心存感恩之人 幸福感更高

（Fotolia）

【看中国讯】感恩节是西方多国的节日。此时此刻，很多美国人都心存感恩。让我们一同感恩创世主的慈悲与恩典，感恩创世主赐予一切。

感恩是对施恩者所给予的益处、恩惠的回应。最新研究表明，感恩之心越多的人往往幸福感更高。哈佛医学院的研究认为，感恩的心态使人产生更多的正面情绪，缓冲压抑性情绪，帮助人改善健康、面对挫折，保持良好的人际关系。心存感恩的人也对周围环境、个人成长、人生目标、自我认可有著更高的掌控水准。他们很少思考消极负面的事情，而更多的是乐观，正面的思考。