中医战“痘” 耐心调治

“痘痘不要来！”“只要青春不要痘。”在电视广告不断轰炸下，春春痘俨然成为时下年轻人的最大敌人，无不除之而后快。

中医师表示，青春痘是痤疮的俗称，好发于青春期的年轻人，其中男孩又比女孩易受青春痘的袭击。

就中医观点，青春痘依临床症状分成四大证型，分别是肺热血热、肠胃湿热、脾失健运及瘀血阻滞，证型不同，治疗手法也不一样。其中，肺热血热型的青春痘大都长在鼻子周围，偶尔出现在前额，可挤出白粉色油状物质或黑头粉刺，可选用枇杷清肺饮等凉血清热中药来治疗。

肠胃湿热型的青春痘，通常对称长在颜面、前额及胸背，且大都是黑头粉刺、丘疹及脓疱，皮肤油腻光亮，青春痘红肿热痛，且常合并有便秘、口干口臭等症状，可以茵陈蒿汤来清热化湿。

脾失健运型的青春痘，常反覆发作，且合并有食欲不佳、腹泻及精神不济等症状，可选用参苓白术散来健脾化湿，再依病情来加减药方。

至于瘀血阻滞型的青春痘，往往拖了好长一段时间，大都长在面颊或下颔等部位，且丘疹、脓疱、结节的体积较大，可选用血府逐瘀汤配合活血化瘀、软坚散结的药物来治疗。

中医师表示，青春痘治疗常需要6~8周的时间来缓解，再过3~6月才能痊愈。治疗期间，患者应保持充分睡眠及适度运动，避免情绪起伏及过度紧张、焦虑。在饮食方面，应该避免接触高热量及刺激性食物，多摄取富含维生素A、B、C、D、E的食物，例如糙米、酵母菌、牛奶、花椰菜、番茄、甘薯及柑橘等。