6招教您轻松控制高血压

20-04-16 ,用温水洗脚、泡脚,泡脚水最好高过脚踝,泡脚的水温最好在40℃左右,每次泡脚的时间在20分钟左右即可。洗、泡过程中,可以揉按脚心涌泉穴和揉搓全脚掌。按摩涌泉穴能够改善血压高症状,穴道位于脚底板前三分之一处...

从曾国藩悟欺说起

20-01-31 、谨言、养气、保身、写日记,每日记一则茶余偶谈,早饭后写字,夜不出门。他认为养生之道中,视、息、眠、食这四个字最要紧。他总结了“养生五事”,即食有恒、惩忿、节欲,睡前洗脚,每日两餐后各行三千步...

冬季养生之道: 以“藏”为本 养“肾”防寒

19-12-24 ,外出更要适时添加围巾、帽子、手套等。睡前可用温水洗脚、泡脚,并搓脚心100~200次,可收补肾、健脑的功效。3.饮食方面:冬季肾经旺盛,而肾主咸,心主苦,如果咸味吃过多,会使原本就偏亢的肾水更亢,减弱...

夏季常见的四种皮肤病,应做好防治措施

19-05-29 和痱子等,这种情况一般发生在抵抗力比较差的婴幼儿身上。【温馨提示】在夏季尽量选择透气性比较好的袜子和鞋子,应该把鞋子和袜子放在太阳下曝晒,勤洗脚。要及时改变不良的生活习惯,尽量采取淋浴的方式来洗澡...

冬季出汗多是好事吗

19-02-14 ,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。2、健脚板健脚即健身。必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚时,还应按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉...

为什么睡觉总是醒来醒去的

18-09-10 要养成用温水洗脚的习惯,这能促进下肢血液循环,有利于很快入眠。3、足浴睡前烫脚,胜服安眠药。睡前用温水洗脚15~20分钟,使脚部血管扩张,促进血液循环,使人易入睡乡。此外,要注意夜间环境舒适,卧室整洁...

汗脚脚臭怎么办?除脚臭用什么泡脚

18-07-19 1、米醋洗脚治脚臭:取10~15毫升米醋,加适量温水调匀,浸泡或外洗脚部,每晚1次,约15分钟,可治脚臭。2、土霉素除脚臭:不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次...

你不得不GET的睡前养生常识

17-12-24 )脚中国医学认为,脚上的60多个穴位与五脏六腑有著十分密切的联系。若能养成每天睡觉前用温水(40~50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾,可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。6.开窗通气保持寝...

由政策链论地方政府的倒掉 中

17-08-26 ,经济增长更快。当地农民洗脚上田,建立越来越多的血汗工厂快速致富,并吸引更多的内地技术人员和农民奴工打工。内地政府难以吸引外资和出口,赚取外汇的能力弱,获得资金少,经济日益萧条,大量工人失业。内地的地方政府...

“屠夫”吴淦闭门受审“十二宗罪”样样瞩目

17-08-17 人民币奖励提供建三江农垦公安局局长刘国锋“违法犯罪”材料的人。文章指出,当局起诉书回避了吴淦还参与的更多更为知名的案件,如:邓玉娇案件(湖南洗脚女杀死性侵官员)、夏俊峰案件(沈阳小贩自卫杀死围殴的城管...

大陆老板淫辱盲人洗脚妹 清华教授曝内幕

17-04-04 清华大学社会学教授孙立平曾披露,一个企业家去南方出差,当地老板请他到洗脚城洗脚,服务的盲妹竟然用舌头舔脚,舔完还要用牙齿轻咬脚后跟按摩。孙立平说,这样的羞辱已经到了变态的程度,更让人深思的是背后冷酷...

红糖加一宝 专治各种春季小毛病

17-03-21 ,本和治病没啥关系,可就在应对这些小毛病的时候可以派上用场。生姜的功效1解酒生姜和糖共同熬制生姜水,可以起到很好的解酒作用。2去脚臭生姜水中加入盐和醋,倒入打好了的洗脚水中,能极大地消除脚上的异味。3防治...

从脚相看一生财富运势!

17-02-24 为小卒时,替节度使(相当于现在的省主席,权力则大得多)张守矽洗脚。发现足底有痣,禄山忍不住多瞧几眼。守矽说:“我本日的功名富贵,全靠这颗痣儿。”禄山不以为然,说:“我脚掌上有三颗痣,何以现在还是个随从兵...

一个5岁的小女孩,自己决定了自己的生死。

16-06-16 陷入了瘫痪的状态。随时随地都要带着呼吸机,不管去哪都要坐轮椅。因为失去了吞咽的能力,吃饭只能用一根管子直接把食物送入胃部她无法自己在床上翻身,刷牙,洗脸,上厕所,洗脚,所有一切都要爸爸妈妈帮忙。更可怕...

雷洋家属控警察栽赃杀人

16-05-21 警察执法标志、没有穿警服、无警号、无警车的便衣人员拦截、挟持。在伊兰特轿车上要他承认刚才是到洗脚店嫖了娼。报案书称,雷洋认为遇上绑架勒索,便衣对雷洋进行违法“突审”,并实施了暴力殴打。家属8日凌晨在中...

雷洋妻子正式报案:嫖娼是栽赃 雷洋被打死(图)

16-05-18 ,明显是外力伤害致死报案书详细描述了案情经过,认为当晚雷洋在行走中被五六名无任何警察执法标志、没有穿警服、无警号、无警车的便衣人员拦截、挟持。在伊兰特轿车上要他承认刚才是到洗脚店嫖了娼。报案书称,雷洋认为遇上...

脚茧太厚怎样去除?女人如何保养脚部?

16-05-05 的双脚,可以在热水中加入硼砂和泻盐各一汤勺或者就用盐水洗脚,效果都不错。7、把脚擦干后,身体平躺,将脚放在高于头部的位置,如放在两个枕头上或踩在墙上。这样可以减轻对双脚的压力,促进血液循环。8、每次洗脚...

明心堂医案医话:介绍几个实用的小单方

16-05-05 拐棒或拉拉藤子任选一种,适量。【用法】:水煎,给小儿洗脚,洗过脚踝即可,切记,不可洗的太高,否则容易引起便秘。【按语】:此方在当地流传甚广,当地产的列当也是比较细小,每次用五六根熬水洗用,效果很好,药店...

天热了,脚气脚痒?用这招轻松搞定!太简单啦!

16-04-29 夏天快来,有脚气的朋友又该犯愁了,不过不用担心,据《大众养生网》介绍,一个小妙招就能轻松搞定脚气脚痒的问题。首先准备半盆热水,水温尽量高,挑战自己忍受程度的温度。在水里加一撮食盐,半瓶盖白醋。洗脚...

千金难买的一张表!收好,别客气!

16-04-15 。物熟始食,水沸始饮。6.早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡,添病减岁。夜里磨牙,肚里虫爬。7.一天吃一头猪,不如床上打呼噜。8.三天吃一只羊,不如洗脚再上床。9.枕头不选对,越睡人越累。先睡心,后睡人,睡觉...

脚是全身健康“放大镜” 中国一半以上人有脚病(图)

16-03-08 数据与调查数据基本吻合。一方面,人们平时往往不注重脚部的卫生与护理,不洗脚、一双鞋袜穿好几天也不换一次;有的女士更是为了美丽,穿又高又紧的高跟鞋,脚在狭小而变形的空间中得不到应有的放松,从而导致足癣...

深耕中华文化,促进企业发展

16-03-03 。“大孝”即“养父母之志”让他们为自己感到骄傲。“至孝”即“养父母之慧”,培养他们正确的观念。他在工余之暇,会为母亲洗头洗脚,为她添置新衣,甚至宴请全村人为她庆生。他凡事以母亲为中心,要让她以儿子为荣...

史上最全170个生理常识,发给亲人一起学习

16-03-02 1、凉水洗脚有损健康;2、夏季多吃苦味有益健康;3、多喝水能防肾结石;4、夏季不宜光着上身睡觉;5、冬季养生宜多食热粥;6、冬季洗澡次数不宜多;7、冬季不宜长期待在温暖房间;8、不宜长时间停留在冬季...

每天毛巾这么用    居然会毒害全家

16-02-22 怎么办呢?使用不当,伤身致癌害健康毛巾必须按用途来分,男性至少有三条,洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用;女性应至少准备四条,在洗脸、洗脚和洗澡的基础上,再加一条清洗私处的毛巾。很多毛巾是经过染色的。新买的毛巾,第一次下水...

脚上三个特点说明寿命长(图)

16-02-20 。那么,如何保护好脚部的健康?1.用中性肥皂洗脚,柔软的浅色毛巾擦脚,脚趾间要注意。2.洗脚后敷些润肤膏或润肤剂,避免皮肤破裂。3.每天检查双脚,任何异样或受伤之处都应注意,如水疱、划伤、皮肤发红、皮肤发硬、破损...

港媒:郭伯雄竟做出这么幼稚无耻之事

16-02-04 转入军事检察院拘留所。10月的一个傍晚,郭伯雄声称自己全身疼痛不已,要求警卫提供止痛药。在警卫请示后等待医生前来诊断的空隙,郭伯雄将洗脸毛巾、洗脚巾打结当作绳子使用,套住自己颈部扣紧,致使昏迷口吐白沫...

郭伯雄被羁押京郊 防自杀特级囚室内情曝光

16-02-03 半个多月。后由北京卫戍区疗养院转到军事检察院拘留所。去年中旬的一个傍晚,郭伯雄要求警卫提供止痛片,称自己全身痛得难受。警卫请示后等待医生来诊断。郭伯雄趁此空隙,把洗脸毛巾和洗脚毛巾打结作绳子,套住自己的...

用5角硬币去除脚臭味,这么神奇你没想到吧

16-02-02 后,等白醋挥发光了,就除掉鞋臭了。爽身粉和盐将它们撒一些在鞋子内,能够吸收其中的汗水,达到除臭的效果。勤换鞋垫使用质量较好的鞋垫,从根源上解决臭味的问题。洗脚时加醋洗脚时也可以在洗脚水中滴入白醋和盐增强祛除...

今日小年:过小年,开始忙过年!

16-02-01 、小孩都要洗浴、理发。民间有“有钱没钱,剃头过年”的说法。吕梁地区讲究腊月二十七日洗脚。这天傍晚,婆姨汝子都用开水洗脚。不懂事的女孩子,大人们也要帮她把脚擦洗干净,不留一点污秽。民间传有“腊月二十七,婆姨...

从脚相看你一生的财富运势

16-01-30 ,他的工作之一是每天替节度使张宇珪洗脚,他发现节度使的脚底有一颗痣,便问节度使是否知道足掌下有痣,没想到,张节度使告诉他说:“我今日的功名富贵,全赖此痣……”当下,安禄山有点激动,但语带怀疑的说:“我的脚掌...

曾庆红老家“五毒”书记落马内幕被中纪委公开

16-01-23 近日,中纪委公开江西省原人大副主任陈安众落马内幕。中央巡视组多次到陈安众曾任市委书记、市长的地方挖线索,听到陈安众爱喝酒、喜欢找女孩跳舞、桑拿洗脚等反映,陈安众因此案发。江西是曾庆红的老家,陈安众...

李亚鹏先陪李嫣睡觉才出门,你孩子为什么到时间不上床?

16-01-16 潇潇妈妈抱怨说:儿子6岁了,做不喜欢或者不愿意的事情时很拖拉,比如晚上到点还想玩不想睡觉,刷牙洗脚就是慢吞吞的,是不是没有时间概念啊?下半年就要上学了,这种情况该怎么改善?哈,我觉得孩子的心态...

你应该知道的100条生理常识,99%的人都收了~~~

15-12-24 好处多。40.刷牙宜用温水。41.洗脚宜用热水。42.脚寒容易感冒。43.干嚼食物可防止大脑老化。44.上午晒太阳有利于冬季健康。45.翘二郎腿会影响健康。46.戴帽子不宜过紧。47.常梳头有益健康...

女人衰老的原因:女性都要仔细看看

15-12-12 早入睡,保证充足的睡眠,益于阳气潜藏;4.食疗养肾,吃红枣炖牛肉、生姜大枣牛肉汤等;5.天天坚持用温热水洗脚,按摩刺激双脚穴位,坚持步行半小时;6.喝红茶可抗寒;7.早晨喝热粥,如小米粥。33、【祛除...

泡脚你以为只是祛寒?看后令人震惊,要告诉全家人!

15-12-08 神经末梢与大脑相连,洗脚时用双手在温水中按摩脚心、脚趾间隙,能使大脑感到轻松、舒畅,使神清气爽,精力充沛,给一天的工作“加满油”。早上泡脚方法早上洗脚方法很简单,水温控制在40℃左右,以舒适不烫为宜,浸泡...

根治脚气的秘方 收起来吧!

15-11-30 ,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。2、盐姜水除脚臭水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到...

一位怨妇妈妈的蜕变历程(很多母亲要学习的)

15-11-19 是想法罢了。老公哼着歌,为福利院修理洗衣机。我给一些行动不便的老人洗头洗脚,心里有满足的愉悦。儿子在宿舍门前,为众人表演陈佩斯的小品《警察与小偷》。他一人饰演多角,一会儿是警察,一会儿是小偷,又蹦又跳...

学会感恩

15-11-18 。我记得一篇感人的广告:一个大眼睛的小男孩,吃力的端着一盆水,天真的对妈妈说:妈妈,洗脚!就是这样的一部广告时至今日,仍在热播,动人的原因,不是演员当红,而是它的感情动人心腑,不知感染了多少天下的有情人...

纽约美甲老板抗议 《纽时》不买帐

15-10-07 都对工作收入很满意。这个行业入行快,不需要英语。“如果会英语,谁会给人家洗脚?美甲店都关门了,这些工人的就业怎么办?政府应该支持我们小商业,而不是打击。如果有工人投诉工资低,那你去罚他好了。像这样...

陆游客袭胸杨贵妃又骑李白 故宫拉黑2500人

15-10-05 图)小孩把李白雕塑当马骑。(华西都市报撷图)另外,还有不少游客脱了鞋子、袜子在贵妃雕像脚底下的水池中洗脚,完全不顾及其他游客的感受,对贵妃脚下的〝文明游览〞的提示牌毫不顾忌。四川成都浣花溪公园也有...