防治秋燥 推荐6种瓜

18-11-06 、清暑凉血、祛风化痰、解毒通便、调理月经等功效,不仅适合夏季食用,也是秋季非常好的养生菜。丝瓜的热量很低,所含木聚糖能帮助糖尿病患者控制餐后血糖。便秘患者出现食欲不振、腹胀不适、烦躁焦虑等症状时,也可以...

转变观念 主妇持家游刃有余

18-10-13 却不会让妳如意。当妳正在忙于扫地或洗衣,孩子就来哭闹要上公园玩,或者拿著一本绘本,催妳赶紧给他读。这时妳会觉得很烦躁,不耐烦地提高了嗓门教训道:“等我洗完衣服再去公园,不是早就跟你说过了吗?”再加上孩子夜里...

如何预防秋季忧郁症?

18-09-18 郁化火,呈现烦躁、易怒、多梦的症状时,应再酌予清热的药物。在食疗上,“深海鱼油”对轻度到中度的忧郁症及躁郁症的患者,可以改善其症状,宜多加食用。另外,临床研究显示,运动可以增强体力、放松精神、纾解压力...

乐孩子所乐 是否读懂 并不重要

18-08-10 本。否则,忽视孩子的反应等于关闭孩子的心,失去孩子对大人的信任,他就会觉得绘本是很无趣、很乏味的东西,不想再听、讨厌读书。以后,再叫孩子过来听,他就会很不情愿、情绪烦躁地乱翻书,或者一会儿就去玩儿别的东西...

夏季如何养心?10种食物大推荐

18-08-05 红豆可缓解心烦易怒、口渴烦躁等症,对于暑夏湿邪导致的水肿,尤其是下肢水肿胀满者很有疗效。中午心火最旺,故午时最适合食用红豆。2.樱桃:中医五行学说,红色为火,红色食物可入心,益气补血。樱桃营养丰富,含铁...

龙的传说

18-08-04 张温的人喜欢捕鱼,闷热的夏日令人烦躁,兴致一来,带著宾客到龙潭观鱼,随手拉起竹编的大渔网,就捕获数尺长的大鱼。不过此鱼不凡,鱼鳞如金,锐利无比,岸上人惊呼,却随即天地变色,风雨骤起,害怕惊恐的张温急忙...

天生白虎汤 西瓜是“夏季水果之王”

18-07-22 夏天气候炎热,经常让人感觉烦躁,此时,来一盘多汁味甜的西瓜,或喝上一杯清凉解渴的西瓜汁最是消暑!“夏季水果之王”西瓜堪称是夏季最受众人喜爱的水果了。西瓜养生功效优西瓜,性寒味甘,归心、胃、膀胱经...

社区问答_642_ 如何健康度过纽约的酷暑炎夏?

18-06-13 问:如何健康度过纽约的酷暑炎夏?答:纽约的夏天艳阳高照,酷热难耐。下面的建议有助健康平安地度过酷暑炎夏。 心:天气炎热,人亦易烦躁,消暑首先就是让自己的心平静下来,神清气爽,乐观愉快,勿焦虑、紧张...

夏季养生

18-06-04 确实实行。夏日好眠小秘招中医认为:“阳入于阴则寐,阳出于阴则寤。”失眠者,多由阳不能归于阴为多见。平时心火过旺的人(如:思虑多、烦躁之人),容易阳气亢奋在上,难以潜入阴分,以至于失眠。这时可以用苦荞麦皮...

紫微斗数潜能开发

18-05-19 比赛,其中有甜有苦,这些都是她最美丽的回忆,也是她人生历程上的养分,会让她更茁壮,将来不知道她会不会往音乐家发展?这是要靠她自己努力的,至少学音乐这条路,让她的个性修饰更有耐性、圆融、稳定,在她烦躁...

上班族抗疲劳的饮食宝典

18-04-18 烦躁、记忆力减退,以及失眠等症状,均有一定疗效。8、葡萄:葡萄营养丰富、味甜可口。据分析,每100克葡萄中约含蛋白质0.4克、脂肪0.6克、碳水化物10.25克(高者可达30克),并含有钙、磷、铁...

远离8种加速衰老的食物

18-03-31 、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉食物一旦被人食用后,轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状,重则可致癌致畸,并促使人早衰。5、水垢...

空气糟糕易犯罪?

18-03-16 知感、道德感、美感等三种。人若处于山清水秀的环境中,心情自然愉悦开朗,豁达乐观。反之,人若处于糟糕的环境中,就会心情压抑 、烦躁、焦虑,进而引发暴力行为。美国一份科学研究报告指出,空气污染不仅对人...

经期长痘总是长痘该怎么办

18-02-19 。4、其他因素都说来大姨妈时女人的情绪会变得异常的烦躁,一些女性的同胞还会出现紧张、焦虑的情况,这些不良的情绪也是诱发痘痘滋长的原因之一。经前这样做能避免长痘1、脸部清洁在生理期间,肌肤会分泌过多的垃圾和油脂,想...

2018紫微流年 运势解密

18-01-01 许多,会影响人的思绪,造成精神不济、焦虑烦躁,影响对事情的判断错误以致于徒劳无功奔波忙碌中。在紫微流年四化的影响下对2018年12生肖运势有何影响?一、属鼠的人在甲子宫属鼠的人今年的事业受到信任和肯定和名气皆...

运动胎教 好处多

17-10-27 1.到处走走:散步是怀孕运动锻链形式中最好的一种,它不受条件限制,可以自由进行。益处分析:可以边呼吸新鲜空气,边欣赏大自然美景;散步过后,会产生轻微适度疲倦,对睡眠有帮助,还可以变换心情,消除烦躁和郁闷...

众人皆醒我独醉(上)——忆书法家胡图先生

16-07-13 太多,也许是承受的磨难太久,那沉积在心里的郁闷、压抑、烦躁反而渐渐地平静了下来,平静得已经没有了一点点波澜,剩下的只有淡淡的墨香里裹着悠悠的禅意跃入纸上,慢慢地诱着你,随着他的墨迹走入禅一般的境界。胡图...

谨记「三防」 健康避暑

16-07-08 ,伤津太多,元气耗损过大,可能会身热、恶心、呕吐、烦躁、大汗(或无汗)、面色苍白、突然晕倒,甚至牙关紧闭、四肢抽搐等,此为典型的中暑症状。中暑者应立即移到通风凉爽的地方,解开衣领、松脱衣物,设法降低体温...

夏季喝一口,百病马上走(奇妙小东西,竟有大作用)

16-06-29 具有滋阴补气,、宁神益智的作用,适用于失眠、烦躁、记忆力衰退。1、抑制癌细胞  西洋参能够很好促进各种蛋白的合成,对于身体抵抗力的提高具有非常重要的作用,能够有效抑制癌细胞的增长。2、促进食欲  西洋参泡水...

高温天气:警惕这6种疾病(图)

16-06-26 ,容易落枕;同时,空调温度过低或者猛吹风扇,容易使颈部受凉,特别是办公室白领,颈椎病最易复发。天气炎热,人们户外活动少、心情烦躁等因素也会诱发颈椎病。典型症状就是头晕、头痛、手麻、僵硬等。胥海斌也指出,夏天...

卧室刷成红色?你家的好运气还要不要啦?

16-06-26  1、卧室空间忌讳使用太多粉色粉红色易使人心情暴躁,易发生口角,争是非,导致吵架之事频繁。所以卧室空间中不宜过多使用粉色。粉色可以带来浪漫的情调,但是久而久之,居住者会产生烦躁情绪,让家中成员的关系紧张...

社区问答 539‘

16-06-24 问:怎样平安度过纽约的酷暑炎夏? 答:纽约的夏天艳阳高照,酷热难耐。下面的建议将帮助您健康平安地度过酷暑炎夏。心:俗语说「心静自然凉」。天气炎热,人就显得烦躁,所以消暑首先就是让自己的思想平静下来...

泳将性侵酒醉女判太轻,引发网民不满

16-06-14 、自然的欢乐、温柔、平稳的生活都被扭曲得面目全非。我开始封闭、愤怒、自嘲、疲倦、烦躁、空虚,」她说。根据全国性侵网络(Rape, Abuse & Incest National Network...

胃病“三分治七分养”,且看“七族人”如何养胃护胃?(图)

16-06-08 医生咨询、就诊,这样避免小病变大病。结语:对于肠胃不好的人,我们更要注意自己的饮食,以清淡为主,不要吃冷的食物,以免肠胃病情的加重。平时可以吃点枣类,喝喝粥,养养胃,顺利度过烦躁的夏季。...

科学发现:付出与回报,竟有神奇般的能量转换

16-06-07烦躁、精神压力很大,这种人的寿命比大多数人短。美国心理学家杰尔曼和他的学生在历时长达70多年中,对加州各中学865名男生和672名女生,每隔5至10年反复进行详细心理测试。到1991年,这些被测试的学生...

蟑螂蚊子都不敢住我家了!多亏了这些方法(建议收藏)

16-06-07 夏天到了,蟑螂蚊子又出来祸害大家了对于这些杀虫剂杀不死反增其耐药性的物种你是不是也感到既苦恼又烦躁呢?用葱蒜呛退葱是最平常不过的厨房佐料,也是效果甚佳的威逼手段。蚊子和蟑螂就像那种无福消受辛辣味...

为什么睡觉时出汗叫“盗汗”,它是病吗?(组图)

16-06-04 ,甚至会使睡衣湿透,醒后汗即止,将身上的汗液全部擦拭干净,再入睡即不再出汗。这种类型的盗汗,病人常有烘热感,热作汗出,醒觉之后就会感觉咽部发干。重型盗汗 经常会伴有明显的供热感,心情烦躁,汗后口干舌燥...

习近平要打〝输不起的战〞胡锦涛关门弟子遇大考

16-05-31 。文章描绘整个中国经济正在经历痛苦的过渡:重工业倒退,投资者烦躁不已。股市暴跌,经济放缓的恐慌在蔓延。文章强调,在实体经济中,中国经济放缓的冲击与过渡期的痛苦,东北的感受比任何地方都更尖锐。文章认为,东北...

母亲,她就是个战士

16-05-24 ……”心里的烦躁和委屈涌上来,我的泪水霎时恣意横流……母亲连忙说:“你别急,我这就过来,我去帮你!”母亲能帮我什么呢?她身体不好,血压高,血糖高,隔三岔五就往医院跑。也是因为这个,她才没能来帮我带孩子。一小时后...

  这10个动作天天练,可能帮你省下一大笔医药费(图)

16-05-23 周围的血液循环,改善眼皮松弛、眼袋隆起、黑眼圈等症状。揉揉腹侧肝气舒人体的肝脏主疏泄气机,气机不畅时,邪气就容易滞留在腹部两侧,导致两胁胀痛,出现烦躁易怒、失眠多梦、头晕目眩、月经不调等症状,即中医讲的肝气不舒...

我曾如此嫌弃自己的孩子(让所有家长泪流满面的真实故事)

16-05-16 角落张望。”我似乎感冒了,全身发冷,头痛欲裂。女儿将脸藏在我的大衣里,不安地蹭来蹭去,我愈发烦躁。一出世就得到病危通知的女儿,在这群活泼可爱的宝宝中间,不仅身高不足,性格也甚是木讷。老师斟酌再三,又说...

她在西瓜上切了个小口,几分钟后令人惊讶的事情发生了…

16-05-12 夏天来了又到了必吃西瓜的季节啦要是能吃到冰冻过的西瓜简直就是透心凉呀西瓜可以能解渴生津,解暑热烦躁还可以补充水分哦~我国民间谚语云:夏日吃西瓜,药物不用抓大家吃了那么多年的西瓜想不想来个创新的吃法呢...

超准!孩子是否上火?一看这几个部位就知道!

16-05-05 医生,一看这几个地方就知道,掌握这些小技巧,带孩子就会轻松多了:1、舌头发红——心火 如果发现孩子的舌头颜色较深或者比较鲜红,有时可能还伴随口腔生疮,孩子情绪也较为烦躁,晚上睡觉不安稳,可判断为心火...

看完这些神设计,想去上班了!

16-05-02 ”有没有觉得桌子多大都不够用?尝试把文件整理“挂”起来吧,清洁又节省空间。充电线也可以这样收起来。在收纳好的桌子上工作,心情也不会那么烦躁了。“快递乱码刷”扔掉快递盒子前刷一刷,就不怕自己的信息泄露了...

按开忧郁症的锁──穴位玄机妙用(图)

16-05-01 手厥阴心包经。适应症:夜惊症、小儿搐搦、发狂、邪癫、失意、卒狂、狂言盗汗如见鬼、鬼击、心痛、心悸、烦躁、癫狂、哭笑无常、狂燥不宁、狂邪无常、大唤欲杀人、狂言、不避水火。三、内关穴取穴:仰掌,腕横纹掌后三指距离...

最新研究揭秘:人为何在新环境第一夜睡眠不好?        

16-04-29 当我们入住酒店或其他不熟悉的环境的时候,第一个夜晚总是很烦躁,辗转反侧,心中警惕,不能正常入睡。最新研究发现,人的大脑只有一半能够休息好,另一半则处在警惕状态,被称为〝第一晚效应〞。当地时间4月...

口臭、嘴破…或是上火引起,降火有妙方!

16-04-22 口臭、嘴破、心情烦躁……可能是火气大所引起,若没能及时降火,演变成持续性、轻微的发炎,不但使健康器官受损,损伤五脏、更会危及健康。人体每个器官火气的表现各有不同,口苦可能是肝火、口臭可能是胃火、易怒...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 感到疲倦。2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。3.眼睛干涩或者死鱼眼。4.出现粘便。5.腰部赘肉增加。6.有体臭。7.失眠多梦。8.口干口苦。9.偏头痛。10.前胸后背有红痣。11.指甲有明显竖条纹。12.头发...

每天一定要吃香蕉?看过这些就知道

16-04-10 。此外,香蕉还是色胺酸和维生素B9(叶酸)的超级来源,可以帮助大脑制造血清素,引发快乐能量,降低忧郁烦躁的心情。9.入睡更容易香蕉含有色氨酸,作为褪黑素的前体,它能帮助大脑放松,调节睡眠。睡前吃一根效果最佳...

调治小儿发烧的方法 米汤比药好(图)

16-04-10 引起的,比如螃蟹、鱼虾、烧烤等过敏、中毒引起,还是吃的过饱、外受风寒导致积食不化,这种情况多见孩子烦躁、哭闹、小脸涨得通红,口气重,拒绝食、水,这样的发烧多可确定为小儿积食。积食是小儿发烧最常见的因素之一。小孩脾胃...