18-04-08
，混沌中孕育出盘古，在盘古孕育成形的同时，
阳气上升，阴气下降（生阴阳二象），生出层层天地与天地间万物（生八象、六十四象等）……这是太极生万象、万物的过程，这个过程也称为“易”。两仪即是阴阳二象，在周易中用...
18-04-04
当春天的气息散布人间，自然界一片欣欣向荣的景象，
阳气生发，正是养生保健的好时节。春天气温虽然回暖，但是早晚温差仍大，容易感冒。中医讲究“治未病”，在疾病生成之前积极加强身体保健，提高免疫力，打下一年...
18-03-22
呢，
阳气足的人，不做恶梦，就是这种
阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节...
18-02-26
，每天早晨和睡前，用双手食指指腹按摩鼻翼两侧的迎香穴32次，有利于促进气血流通，增强鼻子的御寒能力。大风天外出最好戴上口罩，避免冷风刺激。保暖部位二：头中医认为，“头是诸阳之会”，体内
阳气最容易从头部走散掉...
18-02-19
属蛇。午时，
阳气鼎盛，阴气萌生，马驰骋奔跑，腾空为阳，踏地为阴，午属马。未时是午后，是羊吃草易上膘的时辰，故未属羊。申时，日近西山，猿猴啼叫，申属猴。酉为月亮出现之时，坎卦，上下阴爻，中间的阳爻代表太阳...
18-02-05
。起居宜“闭藏”环境对健康影响很大，冬天寒冷，应当遵循“闭藏”的原则来调养。室内温度要适当，保持暖和，不让冷风直入，但仍要注意室内的通风；室温虽不宜过于低下，但也不要太高，否则
阳气不能潜藏，寒邪反而易入侵...
18-01-06
预防流感，冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体
阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在中国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖...
17-12-24
2017年冬至：阳历12月22日 00:27:53；黄历 二零一七年十一月初五。自冬至起，天地
阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始。在这
阳气转旺的日子，配合开运秘法，大吉！冬至“
阳气渐始、一阳来复...
17-12-24
，只有一片混沌。就像鸡蛋中孕育著生命一样，经过漫长岁月，混沌中孕育出一个巨大的生命，他就是盘古。随著盘古孕育而生的同时，天地万物也诞生了。在这过程中，
阳气上升，阴气下降，混沌中分出阴阳；阴阳相生，太极运转，生出...
17-11-27
消耗肾之
阳气的季节。肾阳受损容易引起风寒感冒、腰膝冷痛、夜尿频多等症状。伤及肾阴，头晕耳鸣症状也会伴随而来。肾不仅指肾脏，还包含了重要的生殖和泌尿系统，所以冬季养肾尤其要养护好这两个系统。...
17-11-24
，所以运动量不宜过大，运动量应由小到大，循序渐进。切勿大汗淋漓，以防出汗过多造成
阳气耗损。锻炼时觉得自己的身体有些发热，微微出汗，锻炼后感到轻松舒适，这就是效果好的标准。相反，如果锻炼后十分疲劳，休息后仍然身体...
17-11-21
，只是容易吸收阴气，若是把空瓶放那儿，就给了阴气聚集的容器，而且不易扩散。这样的风水摆放容易给人带来厄运。厕所里厕所本是一个
阳气不足的地方，湿气较重如果里面放了一些空瓶，那有小朋友的家里就得小心了，因为他们会在...
17-11-01
。辛散之物会影响秋主收敛的作用。秋季日照时间逐渐缩短，
阳气收敛，阴气渐长。天人相应，气候变化对人体的生物节律及内分泌会有一定的影响。人若保持情志安宁平静，收敛向外宣散的神气，不让情志向外越泄，能达到...
17-10-27
、大小便失禁、昏迷、意识不清等，此时病患的
阳气已经脱失，非常虚弱，再以放血这种“泻”的手法，会导致病患更虚弱，加重病情，甚至威胁性命。不过，假使中风病患已经出现上述严重的情况，即使黄金时间内送医抢救...
17-09-29
记载：在史前朱襄氏治理天下的时候，经常刮风，
阳气聚集蕴结，以致阴阳失调，因而万物凋落，果实不能成熟。于是朱襄氏的大臣士达创造出五根弦的瑟，用来演奏，以引来阴气，安定天下众生。又记载：远古阴康氏治理天下...
16-08-14
夏天生机蓬勃，是一年中
阳气最盛的季节，也是人体新陈代谢快速的时期。中医养生注重天人合一，因此饮食起居也须顺应四季变化调整，才能拥有舒适的夏日时光。夏日食衣住行育乐食：饮食以清热消暑、健脾益气...
16-08-07
神不能安，睡眠品质差。一炉好香，
阳气充盈，既可扶正祛邪，又能培补元阳之气，睡眠何以不安？香又是怡神安性之物，就像现代人们喜用的天然精油，有异曲同工之妙。一炉真香溢炉暖，嫋嫋五彩之烟，案香盈室，既能愉悦...
16-07-19
发酸、发沉。形成湿的原因夏天酷热，冷气房是大众首选的避暑地，但是整天待在冷气房里，该出汗的时候，汗液出不来，会造成「
阳气郁积在内无法宣发，反而在体表生出寒气」，此因一分寒气常伴有一分溼气，体内聚集的溼气...
16-07-18
，唯一的
阳气恐怕就是灯光来提供的了。但是说到底不是自然光，并且只是晚上才开一会儿，所以说到底没有自然光的能量高。长此以往，厕所里的阴气就会越聚越重。此外厕所是方便的地方，污秽之物不可能完全排放干净，所以在...
16-07-18
。中医认为，汗为心液，乃水谷精微所化，由
阳气蒸化津液，发泄于肌肤而成。故《内经》中说到：「阳加于阴，谓之汗。」在正常情况下机体阴平阳秘，营卫和调，肌腠固密，则津液内歛而无异常汗出。营卫广泛指气血，营主...
16-07-08
一 马桶不能设在南方。因为南方是离卦，五行中属火，并且也是家中采光的主要方向。家人的健康都依靠从东南方向传来的
阳气。但是马桶则是属于水，并且经常冲下的也是污秽之物，如果放在家中最紧要的方向上，那就是犯了风水...
16-07-08
夏天炎热，
阳气旺盛，人体为了适应炎热的气候而调节皮肤的毛孔开泄，使汗液排出来调节体温。汪绮石在《理虚元鉴》中说：「夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿。」明示夏天养生的基本三原则：盛夏防暑邪，长夏防湿邪...
16-07-06
斗气。我看最好还是搬出那个房间。”先父便教诲我说：“许多读书人往往主张无鬼论，那是迂腐的，也是强词夺理的。然而鬼不侵正，正人君子之气就是正气。鬼必然是怕人的，因为阴气总是胜不过
阳气。假如有人被鬼所侵犯人...
16-06-30
不小心遇污、遇水或遇别人触摸时，只需用清水或盐水及时清洗消磁，然后在中午11时到下午13时午时
阳气最强的时刻，晾晒一小时即可。注意不可用漂白粉、牙膏、肥皂等清洗剂，否则对吉祥物的洁净气场非常不利。而盐水通...
16-06-29
），再加上冬天环境也是寒冰一片，两寒夹击，便没有了「解冻」的可能。在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，要想晒干是很困难的。但是到了盛夏之际，人体阳气会达到一年中的高点，外界是暑热骄阳，里面是
阳气正盛，两阳相加...
16-06-28
比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内
阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内
阳气之虚以温中，又能助
阳气发散以排寒。而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前用姜枣补补脾胃，夏天会过得舒服一些。 总结一下，姜枣茶...
16-06-19
、精血充足，才是治疗关键所在。阳虚怕冷者可用金匮肾气丸、龟鹿二仙胶、右归丸等；阴虚怕热者可用六味地黄汤、杞菊地黄丸；阴阳两虚者用二仙汤等对症治疗。唐代名医孙思邈在其《千金翼方》中提到：「人年五十以上，
阳气...
16-06-17
十年代后，虽然实行了计划生育，但人口还是剧长，到本世纪初已经有一百多户了。人多了自然
阳气兴盛，二十几年来在村子里面没有出过哪些灵异事件，顶多也只是上述几个“紧”的地方闹闹鬼。而近年来，外出打工的增多...
16-06-08
，那个地方的人多半都患那一种病，因此，他就在那个地方用那些药。假如换一个地方，他一定能够治那一个地方外的一些病，例如李东垣先生是金元四大家之一，李东垣他虽然被人称之为〝脾土派〞，他用的药方子多半都是温中补
阳气...
16-06-05
，但是以中医养生理论而言，这种说法并不完善。夏天要「夜卧早起（晚睡早起），无厌于日」，建议您于早上5～7点之间（
阳气准备或正要开始旺起来的时候）起床，接受太阳的照射－－「吸收
阳气」，将体内在冬天时累积的寒溼...
16-06-05
就是“午时水”。关于“午时水”，古来就有神奇的传说。传说中的午时水又以井水最佳。“午时水”至阳之水 禳解阴毒之气“端午”是黄历五月五日，古人也称五月午日，又有“重五”、“重午”、或“端阳”的称法，是天地
阳气至盛...
16-05-29
容易让大量光线透过的百叶窗较好。四、窗户的方位风水学中，在不同的方位开窗有不同的含义，起著不同的作用。 1、朝东的窗户：日出东方，孕育著希望与生机，朝东的窗户可使屋内
阳气充沛，寓意吉祥。 2、朝北的窗户：朝北的窗...
16-05-28
中医讲究“顺时养生”，这是中国老祖先历代相传的智慧，俗谚云：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方。”有这么好的养生法宝，现在就一起来看看，夏季吃姜有甚么讲究和功效呢？夏季吃姜养生夏季十分炎热，
阳气蒸腾...
16-05-23
10个保健小动作，帮你从头到脚抵御疾病入侵。梳常梳头发不白神仙洗头法，就是常说的干梳头，能提升一身
阳气，有“千过梳头头不白”的美誉。十指自然弯曲，用指尖从前额发迹开始梳捋，经头顶，一直到脑后。再从前额发迹...
16-05-23
认为，夏主火，内应于心；西医也认为炎热的天气，体内血流会加快，增加心脏负荷，所以夏季应养护心脏，调适心情，切勿随意动怒，以防引发高血压、脑血管意外。3、防贪凉伤
阳气小满，也表示人体内
阳气的蓄积还只是小满...
16-05-18
”非吃不可男人属阳，
阳气盛了，精气自然足。生活中一些常见的菜有大蒜、韭菜等，它们不仅具有强大的杀菌能力，有研究发现，葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。富含欧米伽3脂肪酸的食物欧米伽3脂肪酸能预防...
16-05-07
就是正气。鬼必然是怕人的，因为阴气总是胜不过
阳气。假如有人被鬼所侵犯，那必是因为他的
阳气，敌不过阴气。然而阳盛的人，并不是光凭血气壮和性情粗暴。人的心里，常常怀着慈祥和蔼，这便是
阳气。心里怀着惨毒凶狠...
16-04-26
，其中阳占主导，因为头上以阳经为主，阴为其次。所以，练习这个养生方法，就是先通过上下门牙的相合端正面容，在通过“真阳聚顶”后提升
阳气，最后通过“玉液还宫”来滋阴。这样，已经端正的面容就在阴阳二气的交互濡养...
16-04-16
洗澡不会导致体湿，但总是在很晚的时候洗澡就容易了，因为到了晚上是人的身体防护力最弱的时候，
阳气伏于内脏，体表缺少保护，所以洗澡的话湿气就很容易进去到体内了。那什么时候洗澡才合适呢?我建议是早晨...
16-04-17
，因此面赤体实，热情激动，行走如飞，动作爆发，思维闪电，目光敏锐，富于创造。火型人易有什么问题呢？火气偏多，火通于心，心主血脉，因此火型人易有心血管疾病，如：冠心病、高血压、动脉硬化等等。火型人
阳气耗散过大...
