一批验尸报告出来时，李小龙已经下葬。验尸报告中最引人注目的莫过于在李小龙
体内发现的微量大麻。法医部的林医生和负责剖验尸体的伊莉莎白医院病理学家黎史特医...
15-12-24
心脏病患者慎用紫色可维持
体内钾的平衡，有安神作用，但其对运动神经和心脏系统有压抑作用，所以心脏病患者应慎用紫色床罩。靛蓝色床罩适合术后恢复者可减轻疼痛靛蓝色会影响视觉、听觉和嗅觉，可减轻身体对疼痛...
15-12-24
、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1，并降低
体内钙的含量，而钙是眼部组织的“保护器”，
体内钙缺乏，不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状
体内压力上升、眼球前后径拉长，还可使角膜、睫状肌发生退行...
15-12-24
，大口呼气，将身
体内浊气呼出，吸入新鲜空气。第二件事四方眺立定，两眼平视，先向东远眺；然后，半闭目低头、转身再向南远眺；再进行半闭目低头，转过身向西远眺；最后，半闭目低头向北远眺。运动迷糊中的双眼，保证...
15-12-23
。因此，要想身体健康，多拍拍手掌。 7、腰酸腰痛●拍拍手背 中医有全息的理论，认为在足部或手部分布着
体内各个脏器的反射区，如手背对应人体腰部，所以经常腰痛、腰酸的人，应该多拍拍手背。具体方法是：一手手掌拍...
15-12-22
B-2的飞行方向。B-2的废气排放量也很少，不会留下排气凝结尾。B-2的发动机隐藏在机
体内，可以减轻噪音，高效率的航空动力设计也可以使发动机在低功率模式运行，使飞行声音较小。红外线感应器的可追踪的武器像是...
15-12-22
白菜可以起到护肤和养颜效果。维C摄入人体之后，促进
体内胶原蛋白合成，胶原蛋白合成就意味着我们的皮肤更有弹性。冬天吃白菜，在中医上讲，有清热解毒的作用，可用于治感冒、咳嗽、食积、小便不利、冻疮等。冬季...
15-12-22
的一杯水，可是一杯救命水呀!★ 发热：断性、小口补水运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。★ 色斑：清晨一杯凉白开人体经过了一宿的代谢，
体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄...
15-06-13
西瓜的减肥吃法。 西瓜消脂又解暑 西瓜含有94%以上的水分，能够帮助排出
体内多余的水分，消除水肿的同时排出
体内的毒素，提高新陈代谢;丰富的植物纤维对于排毒也起到了推波助澜的功效。西瓜的热量不高...
15-06-09
和晶
体内，使晶体增大变凸，屈折力增加，造成老花症状减轻或消失。当血糖下降或正常时，老花症状又出现，同原来一样。3.老年青光眼：因长期眼压增高压迫眼球后壁，使之缺血、变性、萎缩、软化，造成眼轴伸长。有学者...
15-06-09
，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。酒后不要运动酒精具有利尿作用，醉酒后
体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性...
15-06-09
，事实上，你可能很快就好了。咳嗽和鼻塞也一样。咳嗽会让呼吸道中的病菌随着痰排出体外，从而不会感染肺部，而鼻塞让你鼻腔和咽喉的血管变窄，也减少了病菌随之进入
体内的可能。迄今为止，没有一种药物能够“治疗”感冒...
15-06-05
)表示，通常马桶里的水到最后都与水龙头或淋浴头喷出来的水一样。 但在这个位于法拉盛的景点内，公共洗手间使用循环水，无论这些水看起来多么清澈干净，一旦饮入
体内，对人类身体必然会产生负面影响。 数年前，皇后区植物园...
15-06-05
她赶快咽了几口饭，当下是感觉好多了，但一周后，阿芳突然发起高烧，并且出现尿血、肚子疼痛等奇怪症状。经过X光检查，医生发现阿芳很可能得了“假性主动脉瘤”，并且随时会有
体内大出血的生命危险，必须转送大医院。手术前...
15-06-05
提高1℃左右，代谢能力提高10%-12%，脂肪燃烧速度也就增快了。 2.内脏机能提升，排除毒素 喝热水能提高
体内温度，促进内脏活动也促进消化。使得
体内的毒素排出，增强肝脏与肾脏的活力，从内到外...
15-06-05
的原因之一。不少化妆品含有铅、汞等化学物质，且含有雌性激素。这些有害物质通过亲吻进入宝宝
体内容易引起慢性铅中毒等病症。美国就曾报道过婴儿因与母亲脸贴脸，误舔食了母亲脸上的粉脂从而发生铅中毒的病例。因此家长...
15-06-04
在短时间内摄取大量水份，会将
体内的钠稀释，造成电解质不平衡，阻碍大脑运作，严重者甚至会导致休克或死亡。摄取建议：若用简单公式计算，成年人水份摄取量为每公斤体重需摄取30c.c.的饮水量。另可观察尿液颜色...
15-06-04
移到这些汁液中。基南强调特别不能给孩子吃，因为化学物质对幼儿或胎儿的发育可能影响更大。 除了蟹类外，鱼类的品种也要注意区分，尤其是亚裔女性。因为调查显示亚裔女性
体内水银含量高于其他族裔三倍，这很可能...
15-06-04
，所以有可能仍然有一些空气被罩在船
体内。中国国务院总理李克强身在监利现场监察搜救行动，较早曾被新华社引述说：“只要有一丝希望，我们都要全力以赴寻找失踪者。”失踪者家属穿过警方警戒线向长江岸边靠近，他们表示只是想...
15-06-03
;第二个“一”：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否;第三个“一”：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的
体内驻扎。更确切地说，感冒病毒会在
体内潜伏18—48个小时，然后突然爆发...
15-06-03
，可促使
体内糖类代谢反应，所以，喝冬瓜汤还有助于减肥喔。...
15-06-03
”主要是由
体内产生大量酸性物质引起，如果十分疲劳，应采取静的休息方式。通过睡觉，可以把失去的能量补充回来，把堆积的废物排除出去。如果不是很累，也可以在床上先躺一躺，闭目静息，让全身肌肉和神经完全放松后，再起来...
15-06-03
和失眠。因此，女性要确保拥有充足的睡眠才能保障身心的健康。10. 过度饮酒如今的社交场合，女性同男性一样豪饮，以突显干练与豪爽。然而，同男性相比，女性体重更轻，
体内水分含量更少。稀释等量酒精所需的时间更长...
15-06-03
本身就是一个反复的，不断重新开始的过程。所以一定要靠毅力来坚持。另外，在戒烟期间，可以多食用富含抗氧化剂的水果和蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消灭
体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促进肺部...
15-06-02
，回家约5分钟就去世。据媒体报到，安钧璨原本就是B型肝炎病毒携带者，有肝硬化的病史，2013年被诊断出罹患肝癌，当时
体内仅有一、两颗肿瘤，后来经治疗病情也获得控制。岂料，他3、4月回医院追踪检查时，肝脏...
15-06-01
，这种荷尔蒙会指导身体把脂肪转化为能量。而当人缺乏睡眠，
体内一种叫做ghrelin的生长激素会激增，这种激素会让人食欲大增；而同时
体内的一种叫做leptin的“瘦素”水平会下降，这种“瘦素”负责给人发送“饱腹...
15-06-01
促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式食用。薏仁：薏仁可促进
体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法...
