吃什么水果减肥最快?

15-05-22 等,有降血压,促进 胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症 。另外山楂含有丰富的膳食纤维和果胶。膳食纤维是肠道“清道夫”,可以促进肠道的蠕 动和消化腺的分泌,有利于食物的消化...

夏日漏脚趾暴晒小心皮肤癌

15-05-22 针对放射工作者而言。  5.积极治疗原发病。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者,应尽早进行治疗,争取将皮肤癌扼杀于萌芽之时。  6.加强锻炼身体,提高身体素质,中医云:“正气存内,邪不可干...

粉葛煲龙骨 生津止渴最优选

15-05-20 15分钟5、待锅中汤汁变浓,加入盐调味即可。食神营养分析:小满养生,中医上说要“防邪”。当我们感觉到口渴的时候,其实就是中医上所说的“热邪”来了。热邪伤津,我们胃部里卖弄的津液不足,这个时候就是需要我们养胃...

九类人不要吃辣椒 小心致命  

15-05-19 辣椒是不少人的饮食最爱,辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快,水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。但是这辣味美食可不是所有人都能吃的,中医提示,9类人群千万不要吃辣椒,否则会引起...

吃苹果的16大好处,连我都不知道!

15-01-23 和利用,防治骨质疏松。  12、宁神安眠  中医认为,苹果性味甘凉,功能生津润肺,补脑养血,安眠养神,解暑除烦,开胃消食,醒酒。无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆或肠胃不和所致之失眠都有较好的疗效。  13...

滋补食材攻略:冬日进补十大养生食材

15-01-20 占80%以上。花生的营养价值比粮食高,可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。中医认为,花生可以醒脾养胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。营养不良、食少体弱、燥咳少痰、产妇乳少及大便燥结等病症食用花生...

大陆医院看病潜规则,太实用了!

15-01-20 和精力都用来处理行政事务。8、如果你对医学一知半解,不要拿百度百科或中医养生 书籍之类不一定靠谱的东西和医生争辩。9、老实排队不会给你在医生心目中加分。但前面人没看完你就挤过来,或做完检查就直接冲到医生...

世卫组织:每年300万中国人过早死亡

15-01-20 乡村医生。采取公建民营、政府补助等方式,支持村卫生室建设和设备购置。另外分级设置各类公立医院,县级原则上设1个县办综合性医院和1个中医类医院,地市级和省级按人口规模合理设置地市办和省办的综合性医院。世卫组织...

正确吃红枣——让女人一辈子白里透红

15-01-16   俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。  鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣...

五官一个部位看心脏强弱

15-01-15 舌能辨五味,又是发音的重要器官,它的功能与心有密切关系。 中医认为“舌为心之苗”,即舌是心的外在表现,心的虚实和病变,常可从舌质上反映出来。中医诊断常常会看舌,因为舌面无表皮覆盖,血管又极其丰富...

你敢说你的胃很健康吗?一个老中医不外传的秘方!

15-01-13 ,大三的时候,心想惨了,以后要出来工作了估计会更惨。然后我妈我奶奶就开始帮我问各种方子来试。非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内洎愈。如果需要,提倡去看中医...

美味的酸奶还有很多你想不到的功能,美女们一定要看!

15-01-07         虽然牛奶中也含有很高的钙,但与它比起来,酸奶中所含的乳酸与钙结合,更能起到促进钙吸收的作用。一般来说,饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。  但是,中医建议,要想发挥酸奶补钙的最大功效,酸奶要在晚上...

看到这儿我哭了  要交多少税才能养得起他们

15-01-06 中医管理局71、县路政局72、县乡镇企业局73、县运输管理局74、县出入境检验检疫局75、县劳动教养工作管理局76、县公安局公安交通管理局77、县城县管理综合行政执法局78、县老干部局79、县政府采购...

一桶放了花椒的热水 竟然有这么多奇效

15-01-03 花椒泡脚可驱寒气、助阳气、防疾病、延寿命。小孩爱咳嗽、中老年人血压高,坚持泡脚都有一定的好处俗话说:“热水泡脚,胜过吃补药”。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚...

慈禧太后御医妙方 白发变黑防脱发有奇效

15-01-02 ,并且光润。发不落方含有侧柏叶。据台湾彰化基督教医院中医部中医师董懿容表示,侧柏叶性寒,具收涩效果,可当作治疗掉发的药物。不过,董懿容中医师提醒,掉发的原因有很多,若是因局部头皮发炎、压力或头皮油湿(如脂漏性...

如何改变自己的命运: 相由心生 境随心转 (图)

14-12-31 变的。中国的中医讲“四 诊”,叫“望、闻、问、切”,其中的望,就是望气色,望在“四诊”的最前面,可见,望在诊病中的重要性。古代的名医,一看人的相貌,基本上就能看出人的前因后果。从人的性情上看:常怒的人会...

手勤快点 一个简单动作白发就变黑发

14-12-28 ,以赞阳气,经岁五脏流通。名为 神仙洗头法 。”《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下。”常梳头可刺激头部经络中医一直强调“痛则不通,通则不痛”,认为经络是气血运行的通道,只有经络通畅,气血才能顺利地...

8种让红枣功效翻倍的吃法

14-12-27 中医认为,大枣性味甘平,具有补中益气、养血生津的功效,最宜常吃。不过,枣的吃法不一样,功效也不一样,下面就为大家推荐8种让红枣功效翻倍的吃法。1.红枣泡茶→补气护嗓将红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒...

掌握规律 摆脱病痛: 什么病看中医 什么病看西医

14-12-25 中医和西医皆为治病救人的医学,然而两者却在不同的领域能够发挥奇效,掌握了规律,能更快的摆脱病痛哦。亚健康偏头痛 看中医。首先检查明确病因,在排除器质性问题后,采取中医调理。偏头痛大多没有病因...

女人身上8个暖气开关,打开了寒冬也暖洋洋的

14-12-14 进入冬季,怕冷的人在没有暖气的环境中往往苦不堪言。那些一到冬天就手脚冰凉的亲们知道么,我们身体上就有8个“暖气”开关呢,经常按摩就能让身体轻松暖起来。开关一:耳朵中医认为“肾开窍于耳”,冬季经常按摩...

“四大家族腐败贪污”的历史真相竟然是这样的!

14-12-14 去台湾,1950年,陈写信给蒋请求出国,离开了台湾,在美国办了一个小型养鸡场。与其妻过起了清苦恬淡的田园生活。1967年,陈立夫偕夫人返台定居,但除读书自娱,就是推动中医之学,不过问政治。2001年2月...

古典音乐纯正能量提高手术效率

14-12-12 精神疗法使用音乐做为辅助药物与心理治疗的手段,音乐帮助患者认识自己的感觉并改善负面的情绪。中国古代的五音治疗音乐的疗效不仅受到西医的肯定,其实早在两千多年前,中医的经典著作《黄帝内经》中就提到了五音治病...

女性必看!糯米最排毒,薏米最养颜

14-12-03 米饭是日常不可少的主食,不同的米有不同的功效,比如黑米补肾、糯米排毒、糙米助消化等等,下面就让中医来为我们介绍下不同米的功效。  薏米养颜 糯米排毒 中医讲解不同米的神奇功效  1、最补肾的是黑米...

秋冬季节别给孩子穿太厚了!那是在害他们!

14-12-02 这是一位行医四十余年的中医儿科医生口述……她发现,每到秋冬,来医院就诊的孩子里,冻病的不多,更多的是给捂出来的毛病,而且一般都是老人带的孩子会更多出现这样的情况,因为老人体寒,天冷了就会立刻给孩子捂...

鸡身上哪些部位不能吃?

14-11-29 。另外,带血丝的白斩鸡也不要吃。  吃公鸡好还是母鸡好?  杨力表示,中医认为,公鸡性属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱患者食用,而高血压患者和癌症患者不适合吃;母鸡性属阴,滋补效果平和、缓慢,适合产妇、年老体弱...

皇上黄营养中心 感恩节优惠大酬宾  

14-11-28 由商家提供)皇上黄营养健康中心健康贴士提醒大家:早“点”睡  “睡觉”可谓是最省事的养生方式。中医认为冬主“藏”,应早卧晚起,注重补阴。建议每天最迟不超过12点入睡,对于成年人来说,一天最好能保证8小时...

冬季吃鹅肉好处多

14-11-26 冬季吃鹅肉好处多(图片来源:新浪健康)鹅肉性味甘平、鲜嫩松软,清香不腻,有补阴益气之功、暖胃生津之效,是中医食疗的好原料,冬季吃鹅肉符合中医养生学“养阴”的原则。因此,在冬季,气阴不足的人食补时...

为升职〝送妻〞给上司 中共官场糜烂遭热议

14-11-25 没办法,都说要凭良心,但是有时候自己的良心也不是自己能完全控制得了的。〞今年25岁的张启,毕业以后专心考公务员,两年后终于考入一市级机关。但一年下来,他经常心悸、失眠,去看中医时,一名老中医说他这是心理...

泡脚养生一定要知道的事,不然泡再久也没用!

14-11-20 以下皆可,中医认为最佳的位置是在脚踝上约3吋处,也就是泡到脚踝上约10~15公分的地方,不必泡到小腿肚。不过。如果希望促进血液循环,避免静脉曲张,可泡到小腿肚。3. 泡脚的最佳温:以维持水温在40℃最好。要注意...

冬天里,四种素菜胜过吃肉

14-11-19 的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制造酶、激素等活性物质必不可少的原料。它能促进人体新陈代谢,十分有利于儿童生长发育。3. 萝卜:化痰热中医认为,萝卜性凉味辛甘...

胃不好的人多看看(图)

14-11-18 ,总之,餐后不宜工作。 8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医中医的良方对于养胃特别有效。 9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物...

11/15“北美华人商展”隆重开展    

14-11-13 健保”及老人医疗保险的选择等;纽约州创业开发局为您带来纽约州创业优惠方案;美国移民局告诉您如何合法留居美国;更有名律师为您介绍2015年的投资新动向以及健康养生的中医讲座等等,并有专家现场答问,让您...

察言观“色”吃苹果

14-11-13 人体免疫系统,对预防某些癌症也有好处。中医认为:不同颜色苹果的保健功效各有侧重。红苹果入心:降低血脂、软化血管的作用更强,可保护心脑血管健康,老年人可以多吃一些。青苹果:具有养肝解毒的功效,并能对抗...

伸懒腰敲胆经 睡前七个习惯排毒又减肥

14-11-12 一些良好的习惯,会让你不仅整夜安眠,还可以排毒瘦身。一、睡前足浴脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚即足浴,属于中医足疗法之一,也是一种常用...

祖传益寿秘方曝光 静坐有益延长寿命

14-11-09 从中医学角度来看,一些最平常、简单的生活习惯,却能达到身体健康的目的,不是良药胜良药。以下的中医师养生秘方,长期坚持能延年益寿。一、起床后排便。中医主张〝天人合一〞养生观,生活习惯需顺应自然规律...

112岁老中医的临终馈赠,有病无病都值得读很多遍!

14-11-09 ,不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除,错误的果就不会绝根。健康的根本在 心。一切法从心生。心净则身净。所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病...

112岁老中医的临终馈赠,有病无病都值得读很多遍!

14-11-06 ,冬季主藏,冬季不藏,春夏不长,即第2天没精神。2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。错误的因不除,错误的果就不会绝根。健康的根本在心。一切法...

15岁女生震撼演讲惊动奥巴马:如何把美国的钱赚到中国来?

14-10-25 ,赚走了中国人这么多钱,却这么早就死了。这是一个多么令人悲哀的事实。但是,他的死却给我带来了光明和希望,让我发现了美国人的弱点!  我开始研究他的死因,发现竟然只是小小的胰腺癌。这种问题用我们的正统中医...

中医专家支招 手脚如何不“出汗”

14-09-03 天一热,手汗、脚汗偷偷来袭,有人甚至每天双手双脚都湿溻溻的。皮肤科医生介绍,这在医学上称为“局部多汗”,从中医的角度分析,手脚出汗与人的体质有关。“20~40岁的年轻人经常出现这样的问题,他们平时...

中医战“痘” 耐心调治

14-09-03 。 就中医观点,青春痘依临床症状分成四大证型,分别是肺热血热、肠胃湿热、脾失健运及瘀血阻滞,证型不同,治疗手法也不一样。其中,肺热血热型的青春痘大都长在鼻子周围,偶尔出现在前额,可挤出白粉色油状物质或黑头粉刺...