夏季养胃好习惯益处多

19-07-16 ,导致胃部不适,久而久之,就会引起胃炎。进入夏季,持续的炎热高温恰恰会导致人体脾胃功能下降,胃黏液分泌也会随之相对减少,这时如果再饮食失节、饥饱失宜、偏嗜生冷,会损伤肠胃,以致抵抗力减弱,就很...

镁对身体有什么作用

19-07-12 镁是人体第四大矿物质,在人类蛋白质上检测到了超过3750个镁结合位点,并且它还是人体内超过300种不同的酶所必需的。人体对镁的需要量,可能会因年龄大、压力大、睡眠不足、饮酒、胰岛素抵抗或糖尿病、处方...

夏季常见的暑湿热邪

19-07-10 ,甚至出现下肢水肿。湿性重浊,让人容易沉重困顿,人体排泄物与分泌物等秽浊不清的东西都会增加。湿邪还有一特点,就是凝滞,黏滞不爽,缠绵难愈,表现常在肠胃道,如:排便稀软溏泄却拉不干净,一吃油黏之物即便秽臭浊,病程较长...

预防白内障 防晒很重要

19-07-09 以外,长时间的曝晒还可能引起眼睛永久性的伤害,如:白内障、视网膜黄斑部病变、翼状赘肉(眼翳)等。UVA的穿透力非常强,连一般透明玻璃都无法阻绝它。也因为波长较长,可直达人体真皮层,会造成皮肤晒红、变黑、雀斑...

奇妙的安慰剂  

19-07-09 ,安慰剂效应在所有的学科里都是最有意思的现象,“它正好就在生物学和心理学的分界线上”。人体是一个复杂的系统,要想了解人的物质身体为何会在精神意念主导下发生改变,人类还有很远的路要走。...

6妙招避免蚊子叮咬

19-07-08 严重汗味,而蚊子对气味比较敏感,因此汗腺发达的人很容易遭到蚊子叮咬。人体出汗后会在皮肤表面有乳酸排出。3、孕妇一项数据表明,孕妇临产前,呼气量比没有怀孕的女性大21%,呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子...

健康一“夏”  护心7大黄金守则

19-07-02 夏天阳气最旺盛,中医学说认为“夏季属心”,而“心”又是主阳气的脏器。在夏天,人体心脏的生理活动最为活跃,故夏天养生的重点就是让我们的心气血循环顺畅,“养心”功课做得好,才能健康一“夏”。夏天心火过旺...

饭后散步老少皆宜 走走停停属于你的饭后养生

19-06-30 养生之道的大诗人,他读书很勤奋,晚间常常到“二更鼓尽”才休息。但是,他中午要稍睡一会儿,这一生活习惯对于他能保持旺盛的精力起了重要的作用。正午之后,正值人体阴阳消长变化的阶段,易于感到疲劳,加之经过了一上午...

夏季养生

19-06-25 ,因为夏天的“长”,是秋天“收”的基础。若夏天养生不当,秋天收敛的能力差了,就会生病,冬至时病情就可能加重。老人夏时摄养法炎热的夏天,人体阴气内藏,暑热毒气在外薰蒸,纵意吹风,嗜吃冷食,容易令人产生腹泻的疾病...

基因研究佐证了宿命论

19-06-25 人从呱呱落地那一刻起,其一生大致都已经安排好了。端粒长度决定寿命长度2015英国《每日邮报》报导,科学家们发现了一种能够预测人体寿命长短的新方法:测量人体婴儿时期基因的端粒(Telomere)长度...

研究:颅内长出骨刺 手机设备变异人类骨骼

19-06-23 这么的年轻人当中,他们的未来又将会怎样?”该研究报告的首席作者大卫‧沙哈(David Shahar)说,无论人们给它起什么名字,其外部特征表现为像鸟喙、角或钩形,其实质是变形的人体姿势造成的骨骼变异,还将带来...

茶水消脂减肥功效多

19-06-18 的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。夏季天气炎热,人体因为出汗而流失大量水分,茶水减肥当然是最好的选择。消脂茶水排行榜:1、荷叶茶古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料...

高速撞海,日本结束打捞失踪的F-35战机

19-06-12 莫名其妙地从雷达上消失。日国防部解释,飞机已解体,碎片散落在海底。日本在6月3日宣布终止搜救任务,并在6月7日的新闻发布会上确认,事故发生后不久找到的残骸中发现的人体部位为飞行员的遗体。飞行数据记录器...

黄翔《东方大诗》隆重出版

19-06-12 黄翔(右六)和夫人张玲(前排左四)与大家合照。(张玲提供)6月8日(周六)下午,旅美中国著名诗人黄翔四卷本《东方大诗》——《辽阔的心经》、《人体极光》、《天启之灵》、《星际思维时代开始》,以及学者...

对身体有益的十种香味

19-06-11 可以很好的解决40种人体常见的健康问题,比如:打嗝、咳嗽、感冒、恶心、呕吐、咽喉疼痛等,其清凉的味道也是具有著保健作用。美国嗅觉研究所的一项新研究发现,当薄荷通过嘴或鼻子被人体吸收后,视觉反应速度、记忆力...

【文化论坛】火烧圣母院与火烧圆明园之对比 5

19-06-10 超出北京、河北地区、中国以至亚洲。中华大地被称作世界的中心,中原被称为腹地,因为大地就像一个人体一样,有各种器官和组织结构,而中国的所在地正好是风水师们看到的大地之主体。“大地人体”的话题我将在...

拥有蓝色皮肤的人

19-06-08 的注意。随之,医学也终于揭开了这个家族蓝色皮肤的原因。原来,福格特家族的人是因为一直隐形的基因突变,导致血液缺氧肤色变蓝。这种奇特的病症被叫做“高铁血红蛋白症”,通常被简称为“met-H”。这种病症会降低人体...

夏季中老年人如何养生

19-06-07 ,夏练三伏。”夏天的运动锻炼对健康起著重要的作用。夏季经常参加锻炼,可增强体质,提高机体的抗病能力。夏天气候炎热,人体消耗较大,若长时间在阳光下锻炼可能引起中暑,所以,只有安排合理才能收到好的健身效果...

“低碳”饮食可能对运动员和普通人都有好处 1

19-06-07 脂肪的能力。”我们都要吃饭,我们需要燃料才能生存,如果没有产生ATP,根本无法生存。问题是如何有效地做到这一点,而不产生有害的活性氧( reactive oxygen species,ROS)。如果人体...

“盐”多必失

19-06-05 ,这种钠元素可以促进人体肌肉的收缩,同时还会维持体内元素的平衡。那么,既然盐对人体如此重要,在食用方面就更要加多加注意其的适量食用,过多、过少的摄入都会对人体不利。下面就来看一下盐一旦吃多会对人体产生哪些危害...

火烧圣母院与火烧圆明园之对比(3)

19-06-04 被冻死了吗?为什么偏偏是从雍正之后的皇帝们长期居住在圆明园?要明白大清为什么建圆明园,历史学者和人类学者的说法都不靠谱,必须从建筑文化的角度来解读。大禹治水后,天下龙脉已经安排妥当,昆仑山好像人体...

端午习俗 防病养生大补帖

19-05-31 以前,但不能超过11点,早起则约在6点左右,对于夏季养阳气才有助益。午时(中午11点到下午1点)是人体“合阳”的时候,此时午睡可以养心。午睡一定要睡,但不能睡太久,大约15~30分即可,若睡太久可能会觉得更累...

吃撑了来杯酸奶助消化?! 喝酸奶误区要牢记

19-05-29 ,酸奶的钙含量略高于牛奶。此外,经过发酵的酸奶中乳糖、蛋白质、脂肪都有部分分解,更容易被人体消化吸收,而且发酵所产生的乳酸能促进钙吸收,所以,酸奶补钙的效果比牛奶还要更好一些。专家建议,乳糖不耐受人群补钙...

枕巾不勤换 等于没洗脸

19-05-29 ,以及头发和皮肤上的油脂、污垢等,并且与脸部接触的时间要比擦脸毛巾长得多,仅注意面部皮肤的清洁而忽视枕巾的清洁,无异于没洗脸。皮肤是抵御外界“侵犯”的第一道防线,是人体防止微生物和寄生虫侵入的第一道屏障...

正确理解含碳水化合物的食物

19-05-23 能够导致肥胖,因为它们能提高人体胰岛素的水准,从而导致人体脂肪过于储存,因此认为碳水化合物是导致肥胖的主要原因,换句话说,无论总热量多少,只要是碳水化合物就会导致肥胖。但事实是:(1)绝大多数的科学证据...

养成中午午睡习惯的5大好处

19-05-22人体免疫力的关系进行了一系列研究。结果表明,对个别存在睡眠障碍的人施行催眠干预后,受试者血液中T淋巴细胞和B淋巴细胞水平均有明显升高。免疫系统可以在睡眠期间得到某种程度的修补,并转而对睡眠起调节作用...

社区问答_690_ 简介牙龈萎缩的危害

19-05-22 被吸收,形成一种恶性循环。牙齿松动(脱落),牙槽骨是人体骨骼系统中唯一没有骨髓的部分。当骨骼系统发育定型后,牙槽骨基本依赖包裹它的牙龈组织来供养。由于牙周膜及牙槽骨被外围的牙龈紧紧包裹住,当牙龈萎缩...

熬夜危害大 看了都害怕

19-05-19 医学上所称“睡眠相位后移症”的范畴,而人体生物钟受到一种名为CRY1的基因控制。当CRY1特定位点出现变异后,人体生物钟就会发生改变。通常情况下,CRY1基因变异的人要比一般人晚睡2到2.5个小时。熬夜...

10种超强食物 提高身体免疫力

19-05-16 ,例如:癌症、心脏病等。蘑菇蕈类食物通称蘑菇,是大型、高等的真菌,包括:香菇、洋菇、松露、松茸、灵芝、云芝、桑黄、茯苓、冬虫夏草等,富含蛋白质和铁、锌、钙等多种微量元素,以及人体必需的氨基酸、生物活性物质...

查理·芒格热衷设计大学宿舍

19-05-12 没有窗户。对此,校方前负责人指出,芒格并不关心建筑是否具有美学效果,他更喜欢坚果一样的建筑。在加州大学圣巴巴拉分校的本科生公寓改造计划中,芒格预计投入2000万美元。而在过去几年时间里,芒格大部分精力都投入...

室内养花的技巧 居家室内适合养什么花

19-05-09 紧闭,室内空气不流通,君子兰会起到很好的调节空气的作用,保持室内空气清新。非洲茉莉:产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。可使人放松、有利于睡眠,还能提高工作效率。白掌:抑制人体呼出的废气,如氨气和丙酮...

健康长寿新方法  

19-05-09 ,常常使用镇静药物作为安慰剂,来治疗情绪波动的患者。佛雷迪克森及寇克认为,人体机制本身就含有类似安慰剂的成效。拥有健康的心态,正向思考,将对身体有所助益。事实上,已经有很多的科学实验都证明,保持一个良好的心态...

洗白衣服的小妙招

19-05-08 白色衣服发黄怎么洗白一直是大家非常头疼的问题,下面为大家整理了白色衣服发黄的清洗方法,掌握了这些清洗小窍门,让你天天穿新衣。白色衣服发黄的原因1、白色衣服萤光剂变弱。2、黏染汗渍、人体分泌的油脂...

食物与食物的最佳搭配

19-05-06 食物与食物之间还是有很多搭配的讲究的。下面就为广大读者们提供一些搭配在一起吃更有营养的食物搭配。1、苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症...

意念可调动细胞能量

19-05-06 ,不生病才是最好的身体状态。物理学家已证明,世界上所有物体都是由不同振动频率的旋转粒子组成,粒子的振动使物质世界表现成目前的样子,人体也是如此。霍金斯多年来测量人在不同的体格和精神状态下身体的振动频率...

西红柿抗癌 清热生津

19-05-03 中的抗氧化剂——类黄酮,有降血压、降血脂、增加冠状动脉血流量等功能。西红柿越红,营养越高,煮熟更有利于营养吸收。西红柿的番茄红素有独特的抗氧化力,可以清除人体自由基,预防心血管疾病,阻止前列腺的癌变进程...

纽约近期活动看板2019年5月(1)_688

19-05-02 ,颇受人们的青睐。今年主题是:Camp Aesthetic美学,将探讨所谓的“坎普”风美学……时间:Met Gala慈善晚宴:5月6日(周一)、时装展:5月9日(周四)。地点:大都会艺术博物馆(The...

口臭从何处来应该怎么治?

19-05-02 舌根后或口咽部,被分解后,会发出一些腥臭味;糖尿病患者的胰岛素不足以分解升高的血糖时,人体就会开始分解脂肪供能。脂肪分解加速时,产生分解物酮体会有酸臭的味道。另外,有胃肠道疾病的人,如:消化性溃疡...

   修炼人能量超常人千倍

19-04-29 和现实世界影响的境界。佛教徒认为这种境界可借由为他人付出和打坐来达到。”所谓为他人付出,即修炼中所说的“为他”的境界。打坐可以使人体的能量物质增加,但按照修炼界的说法,物质与精神是一性的,所以修炼...