医师告诉您如何分清流感或感冒?

20-05-23 尽可能减少户外活动,充分休息,如果必须外出也务必戴上口罩,不仅保护自己,更是保护别人。还应该补充足够的水分,尤其发烧的时候,身体需要的喝水量会更多,最好能做到至少3~5小时解尿一次。流感最怕并发重症台湾感染症...

上海家常菜

20-05-17 1杯水,大火煮开。放入煎好的鱼块,烧约2分钟,入味可起锅。美味秘诀煎鱼前用厨房纸巾吸干水分,避免油溅出。如果担心煎鱼的油飞溅出来,可以在烤盘和鱼块上刷油,烤箱预热350°C 后,放入烤箱烤1小时左右,直至...

美肌美人 自己手作面膜

20-05-16 把它们混合捣好,就可以使用。既方便又能达到美白效果,让自己在居家禁足期间也能保持亮丽,何乐而不为?下面教大家几种面膜制作的方法。黄瓜面膜夏季的高温总是会带走肌肤的水分,让肌肤看起来粗糙有细纹,所以保湿在这个...

你的“心灵之窗”还好吗?护眼有办法!

20-05-07 每天都要保持充足的睡眠和规律的作息习惯,才能够让眼部要充分的休息时间,促进身体的恢复。另外平时也要注意补充水分,不要让眼睛因为缺水而过分干枯。3、不要长时间观看电视如果经常看电视和电脑等辐射性比较大的屏幕...

保健食品“停看听” 药师:应该周休一日

20-05-02 潮湿处或阳光直接照射处。2.开罐就丢弃干燥剂及棉花:药罐或保健食品中会放置干燥剂,瓶罐一旦解除密封,若未将干燥剂取出,其吸饱水分后,又会释放出来,反而让罐子变潮湿。除了正确存放外,也应注意有效期限...

6招教您轻松控制高血压

20-04-16 的状况下,会造成血压骤降,容易造成排尿后的失神和血栓的堵塞。高血压患者应当注意预防便秘和避免憋尿,日常应多吃高纤维食物,像是蔬菜、水果,同时也别忘了补充水分,养成每天定时如厕的习惯。另外,气温变化大时...

春困来袭睡不醒 做好这几件事让你精神百倍

20-03-23 摄取的蛋白,有助于提高人的精力。四、常吃水果和饮果汁。水果中含有丰富的钾,它是帮助维持细胞水分的主要矿物质之一。钾的缺乏会使人感到软弱无力,也会影响注意力的集中,葡萄干、橘子、香蕉、苹果中都富含...

去西藏旅游 为何要避免洗澡?

20-03-12 你体表的水分,吸收热量,你会很快感到冷,尤其是夜晚,洗完澡后,就容易出现感冒的情况。在西藏感冒可不是小事情,因为身体感冒时,肺部和器官会引起炎症,很容易转为肺水肿,再加上高原反应,不断恶化...

粥料理

20-03-05 。芝麻水煮蛋粥平日多喝粥,除了能裹腹止饥之外,还能补充体内水分,有效防止便秘。搭配各式方便食材,增加粥料理的变化。食材米粥1碗、水煮蛋1个、芝麻适量。做法米粥煮好备用。水煮蛋剖半排放在粥上,均匀撒上芝麻...

上海支援武汉医生:10天里前8天只有死人出院(视频)

20-02-22 ,而官方公布的相关统计数据也出现了戏剧性大转变,新增治愈出院病例数据快速增加。但从民间渠道传到海外的消息却指向这些治愈数据“水分很大”。武汉市一位张女士21日接受大纪元采访时就披露说,她的母亲还在咳嗽、气喘...

政治局称疫情得到初步遏制 中共专家唱反调

20-02-21 的统计数据存在水分,就连中共自己的专家也认为如此。就在当天,中共疾控中心流行病学首席科学家、卫健委高级别专家组成员曾光,在《新京报》视频、腾讯新闻联合推出的直播节目《阻击新冠权威在线》中提出与中共当局不一样...

党媒:武汉重症死亡率超高 拐点遥遥无期

20-02-21 检测准确率只有30%,令所谓“出院率”水分更大。日前,武汉医疗救治组组长、同济医院呼吸与危重症医学科主任赵建平公开承认,有病人“好转出院”,但数天后又开始发烧,再做核酸检测又呈阳性。...

中疾控论文:湖北去年底104人感染 1月中旬大爆发

20-02-18 冠状病毒的感染者,并在之后的10天里大幅增加,然后再在2020年1月11日到20日之间暴增数千例,最后在1月的最后10天里彻底爆发,新增数万例。该论文研究范围只限于官方已经宣布的病例,因此应该仍有大量“水分...

女人想要皮肤很白 做到这10点就够了

15-11-05 是使肌肤略带点玫瑰花色。经常运动和到户外呼吸新鲜空气会有一定帮助。然而通过轻轻地捏或拍脸让它红润是不行的。5.保持水分充足每天喝8杯水可以让皮肤保湿水润,让你显得更年轻。喝水有益健康,健康的年轻必备的因素...

女人吃下此秘方,让你全身散发自然体香!

15-11-04 倒入沙煲,加入适量冷水,大火煮开,小火熬煮20分钟。  4)加入冰糖。  5)用勺将枣肉压碎,至水分渐少,枣泥浓稠。  6)加入玫瑰花,熬至花瓣张开;晾凉,调入蜂蜜,装入玻璃瓶储存。青苹果玫瑰花茶食材...

冬天来了!美大气局绘制全国各地降雪图

15-11-04 ,当地用透明的圆点来表示。东北地带多雪美国国家气象频道Weather.com解释说,雪的形成需要三个基本因素:第一,空气必须是湿润的且温度处在冰点以下,这样空气上升的时候水分才能成雪花;第二,靠近大面积水域...

习李分工有变?李克强连放风重磅话题 习近平揭底牌

15-11-04 经济年均增长至少也要达到6.5%。习近平表示,要保持7%左右的增长速度也并不是不可能的,但他也承认,面临的不确定性因素比较多。他希望,〝十三五〞时期的发展速度没水分。就在前2天,11月1日,李克强在韩国...

六个健身误区最伤身

15-11-04 伤害。运动时,请保证你的手边放着一瓶水,可以随时补充水分。  三、只骑固定脚踏车  单纯地骑固定脚踏车或在跑步机上跑步起不到力量训练的效果。步行一英里你可以燃烧100卡路里,但在相同的20分钟内,如果在...

家中的这东西绝不能乱放

15-11-04 的食物由于水分流失较快容易变干,除了口感不佳外营养价值也会大打折扣。第三,冷冻或加热时的误区将半熟的肉类放入微波炉加热至全熟,虽然可以缩短烹调时间,但是在食品半熟的时候细菌仍会生长。第二次再用微波炉加热时...

它竟是补血之王!含铁成分居水果之冠

15-11-03 ,再削皮压汁,趁热饮用可滋润肌肤。(网络图片)三、蔗糖补血在甘蔗中除了有丰富的糖分外,还有丰富的水分,不少人在夏天会用甘蔗打上一杯甘蔗汁来喝,甘蔗汁去热、排毒又解渴,甘蔗汁在夏天是不少人最喜欢的天然饮料...

天渐凉 如何正确吃火锅?

15-11-02 等之类滋补中药。  吃火锅后多喝水  火锅本身温度很高,容易烫伤口腔黏膜,加之火锅又以辛辣为主,偏温偏燥的牛羊肉食和滋补品也较多,吃多了很容易致人上火,使得牙龈肿痛丶出血或口腔溃疡。吃火锅后宜多补充水分,缓解...

美容护肤小常识有哪些?十大窍门打造完美肌肤!

15-11-02 ,三分钟后,取出,稍柠出一点多余的水分。敷于脸部,待水分快吸干时,在浸入反复如此,敷半个小时,再用冷水洗净脸部,毛孔不见了,肌肤也会变得非常的紧致。护肤小窍门二 :酸奶蜂蜜保湿将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀...

生活小妙招:各式各样的小妙招

15-11-01 ,因为塑料袋内空气不流通,会使皮革过干而受损,包内塞上一些纸以保持皮包形状。16、骨头汤鲜美有诀窍!冷水下锅,用文火烧;不要中途加水,也不要过早放盐等调味品,以免肉骨内水分渗出,加剧蛋白质凝固,影响汤的鲜味...

家长们赶紧收藏学习!退烧方法统统甩给你!

15-10-31 宝宝的两个小脚丫,有利于血管扩张,又能减轻发烧带来的不适感。3.温湿敷即用毛巾浸于35℃左右的水中,取出后拧去水分,敷于额头,每10~15分钟更换一次。4.酒精降温用小毛巾蘸30%的酒精,擦宝宝的腋窝...

  男人不可忽视的7大衰老标志

15-10-29 延缓大脑衰老。衰老标志五:隔三差五:就便秘便秘是个常见问题,很多男性朋友根本不当回事,殊不知这是肠道衰老的开始。随着年龄的增长,人的肠道蠕动日渐变慢,肠道内的水分相对减少,本就容易便秘。再加上很多男性...

那些很重要又被忽视的烧菜技巧,保证吃饭的主把盘子都舔了!

15-10-28 一个缓冲,不至于外面熟了里面不熟,还有个好处是蒸腾锅内多余水分,不至于遇油飞溅,多用于滑炒,上浆的肉片什么的。热锅热油,锁水,用于爆炒调料:1、鱼香味(sorry,各严格的原产地同学表示我这个鱼香太水...

食尚新风潮  蔬食主义

15-10-27 、海盐½茶匙、水2½杯、酱油适量。作法1.将小米洗净、沥干,放在有锅盖的中型锅子里,加洋葱、南瓜、玉米、姜黄、盐和水。边搅拌边以大火煮,沸腾后,盖上锅盖,转小火,煮30分钟,直到所有水分收干。2.起锅...

秋天养生料理

15-10-27 看,以饮食加强健康,为自己及家人储备过冬的好体力。秋天养生饮食 首重润燥秋天抗燥补充身体流失水分天气转凉,气候变干燥,秋天的燥热之气易伤肺,润燥养肺是秋季养生保健的重点。在饮食上,多食滋润食材,加强补水...

秋天,饭后吃它,大量排出体内垃圾,可惜没几个人知道!

15-10-24 生活方式。梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾...

俄山顶奇观〝飞碟〞盘旋似科幻大片

15-10-22 或不明飞行物。它是一种自然天气现象,经常在湿润空气经过山脉上空时出现。如果空气在经过山脉上空时温度下降,空气中的水分就会凝结成荚状云。...

衣柜保养有诀窍 莫让美衣受影响!

15-10-11 的话可以选择水曲柳和柚木的,胀缩率较小,而枫木的吸水率较大,需慎重选择;     4、 保护好衣柜板材的封边,避免碰水或者其他溶剂,否则容易出现封边脱落的现象。封边对衣柜板材的防潮非常重要,能隔离空气中的水分...

红酒入菜  香醇好滋味

15-10-11 饭食材生米1杯、红酒炖牛肉的汤汁1杯、高汤1杯、奶油5g、帕达诺Grana Padano起司适量。作法1.洗米沥干水分,温热红酒炖牛肉的汤汁备用。2.以小火融化奶油,加入洗好的米,拌炒均匀,慢慢...

用舌头做一件事可永别口臭

15-10-10 下牙时由下往上刷,同一部位要反复刷5~6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面,清洁牙合面的窝沟点隙,每侧来回刷8~10次。3、补充足够水分:为了保持口腔能够分泌足够黏液,应饮用充足的水,而非咖啡、汽水或酒精饮料...

不成功的企业家最缺少什么?读完这篇恍然大悟!

15-10-04 存在的重要条件。可以说,没有水就没有生命。人体重量的50%~60%由水组成,儿童体内的水分更高达80%。地球上最多的就是水,地球表面有71%被水覆盖。水是不争的。水能够养育万物,它的功劳最大,但是它却不与...

秋天护唇良方

15-10-04 ”是嘴唇干裂最常见的一种病因,为增加B族维生素的摄取,不妨多吃各式各样的蔬果,吃一些白菜、油菜、白萝卜、黄豆芽等都很好。及时补充足量水分也很重要,不要等到口干、口渴才喝水,为保持体内津液充足,可多吃梨子...

秋季家庭装修七大注意事项

15-10-04 油处理,以锁住其内含的水分;对于用作收边的木线,处理方法也是一样,而且应该特别注意。秋天装修注意事项一:木材防干裂秋季气候干燥,木料运进装修现场后,要避免放在通风口处,并且要在表面尽快做封油...

康宝莱6个星期减肥大赛

15-09-25 类型中就有水肿型肥胖。这是身体消化系统代谢不足,导致身体多余的水分无法排除而累积在体内造成的。一般来说,导致水肿最主要的原因就是排毒不畅,体内废物堆积无法排出,不仅让身型不佳,还会对身体健康造成危害...

季节更迭 保养也要换季

15-09-25 秋冬首重保湿秋冬肌肤易干燥缺水,微血管呈现收缩情况、同时皮脂分泌减少,角质的保水力变弱,肌肤处脆弱状态。气温越低,皮脂腺基础代谢功能低,可使用含有增湿、锁水成分的产品,锁住水分。增湿剂如:玻尿酸...

刚吃完饭就饿?十种方法消除饥饿感

15-09-23 的汉堡、薯条、炸鸡翅。因此可以说,不吃早餐是产生饥饿感的重要原因,而吃早餐有助于控制饥饿感。  3. 补充水分  由于饥饿和口渴都是与吃有关的感觉,而且感觉的部位也相同,所以很容易混淆。人体有时候会做...

秋季装修4大注意事项 装修必备宝典  (二)

15-09-20 ,墙面必须保持适度干燥和整洁。施工前墙面水分应低于6%,PH值小于9。新水泥墙面施工一般须保养20天至40天,才能够进行壁纸的铺贴。2、墙面基层处理好墙面基层处理的质量不好,如墙面胶粉不均匀,壁纸...