15-09-02
，具有开通、消积的作用，促进肠蠕动，预防便秘。莴苣的纤维粗、
糖分低、热量低，有助于新陈代谢，十分适合减重、贫血、糖尿病的人。2、空心菜空心菜中粗纤维含量极为丰富，由纤维素、木质素和果胶等组成，可增进肠道蠕动...
15-08-17
，价格也贵一些。Coffee-Based Blended Drinks（咖啡调制的混合饮料）•Coffee Frappuccino（咖啡星冰乐） 由咖啡、
糖分添加剂和碎冰混合而成，味道与奶昔类似...
15-08-14
产生愉悦的心情。注意，含有较高
糖分和牛奶的巧克力并没有提神醒脑的功效。5.柠檬泡水：要保持注意力集中，还需要大量的水分。研究显示，脱水会极大地影响记忆和整体的大脑功能。而柠檬的清新香味能使人注意力高度集中...
15-08-12
。德国本地出产的蜂蜜的
糖分经过酶降解后产生用于伤口消毒的过氧化氢。但在麦卢卡蜂蜜中，还存在不同的成分——甲基乙二醛（MGO）。常见蜂蜜每千克中含有一至五个毫克，而麦卢卡蜂蜜每千克中甲基乙二醛的含量高达...
15-08-05
，轻轻地咀嚼品尝，你甚至可以咀嚼到一颗颗小小的草莓籽，确实是纯水果制作而成，并且没有添加太多的
糖分，保留了水果的酸甜，原汁原味。再加上丝滑的黑巧克力，让您久久回味。不同口味的冰棒，可以搭配不同的巧克力...
15-08-04
长达7小时。为免摄取过量
糖分，她更会挑选无糖款式。然而她两年前开始发觉不妥，下巴不时出现“咯咯”的怪声，但由于不感疼痛，故未加注意。 直至一年前，恩布尔顿某天边嚼香口胶，边与友人谈天之际，嘴部突然合上...
15-08-03
开始，当时的静物画家们笔下留下的见证也成了植物学家们考察研究的重要帮手。300年西瓜大变样不过尽管模样不同，味道倒是没有太大的改变，因为它们的
糖分比例都很高，而且用作酿酒的配方也是类似的。经过人们精心挑选栽培...
15-05-22
含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作能够利尿、帮助消化、消水肿达到良好减肥效果。但是，西瓜的
糖分偏高，并不易做正餐。想要通过吃西瓜...
15-05-20
这些美味的老火汤，像痛风病人、糖尿病患者，因为嘌呤等含氮浸出物都要经过肝脏的加工而变成尿酸经肾脏排出体外，因而过多的“嘌呤”加重肝和肾脏的负担。汤的鲜美还与汤中浸出的油脂和
糖分有关，这些都不利于糖尿病病情...
15-05-18
番茄酱真是一款百搭的调料，让食物的滋味变得更美妙。但吃过多的番茄酱不仅不等于健康方便地吃番茄，还会摄入过多的
糖分，变成一种“糖瘾”。 据《赫芬顿邮报》报道，对很多人来说，油炸食物必少不了番茄酱...
15-05-10
蜂蜜是种天然的营养品，我们也可以用蜂蜜减肥，它包含可以燃烧人体能量的优质
糖分、维生素以及矿物质等。蜂蜜具有优良的杀菌，解毒，减肥效果，使那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量...
15-05-08
目前已成为美国人饮食中获取
糖分的主要来源之一，这引发了一系列危害健康的结果。 在这些爱好碳酸等含糖饮料的美国各大州中，密西西比州（Mississippi）日均消费含糖饮料最多。超过41％的密西西比州...
15-05-04
、颧穴：消除脸颊浮肿 颊车穴：位于下颔骨转角处，当咀嚼咬起时隆起处。 吃东西咀嚼食物或夜间睡觉磨牙，都会使咀嚼肌凸起，按摩颊车穴可放松咀嚼肌，帮助肾脏代谢水分。还可以有效消除因摄取过多的
糖分所造成的肥胖...
15-04-28
的食物A.像甜味剂这些用糖精做的
糖分替代品对身体都是有害的。食用起来更为安全放心的是像蜂蜜、糖蜜等产品。但前提是一定要控制摄入量。我们平时家里吃的食用盐都是因为添加了某种化学物质才呈白色。所以，用布拉格...
15-04-24
如果每天吃香蕉的话，以半条为限。此外，香蕉
糖分高，一条香蕉约含120卡路里热量(相等于半碗白饭)，患糖尿病者也必须多注意吸取的分量不能多。...
15-04-22
，糖尿病的发病率在所有种族中高居榜首，特别是那些喜欢高糖高油的西方饮食，而不喜欢运动的亚裔，更容易罹患糖尿病。 Ⅱ型糖尿病的发病原因，只要是因为
糖分热量摄取过剩，导致身体细胞对于胰岛素敏感性下降使得葡萄糖...
15-04-15
了，首先要做的就是多喝水，最好是凉白开或柠檬水，尽量不要喝含糖的饮料或者酸奶，
糖分反而会加重口渴感。淡豆浆90%以上都是水分，并且含有丰富的钾，可促进钠排出，也是一种很好的选择。饭后半小时饭后不要立刻喝水，否...
15-04-13
每天喝约600毫升碳酸饮料会缩短约5年的寿命。研究人员发现，碳酸饮料富含
糖分，大量长期喝，会明显缩短细胞端粒体长度，加速人体衰老。多吃鱼：+1年吃鱼的最大好处是从中摄取丰富的欧米伽-3脂肪酸，令大脑...
15-04-12
这张令人担忧的图片看了应该只剩下惊恐。每个人一不小心就会吃超过10块方糖！(网络图片) 每天数以百万计的人都在不知不觉中吃了很多含有很多
糖分的食物，你可知道一罐500克的肉酱中就等于有6块的方糖...
15-04-06
。鉴于部分“辣条”盐分、
糖分、油脂含量较高，建议不要过量食用，特别是儿童、老人及肠胃不适者，应根据自身身体状况适量食用。 消费者如发现购买的“辣条”存在食品安全问题或发现违法生产经营“辣条”行为，可拨打食品药品...
15-03-26
以后，由于
糖分太高，又影响了消化功能，所以第二天就咳嗽起来了。 所以说，每种糖的作用是不一样的。我们在饮食中用到糖时，就要提醒自己：糖，不光是一个调味剂，不是加点儿甜调口味那么简单，它自有它的作用。如果糖加错了...
15-03-02
，但食用方法不正确也是会对身体造成负担，并对健康构成威胁。以下是四种较为不健康的坚果选择：1.甜食爱好者的最差坚果零食：高
糖分坚果并不是所有包含坚果的零食都是健康的，任何包裹或里面夹层层糖霜、巧克力、太妃糖...
15-02-24
减少膳食胆固醇的摄入，并指出咖啡中的咖啡因对大家有益。委员会支持更严格的限盐，认为美国人民摄入了过多的食盐。指南首次出现了限制糖类摄入，认为年轻人(过多摄入
糖分的)问题特别严重。美国农业部、卫生部及公共...
15-02-23
冰糖，就等于把药的温性抵消了。而且还用了一大块，这就超量了。孩子吃下去以后，由于
糖分太高，又影响了消化功能，所以第二天就咳嗽起来了。所以说，每种糖的作用是不一样的。我们在饮食中用到糖时，就要提醒自己：糖...
15-02-23
和酸奶，因为过量的
糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择，其中90%以上都是水分，而且还含有较多的钾，可以促进钠的排出，且口感比较清甜。 ▋坏习惯十：睡前不喝水睡前不宜喝太多水，但可以稍微抿...
15-02-23
知道，每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少，就会一天天地长胖。每40克的牛奶巧克力可提供210卡路里，吃巧克力导致的
糖分和可可脂产生，仅占人体每天所需2000卡路里的十分之一，即每天享用40克左右的巧克力是不足以...
15-02-19
固体饮料，一盒12块，一块能沏一杯柠檬茶。方
糖分白色和咖啡色的两种。每天如此，即便在困难时期都一样。给他们做饭的则是专门从北京饭店调来的厨师。统计资料显示，近10年来被查处的副省(部)级以上高官超过100人...
15-02-08
、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。●榴莲水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，
糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康...
15-02-02
，因过量的
糖分会加重口渴的感觉。另也可选择淡豆浆，因其中90%以上都是水分，且还含有较多的钾，可进钠的排出，且口感较清甜。 坏习惯8：睡前不喝水。睡前不宜喝太多水，因人熟睡时，体内水分易流失，造成血液中的...
15-02-02
。不仅如此，蜂蜜还包含可以燃烧人体能量的优质
糖分、维生素以及矿物质等，其中的优质
糖分进入血液中通过转化为能量缓解饥饿感。 陈醋加蜂蜜的做法 蜂蜜和醋各1-2汤匙，醋与蜂蜜的比例是1：4，至于具体多少量...
15-01-31
，所以建议宝宝每月吃洋快餐不超过一次，每天吃蛋糕等食物也要控制。有害食品3号：碳酸饮料碳酸饮料含有大量的
糖分，维生素和矿物质的含量却几乎为零，经常喝这种饮料，会消耗孩子体内的维生素B1和钙质，间接导致营养素...
15-01-29
，每天服一、二次。 2)白葡萄酒味甜略带酸味，饮后刺激胃液、胆汁分泌，善解油腥，对鱼肉等油腻饮食尤佳。 3)葡萄酒除含有
糖分、氨基酸外，尚含丰富的维持生活素B12、B1、B2及维持生活素C，故对贫血...
15-01-27
。巧克力可以增加热量和
糖分，帮助我们抵御寒冷。另外，家中如果有一个保暖杯，将保暖瓶中放入热牛奶。将巧克力融入热牛奶中，外面即使刮风飘雪，至少热巧克力可以给您一点温暖。...
15-01-23
不能支持他的生活开支时，他会变卖他的家具来支撑他的生活，当人体维持生命的能量 不够时，人体就会分解自己的肌肉为糖分来维持生命，这是一种临时的应变措施，一旦人体蛋白吸收够了，人体首先选用蛋白，这样血液里的
糖分...
15-01-19
的叫醒你。 2大蒜 晚上吃大蒜，除了会让你整晚口臭外，还会造成胃灼热。如果你的胃功能较差或易泛酸，睡前一定不要吃大蒜等辛辣食物。 3西瓜 西瓜也有利尿功能，同时西瓜富含
糖分，睡前吃过多...
15-01-03
，尤其是铁蛋，烹煮时间很长，变得坚硬、极难消化，肠胃较差的人进食后容易消化不良。5、鸡蛋仔坏蛋指数：★★★★〝引发糖尿病〞。制作时使用大量牛油、
糖分，因此高能量高脂肪。一份鸡蛋仔热量为390千卡，相当于一碗...
14-12-18
糖分含量过低，会使脑神经皮层细胞吸收过多负面情绪，让你在睡觉时恶梦连连。如果入睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆，能有效减少恶梦，提高你的睡眠质量！95、炖羊肉时，在锅里放入几个干桔皮，煮沸一段时间后捞出...
14-12-14
，因为其含的
糖分较高，不宜被皮肤吸收，如遇适宜条件还可能成为细菌的培养基，使面部发炎、出红痘痘等。为啥脚皮到了冬天这么脆弱？脚皮按说挺厚的，尤其脚后跟，皮最厚，结果最爱裂，为啥到了冬天这么脆弱？在我们的皮肤...
14-11-28
自然物质颗粒制成，再加上利用钙质和
糖分作为补充胶合剂，进一步加强它的强度。列维因创立的“Electric Objects”公司正致力于筹措足够资金，制造一面22*13英寸的专用显示屏幕，专门用于显示...
14-11-24
一场旅游，去大自然中释放身心。 爱吃甜食 吃太多甜食，不仅会让你发胖，还会加速细胞老化，催生白发。当人摄入
糖分后，
糖分子会在酶的作用下附着在蛋白质纤维中，这个过程被称为糖基化。美国...
