清心寡欲者,身体不得大病

16-01-09 寿命就短了。  如果要谈到养生,我常跟人讲,养生起码要达到两点:第一,要清心寡欲,《黄帝内经》讲的,恬淡虚无,真气从之。精神内守。病安从来。一般人都以为,人的营养来自食物。其实人吃少量的东西,却能有大...

早上起来嘴里发苦好难受!怎么办?

16-01-09 ,这个时候想调理胃肠,增加胃肠功能就可以解决口苦。或者是早晚各一袋奘灵水苏糖对口苦的效果也不错的。奘灵水苏糖胃肠同调,通过增殖有益菌群,中和胃酸分泌,修复增强胃肠功能。  解决办法:不能吃辛辣冰冻的食物...

西方新年开运食物

16-01-08 的幸运及祝福。12颗白葡萄   西班牙新年幸运食物12颗白葡萄是西班牙极具特色的过年传统,除夕即将12点时,西班牙人会在电视机前或到户外广场参与倒数,从最后的12秒开始,钟声每敲一响,每秒塞一颗葡萄在嘴里...

大华府部分地区1/1起禁用泡沫餐盒

16-01-08 每天都有人会使用的保丽龙制造的泡沫(foam)咖啡杯和食品容器,从2016年1月1日起,在本地的两个大区都禁止使用了。马里兰州的蒙哥马利县和华盛顿特区,要求食品业停止使用发泡聚苯乙烯的产品做为食物...

大华府社区活动看板

16-01-08 203。6. Wheaton Neighborhood Opportunity Network:12247 Georgia Avenue。• 曼纳食物中心(Manna Food Center):9311...

冬吃6种豆类 补脾益胃功效佳

16-01-08 冬令进补的许多食物都比较滋腻,难以消化,有些又偏向温补。对于脾胃功能较差的人来说,想要获得进补的良好效果,应当先做好补脾益胃的保健工作,不然再好、再名贵的食材、药材都无法被身体吸收,不但白白浪费了...

头发出油眼干舌燥!食疗赶走肝火旺盛

16-01-08 、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、舌苔增厚等。肝火旺盛应该多吃一些滋润解毒的食物...

咳嗽症状,中医5招教你对症下药    

16-01-08 足三里穴。慢性咳嗽反复发作者,可适当多吃梨、萝卜、山药、百合、荸荠、枇杷等食物,注意劳逸结合。  针对燥咳频发,向大家推荐三个养肺药膳。   1 .百合杏仁赤豆粥(清肺火)  百合10克,杏仁6克,赤小豆...

这7种鱼千万不能给孩子吃,会影响孩子的智力!

16-01-07 不断地排入海洋,每年进入海洋环境的石油高达两百万吨以上,使得海水中重金属含量较高,而鲨鱼处于海洋食物链的顶端,吞食了其他鱼类后,食物中的重金属也随之进入鲨鱼体内,积累下来,因此鲨鱼体内的重金属含量十分高...

冬季养生食谱

16-01-07 冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力,肾气旺,生命力强,机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补...

营养揭秘 :新鲜果蔬的药用效果

16-01-07 ”。这样做的目的就是加强人们的观点:做到“感觉更好”可以像“吃得更好”一样简单,参与这个工程的临床营养师詹妮弗·库克这样解释。        毕竟,健康的食物能够为你的身体提供抵御疾病的最强有力的武器。身体...

4种食物不能在饥饿时吃

16-01-07 人们都说饥不择食,当饥饿的时候,我们总会随手拿起能找到的食物就往嘴里塞。但其实在饿的时候,吃东西就更有讲究了,有些食物在饥饿的时候食用有可能会引发胃病哦~下面我们就来看看4种不能在饥饿时食用的食物...

估计这老虎自己都没想到,当时留了只食物没吃,结果意外成了网红

16-01-07 话说,去年底俄罗斯一个野生动物园里,有只老虎和一只羊上演了“霸道总裁爱上我”的戏码。 当时的事情,是这样的。照片中那只的东北虎叫Amur,它每周会猎食两次,通常山羊和和兔子是它最爱的食物Amur平常...

嘴巴干,你以为只是缺水?注意身体这些细微状况!以免小病酿成大病!!

16-01-07 摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时,是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2。  此外对皮肤和头发生成、健康也扮演重要角色,它无法在体内自行储存,因此需从食物...

外婆猝逝 大陆幼童无人照看冻饿而死

16-01-07 。并指接到报案时,罗妇已经死去5至10日,而悠悠亦已死去2、3日。据开锁匠称,当日他进屋时发现悠悠没有穿鞋,衣服的扣子有几颗被解开,锁匠称可能是外婆过世后,悠悠到处寻找食物,不小心触到大门的门锁,误将房门...

三个孩子的故事

16-01-06 ,他的祖父是他唯一的亲人,赶到医院来陪他,因为修女不能24小时陪他。他忽然不吃东西,因为是外伤,没有什么理由不吃东西,可是怎么样哄他,每次他都只吃一两口青菜,其他什么都不碰,他的祖父看他不吃,就将他的食物吃得...

女人吃这些,不仅养颜还能增强体抗力!

16-01-06 保护作用,可以促使细胞再生,有效的抑制脂肪肝的形成。除此之外,蜂蜜还具有杀菌的作用,可以杀灭口腔细菌;好了,在冬季想要健康美丽,朋友们记得多吃以上五种食物哦!...

原来晚餐吃太多太好,后果这么严重~~~

16-01-06 造成胰岛素负担加重,加速老化,进而诱发糖尿病;并且晚餐吃太多,吃太好,造成的肥胖也是会引发糖尿病。三、晚餐与肠癌晚餐若吃过饱,蛋白质食物无法完全被消化,在肠道细菌的作用下,产生有毒物质;加上活动量小及进入睡眠...

这些常被你忽略的菜,居然就是最有效的降脂菜~

16-01-06 其作用,就不要和排骨等高脂食物一起食用了,最好给它配个降脂伴——冬瓜,做一顿冬瓜海带汤。我们买的干海带表面会有一层自然形成的白霜,这是正常现象,主要的活性成分是甘露醇,有利尿消肿降血压的作用,对肾脏病人...

原来我们一直都错了 夏天需要 热养生

15-05-30 中,我们经常会发现这样的问题:一家人吃同样的食物,老人孩子可能会出现消化不良、脾胃受寒的现象,而其他家庭成员并无大碍。有时,同样在家中吹空调,女性也比男性表现的更易受凉。张湖德认为,人与人体质是不同的...

大陆首宗新沙士病例惠州医护防御不足

15-05-29 公立医院急症室及普通科门诊,如有病人出现怀疑的征状,必须特别留意他们的外游纪录。2015年5月29日,香港卫生防护中心指,正追踪与患者有接触过的人士。 ( 香港政府新闻网截图)食物及卫生局局长高永文在回应时...

膝盖疼痛、白内障、老年痴呆……竟然只要这样简单做,就可以治疗!太神奇了!

15-05-29 进行实验,证明洋葱确有提升好胆固醇的疗效,不过洋葱煮得越熟,越不具效果。克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱,结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解。所以,当你享用高脂肪食物时...

亚马逊计划添加自主品牌系列食品

15-05-29 亚马逊计划推出自主品牌的系列食品,如牛奶、麦片以及婴儿食物。与此同时,其还将推出家居清洁用品等日常杂货。亚马逊试图扩大自主品牌商品的销售力度,并将其看做大众市场零售中的主要业务之一。  在本月初...

13个事实告诉你,和新闻联播中不一样的真实印度!

15-05-28 、印度有很多苦行者,他们从事苦修来探寻人生的道理,很多人会奇怪他们没有收入,如何度日呢?实际上因为印度粮食产量非常高,政府每年会免费给印度的寺庙拨给大量的粮食,这些寺庙则免费提供食物给苦修者和游客及居民...

性格决定体重?这些习惯竟使人发胖

15-05-28 ,能量消耗会跟着减少,有致肥的机会。即使是吃很少的东西,食物依然变成脂肪堆积起来,因此人就会慢慢变胖,这就是府气吹出来的肥肉,难怪一众OL会随着工作年资而长肉。另外,流汗是带走体内毒素、消耗热量的好方法...

6月1日纽约市进入飓风预警

15-05-28 ,哨子、笔、笔记本、救急箱、不容易变坏的食品、瓶装水、手电筒、电池。并将其放在门边,当准备撤离时,带上它即可。  同时,该名负责人强调,撤离到避难所时,民众要准备至少三天的药品和食物。飓风应急工作还提供...

改善经血逆流与调养妙方

15-05-27 ,每日至少30分钟以上;月经来时,热敷延长至1小时。e. 少吃冰凉及寒性食物。如:瓜类、笋类、菇类、金针、空心菜、白菜、白萝卜、人工豆类及各式饮料、冰品等。f. 宜吃温和的蔬果,如:水果:苹果(去皮...

山药鲜鱼汤 预防视力衰退

15-05-27 现代人不论工作或闲暇时间都离不开手机与电视,长期下来眼睛易疲劳,干涩不适,当然要改善此问题,改变生活方式是首选,再者选择一些适当的食物,对眼睛也能起到保养与缓解的作用。在此介绍一道山药鲜鱼汤,它能...

男性要健康 各种喝水方法来搞定

15-05-27 人体和地球一样,有三分之二是水分,当我们处于缺水状态的时候,会时常感觉疲惫。所以除了知道该怎么吃营养的食物,更要注重“怎么喝水”,清早起来先喝一杯水,清洁一下五脏六腑,而每天至少喝进一升水...

〝茄子〞对人体好处多,但绝不能这样吃!后果会无法想像…

15-05-26 的。3、茄子和蟹肉都是寒性食物,一起吃往往会使肠胃感到不舒服,严重时会导致腹泻,特别是脾胃虚寒的人更应忌食。4、生吃茄子是会中毒的。生茄子中含有一种叫做龙葵素(又称茄堿)的毒素,在发芽的土豆中龙葵素比较多...

让你露出老态的7种杀手级食物

15-05-26 伤害我们肌肤真皮里的胶原蛋白,让你肤色看起来蜡黄无光泽而显露出老态。胶原蛋白是维持肌肤弹性与抵抗皱纹的蛋白质,以下整理7种会让人提早显出老态的杀手级食物,检视一下自己是不是经常吃进这些食物?1、盐...

王思聪Apple Watch赠爱犬 网民叹人不如狗 图

15-05-26 )和爱马仕(Hermès)狗链,就连装食物所用的饲料碗,也是BV产品。...

请了月嫂,宝宝乖巧得出奇,没想到发现心颤内幕!

15-05-25 ,会加重宝宝的肾脏的负担,还会影响宝宝口味,变得爱好重口味的食物,影响身体发育。宝宝妈妈们一定得注意了!...

你不了解的立夏的九大习俗

15-05-25 相当于一个“微型营养库”,是夏天快速补充身体所需营养成分的首选食物。夏天人们由于大量出汗,体力消耗大,容易疲乏,食欲减退,这时吃上一个鸡蛋,可以快速补充体力,还可以提高自身的抗病能力,对安然地度过盛夏酷暑...

10种骂人于无形的食物

15-05-25 在倡导文明和谐的大时代背景下,以往所使用的粗俗语言显得很不适宜,没什么技术含量,而且同质化问题凸显,这也使得粗口1.0时代饱受诟病。但是,在追求时效化、专业化、个性化的毒舌食物2.0时代...

细数能降服疲劳的5大“神器”

15-05-25 忙碌一整天,脑袋变成木头;盯着电脑屏幕,看得眼睛出现重影;三餐不规律、喝水不及时……现代人太容易疲惫了。天津市第一中心医院营养科主任谭桂军告诉记者,其实,在我们常吃的食物中就有针对每个器官的抗疲劳...

法国立法禁止超市销毁可食用食品

15-05-25 全球生产的食物有三分之一被浪费掉。为了减少浪费,法国国会于当地时间21日通过一项新法,禁止大型超市销毁仍可食用的食品。  发起这项法案的社会党议员加洛(Guillaume Garot)说:“看着明明...

便秘怎么办? 推荐中医治便秘的14个偏方

15-05-25 ,会影响美容、导致肥胖、产生体臭、饮食无味、神经衰弱、诱发癌症等。为什么会便秘?便秘的主要表现是大便次数减少,间隔时间延长或粪质干燥,排出困难或排出不畅。饮食问题是其中一个多见的因素。摄入饮食过少,食物成分...

《熬夜的人该吃什么来排毒?》- 13种对抗熬夜疾病的天然圣品

15-05-25 各种污染毒害有关。我们日常生活中,可以吃些什么食物来帮助身体排毒呢?● 1、海带海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化,阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶...