16-03-14
，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致
高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理严重冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。公道安排生活节奏...
16-03-14
使皮肤变成过敏性皮肤。3、引起消化不良和头痛、腰痛。4、引起女性月经不调；或使男性易感疲劳、精力减退。5、诱发
高血压、肥胖、糖尿病、脂肪肝、肝炎等成人疾病。清肠排毒吃什么？最有效的清肠蔬菜所有新鲜的绿叶...
16-03-14
。你背对着山河一步步走向我，你脚踏着山河一步步走近我，你打开了我的躯壳，你唤醒了我的耳朵，带走我。——陈粒 香菇适合各类人群，尤其对预防
高血压、高血脂等疾病有益，所含膳食纤维有助于人体排出多余的胆固醇...
16-03-13
危险因素脑梗塞的危险因素很多，主要有
高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、吸烟、冠心病等。对伴发
高血压的脑梗塞患者应控制血压到140/90mmHg以下，降压药物可根据患者具体情况选用。预防脑梗塞的饮食建议1、吃...
16-03-10
，可以有效增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，因此也非常适合高血脂症、
高血压、动脉硬化者食用。 不仅如此，正常人饭后食橙子或饮橙汁，还有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。 4、解渴专家——菠萝...
16-03-10
、糖尿病、
高血压、多囊肾和乱吃药。此外，还有一个容易忽略的“卫生死角”，那就是胰腺。它位于上腹部，是人体第二大消化腺，与肝胆、胃十二指肠和脾脏相邻。胰腺虽小，但与生命息息相关。近几年，我国胰腺炎发病率...
16-03-10
和惊慌。事实证明，噪音污染会导致人们患上
高血压和心脏病，损害人们的听力和总体健康。研究表明，较大的噪音会因激活大脑的杏仁核导致人体释放应激激素皮质醇而提升人们的压力水平。2004年环境心理学家Craig...
16-03-06
、鱼香肉丝、红烧肉等，约含糖25～50ｇ不等。减糖5妙招近年国内外许多研究都发现，摄取过多精致糖类对身体健康有很多坏处，像是容易造成身体疲劳、记忆力衰退、肥胖、三高(高血糖、
高血压、高血脂)、蛀牙、胃酸分泌...
16-03-03
。多数人的皮肤和肌肉开始松弛，皮下脂肪开始堆积，身体发胖，由帅小伙逐渐走向“胖老头”。男性更年期又是身体各脏器容易出现器质性疾病的时期，比如脑动脉硬化、
高血压、神经衰弱、抑郁症、慢性贫血、胃肠道恶性肿瘤...
16-03-02
、喝蜂蜜可解酒；39、中医讲究早喝盐水晚喝蜜；40、素食为主更适合中国人；41、海带可预防
高血压；42、凉水洗脸好处多；43、刷牙宜用温水；44、洗脚宜用热水；45、脚寒容易感冒；46、干嚼食物可防止...
16-03-01
，感冒时，往往吃几片药就好了。就连
高血压等心脑血管病都远远地躲着他。文章说，葛老能做到100多年〝从不犯心血管病〞的秘诀就藏在〝五个一〞里，尤其是他最爱的一道菜！葛老的这套养心血管长寿秘诀是否适合中老年...
16-02-29
细胞氧化压力的目的。研究还发现，多摄取胡萝卜素能抑制摄护腺癌发生。茶和红酒红酒是连葡萄皮一起发酵，可保存葡萄皮中珍贵的抗氧化剂，防止自由基对人体的侵害。目前已知人体细胞氧化产生的自由基会引起
高血压、糖尿病...
16-02-29
、早期
高血压、低血压、单纯性肥胖、神经性厌食、异咽症等都有一定疗效。3.倒立从事站立、伏案工作和经常走路的人易患内脏下垂、痔疮、下肢静脉曲张、脑供血不足等症，且常有脚肿、腰背酸痛、头晕眼花等现象发生。倒立...
16-02-27
标志的食物，其中至少含有5克粗纤维，能够降低糖尿病、
高血压、中风、乳腺癌的危险。6.一周吃速食不超过2次：经常吃速食对健康的影响不小，研究发现，每周吃2次以上的速食，身体器官对胰岛素的敏感性会降低1倍...
16-02-27
冲灶，一般人听说了都很害怕，有些人说门冲灶会引起
高血压、家人吵架等现象。就家居风水学来说，灶朝北或灶朝西等时，门冲灶的确不好，容易引起心血管、中风、肾、家人吵架等毛病。但比如灶朝南，灶朝东北的，门冲灶...
16-02-27
微寒，药食两用，有补肺健脾、利尿除湿功效。现代药理研究指出，薏仁能降低血糖，尤其适用于肥胖型糖尿病兼有
高血压的患者。2.韭菜韭菜性温味辛，入肝、胃、肾经，能理中行气、散血解毒。适用于糖尿病、冠心病...
16-02-26
减肥有些人不合适当然淡盐水减肥并不是人人都适宜的，在淡盐水中还是有盐分的存在，这样的盐分对于正常人来说是微不足道的，但是对于
高血压、心脏病患者来说还是要减少为好，因为，这么一点看起来微不足道的盐分也有...
16-02-26
，使血管变窄，导致
高血压和动脉硬化等疾病。2、身体本身新陈代谢的产物，如老旧坏死的细胞、突变的癌细胞、瘀血细胞、淤堵的淋巴细胞、无法及时排出的水液。3、宿便。各种内外源性毒素最终都会汇集到肠道，形成粪便...
16-02-26
痛、耳下腺炎、淋巴结肿，对于肝火上升所引起的
高血压也有帮助。肝火造成
高血压，主要是指血压偏高，并且伴随头晕、头痛、目眩、目赤等症状。杨医师指出，从现代医学角度来看，芹菜能够刺激肠壁加速蠕动，促使...
16-02-26
。美国哈佛大学公共卫生学院的研究更发现，在每天喝二到三份或更多份量优酪乳的人当中，罹患
高血压的比率比不喝优酪乳的人降低了百分之五十。预防细菌感染 医学上已证实，优酪乳加上蔓越莓，对于治疗泌尿道生殖器感染的功效...
16-02-26
有些人在年长后罹患了失智症，也有些人得享遐龄，同时思考依旧灵活。而生活型态的不同造成了上述差异。因此只要将失智症也视为一种生活习惯病，就能够从中发现预防失智症的方向。除了改善
高血压、糖尿病等做为...
16-02-25
化学物质正在对我们的肌肤进行侵害。洗衣粉对我们的危害: 对于经常接触洗衣粉的家庭主妇来说，它的危害更为明显。洗衣粉易导致女性患乳腺癌、多发型子宫肌瘤、不孕症，加速造成动脉硬化、
高血压、心肌梗塞等血循环的病变...
16-02-24
的效果也是具有养生保健效果的。那么，百会穴还能治疗一些什么疾病呢？大致说来，可以对头痛，头重脚轻，痔疮，
高血压，低血压，宿醉，目眩失眠，焦躁，头昏，失眠，阳气不足，神经衰弱，尸厥，卒暴中风，心悸，健忘...
16-02-23
，没有太大症状。但是，
高血压、情绪激动、年龄变大等都会让患者本来就畸形的脑血管变得脆弱，随时有破裂的风险。孕妇因怀孕后体内激素环境、情绪等发生变化，极易引爆“脑血管畸形”这颗隐藏炸弹，而且孕妇一旦发病，救治...
16-02-23
吃了会死人的水果△芒果是止血的，但是来月经的人不要吃；否则就会产生子宫肌瘤！△南瓜具有升压、止喘的作用，
高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。△山药、山药蛋具有补气...
16-02-22
停留的时间，让药效更充分。6、睡醒后赖床3分钟。统计数据显示，在中风和猝死病例中，近25%的人是在清晨起床发病的，这个时段因此被称为一天中的“魔鬼时间”。孙宁玲建议有
高血压、心脏病的中老年人，睡醒后...
16-02-21
文章底部阅读量来判断真假脉脉养生平台，我看后莞尔一笑，看来自己是把全身的血管都调动起来了。现在，我已经90岁了，除了
高血压（已经控制得很好）和轻度的胆囊炎外，什么病都没有。药王孙思邈推崇至极其实，老先生...
16-02-20
腹泻、神经痛、风湿骨痛要膝关节痛等症状。五、荞麦荞麦在医学临床上用于防治
高血压、脑中风、动脉硬化、肾炎等疾病。其中所含大亚油酸，可降低胆固醇与体内血脂。六、黄豆黄豆能预防改善乳癌、前列腺癌及改善妇女...
16-02-20
高血压排除富贵病的不良生活因素外，
高血压病人被发现更容易具有趋向好斗和急躁易怒、要求过高过急、雄心勃勃，醉心于工作，但是缺乏耐心，容易产生敌意情绪，常有时间紧迫感。同时临床还发现，这些行为与冠心病、中风...
16-02-20
下来形成结晶体，长期积累就容易形成结石。5晚餐与高血脂症晚餐若采用高蛋白、高油脂、高热量进食方式，会刺激肝脏制造低密度和极低密度脂蛋白，从而形成高血脂症。6晚餐与
高血压晚餐内容若偏荤食，加上睡眠时的血流速度减缓...
16-02-20
，胃肠消化功能不良的人食用后，可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸，甚至腹泻。9.痛风、
高血压、高血脂患者：汤圆含大量油脂和热量，过量食用，会使血糖失控，血脂升高，血黏度加重。巧吃汤圆汤圆是一种高能量、难消化...
16-02-20
M．Fleming）在提倡〝食肉减肥法〞的阿特金斯医师去世后，向纽约的医学鉴定中心索要了他的死亡鉴定书复印件。这份鉴定书显示：阿特金斯医师有严重的心脏病和
高血压史，他死亡时的体重为258磅（约116公斤）。美国...
16-02-19
了”。他说，虽然10年间大陆民众的食盐消费量明显降低，但是距理想的钠摄取量距离还很远，
高血压等慢性疾病的发病率持续上升，也显示出严格控制并持续降低钠摄取量的必要性。按世界卫生组织的建议，成年人每日盐摄取量应...
16-02-19
风险也比较高。研究发现，大脑微出血患者当中，口腔出现Cnm阳性变形链球菌的比率远高于大脑没有微出血者。研究人员认为，Cnm阳性变形链球菌可能与血管老化、血管变脆弱、
高血压等问题有关，这些因素都可能影响...
16-02-17
含量较高，
高血压、肾脏病患者除了需要适量食用外，也应避免喝汤，来减少钠的摄取。元宵节将到，许多摊贩、卖场开始推出主打汤圆的商品。新北市卫生局抽查了30件汤圆商品，验出有1件在板桥摊商的“红白小汤圆”含有...
16-02-16
。7.适当出汗。运动量要以出汗为宜，帮助排出体内蓄积的毒素。8.设法减重5%。健康活到百岁者的一大共同特征就是不胖，体重只要降低5%，得糖尿病和
高血压的风险就会下降。9.每天步行30分钟。有研究...
16-02-15
人体免疫力，增进食欲，有利于睡眠。最近，国外的研究分析显示，每日饮酒少于20克，可使冠心病风险降低20%，在糖尿病、
高血压、陈旧性心肌梗死病人中，也得到同样结果。适量饮酒对人体有益处，与酒精能升高高密度...
16-02-15
疗效颇佳；对原发性，妊娠性及更年期
高血压均有效。8、天然降脂药-山楂山楂是很好的降血脂食品，可以入菜，可以生吃，也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C...
16-02-15
、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、高胆固醇血症、
高血压等病。薯类地瓜、土豆、芋头、山药是我们最常见的薯类，他们有个共同特点，就是块头大、口感绵密。1地瓜地瓜有白瓤、黄瓤、紫瓤等几个种类，白瓤...
16-02-14
或延缓动脉粥样硬化和
高血压的发生。 排毒使者：海带 海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面有一层略带甜味的白色粉末，是极具...
