春季养生秘笈轻松留住女人的青春

16-03-15 补为原则。日常饮食品种多样化,摄取丰富均衡的营养。选择具温热特性的食物可助阳,烹调时多放些葱、蒜、韭菜、蒿菜、芥菜等辛辣蔬菜,选择温和的水果来食用。2、省增甘:在春天,人的肝脏阳气旺,如果再吃酸性...

一个小动作,能调动全身十二条经络所有的原穴(图)

16-03-15 效果甚佳。我也曾推荐给一些睡眠不好的朋友,都说有效。有人问,此法对高血压如何?每日转脚至,引血下行,这自然就是最好的降压之法。至于常坐在电脑桌前的人们,更是可以随着音乐,转转手腕,解决眼疲、颈疼、腰酸...

防不胜防!这些年我们买到的奇葩假货……看完笑得肚子疼!

16-03-15 早晨洗头之后感觉头皮很痒,仔细一看:是瓢柔! 泡上一桶康帅傅方便面,就是这么爽!早餐后,穿上dasabi的外套,hike拖鞋下楼去购物!走进了楼下的家福乐超市,商品那叫一个琳琅满目:可日可乐、王老...

纽约美食熔炉中独具特色的Kosher食物

16-03-14 (Marjoram) 等香料后再燻烤而成,过程十分繁琐,吃的时候切薄片。这2款三明治都是在2块全麦面包里夹入薄切肉 片,分量很多,但不加蕃茄、黄瓜或生菜,吃的时候要搭配附赠的醃黄瓜,醃黄瓜有淡和酸味两种,和醃肉及燻...

当中国美食撞上外国名字时,我震惊了……

16-03-14 胡辣汤精制小麦面饼包裹浓汁肉眼扒灌汤包风味鲜香鸭血浓汤鸭血粉丝汤秘制甜酱黄金酥臭豆腐吮指珍萃蛋香可丽饼煎饼果子特制浇汁黄豆布丁豆腐脑秘制羊肉浓汤配中式宽面羊肉烩面西西里风情细面裹鸡蛋香韭卷韭菜盒子法式...

阳春三月,水果我只吃它!你们也别吃错了!

16-03-13 合吃菠萝了,菠萝可以美容、减肥、整理肠胃等口味:菠萝要用盐水浸泡后食用,同时具有、甜、咸,口感爽脆提醒:不要空腹暴食、不能多吃2甘蔗介绍:甘蔗含糖量高,被称为“糖水仓库”,滋养润燥、健入肝脾、生津解酒...

邓劲医师: 关节炎治疗及骨胶原的   常见问题

16-03-12 才有效?能维持多久?应注意甚么?答:在打骨胶原之后,有15%左右有些胀不适感,用冰块敷一、二天后就消失。如有较严重的不适肿痛及皮肤痒,则可能是过敏,或注射部位不对,应立即回来复诊。如果你没有不适,则正常生活、活动...

中共“国家队”悄然退出大陆股市

16-03-12 几个亿的身家,因为杠杆破裂,甚至倒几千万,欠下一屁股债。告证监会被拒 上诉获接纳究其原因,他认为是体制问题,“是人祸,而不是天灾”,“高官应该谨言慎行,不要扮演股评家的角色”。他举例,证监会主席肖钢...

全世界最好吃的鸡鸭做法大全!

16-03-11 锅盖,大火烧开后转小火煮约20分钟;6、下入葱花炒匀即可泡菜炒鸭原料:净光鸭半只(重约650克)、豇豆、红泡椒各适量。配料:生姜、大蒜、花椒、蒜苗、蚝油、鸡精、料酒各适量。做法:1、净光鸭洗净沥干...

中医证实:同时同地存在不同层次的空间

16-03-10 中医讲的经络及穴位是人人都可以感知的,挤压一下合谷穴,就可以知道那种胀的感觉与别处不同。针灸几千年来的治病效果也证实了经络及穴位的存在,可是它们都是解剖学中找不到的。也就是说,经络及穴位不存...

春天不吃这6种水果 莫要后悔

16-03-10 。     柠檬由于味道较,一般不直接生吃,而是作为配菜或调味品。  柠檬有“西餐之王”的美誉,凉菜、主菜、饮料中都能派上用场。柠檬特殊的香气能祛除肉类和水产品的腥膻气味,并能使肉质更加细嫩。  吃煎鳕鱼时将...

内脏越脏,疾病越多,教你最有效的“有机清洁法”(图)

16-03-10 感染后没有什么症状,但10%—15%的感染者会得胃溃疡。清洁方法:不熬夜,保持好心情。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,会使胃酸分泌增多,会有反酸水、烧心、恶心等不适。此外,要少吃过甜、咸、辣、、冷...

最好吃的苹果是哪种?植物学家亲口教你挑!

16-03-09 果肉到红色果肉,从甜到,从脆到面,这个来自中亚的物种在欧亚大陆上的种植历史已经超过了2000年,人们从石器时代就开始采集苹果作为食物。这么多品种,到底哪个好吃?我们该如何挑选呢?来,大家先回答所长...

脚是全身健康“放大镜” 中国一半以上人有脚病(图)

16-03-08 ,甚至能起到改善心脏供血的作用,有利于消除腿脚困麻木、胀痛不适等疲劳症状。尤其是老年人,建议养成每晚睡前热水或者中药泡脚的好习惯,用约40℃的热水,泡20~30分钟即可,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜...

口里“五味陈杂”?要小心了(图)

16-03-07 听了太多的甜言蜜语,我们就会像开了花一样开心地说:“就你嘴甜”,可放在中医上来说,嘴甜并不是一件值得称赞的事。还有常常感觉口苦、口、口咸、口淡,都需要注意,口里“五味陈杂”,与身体健康息息相关...

用盐刷牙比牙膏好吗?

16-03-06 磨损牙齿表面的牙釉质,在牙面上出现一条条细沟,使牙本质暴露出来,造成和〝虫蛀牙〞相同的后果:遇到、甜、冷、热等刺激,就会发生难忍的疼痛。同时,牙龈表面覆盖着一层粉红色的软嫩的黏膜,用盐刷牙,由于黏膜...

享受蔬菜汤好滋味

16-03-06 加了土豆,更浓稠,喝起来口感更好。酸菜白肉汤中国新年过年前后是白菜开始上市的季节,香爽口的白菜适合用来炒,炒肉丝、炒木耳等都很美味,而酸菜白肉锅更是不能错过的经典组合。食材:白菜1颗、猪肉1块...

眼睛干痛、老花

16-03-05 容易泪出,常流泪易夺精,可煮菊花、桑叶、枸杞茶,作为保养眼睛的食疗。近视引起的干涩用黑豆、红枣等量煮水喝。过度使用或久在强光下、阴暗处,眼睛就容易痛。肝火大的人,眼睛就常干、痛、;肾气较衰或过度耗损的人...

71个做饭技巧,不管男女,以后饿不着了!

16-03-02 煮糊了,放点盐,冷却后味道更好;56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋,辣味大减;57、烹调时,放酱油若错倒了食醋,可撒放少许小苏打,醋味即可消除;58、菜太,将一只松花蛋捣烂放入;59、菜太辣...

到处都是头发?用这几个方法清理很实用!

16-03-01 。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生毒素。肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中毒素过多,所以要少吃。 ...

春天吃10菜种补足阳气 身体健康一整年(图)

16-03-01 选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品,少食收之味为宜。...

春季让芹菜改善肝火 清胃热解烦渴

16-02-26 食物残渣、有害物质排出体外。此外,芹菜含有蛋、β胡萝卜素,可望增加肝脏功能、提升人体免疫力。含有维生素C,有助抗氧化、预防感染、促进伤口愈合、促使胶原蛋白合成。不过,杨淑媚医师指出,有些民众可能不知道...

每天3杯咖啡 失智风险降低至66%

16-02-26 绿茶,就会想到其中所含的儿茶素与咖啡因等成分。研究指出,新茶当中富含一种名为“茶胺”的甘味成分(胺基酸),能够帮助抑制咖啡因的兴奋作用,进而安定精神状态。除此之外,茶胺也具有抑制血压上升,并保护脑部...

天降异象示警 你读懂了吗?

16-02-26 起,连续六年在中国境内出现八次日食。其中,2009年的日全食是本世纪最重要的一次日全食。接下来,2016年3月9日,中国将再度出现日食的异象,全国多处都能看见。在古代,天狗食日为大凶之兆。“日之,国...

身体打来求救电话,一定要注意!那是内脏在求救!(图)

16-02-25 健康的身体离不开定期的排毒,你知道你自己身体中哪里藏毒了吗?肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。心脏有问题时————左边手臂会、麻、痛。脾胃出现问题时———偏头痛。肝脏有问题时...

哪些食物可以调节“五脏”的脾气?(图)

16-02-20 在对你提出抗议呢。肾一虚弱人就易恐惧,越恐惧肾就越虚,结果就是,每天没精打采,眼睛又又涩,腰特别,没干什么活儿也觉得非常疲劳,老想睡觉。而且还常常是吸气时吸不进去,呼气时使劲叹气,我们称之为...

美文欣赏《小红门》

16-02-20 羞耻地承认,在那时,我心中虽也满含着离别的痛苦,但能“出国”的兴奋仍然是存在着的。也就是因为这个原因,才使我流的泪没有老人家流的多,也才使我能在带上小红门以前,还能挥手向窗户后面笑一笑。虽然我也两眼...

记住这八个穴位,让你和家人百病消除,受益一生!(组图)

16-02-17 。咳嗽不止时,可用拇指和食指紧压少商穴,至有痛感为度,可止咳嗽。除了按摩,少商穴有一个刺激方法,就是刺血疗法。少商是井穴,在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为肺怕热,喜清凉。少商放血就相当于将肺经过热...

不要乱吃药了 天然补药就在你的身边(图)

16-02-15 柠檬中富含丰富的维他命C,感冒时服用高剂量的维他命C确实可以改善症状。用新鲜柠檬切薄片,再放些盐巴,冲入热开水泡来喝,中医师表示这样的热咸柠檬茶会是天然感冒药,能顺气化痰、消除疲劳,喝起来不会太捎带些...

只把这种“营养豆”当配菜?那你亏大了!

16-02-14 大肠的作用。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。抗菌消炎豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈、赤霉素和植物凝素等物质,有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。调颜养身《本草纲目》里...

最能代表美国的9种食物

16-02-12 和玉米片,还可以加上莎莎酱、豆泥、奶油、大米和墨西哥辣椒等等。3、Corn Dogs(玉米热狗)玉米热狗是一种油炸的裹上玉米粉团的香肠,来自美国中西部,在许多国家也可以见到。玉米热狗在刚开始时是没有插上...

来一杯 养生茶饮

16-02-13 脂肪、蛋白质、多种矿物质元素(钙、磷、铁等)。有护肝、抗过敏、镇静安神、增强体能等功效。所含山楂等成分能抑制癌症;含有环磷酸腺甘,可扩张冠状动脉,增强心肌收缩力。红枣含糖量高,所产生的热量大,尤其适合...

炸过食物的高温油,不舍得倒,三大招教你解决!

16-02-11 吗?炸过食物的油是可以吃的,但是要注意保存。高温加热后的油,如果敞着口存放,会产生变。所以,平时吃剩下的油,如果不舍得扔,就一定要放进密封的容器里存放,这样才能避免油产生怪味。but,有人问了,不是说...

体质也分“金木水火土”,快来领你的食疗方

16-02-11 ,同时有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效,主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。  番茄味甘、,性凉,微寒。能清热止渴、养阴、凉血...

10人9不知的秘密,价值连城的常识大全! (图)

16-02-11 、痘痘很大严重时挤点牙膏在上面,消肿超快,只是2小时左右就要洗掉,否则那块皮肤会被变黑。28、上午喝绿茶开胃、醒神;下午泡饮枸杞可以改善体质,有利安眠。29、吃荤之后不要立即喝茶,茶叶中含有大量靶蛋白质...

醋养颜美容?小心牙齿出大洞

16-02-11 ,结果造成门牙遭蛀蚀,象牙质裸露。也有人因为每天吃橘子,导致牙齿受到侵蚀。预防之道,在于别让牙齿长时间暴露在酸性环境。也就是要避免酸性食物、饮料吃喝个不停。喝饮料时使用吸管,可减少牙齿与饮料直接接触,降低...

给孩子讲故事:梦工厂(1)

16-02-10 看起来有一般气球的3倍大,重量秤起来却不到人家的一半,不知道味道如何?”小梦做了一件不合梦工厂规定的事,就是侵犯了味道区的专业领域。“啊!又又苦,难吃死了!”小梦朝地上猛然吐了出来:“拥有美好梦想的气球应该是甜的...

大餐后多久会长肉,瘦不下来是因为没吃够

16-02-09 微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。9.山楂主要含有山楂、柠檬酸、脂肪分解、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分...

麦当娜台北演唱压轴披中华民国国旗 引热议

16-02-06 民国国旗的照片被转载到中国大陆微博社群,引发网友热议。有大陆网友说只是“台湾区旗”,有人则问“在台湾拿个青天白日旗有什么问题?”还有大陆网友提起周子瑜事件,并表示:“别人拿个青天白日旗就说别人支持台独...

作文:爱 无处不在

16-02-05 扬帆,随大风大浪起伏着,人生,可能也就是这样一场冒险吧!当无情的海浪迎面而来,爱,就像调味剂般,让海水的咸、苦慢慢淡化,调和成、甜、苦、辣交织的美味滋味,如雨过天晴般,在嘴角漾出一抹幸福的微笑...