【医师讲堂】护肤养生食材(组图)

16-03-24 13世纪,由伊朗引入中国。根据李时珍《本草纲目》的记载,胡萝卜--“生熟皆可啖,兼果、蔬用。”“下气中,利胸膈肠胃,安五脏,令人健康,有益无损。”胡萝卜不但是好食材,也是一味良药,健脾和胃、强壮补肾、化滞...

美味又祛湿气!炖肉时一定要放的一种中药(组图)

16-03-23 引起的消化道症状,“胃肠型感冒”时的发烧兼上吐下泻,什么东西都不想吃,胃像呆住了一样,这个时候,豆蔻每每会被用到。豆蔻的功效与作用:1、开胃消食辛,温。归肺、、胃经。化湿消痞,行气温中,开胃消食。用于湿浊中阻...

老周全羊馆 Zhou's Yummy BBQ Restaurant

16-03-23 夏秋吃也强身。”羊肉既能御风寒,又可身体,一年四季都适合品尝,让你不用到中国就可以品尝到新鲜正宗,鲜嫩可口,不带一点羊羶味的全羊料理。该餐馆主要推荐的菜色包括清炖羊肉汤,西洋参羊肉汤,烤羊肉串,羊脖子...

春天到了,这么吃水果才健康!(太实用了)

16-03-23 ,具有健胃消食、止泻、清胃解渴等功用。菠萝可不是人人都能吃的,有过敏体质者应慎重食用;过去吃菠萝有过敏史者,则应禁止食用。5、山竹山竹含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后都有...

十二时辰和人体经络时表 价值连城啊!

16-03-22 。饿久了,就会有胃溃疡、胃炎、十二指肠炎、胆囊炎等危险!饭后一小时后按揉胃经可调节胃肠功能。 4.足太阴脾经 巳时(9点至11点)—脾经旺。已时脾经旺,造血身体状;“脾主运化,脾统血。”是消化、吸收...

春天能吃的野菜大全,养生又经济的生活妙招。

16-03-21 汁去渣,加入洗净的粳米同煮,待粥将熟时,放入白糖稍煮即成。此粥色淡绿,质浓,清香甘甜,具有健脾胃、利胆退黄的功效。再来给大伙儿推荐几个四、五月份的野菜,先收藏起来,到时候挨个吃!面条菜食疗作用:叶状...

睡前的一盆水很重要

16-03-21 涌泉穴涌泉穴是人体足底穴位,位于足前部凹陷处,乃是肾经的首穴。按揉涌泉穴可以肾气、泻火降压、强筋壮骨。每晚泡完脚,准备上床睡觉时,可以用双手掌心轮换着对涌泉穴进行按摩揉搓,每次揉按十余次。坚持揉搓此穴...

春分巧养生!告诉你最佳选择(组图)

16-03-20 。在双休日只吃早晚两餐,或以稀粥、水果、蜜糖水代替一顿正餐的方法来减轻肠胃负荷。养肝排毒春应于肝、夏应于心、长夏应于、秋应于肺、冬应于肾,所以春天重在养肝。春天养肝的目的在于协调肝的阴阳平衡,在中医里,甘味...

五谷为养

16-03-20 :“毒药攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。气味合而服之,以精益气。”因此,治病时,除了用药物祛邪外,要利用谷、肉、果、菜等食物补益精气,增进营养,才能确保健康。关于五榖,有一些不同的说法,一种...

专治各种小毛病,医生都不愿告诉你的无价偏方!!(图)

16-03-19 和桂圆来代替肝脏补血。这三样是补血圣品,桂圆少吃,一天三粒,红枣10-20粒,阿胶早晚都要吃,一天两遍。电脑辐射,隔离霜一定要用,半天补一次,不要早上涂一遍就算,中午,晚上加班之前再补,不能怕浪费...

颜色不同功效不同,原来吃苹果还有这么多讲究!

16-03-19 、粳米一起,加水煮成粥即可。具有虚健脾、除淤消积的功效。  本食疗方除可用于消化不良外,还适用于高血压患者。2 脾虚久泻——“苹果山药汤”   做法:苹果500克,山药30克,麦芽30克,芡实10克...

鸡肉真的是〝济世良药〞吗?公鸡、母鸡你吃对了吗?

16-03-18 ,在选择鸡肉时,偏于阳虚者,可选择公鸡,偏于气虚、阴虚者则最好选择母鸡。久病体弱者,炖鸡时加点当归、党参,可益气养血、健脾虚久病体衰、气血不足,常常表现为少气懒言、乏力自汗、心悸失眠者,可取母鸡一只,当归...

【饾饤医语】情思不遂 出嫁乃平

16-03-18 。”她的父亲明白了,马上给她找个人家嫁出去。三个月后,又来请陈实功,陈实功开了药方,首尾纯用开胃的药,调理了一年,得以全愈。《许氏医案》记载,唐炳霖侍御小姐,已经成年了,生了很重的病。找来许恩普诊视,病人...

功效翻倍!枸杞泡一物比喝补药还更好(组图)

16-03-17 红枣枸杞茶不仅适用于体虚自汗症的人,也可用于女性的美容养颜。春天万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪,黄芪味道甘醇,可补气...

老人养生有讲究 五大原则要遵守(图)

16-03-17 ,能和胃、、清肺、润下。清代养生家曹慈生说:“老年,有竟日食粥,不计顿,亦能体强健,享大寿。”他编制了粥谱一百余种,供老年人选用,深受欢迎。...

中共难以杀死债务累累的僵尸企业

16-03-16 。这些僵而不死的企业基本上都已经破产,但是仍然在运营。在某些严重的情况下,它们甚至获得贴来支付工人薪资和偿还债务。它们的影响蔓延到大型商品出口国,如澳大利亚,造成那里的铁矿石和煤炭价格崩溃。漫长而诡谲...

春季养生秘笈轻松留住女人的青春

16-03-15 秘笈1、适度进补:惊蛰以后,天气暖和了,各种病毒、细菌也开始增生,抵抗致病因素的最好方法就是增强体质,提高人体的抗病能力。春天人体的阳气逐渐生发,须进行饮食调养,注意保阴潜阳,适度进补,以平、清、柔...

雇主应了解劳工基准法 避免触法

16-03-15 由罗斯福总统签署的“劳工基准法”明确规定工人每周工作超过40小时,必须支付超时工作薪等。纽约州起诉违反劳工法的行业,最高罚款与支付给工人的赔偿是联邦法院裁定的曼哈顿一家连锁餐馆违例,劳资双方和解,资方赔偿...

中医养生要戒除哪些不良心理

16-03-15 健康。3.贪婪心理重财重利,贪欲无度,劳心伤,则百病丛生。4.阴险心理心胸狭小,心机阴险,以整治他人为乐。这种品性阴险的人,不但生活不能潇洒轻松,而且最容易走上犯罪道路。5.忧郁心理抑郁寡欢,思绪重重...

你家孩子和美国孩子之间,不仅差了一个日本孩子的距离

16-03-14 “见缝插针”型,能多住一个是一个。学校和家没什么差别,还不如待在学校一边学习,一边和小伙伴们玩耍。课程表周一到周五,上午到下午,只要你有空,老师就给。老师知道你没空,那你就努力发展兴趣吧,记得来上我那几堂课...

每天早上吃它,醒来就开始清肠排毒!肚子平了!腰细了!皮肤白又亮…(图)

16-03-14 ,滥用药物等都将导致大肠传导功能降低,最直接影响的是体内毒素代谢不出,给人造成很多不适。中西医认为:便秘、口臭及斑疮,病位在大肠,涉及肺、(胃)、肾三脏。胃肠积热、气机阻滞等致腑气闭塞或肠失温润,推动...

这道被忽略的神菜,竟是老年病的克星!肿瘤血栓统统搞定

16-03-14 ,配以调料,再旺火烧开后佐餐食用。功效:每3一5日一剂,有温中健脾、肾虚、壮气血等作用。4、香菇蒸带鱼:降血压血脂原料:干香菇15-20g,带鱼50-100g,调料适量。做法:将香菇带鱼洗净切块装盘...

阳春三月,水果我只吃它!你们也别吃错了!

16-03-13 合吃菠萝了,菠萝可以美容、减肥、整理肠胃等口味:菠萝要用盐水浸泡后食用,同时具有酸、甜、咸,口感爽脆提醒:不要空腹暴食、不能多吃2甘蔗介绍:甘蔗含糖量高,被称为“糖水仓库”,滋养润燥、健入肝、生津解酒...

卧室四大常见家具的清洁方法

16-03-13 。4、旧报纸裂痕  当木床头柜出现裂痕时,可将旧报纸剪碎,参加过量明矾、用清水或米汤将其煮成糊状接着用小刀将其嵌入裂痕并抹平,干后会非常结实,再涂以一样颜色的油漆,木器就能够复原到原来的面目了。...

食疗加按摩 缓解春季过敏

16-03-12 具有解毒、新陈代谢等功能,春季饮食养生,重在养肝,建议多吃绿色蔬果或有酸味的食物,如:梅子、五味子等。另外,春天养生药膳性应较平和,可利用芦笋、百合、玉竹、山楂拌炒豌豆或彩色甜椒,达到润肺、补气、消脂...

人到中年,养肾是第一位!补肾三字经你值得拥有!(图)

16-03-12 有着重要作用,睡能还精、养气、健脾益胃、坚骨强筋。临床发现,许多肾功能衰竭的患者有长期熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此,要养成良好的作息习惯,早睡早起,不纵欲,以利于肾精的养护PEE别憋尿膀胱中贮存的尿液...

这些扔掉的边角料,原来都是治病的宝贝!

16-03-11 ,可和行水,用生姜皮5~10克,煎水服用,可治疗水肿。冬瓜皮也能利水消肿,可将冬瓜皮与赤豆、茯苓一同煎服,利水消肿效果较好。冬瓜子:煎汤清肺热冬瓜子也可以食用,可清肺化痰、排脓,对于肺热咳嗽者,可用...

春天不吃这6种水果 莫要后悔

16-03-10 脂肪沉积。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益;菠萝性味甘平,具有健胃消食、止泻、清胃解渴等功用。  5、美颜高手——车厘子  春季到了,一个好的气色是所有人的愿望...

中年女性多喝水也能排毒喝水健康排毒指南(图)

16-03-10 太多,则会加重肾脏负担,也不好。中年女性喝水健康排毒指南——喝水最佳时间有讲究(1)早晨起床时喝水,既可以给机体充足水分,又可以促进毒素的排出。早晨喝一杯水起床后,要先喝一杯水,可以润肠通便,降低...

如此喝汤,身体遭殃!喝汤的4大错误,别再犯了!组图

16-03-10 瘦弱者多喝含高糖、高蛋白的汤可增强体质。4、孕产妇、哺乳女性以及老人、小孩可在进食前喝半碗骨头汤补充身体所需的钙。注意,骨折病人不宜喝骨头汤。5、月经前适合喝性温和的汤不要喝大补的汤,以免得过火...

春天养肝有哪些方法

16-03-10 ,在足内踝四根手指并拢距离处,三阴交是肝肾的保健穴位,经常按摩此处对于肝肾都能具有保养效果。...

武当张三丰

16-03-10 一佰六十八岁老隐士张三丰入朝,不赴,唯以诗词托孙碧云奏,词曰:圣师亲口诀,明方万古遗,传与世间人,能有几人知,衣破用布,树衰用土培;人损将何,阴阳造化机,取将坎中实,金花露一枝,庆云开天际,祥光塞死基...

你的脸型适合搭配上什么样的眉形

16-03-09 、眉粉,哪种最适合我?A:3种各有其优势,新手从眉粉最好上手不同产品自然有它独一无二的功能:以眉笔来说,它画出的线条感强、能营造强烈的眉型、眉色,适合眉毛空洞多的人,记得要顺着眉毛的毛流画,并先空洞...

北京石景山惊现龙袍干尸 专家疑为顺治真身

16-03-09 是清代一品官员的朝服,里面穿着一套上下两截的皇帝的。礼服,上衣下裳,并且陪葬还另外有一件龙袍。这显然与棺头所写身份不符。按照棺头所写:中宪大夫,相当于四品文官,官服应该绣有鸳鸯子。但干尸外面穿的补服...

睡醒后还是感到疲倦?很可能你已经养成这 8 种习惯

16-03-08 疲倦,就算想利用午休时间眠,也只会越睡越累。建议避开上班前一天熬夜,试着把不规律的作息在这一天调适回来。...

天下第一大补居然是它 大病后的最好补品!

16-03-07 ,小米是适合老人、病人、产妇的滋补品,可见它最虚。玉米调和脾胃,南瓜补中益气。3、喝粥还能提高免疫力历代的医学家,创制了许多不同作用的粥,以食疗病。当人太疲劳的时候,喝点姜葱煲粥可以有效预防疾病...

口里“五味陈杂”?要小心了(图)

16-03-07 凉,“甘”可以入,“凉”可以清热,具有很好的祛湿效果,因此薏米对脾胃湿热有很好的改善作用。但不宜长期食用。口苦很多工作压力大的白领一族或心情抑郁的人都容易感到口苦。中医认为,肝主疏泄,促进胆汁的分泌...

组图:台灯会闭幕逾2千万人赏灯 创20项第1

16-03-06 等,忧心交通规划如何因应赏灯大量人潮。2016台湾灯会“梦幻奇缘”灯区(唐宾/大纪元)张皇珍说,8日将向交通部观光局件相关交通规划,虎尾及北港灯区本就规划接驳机制,服务想一次逛完2灯区游客,并无问题,且北...

春季养肝护眼正当时

16-03-06 其它脏腑要靠“”的方式,而是靠“疏泄”。中医认为“肝主情志”,将烦躁、抑郁、苦痛等不良情绪发泄出去,去掉它,才不会积郁在心中,影响肝脏健康。研究指出:癌症病患和一些肿瘤患者,无法发泄心中郁闷的状况...

超神奇的黑豆水!每天3杯一个月瘦3公斤!(组图)

16-03-06 )指数低的,才可以防止发胖。食用黑豆禁忌:黑豆不要食过量,不要乱搭配。孙思邈说:“黑豆少食醒脾,多食损;”《千金翼方》中说:“久食黑豆令人身重。...