15-09-02
：根据研究，相较于睡满8小时的人，每天只睡4小时的人
血压会高出许多，因此容易罹患心脏方面疾病。7.反应迟缓：睡眠不足，也会让你对外界事物的反应变得迟钝。8.容易感染疾病：长时间睡不饱，身体的免疫力会下降...
15-08-29
、健胃消食、顺气宽胸；红薯能排毒、抗癌、降低血胆固醇、防止亚健康和心脑血管病等；洋葱能降低内血糖、
血压、血脂，预防骨质疏松，防止血栓和心冠状动脉硬化等。肉类是良好补品，但不易消化吸收，对胃肠功能减退的老年...
15-08-22
年龄须介于16至76岁之间 (16岁捐血者须签父母同意书，76岁以上须有医生同意书)，体重超过110磅、
血压正常，没有血液传染病及肝炎，过去2个月不曾捐过血。捐血当天须携带一张有照片或签名的证件，毋须...
15-08-19
医生同意书)，体重超过110磅、
血压正常，没有血液传染病及肝炎，过去两个月不曾捐过血。捐血当天须携带一张有照片或签名的证件，毋须知道自己的血型，当天会有小小健康检查，并将得到健康检查回馈、得知个人血型...
15-08-19
也一样含有油盐，给
血压血脂上升带来机会。等到胃里已经没有空闲之处，端上冰冷的水果或冰淇淋，又会让负担沉重的胃部发生血管收缩，消化功能减弱。对于一些肠胃虚弱的人来说，吃完油腻食物再吃冷食，很容易造成胃肠不适...
15-08-19
”里长时间不动还会让新陈代谢降低，容易使人发胖，
血压升高，动脉硬化，最后造成一系列血管“次生灾害”。像颈动脉狭窄，主动脉夹层、主动脉瘤、下肢动脉闭塞等这类的血管病，其最大的特点就是，要么血管狭窄堵了...
15-08-14
的体力劳动。感到压力很大时，要学会劳逸结合，放松身心。7.保持愉悦的心情现代医学研究，人的情绪愉悦时，脉搏、
血压、胃肠蠕动、新陈代谢都呈现平稳协调状态，体内免疫活性物质分泌增多，抗病能力也随之增强。...
15-08-12
“夫妻癌”; 9.高血压：肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使
血压升高; 10.维生素缺乏：不喜欢吃水果，偏食，或者饮食过于单一。 如果你占有其中1-3条，赶紧改正这些习惯，为时未晚。 如果在...
15-08-11
证明，与
血压、锻炼水平等因素相比，反应速度是健康长寿更好的“风向标”。反应迟钝，行动迟缓的人，比反应快的人过早死亡的危险高2倍。高芳堃表示，反应快说明智力状况不错，没有患上老年痴呆症等会影响大脑功能的...
15-08-10
。 5、视线不良：睡眠时间越少，越容易出现视觉上的失误，甚至出现幻觉。 6、心脏疾病：根据研究，相较于睡满8小时的人，每天只睡4小时的人
血压会高出许多，因此容易罹患心脏方面疾病。 7、反应迟缓：睡眠不足...
15-08-09
，耐性和韧性极高，这既是日本人从小就注重培养的良好修养，对于延年益寿也大有裨益。很多疾病的产生、恶化都与情绪有关。当人的心情愉快时，脉搏、呼吸、
血压、消化液的分泌及新陈代谢就会处于平稳的、相互协调的状态...
15-07-24
新造精神压力很大，老紧绷着脸，话也不多……饭也吃不下，晚上睡不着，
血压突然升高，工作中总担心被监听。陈新造称，他不认识举报者郑绍鑫；郑绍鑫则说，他与陈新造有些私人恩怨，那这些不是重点，举报他不...
15-07-15
(atherosclerosis)、降低
血压和减少某些癌症的风险。中国观察...
15-07-14
，他忧国忧民却又一筹莫展。无比的忧伤苦恼，巨大的思想压力，不断冲击着他那病弱的身体，结果导致
血压急剧升高，心脏大面积梗塞，终于一病不起。最后，这位协助邓小平开创了中国历史新纪元的中国共产党领导人，就这样带着悲哀...
15-07-13
冷饮、奶酪、腌菜，诱发头痛。感冒、发烧、
血压异常，都可能引起头痛。此外，饮食不当也是造成头痛的常见因素。人在吃冷饮时，脑部血管会因受到刺激而迅速收缩、扩张，后果就是令人感到头部剧烈疼痛。所以，建议吃冷饮...
15-07-13
远离高血压就一定要让自己培养良好的生活和饮食习惯，如果高血压正在伤害你的健康，就一定要学习一些正确的治疗和缓解方法来应对疾病，如果大家想用饮食来达到控制
血压的目的，下面的这些普通食材一定能够帮助你...
15-07-12
，如果再大量饮用冰水，血管会急剧收缩，
血压增高，出现头晕、恶心、胃疼、腹胀等症状。这种做法对
血压稍高的人来说尤其危险。所以，短时间内最好不要食用温度反差强烈的食物。即使吃完热的想喝点冷饮解渴，也要间隔3分钟...
15-07-07
推举为世界上最健康的三种饮食方式。1.DASH饮食：这是全球医学界首次提供的最明确的降压饮食。研究表明，只要遵循这一原则，2周内
血压会明显下降，8周后可少吃一颗降压药。饮食原则：多吃全谷食物和蔬菜...
15-07-04
，但多次向中央申诉，全无回音。秦城囚犯吃不到鱼，怕鱼刺成为自杀凶器。过年改善伙食，给几块鸡和抽去刺的鱼。一九七六年，王力
血压太高送至监狱医院，吃了一次带鱼，感到味道好极了!一九七八年，某中央大报登载消息，说江青...
15-07-01
血压很有好处。3/6 橙子。一个大橙子含钙74毫克，1杯橙汁中含钙27毫克。另外橙子富含维生素C及多种抗氧化剂，而且热量较低。4/6 沙丁鱼。1罐3.75盎司（约合106克）的沙丁鱼含钙351毫克。沙丁...
15-04-14
后又通知再延长一小时，最后宣布会议改期。报导还表示，在接下来等待通知的那段时间里，这些官员备受煎熬，恐惧的心态超出了心理承受能力。结果有多名官员人因过度紧张出现精神恍惚、
血压急升、头晕、呕吐、抽搐等症状...
15-04-13
。血脂高的人长期吃海带，可以有效防治心脑血管疾病。降压利尿消肿海带上常附着一层白霜似的白粉——甘露醇，它是一种贵重的药用物质。现代科学研究证明，甘露醇具有降低
血压、利尿和消肿的作用。另外，海带含有...
15-04-12
杯水喝温开水。晨起喝水可促进血液循环，防止心血管疾病。普通人晨起喝水以白开水为好，不应加盐（如喝盐开水则会加重高渗性脱水，令人倍加口干。何况，早晨是人体
血压升高的第一个高峰，喝盐开水会使
血压更高）。便秘...
15-04-12
。因此，蔓越莓油比鱼油具有更好的清血效果，利于降低
血压，而减少心血管疾病的发病率。✿、葡萄柚葡萄柚中有一种可溶性纤维可以降低LDL，美国佛罗里达大学研究发现，每天吃两杯半的葡萄柚果肉，可以降低10%的LDL...
15-04-05
，她的室友说，她的成绩一直很优秀。邵童家人原本计划今年五月前往美国参加邵童的大学毕业典礼，但没想到传此噩耗。听到女儿被杀死的消息，邵童的父亲
血压不断升高，甚至没办法前往美国护送女儿的骨灰。他至今看着家里摆放...
15-04-03
连连的现象。2、
血压异常
血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，是发生脑血栓的前兆;
血压突然降至80/50mmHg以下时，是形成脑血栓的前兆。3 、高血压病人的鼻出血 这是值得引起注意的一种...
15-04-02
、副总理，最后都是一个道理；主席、副主席，最后都会一样缺席。人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升；下半场以
血压、血脂、血糖、尿酸、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命；下半场事在人为，认命...
15-03-31
较多，比大白菜、番茄和芹菜都高，尤其是在防治胃癌和乳腺癌方面效果尤佳。5.燕麦 燕麦是一种低糖、高营养和高能食品。美国《时代》杂志评选的“全球十大健康食物”中燕麦位列第五，是唯一上榜的谷类。燕麦降低
血压...
15-03-21
。而早上起来后，时间不是很充裕，就往往顺手拿起零食做早餐了，方便快捷。专家评点：油炸、膨化零食的热量高，长期吃摄入的总热量就会增多，慢慢变成脂肪储藏起来，就会导致超重、肥胖，进而导致血脂的升高、
血压的升高...
15-03-20
洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起
血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压和预防血栓形成的...
15-03-14
指数正常、体育锻炼达标和饮食健康；身体健康的指标包括不吸烟、血脂正常、
血压正常和血糖正常。研究人员根据对中国大陆31个省市区9万6千多名20岁以上成年人的健康调查数据分析发现，在中国人中，满足身体健康...
15-03-11
成分双硫化物艾力辛(Allicin，有称大蒜素) 能增强免疫，预防感冒，治鼻塞只是暂时的。专家亦认为洋葱泡红酒可降
血压， 因艾力辛等硫化物能使血管放松， 红酒多酚有助减少血管发炎， 具预防及改善...
15-03-08
的营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、
血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。近日，韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院研究发现：发芽的大蒜比新鲜的大蒜更加有益心脏健康，含有更多的抗氧化成分。发芽5天的大蒜...
15-03-07
视频截图发病时，布劳缇干的心跳速率会急剧增加直至心脏骤停，同时
血压直线下降，符合临床死亡的标准。（图片来源：《每日邮报》）中国日报网3月7日电 众所周知，生命只有一次，死亡也只有一次。但在英国，一名...
15-03-04
枸杞大枣泡酒的神奇功效：1、常饮枸杞大枣酒可以使血管软化，从而使
血压降低的物质;2、枸杞大枣酒还能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，枣中...
15-02-27
”的慢性病，在全球导致的残障、死亡人数高居第一。当你
血压突然飙高，又没有降压药在身边时，可是相当危险的一件事。如果你懂得穴位按摩，就可适时按摩降压。中医疗法：取太阳穴上一指再后一指的地方，用力按压一分钟，
血压...
15-02-26
，诱发骨关节炎。19、70岁是英国肠癌的平均年龄。多吃蓝莓，或其他高纤维的食物可防止癌变。20、75岁大部分人会有高血压。高血压会诱发心脏病和中风，要定期检查
血压。21、76岁是英国男性的平均寿命。降低...
15-02-22
是世界上最健康的民族，据说在他们的族人里，有900年都没人得过癌症。人既然健康，无意外之下，自然活得长寿，罕萨人的平均寿命在一百岁以上，而且很少生病，族里几乎不见癌症、心脏病、
血压异常等现代人常见的慢性疾病...
15-02-22
、心脏衰竭、脑中风、气喘、猝死、上消化道出血等疾病发生的机率也会提高。高血压、心脏血管疾病等慢性病患应按时服药，定期量
血压。寒流来袭时注意保暖，避免深夜或大清早出门运动，若一定要出门则注意保暖，可戴大型...
15-02-22
、心脑血管疾病、肾功能异常的人更不要将淡盐水作为起床后的第一杯水，因为早晨是人体
血压升高的第一个高峰，喝盐水会使
血压更高。蜂蜜水。有人认为早起喝一杯蜂蜜水有利于缓解便秘，但空腹喝并不适合。“蜂蜜中含有大量果糖...
