枸杞不能乱吃 怎样搭配四季功效好

19-12-06 1、春天:枸杞+黄芪春天温暖和煦、万物复苏,人体阳气渐渐生发。此时气温尚未回暖,天气变化较大,加上是感冒易发季节,所以身体的保健十分重要。枸杞味甘平补,春季可单独服用,也可和味甘微温之品同时服用,有助于提升...

从气血来源调理老人气血不足 最有效气血不足食疗方

19-11-26 、杞子、党参、黄芪、淮山各适量。用水煎煮之后去掉药渣,喝汤吃鹅肉可以起到非常好的补气血的效果,经常食用补气血的效果会更加明显。可以每天吃1碗,能过治疗气血不足、头晕目眩、手足麻木。龙眼龙眼中含有...

李咏不是死于癌症,原因令人震惊

18-12-14 不通。我们灌溉田地的时候知道修渠,这个沟渠就是经络,沟渠修好了,还得引水,这个水就是我们的气血。如何疏通经络?适当运动就是最好的疏通经络。另外艾灸推拿刮痧都可以疏通经络。如何养气血,黄芪补气,当归养血...

夏季最佳补品--煲鸭汤

17-06-23 是老鸭和一些有营养的中药等煲出来的汤,能充分发挥鸭肉的食疗作用。喝鸭汤补身,能够视个人的体质状况、配合中药或食物进行,疗效更佳。经常患上咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱者,褒鸭汤可加山药、莲子、黄芪...

母亲节献礼 关心妈妈的健康

17-05-16 ,例如:口干、便秘、怕冷、腰膝酸软等,平时可以泡点枸杞子当茶喝,汤里放点黄芪、人参等。5.不断学习求新知终身学习,追求新知,不断刺激脑细胞,能够使思维活跃,减缓大脑的衰退速度,同时获得心灵上的满足和充实。6....

补血之王——甘蔗

17-01-29 加速器官衰老,疾病、老化等一系列的健康问题便随之而来。补气我们知道有黄芪、人参、西洋参等名贵的中草药,但如果光补气,不养血,将无法输送到身体的其他器官,而这些气都浪费了。冬日甘蔗赛人参其实养血也很简单...

冬天常吃这9种食物,防寒保暖!让你暖和一整个冬季!

17-01-25 等10余种微量元素。此外,红薯中含有丰富的钾,能有效防止高血压和预防中风。7黄芪冬日里,天气骤寒,心脑血管疾病的高发期随之而来,体质虚弱、容易感冒、畏寒怕冷的人也需增强体质。中医认为,气行则血行,气滞...

大寒来了,此时养生做好“5个三”,不然长寿基本和你无缘!

17-01-20 ,浸泡2小时,再加入糯米、大米等,用旺火蒸熟,加白糖适量食用。有健脾益气、养血安神的作用,适用于身体虚弱、倦怠乏力等气血两虚的人群。2芪杞炖子鸡——补中益气童子鸡1只(约500克)、黄芪30克、枸杞子...

此物被称作最便宜的“食物黄金”,每天吃一次,养胃还降压!

16-12-14 ,大红枣15枚,黄芪15克煮粥,加红糖适量食用。主治产后体虚。小米一般都可以吃,尤其是适合老人、病人、产妇的滋补品。不过,气滞者要忌用;素体虚寒,小便清长者最好少吃。...

老中医告诉你,为什么40岁后老得快,每周喝一次补回来~(图)

16-05-07 最健康的状态呢?老中医的经验总结出,要从精、气、血来调节~今天介绍的这款药膳,每周喝一次,能轻松调节精、气、血,还不快来学~★黄芪补虚★虚则不旺,旺则不病精力不充足,就是典型的虚的表现。身体健康,就没...

当归六黄汤加减方治盗汗

16-05-05 】:当归六黄汤加减方【功能】:益气养血,清利湿热,滋阴潜阳,健脾养心,补肾固精,收敛止汗。黄芪30克 当归15克 生地15克 熟地15克黄芩15克 黄连15克 黄柏15克 桂枝15克白芍20克 生姜15克 大枣...

专治各种小毛病,医生都不愿告诉你的无价偏方!!(图)

16-03-19 。还有绿茶要每天当水喝,外企喜欢喝咖啡,你就喝绿茶,加点当归和黄芪,补血补气,一定要大量的喝水.28脚麻了若左脚麻了,用力甩你的右手掌。若右脚麻了,则用力甩你的左手掌。小儿常见病小药方:1、小儿感冒(包括婴儿...

功效翻倍!枸杞泡一物比喝补药还更好(组图)

16-03-17 +鸡蛋功效:中老年人多吃枸杞鸡蛋羹,可延缓视力衰退,防止花眼。材料:枸杞20克,鸡蛋2个作法:枸杞洗净放入碗中备用;将鸡蛋打入碗中,与枸杞调匀;蒸熟即可食用。二、不同季节的吃法,功效翻倍1、春天配黄芪黄芪...

白醋让你年轻十岁,效果惊人!

16-03-03 三:皮肤超级保湿秘方。白醋+甘油+一两黄芪,这个配方很保湿,有一点粘,因此使用后可以不用再涂护肤霜,此配方适合晚上使用。配方四:美白配方。白醋:甘油:纯水=1:2:4,夏天白醋多点,冬天甘油多点。假如甘油放...

“返老还童”未来或许不再是梦

16-02-20 一样的效果。中药黄芪         “返老还童”的神效秦始皇曾令徐福远赴东瀛,寻找长生不老之药。那么,世界上能够令人返老还童的药到底有没有?近日,哈佛医学院的科学家,公布了他们发明的营养补充剂“TA-65...

中医总结的女人药膳调理方,这样吃,皮肤秀发都会好!

16-02-14 补气最为关键,饮食上还要特别注意服用一些具有温经通脉效果的食品。食疗贴士:1、姜枣红糖茶:生姜3片,大枣5枚掰碎,红糖2勺,开水冲后代茶饮用。2、黄芪当归干姜茶:黄芪20克、当归15克、干姜10克开水泡...

中药面临的危机

16-02-13 之后是不是会影响它的性味归经,这事没有人管,科研经费才是大家更重视的。”目前列为转基因研究项目中药包括:金银花、忍冬藤、连翘、板蓝根、鱼腥草、人参、太子参、大枣、枸杞、核桃仁、丹参、绿豆、黄芪、百合、青蒿...

【冬吃小米好处多】比燕窝鱼翅更养颜!

16-01-17 黄芪粥小米50克,大红枣15枚,黄芪15克煮粥,加红糖适量食用。主治产后体虚。5、小米半夏汤小米15克,制半夏4~5克,水煎服。适用于脾胃不和引起失眠。6、小米芝麻糊小米500克磨面,炒黄,芝麻180克炒...

咳嗽症状,中医5招教你对症下药    

16-01-08 梨皮川贝饮(润肺止咳)  枇杷叶15克,鲜梨皮15克,川贝10克。以水煎煮取汁去渣代茶饮。适用于肺热,口干咳嗽者。  3 黄芪山药粥(补肺气)  黄芪30克,山药30克,粳米50克。先用水煮黄芪取汁去渣...

谁整理的,中药药用一览表,太难得了!

15-12-15 每个中国家庭必备的十味中药  灵芝:固本祛邪,神仙上药  人参:每天吃一点,健康延年好福  山楂:消食化瘀的好手  黄芪:首屈一指的补气要药  生姜:御百邪,助阳气,散一身寒湿  白茅根:凉血止血...

好不容易总结的碱性食物表大全 ( 这就是你想要的)

15-12-14 性(比阴阳,比阳阴)的碱性食物有:黄精、天麻、党参、茯苓、甘草。(4)属于温性的碱性食物有:何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术。(5)属于热性的碱性食物有:肉桂...

神奇“玉米须”功效太强大了!别再丢掉了!

15-11-03 30g,黄芪30g,山药30g,木根皮12g,天花粉15g,麦冬15g。水煎服。(《四川中药志》1982年)方二:玉米须60g,薏苡、绿豆各30g。水煎服。(《福建药物志》)7、玉米须治肾脏炎、初期肾结石...

天渐凉 如何正确吃火锅?

15-11-02 食道炎或是胃肠不适的人群,酸奶也不建议喝。  4.不要盲目点滋补锅  养生锅底一直是火锅店的热门招牌,但一般来讲,不建议使用黄芪丶桂圆丶枸杞丶党参等滋补类中药。专家说,黄芪丶枸杞等之类滋补中药,在提高...

10月吃萝卜也有大讲究

15-10-31 咳血、鼻衄不止:(大萝卜1000克用榨汁机榨汁,加蜂蜜15克,当茶饮。(8)烫伤、火伤:白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者,萝卜汁灌之即苏。萝卜食疗宜忌萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用,因服人参补气...

看完绝望了 老中医揭秘:当代中药的乱象

15-10-10 。你说拿这样没什么疗效的鱼腥草做药,吃了能不死人吗?”3、当归:岷县当归又称“岷归”,为药材界公认的“道地药材”。前段时间岷县“毒当归”闹得沸沸扬扬。由于黄芪、当归、党参等药材常发麻口病,束手无策的农民...

让女人年轻10岁的保养法

15-08-14 一定要好好呵护自己的卵巢。那么要如何保养呢?美丽的女人用手指在嘴唇1.常喝牛奶牛奶、鱼、虾等食物,能弥补女性雌激素分泌不足造成的影响。另外,也可以服用何首乌、熟地、黄芪等中药来滋补气血。2.体育锻炼瑜伽、游泳...

便秘怎么办? 推荐中医治便秘的14个偏方

15-05-25黄芪100g(加多两碗水)。每日或隔日服一次。功效:通便利尿,兼治糖尿病。消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。最好和最安全的方式是饮食调理加运动辅助...

如何让孩子低药物成长?这里有妙招!

15-04-23 吃药呢?儿科专家们的观点是:当然可以。推拿+食疗 帮孩子远离药物叶进曾经给一些体质较差的孩子,提供过一个食疗方。取黄芪20克(包),山药50克,苡仁50克,大枣30克,糯米100克,煮粥,加糖或蜂蜜适量...

判断自己体质的最简易方法

15-03-21 白少华,气短懒言,易出汗,食少,易疲乏,舌淡红,舌体胖大,脉虚缓。易感冒,病后迁延不愈,内脏易下垂,不耐受风邪、寒邪、暑邪。宜食山药、莲子或太子参、黄芪、黄精等。   7 血虚体质:面色萎黄或淡白,唇甲...

天冷 来一碗羊肉药膳

15-02-22 羊肉药膳1.羊肉250克煮烂后加入糯米250克、鲜山药500克,共煮成粥。早晚各吃1次,可治体弱畏寒、食欲不振、大便稀溏、腰酸尿频。2.将羊肉500克、当归20克、生姜25克、黄芪30克、党参30克...

[新年系列七]掌握这个小诀窍,无论猪牛羊肉都能炖的又香又烂!

15-02-02 消化。如果在炖的时候再加上合适的中药或营养上能起到互补作用的食品,滋补作用会更大。如当归羊肉汤、枸杞羊肉汤、黄芪羊肉汤、羊肉萝卜汤、羊肉豆腐汤、猪蹄羊肉汤都属于此类。冬天,很多人喜欢吃锅仔羊肉,这也是...

鸡身上哪些部位不能吃?

14-11-29 虚弱、气短心悸,增强造血功能,对畏寒体质有改善作用;加入黄芪,可补气补虚,增强机体免疫力。         鸡肉中是否含有激素,会影响孩子发育吗?  朱毅表示,肉鸡品种经过漫长培育期,生长速度很快...