10天不吃糖,血压、胆固醇都好转!

16-03-06 :1、白开水加水果片在白开水中加入水果片,是目前很流行的自制排毒水。例如:在白开水中加入柠檬片、柳橙片、苹果片、葡萄柚片等,水果的自然甜味会释放出来,可取代一般甜,慢慢地冲淡自己的口味。2、蔬果汁代替饮料...

每日汉字 “中”字的本义原来和军事有关!

16-03-05 。——《战国策 • 齐策》材能不及中庸。——汉 • 贾谊《过秦论》才能不及中人。——汉 • 贾谊《过秦论》中军临川殿下。——南朝梁 • 丘迟《与陈伯之书》中军置酒归客。——唐 • 岑参《白雪歌送武判官归京...

想减重保持身体健康? 研究:请多喝水

16-03-05 Statistics)先前曾调查民众在用餐时吃什么、喝什么。结果发现,就平均而言,受访者每天饮用4.2杯的水,这占了饮食所摄取的全部水分的30%以上。此外,受访者平均每天摄取2,157卡的热量,其中包括从含糖料中摄取...

笙箫夹鼓 琴瑟间钟

16-03-03 树,林空鹿溪。人家在何许?云外一声鸡!”这诗的主题思想是描写鲁山的静境之美。那奇峰异姿,随处不同;寻胜而行,几乎要迷不知返。熊在寂静无伴时,“升树”而自戏。鹿性胆怯,只会在清静无扰时,才敢停步“溪...

史上最全170个生理常识,发给亲人一起学习

16-03-02 、喝蜂蜜可解酒;39、中医讲究早喝盐水晚喝;40、素食为主更适合中国人;41、海带可预防高血压;42、凉水洗脸好处多;43、刷牙宜用温水;44、洗脚宜用热水;45、脚寒容易感冒;46、干嚼食物可防止...

教你万能的生活小常识(太有用了)

16-03-02 和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲,也可以单独冲,其味清香,而且提神、通气。(2)桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后,浸于白洒中...

三月健康讲座与活动

16-03-02 护士主讲“识识食”。3月28日(星期一)上午10点到下午2点,纽约长老会下城医院和Empire BlueCross BlueShield举行健康活动,“胸肺健康知多少?”。同时,有肺功能测试和健康讲座...

7大癌症居然都是吃出来的!这些饮食“坏习惯”每个人都有(图)

16-02-29 ,造成细胞变性,导致口腔癌。香烟中含有69种致癌和促癌物质,其中危害最大的尼古丁会直接刺激口腔黏膜,诱发癌变。而有些人喜欢烈酒,喜欢那种烈酒入口的“烧灼感”,其实这是对口腔黏膜的刺激损伤,最终引发口腔癌...

媒体揭秘习近平视察北京时〝被骗〞的经历

16-02-27 作答〞:〝其它中小城市也都能按照国家标准达到基本的检测要求〞。北京水质专家〝20年不自来水〞根据2014年前后的有关报导发现,北京饮用水的水质问题,不但不像林爱武讲的那么〝达标〞,而且简直是相差千里...

水中加一物,润肠通便,轻松排毒30斤!

16-02-26 有很好的功效。并且,在夏天是很多细菌滋生快速的季节,而食盐有很好的杀菌功效,这样就能够保证身体中毒素被清理干净。2、淡盐水能够润肠通便在民间有〝朝朝盐水、暮暮〞的说法,是说在早上喝上一杯淡盐水、晚上...

细致而高雅的中式甜点,你见过吗?

16-02-26 杭州名小吃,用油酥面制成的荷花酥,食之松酥香甜,别有风味。造型优美,口感上佳。桂花糕秋天是食桂的好时节,以糯米、糖、桂花做出的糖桂花已有三百多年历史。满地铺桂的季节,一壶浊酒,一盘点心,月下访香,意境...

诗仙李白急追“仙”

16-02-24 虽曾诏入长安,供奉翰林,但因遭谗而终于离开了腐败的朝廷,放浪于山水间。一天,李白漫游洛阳,于客馆中,见传抄歙州名士许宣平的一首诗:隐居三十载,筑室南山巅。静夜玩明月,闲朝碧泉。樵夫歌垄上,谷鸟戏岩前。乐...

在厨房里摆满可以吃的美貌餐具,是一种什么样的体验?

16-02-23 ,直到糖完全熔化。从烤箱拿出,如果有熔化的糖果流出,可以用勺子让它回流进模具中。室温放凉后放入冰箱冷却几个小时,直至变硬。④从冰箱拿出后,就可以在里面放入你喜欢的冰或者甜品了哟!可可杯和渐变色糖果杯食材黑...

10个神奇“3分钟”让你活得更久(图)

16-02-22 有效挥发掉。3、吃热喝凉间隔3分钟。严寒冬日,亲友围坐一起热火朝天地吃火锅无疑是一大快事,其间再喝口冰,就更“够劲儿”了。然而,这样可能会引起肠胃和血压的“强烈抗议”。吃完热菜后血管会扩张,如果再大量饮用...

蜂蜜怎么吃才最好?9个网友常问的Q&A(组图)

16-02-22 利用,短时间内不致造成血糖过高,分解吸收过程也不依赖胰岛素,只要加以控制,一样可以吃蜂蜜。Q6:怎么区别纯蜂蜜与合成呢?A:纯蜂蜜——手指放在瓶后,看不清五指,表面气泡少;带有特有植物的花香味;口感...

人体有一道“起死回生”的机关,关键时刻能保命!

16-02-21 人体有一道“起死回生”的机关——那就是口水。口水,在中医上被称为金津玉液。《素问·经脉别论》中说:“入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行...

诗词鉴赏之唐诗三百首《塞下曲·其二》

16-02-20 《塞下曲·其二》王昌龄马渡秋水,水寒风似刀。平沙日未没,黯黯见临洮。昔日长城战,咸言意气高。黄尘足今古,白骨乱蓬蒿。【注解】1、黯黯:同“暗暗”;2、临洮:今甘肃岷县一带,是长城起点。3、咸...

告诉自己的孩子,保护自己的安全

16-02-19 、背心裤衩覆盖的地方不让别人碰。作为家长要反复告诫孩子,校长和教师性侵学生并非个案。作为家长,孩子一旦被老师性侵,请不要找学校领导,而是直接打110报警抓老师。11、冷落它。请告诉孩子少吃或不吃冷 ...

中国历史上10大奸臣是怎么死的——因果报应实录

16-02-19 ,同时为相的张九龄、裴耀卿、李适之等皆被他排挤罢相,终致大权独揽。李林甫居相位十九年,专政自恣,排除异己;表面上示人以友好,而暗中陷害,世称〝口有,腹有剑〞;收罗党羽,结党营私;唯庸才是用,以固其权;广收...

春天养好肝,健康一整年,护肝食谱转给大家!

16-02-18 ,是主血的。手心搓热后就有活血的效果。想要养肝还需注意▶少喝酒白酒就是酿成肝病的一个大祸患,如果要饮酒的话,最好点绍兴酒、红酒,切记要少白酒,这是保护肝脏最基本的方法。▶平心静气保持乐观豁达的心态...

康熙生命中的守护者

16-02-19 、给牲畜用来的,所以如果要是浪费水,比如说用水刷茶碗,洗手,这些都是对水的一种严重浪费,是一种不尊重老天爷的行为。康熙四十四年九月初七日(1705年10月24日),苏麻喇姑去世,终年90多岁。...

6种吃饭方式最容易得癌症(图)

16-02-15 ,发现他平日不但喜欢吃烫嘴的饭菜,还非常喜欢喝热茶,就是这些不良的饮食习惯,造成他中年发病。近年来,国内外的报道也不断证明着,热茶会破坏食管的“黏膜屏障”。据我国食管癌高发地区的流行病学调查,食管癌患者...

苏秦激张仪入秦 

16-02-15 (20)告楚相曰:“始吾从若,我不盗而璧,若(21)笞我。若善守汝国,我顾且盗而(22)城!”   (出自《史记•张仪列传第十》 )  【注释】   (1)苏秦:东周洛阳人,向鬼谷先生求学。战国时著名...

中医总结的女人药膳调理方,这样吃,皮肤秀发都会好!

16-02-14 服,代茶饮。 3、建议每晚饮用一些红酒、花雕酒,用量30~50毫升。早餐可以食用酒酿、醪糟。润泽易打理的秀发头发的润泽主要靠气血的充养补给养分,还有就是肾脏的保养,头发的好坏其实是肾脏精血旺盛...

这乾隆最爱的花草茶,解千种烦忧万般虐…

16-02-14 ”,香气比柑橘更好。香能行气,人闻了就舒心、放松。3、松子松子是安脾、润燥的好东西,《随息居食谱》说它:“补气充饥、养液熄风、耐饥温胃、能畅辟浊、下气香身、当益老人,乃果中仙品。”它的芳香是油润的,不仅通...

华佗发明麻沸散的故事

16-02-12 坏死太多,前后忙了几个时辰,才把手术做好,病人得救了。手术做好后,华伦却累得筋疲力尽。为了解除疲劳,他便叫老婆打了一斤酒,炒了两个菜,自斟自饮地喝了起来。谁知,华伦因劳累过度又加上空腹多了几杯,一下子...

中药面临的危机

16-02-13 枇杷丝拌匀,用文火炒到枇杷丝既能很均匀地沾上,又不黏手,取出放凉即可。”  但现在农民们一般都是怎么采集落叶?“我亲眼看到,都是直接用一根金属的或者竹制的长签扎地上的落叶,管它老叶、新叶。很多叶子...

九大吉祥图案 向您拜年

16-02-13 叫“凰”。其形据《尔雅·释鸟》郭璞注:“鸡头、蛇颈、燕颔、龟背、鱼尾、五彩色,高六尺许。”说文云:“出于东方君子之国,翱翔四海之外,过昆仑,砥柱,濯羽弱水,莫宿风穴,见则天下大安宁。”古来有关凤凰...

看了这个,你就知道为什么说中国是礼仪之邦!

16-02-11 ,然后客人再。上菜:喝第一道酒之后上菜。先凉菜后热菜,各种菜的摆放位置也很有讲究。每次上菜客人都要站起施礼,而主人则会马上示意他们坐下。敬酒:酒席上,主人要不时劝菜劝酒,活跃气氛。一般主人先敬各位宾客...

体质也分“金木水火土”,快来领你的食疗方

16-02-11 遗精、虚劳咳嗽及消渴引。  羊肉是上好的温补食材,能补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。  冬季食用此膳食,既可以满足冬令进补的要求,又可以调节木型...

10人9不知的秘密,价值连城的常识大全! (图)

16-02-11 、痘痘很大严重时挤点牙膏在上面,消肿超快,只是2小时左右就要洗掉,否则那块皮肤会被变黑。28、上午喝绿茶开胃、醒神;下午泡枸杞可以改善体质,有利安眠。29、吃荤之后不要立即喝茶,茶叶中含有大量靶酸蛋白质...

800度近视降到200度,失眠也治好了,就靠这个!千万别错过!

16-02-10 500毫升水中煮沸约10分钟,加鸡蛋2个,稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。尤适用于女士。  5、桂圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时15毫升...

被康熙赞为“几近完人”的陈廷敬

16-02-08 。如鱼在沼,不知海宽。云鹤怪石,紫菱白莲。时一杯,或吟一篇。妻孥熙熙,鸡犬闲闲。优哉悠哉,吾将终老乎其间。陈廷敬的四弟陈廷愫在河北武安县任知县,深得民心,有“陈青天”的美誉。任期届满后,陈廷愫希望进京城...

当局曾派人查龚清概账目 重要资料被偷走

16-02-04 ”。龚的亲属插手市政工程和地产项目,在晋江官场不是秘密。平潭在职副处官员透露,龚清概主政平潭期间,掌管着巨额投资的分配权,刚到任时即被各路商人“包围”,龚本人颇爱交际,喜高档白酒,经常凌晨一两点才从...

大陆官场乱象 苏树林“压住”龚清概举报信

16-02-04 ,龚本人在华泰社区购买了一套高档住房,而龚的亲属插手市政工程和地产项目,在晋江官场也不是秘密。生活奢侈的龚清概还被披露“颇爱交际,喜高档白酒,经常凌晨一两点才从酒桌上离席”。龚清概后来出任平潭实验区...

长期失眠的最好食物 不可错过

16-02-03 。尤适用于女士。5、桂圆肉200克,加高梁白洒500毫升,泡1个月。每晚临睡时15毫升。可恢复疲劳,减轻亚健康症状,安神定志。6、桂圆肉30个,红枣10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加适量红糖...

李白“受骗”后,竟留下千古佳话!

16-02-01 。书信上说:“先生好游乎?此处有十里桃花。先生好乎?此处有万家酒店。”李白素好饮酒,“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”是其生活的真实写照。从汪伦的书信中闻有如此美景与佳酿,自然喜出望外,于是便欣然应邀...

越新鲜越不能吃的10种食物,吃了这么多年竟然不知道!

16-01-31 刚采摘制成的春茶中,含有活性较强的鞣酸、生物碱等物质,若大量饮用,能使人的神经 系统极度兴奋,似醉酒一般地出现血液循环加快,心率加快,使人感到心慌。因此,应注意新茶不宜过浓、过量,最好能放置一段时间...

“换心术”背后的生命之谜

16-01-30 他们二人换心之后发生的奇妙趣事。书中是这样写道,“扁鹊遂二人毒酒,迷死三日,剖胸探心,易而置之;投以神药,既悟如初,二人辞归。”“于是公扈反齐婴之室,而有其妻子;妻子弗识。齐婴亦反公扈之室,有其妻子;妻子...

心脏最怕什么  知道答案后吓坏所有人

16-01-28 火锅边喝冰,实在很有满足感。但是如果你有这个习惯,还是赶紧改正吧!  吃过饭之后最好还是喝一碗热汤或一杯温开水,一杯冰冷的饮料的确很舒服,然而,冷开水会使你刚刚吃下肚的油腻腻的食物凝结在一起...