吃什么水果减肥最快?

15-05-22 然后把洋葱丝倒入盘中,倒入适量的鱼露搅拌均匀。  3.柠檬皮剥下后切丝,柠檬肉对半切开,把柠檬汁挤入洋葱里,最后撒上柠檬丝就可以了。  山楂  山楂含枸缘酸、苹果酸、抗坏血酸、和蛋白质、碳水化合物...

喝汤12个误区不养生反伤身

15-05-20 ,蛋白质变性越厉害,维生素被破坏得越多。老火汤仅含有极少量的蛋白质溶出物、分和矿物质,只能说比白开水多一点点营养。煲老火汤时间不宜过长,一般以2小时以内为宜。有些食物煲汤的时间甚至需要更短。比如鱼汤,鱼肉...

慎用番茄酱 高含糖损健康

15-05-18 番茄酱真是一款百搭的调料,让食物的滋味变得更美妙。但吃过多的番茄酱不仅不等于健康方便地吃番茄,还会摄入过多的糖分,变成一种“瘾”。  据《赫芬顿邮报》报道,对很多人来说,油炸食物必少不了番茄酱...

1600万像素手机拍照为何不如iPhone?

15-05-02 1600万像素的三星S6相比,将图像放大至100%时,后者的细节要明显逊色于前者(参考上图样张)。当然,如果你只是在手机上看看照片,800万像素和1600万像素的差别是不大的。镜头光圈、光学防抖及成像软件也是影响...

西红柿不能和什么一起吃,你吃错了吗

15-05-01 竟然有伤害!  很多人都有过这样的症状,吃后却出现腹泻、腹痛等,服用肠炎药物都不见效。这是什么原因呢?下面小编就给网友们介绍一下,您肯定会大吃一惊。甜食螨这就是甜食螨在作怪。螨喜欢在白糖、片、麦芽糖...

市售饮料含糖量具现化,看了头皮发麻… 到底是在喝还是饮料?!图

15-04-29 到底是在喝还是喝饮料,真的是太可怕了。所以,为了自己的健康着想,大家还是多喝水,少喝饮料为妙喔。...

春笋五花肉——尝鲜无不道春笋

15-04-28 它们了,春天可以顺道弄几个鲜笋子来吃。春笋烧肉,肉要用五花三层的肉,这样烧出来才够香,才更有吃头。炒了,加了酱,小火慢炖成菜,锅盖一开,香味顿时弥散开了……材料:五花肉 竹笋 姜 洋葱调料:盐 黄豆酱...

吃水果之前,你必须弄清这几个“最”

15-04-27 。哪些水果最应季?哪些吃了最不升?采访相关专家帮你弄清水果排行榜的几个“最”,选出最适合你的好水果。 ...

男人吃香蕉7大好处 何时吃最好?

15-04-24 男性生育能力。医生们研究发现,精液不液化和早泄的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。香蕉什么时候吃最好空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞,宜选择不饿时或饭后食用。专家说,香蕉内含有丰富的和纤维物质,有利于消化和通便...

留学生亲身经历:在美国生活一定要懂的100件事

15-04-23 抄作业。50.不要接受别人给的药或者,也不要给别人,因为可能是毒品,你承担不了责任。也没人承担你的责任。51.学校只有老师有校服,要在规定的日子穿着。学生有学校TEE。开学时穿,有活动的时候建议穿...

还记得彭加木吗?法医揭露真相,怵目惊心!(慎入)

15-04-23 正好与彭加木的一样,彭加木出走时,正是穿着一双翻毛皮鞋。科考队沿着脚印追踪到一个一米多高的土丘,并找到被撕成两半的糖纸。糖纸是米黄色,印着“椰子奶糖青岛食品厂”字样,而彭加木曾买过那样的。接着,科考队...

每天喝红茶可防糖尿病

15-04-22 ,糖尿病的发病率在所有种族中高居榜首,特别是那些喜欢高高油的西方饮食,而不喜欢运动的亚裔,更容易罹患糖尿病。 Ⅱ型糖尿病的发病原因,只要是因为糖分热量摄取过剩,导致身体细胞对于胰岛素敏感性下降使得葡萄糖...

内脏有多干净,脸蛋就多漂亮  

15-01-06 “联系”。皱纹-----如果额头的皱纹增加,就说明肝脏的负担过重。所以必须戒烟、戒酒,少吃动物脂肪,而且每天至少喝3升水。黑眼圈-----如果眼圈发黑、眼神无光,那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、、咖啡,多吃...

馋嘴必备: COSTCO购物全攻略(附送美食推荐)

15-01-04 美食推荐:1.Gummy Bear维他命软糖造型很Q,口味很好,跟国内的QQ似的,据说吃了还能补充维他命。适合爱吃糖,却不爱吃水果的朋友们,补充维他命是很重要的!!!(虽然说是给小孩子吃的,但也没...

给新年的餐桌加个甜点吧 尝试香蕉的新做法(图)

14-12-31 150g、香蕉1根、黄油1茶匙做法:1)在碗里倒入面粉,并加入酵母粉,拌匀。         2)加入3勺。         3)将牛奶倒入碗里,用微波炉加热到35度左右。         4)鸡蛋打至蓬...

变个花样吃鸡蛋

14-12-27 就做好啦。凉拌鸡蛋原料:鸡蛋2个,香菇3朵,香菜少许。调料:淀粉少许,盐﹑醋﹑﹑香油和料酒各适量。做法:1. 香菇洗净,切丝;香菜洗净,切段。香菇用开水汆烫熟,晾凉备用。2.淀粉中加入料酒调匀,用料酒...

吃货不要错过吆  最让人停不下来的10样零食

14-12-25 糖果、巧克力、饼干、蛋糕、马卡龙多样人气单品……今年的圣诞、新年礼物,快把这些顶级世界人气零食通通装进礼包里,把来自全世界最好的甜蜜送给你爱的人吧!村牛轧糖来自台湾的超人气甜食来自台湾的村是诞生于...

注意了!晚上七点后应谨慎入口的食物

14-12-25 对任何人都是诱惑,毫无疑问它在晚上就是“垃圾食品”,除了大量分和饱和脂肪,营养匮乏,无甚价值。《心理和身体》杂志的一项研究显示,睡觉前吃甜食类 “垃圾食品”的人群中,7/10的人易做噩梦。     辛辣...

阖家团聚 节庆融民俗 圣诞怎么玩

14-12-24 要轻柔、充满问候之意,让人感到舒服。孩子们知道圣诞老人很慷慨慈祥,所以要在口袋里多放些拐棍发给孩子们。如果孩子们愿意与圣诞老人照像,要满足他们的愿望。千万不要迟到,孩子们到了圣诞老人该出来的时候还看不见...

中式宫廷糕点的魅力~~

14-12-23 创意新品,我们一起品一品代代传承的中式甜品。荷花酥杭州名小吃,用油酥面制成的荷花酥,食之松酥香甜,别有风味。桂花糕秋天是食桂的好时节,以糯米、、蜜桂花做出的糖桂花已有三百多年历史。满地铺桂的季节,一壶...

越吃越年轻的碱性食物大全!

14-12-22,可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽抗衰老食品  :【胡萝卜 】推荐理由:富含维生素A,可使头发保持光泽,皮肤细腻。抗衰老食品:【西红柿】推荐理由:防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白抗衰老食品:【菠菜...

美国纽约圣诞节最值得一去的五个酒吧

14-12-21 体验在圣诞树内就餐、畅饮是何种感受,欢迎来到罗尔夫德国餐馆!感恩节一过,这里立马变成了处处洋溢着圣诞气息的酒吧,而且也是冬季人们聚会的热门地点。既然来到德式餐馆,可一定得常常加入橘子、柠檬、和白兰地...

冬日最暖懒人焖饭,好吃不难,一学就会!

14-12-16 后,放入香菇丁和胡萝卜丁6.再把锅中的排骨连同汤汁一起倒入电饭煲里,用标准煮饭模式煮好后再焖十分钟香菇海米酱油糯米饭主料糯米一斤 大米半斤五花肉适量 香菇适量海米适量辅料红葱酥适量 老抽适量生抽适量 适量...

1美元在各国能买什么

14-12-15 1美元能买1份“贾巴•阿诺尔”沙瓦玛卷肉饼(“Jabal Al Noor”shawarma)。印度可以吃一餐米饭,提供配菜有酸辣汤、咖喱炖蔬菜、豆腐、薄脆饼、1块用香蕉叶包的,米饭不限量。菲律宾宿务岛...

十种超好吃又易做的面条!面食爱好者们,千万别错过!

14-12-14 :1、香菇木耳黄花泡发;2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。担担面村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末...

腿抽筋,着凉还是缺钙?

14-12-14 毫摩尔/升)时,肌细胞的细胞膜兴奋性增高,“饿肚子”的肌肉就不再老实工作,而要抽筋儿示威了。这时最简单快捷的缓解方法是吃块,为肌肉补充足够的能量。其他身体环境紊乱也抽筋儿另外,肌肉对于体内的水电解质...

黄健翔洛杉矶豪宅遭卡戴珊祸害 地产经纪遭起诉

14-12-11 被弄得到处都是,碗碟也没摆在正确的位置,和盐已经被用掉了许多,甚至在他的衣柜中还发现了美国一橄榄球队的拖鞋,黄健翔之后便起诉了他的房产经纪人。在此之后,黄健翔的邻居告诉他,他的房子曾经在当年1月份...

社区问答459‘

14-12-09 、看高分贝立体声电影;不用或不长时间用随身听,特别是不在行走中使用;长期接触85分贝以上噪音,耳聋发生率达21%。尽量避免应用庆大霉素、链霉素等氨基酸甙类耳毒性药物。肾开窍于耳,肾之精气充足则耳聪...

小宝宝退烧2绝招(珍藏版)

14-12-04 小妙招】①伤风咳嗽:红塘姜枣汤;②风寒咳嗽:萝卜葱白、白萝卜蜂蜜;③咳嗽肺痈:鲜梨贝母;④肺虚久咳:冰糖燕窝粥;⑤久咳咽干:蒸白梨蜂蜜;⑥止咳祛痰涎:萝卜胡椒;⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;⑧补虚止咳:水冲...

美味素炖菜 滋补温暖而不腻  

14-12-01 ,至汤汁粘稠,加入青辣椒,盐,翻拌几下即可出锅2.辣味白菜炖冻豆腐原料:冻豆腐、 大白菜、郫县豆瓣酱、 生抽、料酒、 盐、葱姜做法:1、将冻豆腐放入凉水中泡化,然后切块,用手挤去水分,白菜切成块,葱姜切片...

你买的蜂蜜是真的吗​?  

14-12-01 ,待冷却后滴入几滴碘酒摇匀,如果溶液变成蓝色或红色、紫色,说明蜂蜜中掺有淀粉类物质。六.含糖鉴别掺有的蜂蜜其透明度较差,不清亮,呈混浊状,花香味亦差。掺红糖的蜂蜜颜色显深,掺白糖的蜂蜜颜色浅。可用两手指...

止咳绝招大全,建议收藏!

14-12-01 止咳定喘生梨1个,上戳几个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒,食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。3、梨汁炖冬菇治咳嗽梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒...

别只会做西红柿炒蛋了!西红柿家常做法大集合来了

14-12-01 2个 ,圆椒 1个,鸡蛋 2个辅料:、盐适量做法:番茄切丁备用;  2.圆椒从侧面平均分切成两半,一半做盅,一半做盖子;  3.做盖子的一半可再切下1/2切成丁入菜;  4.锅中倒入油烧热,倒入鸡蛋...

晚餐不吃什么最健康?

14-11-29 怎样吃晚餐才最健康,有哪些食物是最好不吃的呢?1、冰淇淋冰淇淋含有大量脂肪,吃完就睡,会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的会给身体发出错误的能量信息,然后自动储存并变成脂肪。另外,研究发现,睡前吃高...

千万别这么吃鸡蛋,等于吃〝炸弹〞!

14-11-26 虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。4.加糖、加豆浆  很多人喜欢在烹煮各种食物的时候将鸡蛋跟一起煮。其实鸡蛋与一起烹饪,二者之间会因高温作用...

年龄写在脸上  9个坏习惯加速你的衰老

14-11-24 活5年。一方面,看电视让你减少了活动,当你坐着超过30分钟时,身体就开始存储分到细胞里,久而久之可能让你超重,体力下降,出现早衰;另一方面,你有可能陷入影视剧带来的负面情绪中,导致悲伤、情绪低落...

冬天里,四种素菜胜过吃肉

14-11-19 。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力、健脾胃等功效。常吃红薯能防止肝脏和肾脏中结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。2. 包心菜:增强抵抗力其维生素C的含量是西红柿...

午睡是个技术活,你睡对了吗?

14-11-06 的香袋、咀香、泡一杯干花茶……用香气提神。午睡超过一小时,睡了等于白睡对大脑来说,改善睡眠是最好休息时间,短短的20分钟足以。另外,如果中午午睡时间太长,晚上反而导致失眠,这样又会影响第二天的工作和...

不吃会死!悉尼必吃的八道美味新菜 Sydney's Top 8 New Dishes You Can't Miss

14-10-23 , Crows NestThai Milk Tea当泰国茶遇上炼奶,锻造出只有泰式奶茶才有的橘红色,色泽诱人,入口香甜顺滑。泰式奶茶是一种很奇特的饮品,完全不适用于现在“少”的流行趋势,如果茶、奶、的味道...

所有茶的功效都全了,想治什么就喝什么茶。

14-09-30 、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。39、百合花:富含蛋白质、淀粉、、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。40...