聪明吃姜 夏日养生效果佳

16-05-28 。通常流感也不用生姜治疗,此因中医认为,流感需用苦寒中药清瘟败毒,而姜不具苦寒之性。5.体质偏者:体质偏的人怕冷,经常手脚发凉,吃冷食后易腹泻。生姜性温,这些人夏天吃姜有温中驱寒的效果。6.胃寒患者:胃寒...

夏吃它,润肺止咳、美容养颜,女人尤其不能错过~

16-05-27 百合,是很多人都很熟悉的食材,它味道清香,可以用来煲汤、煮粥、做菜等等,但您一定不知道,百合其实超级厉害!百合的营养价值1、润肺止咳百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症...

邵雍:平生不做皱眉事,天下应无切齿人。

16-05-26 ,积极去追求生命的提升,而非陷于人世间短暂的地位荣华。《宋史•邵雍传》里说邵雍的读书勤学立志:“自雄其才,慷慨欲树功名。于书无所不读,始为学,即坚苦刻厉,不炉,暑不扇,夜不就席者数年。”但邵雍也一样体验过行...

母亲,她就是个战士

16-05-24 ,母亲在外面喊我。我抱着孩子迎出去,母亲站在风里。我刚出门,就被彻骨的冷风击得打了个寒战,赶紧解开衣襟急急地把女儿往怀里塞。而母亲,看到我只穿着睡衣,慌忙张开胳膊,试图用自己的身体来为我遮挡寒风...

小满之后,清暑祛湿是关键!管用的方法都在这了~

16-05-23 ——食苦瓜天气逐渐炎热,很多人会出现上火、身体困倦等问题。《本草纲目》称,苦瓜能“除烦热,解劳乏,消心明目”,有助于消暑解乏、提高免疫力,可多食用。需要提醒的是,苦瓜性,大便溏泻、脾胃虚寒者应少食。逼走...

诗词鉴赏之唐诗三百首 《孤雁》

16-05-21 《孤雁》崔涂几行归塞尽,念尔独何之。暮雨相呼失,塘欲下迟。渚云低暗度,关月冷相随。未必逢矰缴,孤飞自可疑。【韵译】几阵齐飞的旅伴,全部回到了塞上,只有你这孤雁,不知独自飞向何方。暮雨中,你悲凄...

【名家经典】捻字为香,秋收冬藏

16-05-21 ,只是在静静的荷塘伫立了一会儿,季节还早,没有赶上六月荷花盛开的时候。今夜的雨敲醒了麻木的灵魂,该回去看看了。荷塘的莲叶不用多想,也便知过了最美的季节。那傲的梅花该是甚么样的景象?只是季节尚早,南方的冬...

痰多是怎么回事?如何有效去祛痰?

16-05-19 冰糖雪梨。2.柿子现在正好是柿子上市的季节。柿子具有清热以及止咳的功效。关键是柿子松软香甜,非常适合宝宝食用。柿子还具有润肠的作用,宝宝食用还能够防消化不良的现象。因此,选择食用柿子也是止咳化痰的方法...

你体内有多湿?除湿只要按两个穴位

16-05-13 体内湿气重常令人感到特别的困,打不起精神来。(Fotolia)      中医所讲的“六淫邪气”,即“风、、暑、湿、燥、火”,湿邪便是其一。体内湿气重常令人感到特别的困,打不起精神来,当我们体内...

你丢掉的菜根都是宝,防病又保健,关键还好吃!

16-05-10 感冒大白菜味甘性微寒,具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效。将白菜根洗净切片与生姜、葱白等煎汤服用,可治疗感冒初期恶寒发热、胃热阴伤。白菜根可是宝,别乱扔!切下之后将外皮削净,然后切成丁,大小可切成...

静的力量

16-05-10 、挽回损失。 静是韧性的智慧! 致虚极,守静笃。重为轻根,静为躁君。静胜躁,胜热,清静为天下正。...

立夏后最全养生指南

16-05-06 认为,“每天五蔬果,你的生命是彩色的”,吃多种颜色的蔬菜水果,所摄取的营养更为均衡。喝茶清热又解暑我国江西、扬州等地有立夏饮茶的习俗。沈雁英教授说,夏天酷暑炎热,经常喝茶,尤其是偏凉性的绿茶,可以让暑气顿消,起到...

超好听的男孩女孩名字库,早晚得用~

16-05-05 、初夏、沛菡、傲珊、曼文、乐菱、惜文、香、新柔、语蓉、海安、夜蓉、涵柏、水桃、醉蓝、语琴、从彤、傲晴、语兰、又菱、碧彤、元霜、怜梦、紫、妙彤、曼易、南莲、紫翠、雨、易烟、如萱、若南、寻真、晓亦、向珊...

治疗口臭的良方甘露饮

16-05-05 之令下行;甘草,调和诸药,配滋阴之品,甘平和而不敛邪;配苦寒之品,防止苦寒太过,化燥伤阴;配降气之品,防降令太过;调和其间,实不可或缺。原方加入赤芍、白芍配合甘草即芍药甘草汤,酸甘化阴,既能清脾热,又能...

《金匮要略》:千般灾难,不越三条(组图)

16-05-04 常见的五花八门的现代病。外侵指外因造成的疾病 关注天气冷暖变换。(网路图片)自然界有六气:风、、暑、湿、燥、热(火),这是宇宙的造化,宇宙阴阳化生六气,六气变化化生万物。中医叫六气,平日与人共存...

常吃这菜能远离疾病,可也得找对它的“黄金搭配”啊

16-05-03 ,加入盐、糖、鸡精9、翻炒均匀,出锅装盘即可平菇+冬瓜清热降糖,补虚利水材料:冬瓜半斤,排骨二斤,平菇二两做法:1.、排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分2、生姜洗净拍松3、冬瓜切厚片4、砂锅...

吃“皮蛋”的诸多神奇功效,你可知道?(组图)

16-05-02 血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。皮蛋味辛、涩、甘、咸、性,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效。若加醋拌食,能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴...

家装风水注意事项:玄关天花板不宜低

16-05-01 和造型,从面形成了凶相。倾斜度很大的三角屋顶或一面坡的屋顶,被称为“肩屋”,是不利于财气聚集的风水格局。屋顶越尖负面影响越大。倾斜度很大的三角形屋顶,会使屋内屋外的气流变得异常;一面坡的屋顶会使外气...

【千古英雄人物】韩信第九章 钟室蒙冤

16-04-28 ,而且继承和发展了前人的各派兵法。他卓越的军事韬略和用兵智谋为后世兵家所敬仰推崇。韩信的智慧、品德和战场上创造的辉煌,早已成脍炙人口的成语和典故,如:昌亭旅食、胯下之辱、推陈出新、溪夜涨、国士无双、登坛高对...

它是“地下雪梨”,北方人叫它“江南人参”,现在正是吃它的好时节!

16-04-26 等;荸荠水煎液能利尿排淋,是尿道感染患者的食疗佳品。3、治疗糖尿病荸荠质嫩多,可生津止渴,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。4、清肺化痰荸荠性甘、,能清肺热,又富含粘液质,有生津润肺化痰作用,故能清化痰热...

明心堂医案医话:荆芥连翘汤临证心得(皮肤杂病)

16-04-25 豆豉15克 薄荷15克 甘草15克芦根30克 桔梗15克 栀子15克 柴胡15克葛根15克 绿豆衣30克五诊:诸症减,上方5剂,继服。按:往往有患者表现为典型的上焦火,下焦的毛病,上面热(面部皮损...

1850年一个农夫意外发现了这个神秘之门,门里的世界让人们震惊了

16-04-25 的地方。经过专家调查,这八个石屋大约建于公元前3180~2500年之间,这是目前所发现英国最古老的农村聚落建筑。斯卡拉布雷被称为“苏格兰庞贝城”,因为古代的纪念碑保存完好。周围的沙子和建筑物的结构为抵御...

抗老防癌!医界誉为“21世纪的最佳保健果品”,现在吃正好(组图)

16-04-25 的作用。《本草疏经》记载:“桑椹,甘益血而除热,为凉血补血益阴之药”。也就是说,中医认为,桑椹性味甘,可改善皮肤血液供应,使肌肤白嫩、头发乌黑。至于吃多少可对人体产生保护作用,从各种实验中归纳...

小心感冒引发肾炎

16-04-24 。肾炎发生时,中医的治疗以清热解毒为主,有感冒症状的使用银翘散辛凉透表、清热解毒。若水肿明显,感冒未退,就要祛风清热、利水同用,常用麻黄、桂枝、连翘、猪苓、泽泻等。一感冒就产生肾炎的患者,一有风邪症状...

李长春遭“双

16-04-23 据港媒披露,前中共政治局常委李长春自称遭遇“双”,不但过年期间无一省级干部上门拜年,要求乘专列外出亦被相关部门有意推迟,惹得李恼羞成怒,大骂“真欺负人”。香港《争鸣》杂志4月号披露,被外界视为江派...

【千古英雄人物】韩信第三章 柳暗花明

16-04-22 此时的着急也不亚于刘邦。韩信是汉军唯一的救星,失去韩信,汉军就如同一帮乌合之众。如果韩信再转投他人帐下来对付汉军,后果更是不堪设想。韩信没有想好下一步去哪里,加上心情郁闷,走得并不快。夜深之时走到溪河边...

口臭、嘴破…或是上火引起,降火有妙方!

16-04-22 五味来降各器官的火。心火 心火旺一般脾胃也不好,表现为口苦,舌尖有红点,烦躁易怒。降火方法:用莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝,严重的可吃中药〝栀子金花丸〞。莲子心是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精...

薏米好处多多  应注意几项问题

16-04-22 健脾除湿、清热排脓的作用。4.枣 薏米与红枣搭配食用,能起到活血养颜、减少面部蝴蝶斑和产后面色黑滞等作用。注意事项1.不宜多吃也不可空腹食用虽然薏米具有开胃健脾的功效,但由于薏仁中所含的糖类黏性较高...

它比牛奶和鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!(组图)

16-04-21 香油拌匀即可。功效:花生营养丰富,含脂肪40%~50%,尤其富含人体所需要的不饱和脂肪酸。醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇...

家庭主妇要注意!三种常见菜越新鲜越毒 (组图)

16-04-21 ,可以种萱。这里的萱其实指的就是黄花菜。它是一种多年生的草本植物,不仅含有蛋白质、糖、维生素、胡萝卜素以及氨基酸等营养物质,而且还有清热、消炎、安神、明目的效果。一直以来,黄花菜都受到了广大人民的热烈欢迎...

百年一遇 免费开放全美国家公园

16-04-19 ,以及除了阿拉斯加州和夏威夷州的美国本土48州的最高峰惠特尼峰。所以死亡谷是个很神奇的地方,喜欢骑车旅行的人可以前往这里挑战。6.华盛顿州:奥林匹克国家公园奥林匹克国家公园的三大特征:海拔温和的冰雪峰、海柱点缀...

丑闻再加码 传李长春嫖娼视频遭张越偷拍

16-04-18 ,李长春去年冬到广东珠海避寒。今年过年期间,李长春私下一度大发雷霆,称自己遭遇“双”:一指天气,广东今年遭超级寒流以致罕见下雪;二指政治,今年过年竟然没有一个省部级干部上门拜年,令李感到颜面扫地...

肝是身体的“油箱”,这些信号提示您:再不养肝就晚了!(图)

16-04-16 的或溶解度大的物质,随胆汁或尿液排出体外。●具解毒和保肝护肝等功效的食物:胡萝卜:增强人体免疫力,保保肝护肝,且保护多种脏器。金针菇:中医认为,金针菇性、味咸,能利于肝脏,益肠胃。韭菜:春季食用韭菜有益于肝...

【明玉】葡萄的补血效果惊人!比猪肝还更棒,不藏私全都告诉你(组图)

16-04-16 、过度疲劳、肺虚咳嗽、盗汗者,风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者,癌症患者尤其适合食用。哪些人吃葡萄要谨慎?葡萄性,糖尿病患者、便秘者少食,当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食。吃葡萄忌与海鲜同食,以防加重腹泻症状...

【最美散文】四月,在古战场(上)

16-04-17 来,上拨鼠说,春是从地底日上来的,不信,我掘给你看。伏在已软而犹的地上,他相信土拨鼠是对的。把饕餮的鼻子浸在草香里,他静静地匍匐著,久久不敢动弹,为了看成群的麻雀,从那边橡树林和样木顶上啾啾旋舞而下...

米饭不能随便吃!这种米最补肾排毒

16-04-15 ,故被营养专家称为〝保健米〞。中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。小米最主要的功效是补脾胃。 李时珍在《本草纲目》说:〝治反胃热痢,补虚损,开肠胃〞。《本草纲目》说,喝小米汤〝可增强...

港媒:李长春待遇陡变 破口大骂〝欺负人〞

16-04-14 随着习近平反腐逐步深入,江派势力连遭打击,许多暂时安全的江派高层官员也日益失势,甚至直接反映到其待遇上。据港媒披露,前中共政治局常委李长春自称遭遇〝双〞,不但过年期间无一省级干部上门拜年...

民国第一夫人 百岁宋美龄爱吃两种菜

16-04-13 西芹肉丝。西芹就是芹菜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素等,同时,具有有平肝清热,解毒宣肺,健胃利血、润肺止咳、降低血压等功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化...

中医教你变魔术  让打嗝“消音”

16-04-12 一半就打嗝,通常喝几口热汤就止住了,若止不住,还是来个探吐动作,马上就好了。 ※“”以生姜止嗝打嗝还有一个原因,体质属于中焦虚寒型,就是胃寒型,又吃寒凉食物所引起。记得在我当学生时,有一次到超市买豆花...

喝水加一物,排出10年毒!这样喝水还能防癌养身!

16-04-12 ,具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。  2、清热润肠:决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥、大便秘结,对痔疮也有不错的效果。玫瑰花泡水【主要功效】  1、排毒去黑头...