20招让体内垃圾不翼而飞,常坚持年轻10岁!

16-01-01 让我们完全了解自己放入的食材都有什么,并保证健康,避免不必要的毒素的产生和摄入。12、大笑增强免疫力  常看笑话书,或回忆看过的喜剧电影……当你发自内心大笑时,体内引起压力的激素可的松和肾上腺素开始下降...

为什么女生文科成绩好?

15-12-27 人员通过研究揭示了雌激素影响大脑的分子机制,或可帮助理解雌激素如何影响女性大脑的认知和记忆能力。文章中,研究者发现,将激素加入到雌鼠的大脑中可以帮助增强机体的短期记忆,这就类似于通过“用尽废退”的过程...

床单选什么颜色好?睡眠才没烦恼

15-12-24 的敏感度。术后伤口正在恢复的患者可以选择靛蓝色的床罩以及其他家居用品,或者干脆将房间刷成靛蓝色。粉红色床罩孤独症、精神压抑者适宜让发怒的人观看粉红色,情绪会很快冷静下来,因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少...

不吃晚饭有什么好处?不看后悔!

15-12-21 14小时的空腹状态会对体内激素分泌产生有利影响,原因是晚饭吃得太饱会加重消化负担,导致“睡眠激素”褪黑激素分泌量减少。褪黑激素能降低体温和身体活动能力,并促进睡眠。另外,不吃晚饭造成的夜间饥饿状态会刺激...

晒太阳带给身体10大变化

15-11-28 吉儿博士指出,阳光可以激发大脑释放“快乐激素”血清素,所以晒晒太阳有助于改善心情,释放压力。不少人一到冬天和阴雨天就易失眠、胸闷、烦躁,这跟日 照时间的减少有一定关系。据调查,纬度高的国家比纬度低的国家...

做完好事后,你的身体会出现这些自然反应

15-11-21 的满意度。2. 做好事降低血压做好事仿佛创建了一个与外界的感情纽带,会让身体自然而然释放较多名为〝催产素〞(oxytocin)的激素,催产素的产生会促使身体释放出另一化学物质:氧化氮,而氧化氮可以扩张血管...

健康新概念:善恶影响寿命

15-11-11 、荣辱等是非观念,能按照社会行为的规范准则来约束自己及支配自己的思想、行为。行善者免疫系统增强善良正直的人心胸坦荡,心理平衡,能促使人体内分泌出更多有益的激素、酶类和乙酰胆碱等,能把血液的流量、神经细胞...

孩子几点睡觉最能长高个

15-11-03 的重要因素,而生长激素不像人体的其他激素在白天分泌,它是呈脉冲式分泌,主要在晚上分泌,分泌得越多,就越有助于长高。21:00-凌晨1:00是生长激素分泌高峰,一旦晚睡错过了,就再也补不回来了。生长激素是由人的...

诺贝尔奖得主揭秘!长寿之道已破解

15-11-01 长寿之道是:人要活百岁,合理膳食占25%,其他占25%,而心理平衡的作用占到了50%!“压力激素”会损伤身体《黄帝内经》:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗……”所以医病先...

  男人不可忽视的7大衰老标志

15-10-29 ,太久不过性生活会使性功能加速老化;保持良好心态能减少心脏负荷,相当于给性器官上了“润滑油”;保持良好生活习惯,避免过度饮酒、长期失眠或熬夜等不良习惯,以防睾酮生成速度减慢,引起性腺激素紊乱;适当多吃韭菜...

家庭住址也会影响寿命

15-10-29 一定要吃。此外,可在工作间隙,适当做些“工间操”,比如踢腿、伸腰等,来保证每天的运动量。远离机场、铁路不易发胖。瑞典斯德哥尔摩卡罗林斯卡研究院研究发现,机场的噪音会刺激人体压力激素升高,导致腰围变粗。研究...

一个嫁不出去的人害父母操心的下场

15-10-28 着,对幸福的期待,让我的肾上腺激素一路飙升,几乎要晕倒。  结果,到了,见了,对方……没错,就是你们已经猜到的那样,对方也是个妹子。  她也惊呆了。  后来她还对我抱怨说,为了这次见面,她还特地买了一身衣服...

这些食物吃了能当药 你都知道吗?

15-09-02 分的医学舒缓滋润霜被誉为“天然激素”,特别是对过敏、湿疹、皮炎和干燥泛红的皮肤,有着绝佳的疗效。4、天然感冒药—柠檬柠檬中富含丰富的维他命C,感冒时服用高剂量的维他命C确实可以改善症状。用新鲜柠檬切薄片...

七大错误睡眠习惯 会使人发胖

15-08-19 需要闹钟而自然醒来,并且感到头脑清醒,这意味你已经有了足够的睡眠时间。如果睡眠时间不足,体内的皮质醇和饥饿激素都会激增,导致胰岛素相应增加;体内的瘦蛋白、褪黑激素、生长激素、睾丸酮和血清素的水平都会下降...

让女人年轻10岁的保养法

15-08-14 以及健走可以改善气血循环,调整荷尔蒙的分泌,增加骨质密度,同时也能释放压力。3.定期检查定期检查性激素、乳腺和子宫内膜。根据体内激素水准高低,采用激素替代疗法。可以延缓卵巢衰退。4.戒烟酒不要吸烟,也不吸...

脸上的痘痘告诉你哪些健康问题

15-08-12 会携带细菌。在触碰前,最好用婴儿用湿纸巾擦拭手机,或每天换枕套。        3. 下巴       下巴长痘痘一般和人体激素分泌,或女性月事有关。       对女性来说,预防每月一次下巴长痘痘...

开动印钞机 央行新动向:中国特色的QE正逐渐成形

15-08-10 和克强指数再也不提了,货币政策已经被既得利益集团赶回老路上来了,虽然自称工具箱里的工具很多,对经济复苏有效果的还真没有,除了激素和春药的混合体:滥发钞票。到这种治疗方式的疗效在递减,吃再多的药也快没效果...

抗衰老药物的出现不是梦

15-08-10 细胞无限分裂,最后变成肿瘤细胞。另一个与延长寿命相关的是Klotho基因(Klotho基因是一种和人类衰老密切相关的基因,主要在肾脏和脑脉络膜表达,其分泌性蛋白是一种与衰老有关的激素,为此推测该基因...

6种非正常蔬菜是农药“催”出来的千万别买!

15-07-07激素横行的年代,你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的?是否是农药“泡”出来,激素“催”出来的呢?专家介绍,应尽量选择应季蔬菜,同时,以下六种菜千万不要买。1、有裂心的萝卜有裂心的萝卜或瓜类...

解读自己身体发出的健康警示信号(图)

15-07-06 !”验血结果证实,她患了甲状腺机能亢进,这是一种自身免疫疾病,会导致甲状腺肿大并分泌过多强力激素。史密斯说:“我身上所有的典型症状都有,却被我忽视了。”身为一名医学作家,她决定撰写一本针对非专业人士的书籍...

冰淇淋也疯狂 纽约最IN的5家冰淇淋

15-06-25 用来自纽约上州不含任何激素的牛奶制作的,健康又好吃。不仅有冰淇淋,还有各式甜点咖啡。地址:48 1/2 E Seventh St New York 10003...

流言揭秘:“激素食品”是否会导致儿童性早熟?

15-06-24 许多人认为,现在孩子们“普遍存在性早熟或性发育异常”,和现今很多食品中含有激素有很大关系。听说如果水果蔬菜中被添加雌激素,就会形状异常、外观色泽美丽、味道平淡……真相究竟如何呢?“儿童性早熟”的报道...

饮食“四多三少” 终生防癌

15-06-15 有关,可见癌症和饮食的关系是多么密切。生活条件的改善,人们开始注重饮食营养的摄取,各种肥甘厚脂渐渐摆满我们的餐桌,于是,越来越多的人罹患了各种癌症。如与消化系统相关的癌症:食管癌、胃癌、肠癌,或是与激素水准相关的...

七种吃了有益 吃多有害的食物

15-06-04 蛋白质摄入,使身体产生类胰岛素生长因子激素(IGF-1),可能加速老化,引发癌症,特别是乳癌的发生。”一份刊载在《细胞新陈代谢》(Cell Metabolism)期刊上的研究显示,一日所需卡路里有20...

8种提高记忆力的好方法,看到最后一个,学生们都哭了

15-06-03 可减少压力激素“皮质醇”的分泌,防止其对大脑神经元产生损伤,同时还能降血压、改善心情,从而促使记忆系统更好地工作。生育:美国卡洛斯阿尔比足大学研究发现,生过孩子的女性对周边环境的变化,反应更敏锐,记得也更...

特护MERS患者未婚“优先”引热议(图)

15-06-02 。Victoria-Metis:不是说一定谁先上,万一在前线没了,请问谁为那些年轻医生的父母负责,谁来赡养他们,如如非典时期那些前线的护士们因为被传染上非典,而注射了大量激素虽然没有牺牲但是有很多人因此股骨头坏死,却没有...

睡觉减肥法 懒人减肥必备

15-06-01 ,这种荷尔蒙会指导身体把脂肪转化为能量。而当人缺乏睡眠,体内一种叫做ghrelin的生长激素会激增,这种激素会让人食欲大增;而同时体内的一种叫做leptin的“瘦素”水平会下降,这种“瘦素”负责给人发送“饱腹...

早餐对健康很重要!这6种早餐尽量少吃

15-03-21 ,但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。汉堡包、油炸土豆条等可引起体内激素变化,使食用者、特别是儿童上瘾,难以控制进食量。因为快餐和可乐等饮料具有“成瘾性”,在欧洲,许多家长都不允许孩子吃美式快餐,喝...

千万别再使用塑料容器的四大原因

15-03-18 证实了这一点。例如,几乎所有的塑料中都含有某些有毒化学品,会对免疫和激素调节起到负面作用,这两者直接影响了生育能力。具体来说,已发现双酚A使妇女难以怀孕并增加流产的风险。最新研究也发现塑料中的毒素可能导致...

不可思议!植物竟发出求救信息

15-03-16 发出害怕的信号(网络图片)植物的“绿色语言”虽然植物的沟通方式与其他生物不一样,植物不理解声音或手势,但是它们仍然具有明确传达信息的能力。经过多年的研究,科学家们发现,植物能够通过激素样物质...

口味暗示你的健康  

15-03-15 肾上腺疲劳状态,过多摄入盐分会刺激肾上腺分泌出一种可抑制和缓解紧张的激素。4.想吃辣的食物。吃东西时总要求越辣越好,证明你舌头上的味蕾已在常年食辣中降低了敏感度,而且你会经常因菜肴不够辣而情绪激动或感到...

女性关节要比男性坏得快

15-03-09 疲劳性、劳损性的工作,肌肉力量差,肌肉韧带容易受伤,且累及骨骼不易恢复。  激素更容易变化从激素代谢理论的性别差异诠释,人的骨骼肌肉的衰老,是与人全身的衰老同时递进的,都是靠激素掌控调节的。承担生育...

美国麦当劳逐步停用抗生素鸡肉

15-03-05 (美国?华盛顿5日讯)现代不少农场为追求效率,不惜为鸡牛注射抗生素或荷尔素激素,令动物“快高长大”和避免患病,美国连锁快餐店麦当劳亦会采用来自这些农场的鸡肉,但为释除食客疑虑,麦当劳决定逐步停止采用...

北京影院奇葩考题:蕃茄炒蛋先放什么

15-03-04 。”  另外,北影导演系考题则有:“根据父母基因情况判断孩子是否红绿色盲”、“植物向光生长的激素是什么”等;文学系考题还有“房祖名入狱的罪名是什么”、“罗斯福命名白宫是在哪一年”等,也都被网友认为考题五花八门...

一生中的22个衰老时间点 你必须趁早知道!

15-02-26 远离衰老和疾病。1、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响,因此要避免剧烈的体育运动,饮食一定要跟上。2、10岁女性青春期萌芽。40%的骨骼在此时以冲刺的速度形成,摄入...

聚焦中国十大最缺德行业

15-02-26 。  9、保健品行业  从国外买来激素,运回来一兑水,然后花重金做恶俗广告,再把价格翻几十倍往二三级城市和农村一卖。这就是中国保健品的典型做法。这在保健品行业算比较文明的了,因为至少还没有放什么有毒的东西,吃了最多...

睡觉太多竟有8大危害

15-02-22 习惯肯定会改变昼夜节律、激素分泌和月经周期。但是,对不孕症的影响有点难以弄清,因为有这么多很难控制的细节问题。”增加患糖尿病的风险在加拿大魁北克省一个小型研究中,研究人员发现,在排除控制体重差异...

微胖星人别自弃 怎么能在7天假期不胖反瘦

15-02-17 ,由减肥带来的紧迫感、焦虑和沮丧情绪,也会相应减少75%。  此外,吃早餐可以帮助人体快速稳定血糖,稳定夜间高速的新陈代谢速率,有助于消耗热量的肌肉组织快速生长,减少应激激素可的松(一种能增加腹部脂肪的激素...

世界各国的醒酒妙招

15-02-17 是最好的对付宿醉的食物。纳米比亚共和国配方:奶油、凝脂奶油、两种朗姆酒以及薄荷利口酒功效:蛋白质丰富,奶油会贴在胃壁上起保护作用,而其他的酒类只是延迟了宿醉发作。意大利配方:干牛鞭功效:富含蛋白质、激素...

【民生】中国人活得有多难?实话告诉你:27难!

15-02-17 。面朝黄土背朝天的传统农村生存模式,早已难以适应当今社会,可悲的是,这种生存模式依然在广袤的农村里普遍存在。【吃饭难】我们一日三餐都要吃的食品里含有的各种各样的激素、色素、防腐剂、吊白块、甲醛、苏丹红、瘦肉精...